- •I. Структура научной и учебной дисциплины
- •II. Истоки возрастной спортивной морфологии
- •2.1. Возрастные особенности детей дошкольного и школьного возраста
- •2.3. Возрастная периодизация
- •2.4. Изменение базовых показателей в онтогенезе
- •III. Частная телесная конституциология
- •3.1. Физическое развитие и конституциональная диагностика
- •3.2. Развитие учения о конституции человека
- •3.3. Краткий обзор школ конституциологии
- •3.4. Морфологический подход к типологии
- •3.5. Типирование лиц женского пола
- •3.6. Соматотипирование лиц подросткового возраста
- •IV. Компоненты тела и их строение
- •4.1. Характеристика внешних форм тела
- •4.1.1. Характеристика туловища
- •4.1.2. Характеристика шеи
- •4.1.3. Характеристика конечностей
- •4.2. Характеристика внутренних компонентов тела, их строение и значение в спортивной деятельности
- •4 .2.1. Опорно-трофические ткани
- •4.2.2. Строение отдельных тканей
- •4.3. Жировая масса
- •V. Изменение мышечной массы у лиц различных соматических типов и вариантов развития
- •5.1. Изменение мышечной массы под влиянием тренировок
- •5.2. Изменение костной массы под влиянием тренировок
- •5.4. Развитие и формирование звеньев тела
- •5.4.1. Развитие грудной клетки
- •5.4.2. Развитие живота
- •5.4.3. Развитие костей пояса верхней конечности
- •5.4.4. Кости свободной верхней конечности
- •5.4.5. Строение скелета нижней конечности
- •5.5. Основные суставы и их характеристика
- •5.6. Осанка
- •VI. Адаптация
- •6.1. Некоторые проблемы адаптации
- •6.2. Закономерность адаптации к физическим нагрузкам
- •VII. Морфологические основы двигательной активности
- •7.1. Информация и жизнедеятельность организма
- •7.2. Понятие о реактивности
- •7.3. Воздействия на организм физиологических и чрезвычайных раздражителей
- •7.3.1. Раздражители в физической культуре и спорте
- •7.3.2. Изменение структур в ответ на тренировочные воздействия
- •7.4. Биоритмы и их характеристика
- •VIII. Приборы и методы исследования
- •8.1. Антропометрия
- •8.1.1. Общие положения и основные принципы антропометрии
- •8.1.2. Антропометрические методы
- •8.1.3. Антропометрические приборы
- •8.1.4. Антропометрические точки
- •8.1.5. Измерение продольных размеров тела
- •8.1.6. Измерение поперечных размеров тела
- •8.1.7. Измерение обхватных размеров
- •8.1.8. Измерение кожно-жировых складок
- •8.1.9. Определение веса (массы)
- •8.1.10. Определение состава тела
- •8.2. Гониометрия
- •8.2.1. Измерение подвижности в суставах
- •8.2.2. Измерение подвижности в отдельных суставах
- •8.3. Динамометрия
- •8.3.1. Правила измерения силы мышц
- •8.4. Методы исследования сводов стопы
Дорохов Р.Н., Губа В.П.- Спортивная морфология.- М.- СпортАкадемПресс.- 2002
Тексты…
Введение.
I. Структура научной и учебной дисциплины
«Спортивная морфология».
Спортивная морфология (от греч. morphe – форма и ...логия), наука о форме, строении и развитии организма спортсмена. Спортивная морфология, другими словами, основывается или состоит из следующих базовых дисциплин биологического профиля:
Анатомия (от греч. anatome – рассечение),
Гистология (от греч. histos, histion – ткань),
Физиология (от греч. physis – природа)
организмов спортсменов применительно к полу, возрасту и спортивным нагрузкам (в т. ч., и к виду спорта).
С прикладной (практической) точки зрения, СМ подразделяется на общую и частную.
Общая СМ анализирует общебиологические закономерности и понятия, вводит и обосновывает общебиологические закономерности и понятия, выводит и обосновывает соответствующую терминологию, адаптирует к запросам спорта (гомеостаз, компенсаторные, защитные, приспособительные реакции организма, регенерация, гипертрофия, атрофия и т. п.). Другими словами, оценка анатомии, гистологии и физиологии здорового человека.
Частная СМ включает знания об особенностях строения и изменения организма спортсменов в зависимости от вида спорта. Этот раздел СМ изучает виды обследования (в т.ч. тестовые, оценочные и пр.), методы спортивно-видовой коррекции (специальные виды упражнений) и т. п.
Объект исследования СМ – детский контингент от 3 лет до матурантного (англ. maturity, зрелый) возраста и лица среднего возраста.
Таблица 1.1
Задачи спортивной морфологии как научной и ученой дисциплины СПОРТИВНАЯ МОРФОЛОГИЯ
Задачи как научной дисциплины |
Задачи как учебной дисциплины |
1. Выявить особенности изменений органов, систем и организма в целом под влиянием физических нагрузок (тренировки) |
1. Дать представление об основных общебиологических процессах и реакциях организма в ответ на внешние воздействия (тренировки) |
2. Выявить сужение вариаций соматических показателей спортсменов различных видов спорта по мере совершенствования спортивного мастерства |
2. Научить правильно оценивать изменения, связанные с систематическими тренировками |
3. Определить критерии первичного отбора и ранней ориентации в видах спорта |
3. Научить правильно оценивать соматические типы с использованием субъективных и объективных методов обследования лиц различного пола и возраста |
4. Выявить маркеры, определяющие эффективную возможность развить определенные физические качества |
4. Научить оценивать компоненты массы тела в различные возрастные периоды |
5. Выявить особенности телосложения, предопределяющие достижения выдающихся спортивных результатов |
5. Обучить правильному измерению силы мышц в зависимости от положения тела и позы |
6. Определить, какие морфо-функциональные особенности композиции тела препятствуют достижению рекордных результатов в конкретных видах спорта |
6. Обучить правильному тестированию основных физических качеств и их тестографии |
7. Определить, каковы критерии отбора (морфологические, типовые) наиболее перспективны и информативны |
7. Научить самостоятельно строить оценочные таблицы для выявления соматического типа в конкретной популяции |
8. Определить конкретные зоны влияния соматического типа на спортивный результат и зоны влияния варианта биологического развития |
8. Уметь самостоятельно разрабатывать комплексы оздоровительных и спортивных упражнений для лиц различных соматических типов и вариантов развития |
9. Определить, как связаны морфологические и функциональные показатели у спортсменов |
9. Научить оценивать биологический возраст и вариант развития детей и подростков |
10. Определить возраст начала систематических тренировок в конкретных видах спорта |
|