- •Глава 1. Социально-психологический тренинг – одна из наиболее эффективных форм адаптации и подготовки студентов медицинских вузов к конструктивному разрешению межличностных конфликтов
- •Глава 2. Технология проведения социально-психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов среди студентов медицинского вуза
- •Глава 3. Программа социально-психологического тренинига конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов
- •4.1. Общие положения программы социально-психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов
- •Основные требования к организации тренинга
- •4.2. Содержание социально-психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов этап 1: Знакомство, диагностика и общение в группе
- •Выработка правил существования группы и знакомство
- •Глаза в глаза
- •Принятие правил
- •2. Заботиться о конфиденциальности жизни группы.
- •7. Стремиться слушать говорящего, стараясь не перебивать и не оценивать его.
- •10. Использовать обращение на «ты» во время работы группы.
- •12. Высказываться только от своего имени и о том, что воспринято, прочувствовано, переживается, происходит здесь и сейчас.
- •Управляющие реальностью
- •Меняться местами
- •Вампиры
- •Ожидания и опасения
- •Шанхайцы
- •Углубленное знакомство
- •2 День Установление контакта и умение передавать информацию
- •Фотография
- •Невербальный контакт
- •Удобная беседа
- •Отображение чувств
- •Контакт
- •Неизвестные фигуры
- •Испорченный телефон
- •Автобус
- •Расскажи историю
- •3 День Умение слушать
- •Как я слушаю
- •Правила хорошего слушания
- •Этап 2: кооперация и сотрудничество1
- •Развитие цивилизации
- •Прошлое. Племя: доречевой уровень
- •Атрибуты племени
- •История племени2
- •Мое племенное имя
- •Овладение речью
- •Пропажа
- •Свадьба
- •Мастерство шамана
- •5 День настоящее. Государственность и межгосударственные связи
- •Обретение государственности
- •Почетный гость
- •Итоги дня
- •6 День будущее: конструирование желаемого будущего
- •Освоение космоса
- •Проектирование будущего
- •Бедность, богатство и господь Бог
- •Итоги трех дней
- •Этап 3: Командное взаимодействие
- •Конфликтное взаимодействие
- •Мина-растяжка
- •На льдине
- •Необитаемый остров
- •Конфликтное взаимодействие
- •Катастрофа в Уральских горах
- •Конспект
- •Одиннадцать факторов, которые способствуют возникновению и развитию конфликта
- •Домашняя работа
- •Альпинисты
- •Жить по собственному выбору
- •Ваше представление о времени
- •Круг моей жизни
- •Дотянись до звезд
- •По секрету
- •Круг субличностей
- •Закончи предложения
- •Машина времени
- •Лидер - это..
- •Обсуждение: Участники зачитывают свои мнения об авторстве работ, рассказывают, что им показалось наиболее привлекательным, ярким в работе товарищей.
- •Этап 4: Саморегуляция. Повышение устойчивости к стрессовым ситуациям жизнедеятельности
- •Камушек в ботинке
- •Прочисти мозги
- •Управление эмоциями
- •Пессимист, Оптимист, Шут
- •Техника нервно-мышечного расслабления
- •Метод х. Алиева
- •«Созидающая визуализация» перед предстоящим экзаменом
- •Снятие стресса
- •Дыхание
- •Матрица Эйзенхауэра
- •Завершения тренинга (последний день)
- •Расставание приносит печаль
- •Я благодарен тому, что…
- •Чемодан
- •Подсолнух
- •История студенческих отрядов
- •Традиции и праздники различных отрядов
- •Упражнения «разогреватели»/«ледоколы»/«энергизаторы»3
- •Любовная история
- •Факторы теста и их крайние значения
- •Промежуточные значения факторов теста
- •Пример тестирования тестом «Любовная история».
- •Характеристика:
- •Катастрофа в Уральских горах
- •Катастрофа в Уральских горах: Экспертные оценки
- •Рекомендации по проведению аргументации своей точки зрения, позиции, решения
- •1. Оперировать простыми, ясными, точными понятиями.
- •2. Вести аргументацию корректно по отношению к собеседнику:
- •3. Учитывать личностные особенности собеседника:
- •5. Не забывать, что «излишняя» убедительность вызывает отпор со стороны собеседника, а 1—2 ярких довода достигают большего эффекта.
- •6. Использовать специальные приемы аргументации:
- •7. Своевременно делать обобщения и выводы по проведенному обсуждению аргументов.
- •Факторы, способствующие возникновению и развитию конфликта
- •Поведение в напряженной конфликтной ситуации
- •Тесты4 Шкала «Техника общения» (н.Д. Творогов)
- •Диагностика коммуникативного контроля (м. Шнайдер)
- •Тест «Умение слушать»
- •«Как мы похожи» – упражнение, направленное на установление контакта Для чего и когда применять упражнение
- •Процедура:
- •Размер группы:
- •Вопросы для обсуждения:
- •11. Игра «Три человека у телефона»
- •Вопросы для обсуждения:
- •12. Упражнение «Маски животных и растений».
- •Вопросы для обсуждения:
- •13. Упражнение «Движение с присоединением»
- •14. Игра «Мимическая рифма»
- •15. Упражнение «Дыхание свечи»
- •16. Игра «Язык жестов»
- •17. Упражнение «Повешенье»
- •18. Упражнение «Дорога моей жизни»
- •Вопросы для обсуждения (обратной связи):
- •19. Упражнение «Табу»
- •20. Упражнение «Парное рисование»
- •21. Упражнение «Как научиться оказывать и принимать знаки внимания»
- •Вопросы для обсуждения:
- •22. Игра «я падаю!»
- •Вопросы для обсуждения:
- •23. Игра «Свободные ассоциации»
- •24. Упражнение «Выставка»
- •25. «Удовлетворенность работой группы»
- •Инструкция
- •Инструкция
- •Вопросы для обсуждения:
- •Дополнительная литература по психологическим тренингам:
- •Список использованной литературы
24. Упражнение «Выставка»
Для чего и когда применять это упражнение:
Процедура:
Ведущий. В наш город приехал человек, который разыскивает таланты. Все жители города решили продемонстрировать ему свои способности. Но этот человек, поскольку желающих слишком много, решил устроить выставку, на которой будут представлены необычные картины. Сейчас вы будете рисовать картины для этой выставки: вам необходимо вспомнить один свой талант и нарисовать его. У вас есть 10 минут.
Время:
10 минут.
Размер группы:
Любой.
25. «Удовлетворенность работой группы»
Для чего и когда применять это упражнение:
Время от времени Вам стоит выяснять вместе с участниками группы, в какой мере каждый из них удовлетворен групповой работой — как ее содержанием, так и общей атмосферой занятий. Вы получите обратную связь о себе как о руководителе группы и обратите внимание участников на важность сложившейся в группе атмосферы. Разумеется, важно, чтобы Вы всерьез отнеслись к полученным данным. Если выявится серьезная неудовлетворенность групповой работой, то имеет смысл обсудить эту проблему с группой более обстоятельно. Если же Вы отнесетесь к этим данным лишь как к информации для себя и совместно с участниками не сделаете из этого никаких выводов, то тем самым Вы только усилите неудовлетворенность и сопротивление групповой работе. Первый вариант упражнения дает членам группы возможность выразить оттенки своего отношения. Если же Вы хотите выяснить степень удовлетворения участников лишь приблизительно, можно выбрать второй вариант упражнения, дающий грубую, но ясную картину групповой ситуации.
Процедура:
Вариант 1
Инструкция
Я хочу, чтобы каждый из вас показал, насколько он в данный момент удовлетворен работой группы. Сейчас я положу посередине комнаты книгу. После этого вы, не говоря ни слова, должны будете встать настолько близко к этой книге, насколько вы удовлетворены нашей работой. Тот, кто очень доволен работой, встает вплотную к книге, тот, кто очень недоволен, может встать, например, около стены. Все остальные могут занять любое место между этими двумя крайними позициями.
Позаботьтесь о том, чтобы во время выполнения этого задания никто не разговаривал. Когда каждый найдет себе место, попросите всех остаться на своих местах, посмотреть, где стоят другие, и затем коротко сказать, что они хотят выразить своим местоположением и как они относятся к позиции других.
Вариант 2
Инструкция
Я хочу, чтобы мы с вами выяснили, кто в данный момент не удовлетворен работой группы. Для этого те, кто в основном удовлетворен, должны встать около двери, а те, кто не удовлетворен, — у противоположной стены комнаты. Сделайте это, не разговаривая друг с другом... Теперь скажите, пожалуйста, что привело вас на это место, и прокомментируйте позиции других участников.
Время:
10 минут.
Размер группы:
Любой.
Вопросы для обсуждения:
Если какой-то конкретный участник не удовлетворен работой группы, то хочет ли он при этом сам работать как-то иначе?
Что мы все вместе хотим делать по-другому?
Литература:
Клаус Фопель. Психологические группы: Рабочие материалы для ведущего: Практическое пособие /Пер. с нем. 5-е изд., стер.- М.: Генезис, 2004. — 256 с: ил.
http://www.trainersworld.ru