Знаки, предупреждающие о суицидальности

Давайте поговорим о некоторых знаках, предупреждающих нас о суицидальной опасности. Подросток может бессознательно демонстрировать эти сигналы, или ключи. Вербальные ключи: «Все я ухожу», «Ты больше (долго) меня не увидишь», «Я не могу больше выносить эту проблему».

Поведенческие ключи: раздача людям дорогих для этого человека вещей, приведение в порядок финансовых вопросов. Подросток начинает чинить какие–то вещи с друзьями, с родителями, чтобы все было в порядке. Поведение его начинает отличаться от обычного: меняются привычки сна, питания. Часто в тот момент, когда человек принимает решение совершить самоубийство. Наступает чувство облегчения. Тогда меняется его поведение, настроение резко улучшается. Человек начинает производить впечатление полного энергией, вновь начинает взаимодействовать с людьми. Но измененное поведение может носить драматический характер, оно дает основание заняться этим человеком, т.к. в этот момент подросток может совершить самоубийство.

Ситуативные ключи: травматические события, которые недавно произошли в жизни человека. Это может быть потеря кого–то или чего–то, что было очень значимым, потеря с которой ребенок не может справится. Для подростка очень часто последней каплей является потеря друга или подруги. Это могут быть и давние потери если подросток не пережил нормально стадии горя и не может это сделать до сих пор.

Также надо быть особо внимательным если в жизни подростка уже была попытка самоубийства.

Помощь суицидальным подросткам

Телефон Доверия. К счастью на сегодняшний день в нашем городе активно функционируют 3 «Телефона доверия», два из которых круглосуточные, а один специализированная детско–подростковая линия с федеральным номером. Плюсов этой помощи много:

• Двойная анонимность, т.е. абонент не видим. И может назваться любым именем. Только вот разыграть консультанта не получится, розыгрыши случаются часто особенно во время каникул. С другой стороны и консультант не виден, последние часто берут себе вымышленные имена, но с условиями не называться именем другого консультанта и не менять псевдоним весь период работы на Т. Д.

• Т.Д. доступен в любое время суток.

• Такая помощь бесплатна, что очень важно для подростка.

• Возможность прервать контакт в любое время. Даже если беседа окончена первым трубку кладет клиент – это правило.

• Не ограченность по времени. Консультация, особенно суицидального клиента длится может столько сколь это необходимо.

Минусы:

• Телефонная помощь одноразовая.

• Ситуация опасна, а клиент кладет трубку.

• Обычные помехи на линии сильно затрудняют работу консультантов.

• Номера Т.Д. знают далеко не все.

Психиатрическая помощь

На мой взгляд, крайне мало эффективна, если у суицидента нет психического заболевания. Я уже говорила, что помочь человеку решившемуся на самоубийсво нужно понять какая проблема привела к нему.

Неотложная коррекционная помощь людям переживающим ситуационный кризис

Нельзя:

1. Говорить про хорошую погоду, взывать к тому, как будут переживать родители. У людей в кризисный период суженое сознание и он не видит ничего и ни кого кроме себя и собственной боли.

2. Показывать свою не уверенность и тем более страх. Вы уверенны и спокойны. Это потом когда клиент уйдет вас будет колбасить. А на консультации вы уверенны до чертиков!

3. НЕЛЬЗЯ говорить: «Пойди и сделай».

Телефоны Доверия г. Челябинск 007– взрослая линия (будни с8.00до21.00) 269–77–77– взрослая линия (с19.00до9.00 будни, выходные – круглосуточно) 8–800–2000–122 – детская линия (круглосуточно)