Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ОБЖ.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
101.38 Кб
Скачать

2.2. Составление таблиц

Тема "РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ"

Как я питаюсь

Как я должен питаться

Время

Пищевой рацион

Время

Пищевой рацион

Вывод:

Я считаю, что ......

Инструкция по заполнению:

1. Таблица оформляется на листе формата А-4

2. В таблицу необходимо внести данные своего пищевого рациона в течении одного дня в раздел "Как я питаюсь"

3. Раздел "Как я должен питаться" заполняется на основе изученного теоретического материала по теме "рациональное питание"

4. Количество строк в таблице при необходимости может быть увеличено.

5. Провести сравнительный анализ, приведенных в таблице данных и сформулировать вывод насколько Ваше питание соответствует принципам рационального питания.

Тема "Мой режим дня"

Режим дня в будни

Режим дня в выходной день

Время

Чем я занят(а)

Время

Чем я занят(а)

Вывод:

Я считаю, что ......

Инструкция по заполнению:

1. Таблица оформляется на листе формата А-4

2. В таблицу необходимо внести данные своего распорядка дня в течении одного рабочего и одного выходного дня недели в соответствующие разделы таблицы

3. Количество строк в таблице при необходимости может быть увеличено.

4. Провести сравнительный анализ, приведенных в таблице данных и сформулировать вывод насколько Ваш режим дня соответствует принципам здорового образа жизни.

2.3. Составление схем

Схему составить с использованием одной из схематических диаграмм:

Примечание: При необходимости можно увеличить количество звеньев схемы.

2. 4. Составление тестовых заданий

Тестовые задания могут быть:

  • с одним вариантом правильного ответа:

Основные требования к оказанию первой помощи:

а) преемственность, последовательность и своевремен­ность;

б) своевременность и высокое качество;

в) своевременность эвакуации;

г) своевременность розыска и выноса пораженных.

  • с несколькими вариантами правильных ответов

К способам временной остановки кровотечения относятся:

а) наложение давящей повязки;

б) ушивание раны;

в) наложение жгута;

г) проведение ПХО.

  • на соответствие

Оптимальное время оказания медицинской помощи:

1) ПМП а) 2 часа

2) первая враченая (неотлож) б) 30 мин

3) доврачебная в) 48 час

4) квалифицированная г) 3 часа

  • на дополнение

Первая медицинская помощь (ПМП) - это......... (определение)

При оказании ПМП пострадавшему проводят ............ иммобилизацию (какую?)

Задания должны содержать не менее 4 предлагаемых ответов, которые по объему текста должны быть приблизительно одинаковы.

Эталон ответов прилагается отдельно.

Задания оформляются на листах формата А-4, с обязательным указанием на титульном листе темы и содержания задания.