5. Учет эффективности применения лфк

Для наблюдения за изменением физического состояния больного использую метод антропометрических измерений.

В клинической практике проводят следующие измерения:

- определение роста,

- определение массы тела,

- определение окружности плеча,

- определение окружности бедра,

- определение окружности голени,

- определение окружности живота,

- определение окружности и диаметра грудной клетки,

- определение силы сжатия кисти,

- определение становой силы,

- определение толщины жировой складки.

Измерения проводятся натощак, больной должен быть раздет.

Рост измеряют ростомером. Больной становится спиной к ростомеру, касаясь его 3-мя (а фактически – 6-ю) точками (пятками, ягодицами, областью лопаток). (Голова должна быть в таком положении, чтобы наружный угол глаза был на одном уровне с верхним краем наружного слухового отверстия.)

Взвешивание производят на специальных медицинских весах (больной становится на середину площадку весов).

Измерение окружности плеча – больной с напряжением сжимает руку в локтевом суставе, измерение проводится в самом широком месте двуглавой мышцы. Затем больной руку разжимает – измеряется окружность плеса в спокойном состоянии.

Измерение окружности предплечья и бедра – проводят в самом широком месте предплечья, а бедра – под складкой ягодичной мышцы.

Измерение окружности голени – проводят в ее самом широком месте.

При измерении окружности грудной клетки сантиметровую ленту накладывают так, чтобы сзади она проходила по нижним углам лопаток, спереди – у мужчин – на уровне сосков, у женщин – на уровне IV ребра выше молочной железы. При этом производят 3 измерения: на высоте вдоха, при наибольшем выдохе, во время спокойного дыхания. По показателям окружности грудной клетки на высоте вдоха и выдоха определяют размах грудной клетки.

… пропуск…? …Их применяют при многих заболеваниях, особенно при заболеваниях органов дыхания и кровообращения.

Дыхательные упражнения разделяются на статические (без движения рук, ног, туловища в состоянии покоя) и динамические. Различают дыхание: брюшное или диафрагмальное, грудное и полное, глубокое или смешанное. Полное дыхание – с участием диафрагмы и всей грудной клетки.

Основные формы лфк

1. Гигиеническая гимнастика (ГГ) – комплекс общеукрепляющих упражнений для лежачих и ходячих больных (6-8 упражнения в течение 12-15 минут). Подбирают группы больных с различными заболеваниями.

2. Лечебная гимнастика (ЛГ) – занятия для одного больного, чаще – лежачего, или для группы ходячих больных. Комплекс включает упражнения общетонизирующего воздействия на организм и специальные упражнения – в зависимости от характера заболевания. Длительность занятия – 10-50 минут. Можно проводитьь и самостоятельные занятия с больными, которые разучивают упражнения с инструктором и выполняют их под контролем медицинской сестры.

3. Игры. Их широко применяют на курортах, в санаториях и в детских учреждениях (волейбол, баскетбол, настольный теннис и др.).

4. Массовые формы физической культуры - дозированная ходьба, прогулки, экскурсии, «близкий» туризм, ходьба на лыжах, гребля и т.д.).