«Байдарка Евгения»

И, наконец, «Байдарка Евгения» - то движение, которое меня удивило, позабавило и очень обрадовало. Совершенно гениальное упражнение, которое без сомнения стоит взять на вооружение.

Удивительно здесь то, что упражнение предложил сам Пациент, притом сделал это совершенно естественно, без долгих раздумий – для него оно было «родным», само собой разумеющимся… Мне обычно приходится долго обдумывать и подбирать новое движение, здесь же для Пациента тема занятия была явно неожиданной и готовиться заранее он не мог. И тем не менее…

Дело в том, что при одностороннем поражении (правостороннем в нашем случае) тела, трудно задействовать одновременно руку и ногу с этой стороны. Чаще всего происходит работа в «рамке», т.е. правая и левая рука сцеплены и активная ведет за собой пассивную. В идеальном случае такой «рамкой» можно включить в работу и пассивную ногу – см. упражнение выше. Но нагрузки при этом довольно приличны, «перекос» в теле достаточно велик – обычно Пациент не может оперировать такими большими группами мышц и при больших «разрывных усилиях» в теле долго и упорно. А целью, безусловно, является создание условий для продолжительной, симметричной работы рук и ног – ровно, «зеркально», без сверхусилий и, самое главное, совершенно самостоятельно. Т.е. интересует нас наработка рефлекторных и правильных симметричных движений для обеих рук и ног, и здоровых и пораженных.

Замечено давно, что правая рука, сведенная сильным спастическим состоянием своих мышц (с чем мы успешно боролись для ее «оживления», распрямления – приведения ее к нормальному состоянию), после распрямления при помощи массажа кисти, при вкладывании в нее мячика, тряпки и пр. предметов, может довольно продолжительное время удерживать их. Это значит, что, удерживая ее левой рукой за запястье, можно было передвигать предметы правой рукой. Либо, например, раскрыв кисть правой руки и вложив в нее булку хлеба, колбасу, сыр – резать их ножом в левой руке, но, придерживая их правой (!). Для мозга такое включение в бытовое обслуживание правой (нерабочей) руки значит очень много.

Таким же образом мы работали и, положив кисти рук на круглые колени Пациента – сводили-разводили ноги руками с помощью со стороны (с переменным успехом)… Пока сам Пациент не предложил перекрестить руки и положить кисть правой руки на левое (здоровое (!)) колено, а кисть левой (здоровой (!)) руки на правое колено ноги с ограниченной подвижностью. Таким образом, коленом левой ноги он двигал правую руку, а левой рукой – правую ногу. И так бодро, под счет у него это получалось – при очевидной синхронности и симметричности движений рук и ног. Со стороны это слегка напоминало греблю на байдарке – туловище так же включалось в работу, чуть наклоняясь вперед при разведении коленей в стороны.

Разработав, таким образом, немного мышцы туловища, рук и ног, мы получаем возможность и активнее работать в паре с Инструктором, вытягивая Пациента за кисти рук, сгибая их в локтях и т.д. – так мы получаем все новые степени активности…