Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
metodiki_i_plany_massazha_dlya_kursov_massazha.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
4.8 Mб
Скачать

Массаж плечевого сустава.

Массаж выполняется в трех позициях:

1 позиция – рука сгибается, и кисть заводится за поясницу.

2 позиция – рука ложится на противоположное плечо.

3 позиция – кисть руки ложится на голову или на затылок.

Массаж в трех позициях выполняется по показаниям. Без показаний рука находиться в среднефизиологическом положении

  1. Круговое плоскостное поглаживание

  2. Круговое растирание

  3. Поглаживание

  4. СПР-4

  5. Круговое поглаживание

  6. СПР-1

  7. Отглаживание большими пальцами по суставным щелям

  8. Перемежающее надавливание подушечками больших пальцев

  9. Поглаживание

Массаж задней поверхности плеча.

  1. Плоскостное поглаживание

  2. Попеременное растирание ладонями

  3. Обхватывающее поглаживание

  4. СПР-4

  5. Обхватывающее поглаживание

  6. Пересекание

  7. Поглаживание

  8. Щипцеобразной растирание

  9. Обхватывающее поглаживание

  10. Обхватывающее растирание

  11. Обхватывающее поглаживание

  12. Гребнеобразное растирание

  13. Обхватывающее поглаживание

  14. Щипцеобразное разминание

  15. Обхватывающее поглаживание

  16. Полукружное разминание

  17. Обхватывающее поглаживание

  18. Двойное кольцевое разминание

  19. Поглаживание

  20. Продольное разминание

  21. Обхватывающее поглаживание

  22. Поперечное разминание

  23. Поглаживание

  24. Растяжение

  25. Поглаживание

  26. Валяние

  27. Поглаживание

  28. Сотрясение

  29. Поглаживание

Массаж передней поверхности плеча.

  1. Плоскостное поглаживание

  2. Попеременное растирание ладонями

  3. Обхватывающее поглаживание

  4. СПР-4

  5. Обхватывающее поглаживание

  6. Обхватывающее растирание

  7. Обхватывающее поглаживание

  8. Пересекание

  9. Обхватывающее поглаживание

  10. Щипцеобразное растирание

  11. Поглаживание

  12. Гребнеобразное растирание

  13. Обхватывающее поглаживание

  14. Щипцеобразное разминание

  15. Обхватывающее поглаживание

  16. Полукружное разминание

  17. Обхватывающее поглаживание

  18. Двойное кольцевое разминание

  19. Поглаживание

  20. Продольное разминание

  21. Обхватывающее поглаживание

  22. Поперечное разминание

  23. Поглаживание

  24. Валяние

  25. Поглаживание

  26. Сотрясение

  27. Поглаживание

Массаж локтевого сустава.

1. Общее поглаживание

2. Попеременное растирание ладонями, приняв форму желоба.

3.Круговое поглаживание ладонью

  1. СПР-4

  2. Отглаживание большими пальцами по суставным щелям

  3. СПР-1 по суставным щелям

  4. Отглаживание по суставным щелям

  5. Круговое поглаживание

  6. Активные и пассивные движения в суставе

  7. Обхватывающее поглаживание

Массаж тыльной поверхности предплечья.

  1. Плоскостное поглаживание

  2. Попеременное растирание ладонями

  3. Обхватывающее поглаживание

  4. СПР-4

  5. Обхватывающее поглаживание

  6. Пересекание

  7. Обхватывающее поглаживание

  8. Щипцеобразное растирание

  9. Обхватывающее поглаживание

  10. Обхватывающее растирание

  11. Обхватывающее поглаживание

  12. Гребнеобразное растирание

  13. Обхватывающее поглаживание

  14. Щипцеобразное разминание

  15. Поглаживание

  16. Поперечное разминание

  17. Поглаживание

  18. Продольное разминание

  19. Обхватывающее поглаживание

  20. Двойное кольцевое разминание

  21. Обхватывающее поглаживание

  22. Полукружное разминание

  23. Поглаживание

  24. Валяние

  25. Поглаживание

  26. Похлопывание

  27. Поглаживание

Массаж ладонной поверхности предплечья.

  1. Плоскостное поглаживание

  2. Попеременное растирание ладонями

  3. Обхватывающее поглаживание

  4. СПР-4

  5. Обхватывающее поглаживание

  6. Пересекание

  7. Обхватывающее поглаживание

  8. Щипцеобразное растирание

  9. Обхватывающее поглаживание

  10. Обхватывающее растирание

  11. Обхватывающее поглаживание

  12. Гребнеобразное растирание

  13. Обхватывающее поглаживание

  14. Щипцеобразное разминание

  15. Поглаживание

  16. Поперечное разминание

  17. Поглаживание

  18. Продольное разминание

  19. Обхватывающее поглаживание

  20. Двойное кольцевое разминание

  21. Полукружное разминание

  22. Обхватывающее поглаживание

  23. Поглаживание

  24. Валяние

  25. Поглаживание

  26. Похлопывание

  27. Поглаживание