7. Профессионально-педагогическая деятельность учителя физической культуры

В деятельности учителя физической культуры выделяют три основных этапа:

1) подготовка к процессу физического воспитания;

2) практическая деятельность на уроке;

3) контроль за эффективностью педагогического процесса. Каждый из этих этапов включает в себя определенные виды деятельности.

Первый (подготовительный) этап деятельности учителя фи­зической культуры направлен на обеспечение условий качествен­ного проведения учебно-воспитательного процесса в целом и каж­дого урока в отдельности. Он включает в себя разработку и состав­ление плана-графика учебно-воспитательного процесса на год, тематического (рабочего) плана на каждую учебную четверть, пла­нов-конспектов на каждый урок, выбор конкретных средств и методов физического воспитания, форм организации учебного процесса.

В процессе физического воспитания (второй этап) практическая деятельность учителя физической культуры направлена управление учебно-практической и познавательной деятельностью учащихся на уроке, в ходе которого выполняются программные требования по физическому воспитанию в школе. Управление деятельностью учащихся включает в себя:

— организационные мероприятия на уроке;

— непосредственно педагогические воздействия;

— текущий контроль на уроке.

Действия учителя физической культуры на уроке направлен на решение конкретных задач и характеризуются совокупность методических профессиональных мероприятий. К ним относятся

— объяснение учебного материала;

— показ упражнений;

— непосредственная помощь учащимся при выполнении двигательных действий.

Деятельность учителя физической культуры сводится не только к процессу передачи знаний учащимся, формированию у них двигательных умений и навыков и воспитанию физических качеств. По ходу урока он анализирует учебно-практическую деятельность учащихся, оценивает ее эффективность, вносит соответствующие коррективы и т.п., т.е. осуществляет текущий контроль.

На этапе контроля за эффективностью педагогического процесса (третий этап) деятельность учителя физической культуры направлена на анализ и оценку результатов обучения, положительных и отрицательных сторон своего труда, выявление наиболее рациональных путей устранения замеченных недостатков.

Тема 15. Физическое воспитание студенческой молодежи

План

1. Задачи и содержание физического воспитания студентов.

2. Методические основы физического воспитания в вузе.

3. Организация физического воспитания в вузе.

1. Целью физического воспитания студентов является формирова­ние физической культуры личности.

Задачи физического воспитания. В процессе физического воспита­ния студентов решаются следующие основные задачи:

– формирование мотивации к занятиям физической культурой, здорового образа жизни;

– овладение практическими умениями и навыками, совершенствование физических качеств;

– обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности и др.

На основе государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования в учебных планах факультетов вузов по всем направлениям и специальностям высшего профессионального образования в цикле дисциплин общекуль­турной подготовки предусмотрено выделение обязательных учеб­ных часов (408 ч) на дисциплину «Физическая культура» на весь период обучения с проведением ежесеместровых зачетов в соот­ветствии с требованиями учебной программы для вузов по физи­ческому воспитанию.

Программа по физическому воспитанию студентов содержит три основных раздела: теоретический, практический, конт­рольный.

Теоретический раздел. Материал раздела предусматривает овладе­ние студентами системой научно-практических и специальных знаний в области физической культуры и ЗОЖ. Знания сообщаются в форме лекций в объеме 26 ч.

Практический раздел. Учебный материал данного раздела на­правлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, на формирование необходимых качеств и свойств личности.

Методико-практические занятия предусматривают освоение студентами основных методов и способов формирова­ния учебных, профессиональных и жизненных умений и навыков средствами физической культуры и спорта (простейшие методики самооценки работоспособности, ус­талости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции; основы методики самомассажа; методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития; методика проведения учебно-тренировочного занятия и др.

Учебно-тренировочные з а н я т и я направлены на повышение уровня функциональных и двигательных способнос­тей, направленного формирования качеств и свойств личности. Средствами практического являются отдельные виды легкой атлетики (в основном беговые и прыжковые), спортивные игры, лыжные гонки, туризм, упражнения профессионально-прикладной физической подготовки и силовой направленности.

Практический раздел предусматривает как обучение занимающихся новым двигательным действиям, так и воспитание физических качеств.

Контрольный раздел. Контрольные занятия обеспечивают оперативную, текущую и итоговую информацию об уровне освоения теоретических, практических и методических знаний, умений, о состоянии и динамике физического развития, каждого студента. В качестве критериев результативности учебно-тре­нировочных занятий выступают зачетные требования и практические нормативы, изложенные в примерной учебной программе для высших учебных заведений.

Обязательными тестами, определяющими физическую подго­товленность студентов, являются: 1) бег на 100 м; 2) поднимание (сед) и опускание туловища из положения лежа (женщины), подтягивание на перекладине (мужчины); 3) бег на 2000 м (женщины) и 3000 м (мужчины).

2. Обучение в высшем учебном заведении сопряжено с большим объемом учебной работы и высокой умственной напряженностью. Динамика умственной работоспособности, сохранение высокой умственной активности у студентов на про­тяжении всего периода обучения в вузе зависят от объема физи­ческих нагрузок в режиме дня и учебной недели. Следовательно, наблюдается тесная связь между физической и умственной рабо­тоспособностью. Сочетание двигательных нагрузок с умственной деятельностью осуществляется эффективно, если учитываются следующие прин­ципиальные положения.

1. Занятия физическими упражнениями, должны содержать в первой поло­вине каждого семестра 70–75% упражнений, направленных на развитие скоростных способностей, скоростно-силовых качеств и скоростной выносливости. Интенсивность нагрузки у студентов может доходить до 160–170 уд./мин.

Во второй половине каждого семестра примерно 70–75% применяемых средств необходимо использовать для воспитания силы, общей и силовой выносливости. Интенсивность в этот период несколько снижается до 150 уд./мин.

Такое построение учебных и самостоятельных занятий оказы­вает стимулирующее влияние на умственную работоспособность студентов.

2. На занятиях физического воспитания, проводимых как пер­вая пара, целесообразно использовать нагрузки малой интенсив­ности (ЧСС = 110–130 уд./мин) или средней интенсивности (ЧСС 130–150 уд./мин).

В случае, когда урок физического воспитания проводится на 3—4-й паре, ЧСС не должна превышать 150—160 уд./мин.

3. Занятия различными видами спорта по-разному оказывают воздействие на умственную работоспособность. Так, с одной стороны, игровые виды и единоборства предъявляют повышенные требования к психике. Следствием таких занятий является снижение умственной активности. С другой стороны, непродолжительные игровые эмоциональные нагруз­ки стимулируют учебную деятельность. Наилучший эффект достигается тогда, когда содержание физкультурных занятий доста­точно разнообразно, а не монотонно.

4. В период экзаменационной сессии занятия желательно про­водить не более 2 раз в неделю на свежем воздухе с интенсивнос­тью, сниженной до 60–70% от обычного уровня. Целесообразно использовать упражнения циклического характера (плавание, лыжи, бег).

Физическое воспитание студентов включает в себя следующие основные направления: общеподготовительное, спортивное, про­фессионально-прикладное, гигиеническое, оздоровительно-рекре­ативное, лечебное.

Общеподготовительное направление обеспечивает всестороннюю физическую подготовку студентов и'поддержание ее на уровне требований государственной программы физического воспитания. Средства: общеразвивающие упражнения без предметов и с пред­метами, легкая атлетика, плавание, лыжный спорт, туризм и др.

Спортивное направление обеспечивает специализированные си­стематические занятия одним из видов спорта в отделениях спортивного совершенствования (секциях), а также участие в спортивных соревнованиях с целью повышения уровня спортив­ного мастерства.

Профессионально-прикладное направление способствует исполь­зованию средств физического воспитания в системе научной орга­низации труда, а также при подготовке к работе по избранной специальности с учетом ее особенностей.

Гигиеническое направление предусматривает использование средств физического воспитания для восстановления работоспособности и укрепления здоровья. Средства: утренняя гигиеническая гимна­стика, закаливание, рациональный режим учебы и отдыха, пита­ние в соответствии с требованиями гигиены, оздоровительные прогулки и др.

Оздоровительно-рекреативное направление предусматривает использование средств физического воспитания при организации отдыха и культурного досуга в выходные дни и в период каникул для укрепления здоровья. Средства: туристские походы, экскур­сии, подвижные игры и др.

Лечебное направление обеспечивает восстановление здоровья целом или отдельных функций организма, сниженных либо утраченных в результате заболеваний, травм.

Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты в каждом вузе распределяются по учебным отделениям: основное, специальное и спортивное. Распределение проводится в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья.

На основе этих показателей каждый студент попадает в одно из трех отделений для прохождения обязательного курса физического воспитания. Каждое отделение имеет определенное содержание и целевую направленность занятий.

В основное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные по результатам медицинского обследования к основной и подготовительной медицинским группам, т.е. не имеющие отклонений в состоянии здоровья, но физически слабо подготовленные.

Занятия имеют заметно выраженную комплексную направленность по типу ОФП, с акцентом на воспитание аэробной выносливости, так как именно она обеспечивает повышение общей физической работоспособности и деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Должное внимание уделяется воспитанию силовых и координационных способностей, обучению технике движений.

В специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные по данным медицинского обследования в специальную группу, т.е. имеющие определенные отклонения в состоянии здоровья.