Міністерство освіти і науки, молоді та спорту України миколаївський політехнічний інститут

„ ЗАТВЕРДЖУЮ”

Проректор з навчальної роботи

________________Каушан Т. М. «____»________________2012 р.

МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ

щодо самостійної роботи та практичної роботи

навчальної дисципліни

„ Медико-біологічні основи відновлення у ФК і ФР ”

для студентів денного відділення

спеціальності 7.010202 „Фізична реабілітація”

Кафедра Фізичної реабілітації

2012

Розділ 1. Мета, завдання та місце дисципліни «Медико-біологічні основи відновлення у ФК і ФР» в підготовці фахівців з гуманітарних дисциплін

Робоча програма ув’язана із Законом України “Про вищу освіту”, інструктивними вказівками Міністерства освіти і науки України, відповідає нормативній програмі професійно – орієнтованих дисциплін, нормативній програмі фундаментального циклу підготовки бакалаврів напряму “Фізична реабілітація”, Положенню Миколаївського політехнічного інституту про кредитно-модульну систему навчання, затвердженому рішенням вченої ради інституту.

1.1. Основна мета викладання дисципліни – формування у студента усвідомленого ставлення до занять з медико-біологічних основ відновлення у фізичній культурі і фізичній реабілітації та професійна підготовка студентів до майбутньої діяльності спеціаліста в області фізичної культури та фізичної реабілітації.

1.2. Завдання вивчення дисципліни полягає у поглибленні знань студентів про основні напрямки комплексного відновлення у фізичній культурі і фізичній реабілітації, етапи, завдання та основні принципи відновлення; опануванні основних засобів медико-біологічних основ відновлення, які передбачені програмою.

1.3. Предмет навчальної дисципліни – використання засобів підвищення спортивної працездатності і прискорення відновних процесів.

Розділ 2. Тематичний план навчальної дисципліни “Медико-біологічні основи відновлення у ФК і ФР” спеціальності 7.010202 – “Фізична реабілітація”

Контроль знань: 10-й семестр – іспит.

Назва модулів, тем лекцій, семінарів, практичних робіт	Кількість годин
	Всього	Лекції	Практичнзаняття	Самост. робота	Форма контролю
1	2	3	4	5	6
Модуль 1. Фізіологічні і біохімічні основи процесів стомлення і відновлення
Тема 1. Фізіологічні і біохімічні основи стомлення при виконанні різних фізичних навантажень	6	2	2	2	Опиту-вання
Тема 2. Перебіг відновних процесів в організмі спортсменів після виконання тренувальних навантажень різного характеру	6	2	2	2	Опиту-вання
Всього по 1 модулю:	12	4	4	4
Модуль 2. Засоби і методи відновлення
Тема 3. Використання засобів відновлення в системі спортивного тренування	6	2	2	2	Опиту-вання
Тема 4. Фізіотерапевтичні засоби і методи відновлення	12	4	4	4	Тесту- вання
Тема 5. Білки, жири і вуглеводи в раціоні спортсмена	6	2	2	2	Опиту-вання
Тема 6. Вітаміни та мінеральні речовини в раціоні спортсмена	6	2	2	2	Тесту- вання
Тема 7. Температурна регуляція та баланс рідини в організмі спортсмена	6	2	2	2	Опиту-вання
Тема 8. Шляхи підвищення працездатності спортсменів за допомогою факторів харчування	6	2	2	2	Тесту- вання
Тема 9. Харчування юних спортсменів	6	2	2	2	Опиту-вання
Тема 10. Регуляція маси тіла в спорті	6	2	2	2	Тесту- вання
Тема 11. Практичні рекомендації по харчуванню в спорті	12	4	4	4	Опиту-вання
Тема 12. Фармакологія етапів підготовки спортсмена	6	2	2	2	Тесту- вання
Тема 13. Фармакологічні препарати в спорті	6	2	2	2	Опиту-вання
Тема 14. Допінг у спорті	6	2	2	2	Тесту- вання
Тема 15. Корекція окремих станів у спорті	6	2	2	2	Опиту-вання
Тема 16. Фармзабезпечення з видів спорту	6	2	2	2	Тесту- вання
Всього по 2 модулю:	96	32	32	32
Всього:	108	36	36	36	ІСПИТ