IV Практические методы обучения

Данные методы основаны на активной двигательной деятельности учеников, их условно можно разделить на две группы:

1. Методы строго регламентированного упражнения: целостно-конструктивный (разучивание в целом), расчленено-конструктивный (разучивание по частям с последующим объединением в целое).

2. Методы частично регламентированного упражнения: игровой, соревновательный.

IV.1 Методы строго регламентированного упражнения

1. Расчлененно-конструктивный метод (разучивание по частям)

В плавании спортивная техника изучается по частям, так как освоение упражнений проводится в непривычной среде, горизонтальном безопорном положении тела, затрудненных условиях для дыхания. Обучение спортивной технике предусматривает последовательность изучения по частям отдельных упражнений, подводящих к освоению способа плавания в целом. Такое разучивание облегчает освоение техники плавания, позволяет избежать многих ошибок, что в целом сокращает сроки обучения и повышает его качество.

Разучивание по частям на начальном этапе обучения плаванию психологически оправдано, т.к. каждое успешное выполнение задания повышает уверенность ученика в своих силах и доверие к преподавателю, что особенно важно на первых шагах обучения.

Основу метода разучивания по частям составляет разработка системы подводящих и имитационных упражнений позволяет постепенно увеличивать трудность движения, усложняя условия его воспроизведения (сначала на суше, потом в воде; с опорой, затем без опоры); изменяя исходное положение (сначала стоя, потом лежа); увеличивая динамичность(сначала на месте, потом в движении).

Разнообразие подводящих упражнений делает уроки плавания и весь процесс обучения более интересным.

В результате применения практического метода(в частности опробования, попытки выполнить двигательное действие) формируется мышечно-двигательный (кинестетический) компонент ООД.

2. Метод разучивания в целом применяется после изучения техники способа плавания по частям. Сюда входит плавание с полной координацией рук и ног с различными вариантами сочетания этих движений.

IV.2 Методы частично регламентированного упражнения

Игровой метод является основным при обучении детей младшего школьного возраста. На занятиях плаванием игра – основная форма самовыражения и средство повышения эмоциональности. Игры помогают воспитанию коллективизма и чувства товарищества, а необходимость придерживаться правил игры создает условия для воспитания дисциплинированности.

Недостатки данного метода: дети, увлекшись игрой, перестают следить за правильным выполнением техники плавательных движений и допускают ошибки, которые при повторном выполнении закрепляются и требуют значительного времени на их исправление. В играх затруднено дозирование нагрузки в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся.

Поэтому игры нужно подбирать так, чтобы они обеспечивали выполнение задач данного урока по обучению нужным элементам техники плавания и развитие определенных физических качеств учащихся.

Соревновательный метод в период обучения используется для повышения эмоциональности, увеличения двигательной активности, мобилизации физических и психологических возможностей учащихся, воспитания волевых качеств, целеустремленности к победе.

Применение соревновательного метода рекомендуется только в том случае, если вся учебная группа предварительного освоила упражнение ставшее объектом соревнования. Не следует злоупотреблять на этапе обучения соревнованиями на конечный результат (время, дистанция и т.д.) так как при этом внимание ребенка сосредотачивается на победе над соперником в ущерб правильности разучиваемых движений. В этом случае могут возникать и закрепляться ошибки в технике. Целесообразно проводить соревнования на качество выполнения тех или иных элементов техники плавания с последующей оценкой в баллах.