Что нужно и чего не нужно делать. Инструкция для жизни
Из всего этого вытекает примерно следующее.
• Не пытайся достичь ненужных целей.
• Не путай своих целей и целей, навязанных тебе или внушенных, какими бы благими намерениями ни руководствовался тот, кто тебе их пытается навязать (внушить). Даже сам себе не разрешай ничего навязывать!
• Не пытайся быть как все или как кто‑то. Будь всегда только собой. Чего бы это тебе ни стоило.
• Живи в соответствии с тем, что для тебя органично. Забудь о словах «надо», «должно». Надо и должно только то, что тебе на самом деле надо.
• Чтобы понять, что тебе надо, смотри в себя, ищи способы понять себя, ищи дорогу к себе.
• Принимай дары, которые преподносит тебе жизнь.
• Принимай свои ошибки и неудачи, главное – что они твои. Каждый человек имеет право на ошибку, на то он и человек.
• Не осуждай себя и окружающих, принимай все таким, какое оно есть. Мир не нуждается в нашем приятии и наших оценках, он просто есть, как есть другие люди, как есть мы сами, для окружающих – тоже «другие люди».
• Принимай вообще все, что с тобой происходит, потому что случайностей как таковых не бывает. Все явления и события взаимообусловлены, один эпизод предопределяет другой, все они складываются в пестрое событийное полотно нашей жизни. Разглядывай узоры на нем с благожелательным любопытством.
• А черные полосы в жизни важны не менее, чем белые, – нужно только знать, как их встретить и как распознать те уроки, которые они преподают.
Об этом я и расскажу в своей книге.
А еще речь в ней пойдет о следующем: существуют разные способы взаимодействия с действительностью. Можно на нее реагировать как истинные европейцы – с культом собственной личности, то есть принимать близко к сердцу все, что происходит с тобой и вокруг, искренне полагая, что все, что ни свершается, неким образом связано с тобой. Какие‑то события есть предупреждение тебе, другие происходят в качестве возмездия за твои грехи и упущения. Неприятности, болезни и даже смерть посылаются нам в качестве своеобразного «урока» – чтобы мы тридцать раз все просчитывали, продумывали стратегии и тактики своей жизни и т. д. При таком подходе мы обречены на постоянное беспокойство, разрушительную рефлексию, самокопания и самообвинения, всегдашнюю боязнь сделать что‑то не так и навлечь тем самым неприятности на себя и окружающих. Второй способ освоения действительности – альтернативный, основанный на философии дзен: это способ жить без страхов и переживаний. В отсутствие черных и белых полос, без ненужных попыток понять не подлежащее пониманию. Без взваливания на себя ответственности за то, к чему ты в принципе не имеешь никакого отношения. Жить только здесь и сейчас и не винить ни себя, ни окружающий мир в чем‑либо! Не оценивать ни своих, ни чужих несовершенств, не мстить ни себе, ни людям за вольные и невольные просчеты и промахи. Жить только своей жизнью, не оглядываясь на то, что и как делают окружающие, не сравнивая себя с ними.
Попробуем с этих двух позиций рассмотреть ситуации черной полосы и способы ее преодоления.