- •Пассивная программа равновесия для ребенка от четырех месяцев и старше Важные предпосылки
- •Необходимые элементы успеха
- •Шейный воротник
- •Демонстрируйте свой энтузиазм
- •Пассивная программа равновесия Горизонтальное верчение
- •Покачивание
- •Горизонтальное вращение
- •Горизонтальное подбрасывание
- •Ускорение
- •Стадия III
- •Глава 12 Стадия IV. Первоначальный кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков. Стадия IV - составляющие элементы успеха
- •Какую одежду должен носить ребенок
- •Разделяйте с ним его радость
- •Отец, мать и ребенок играют в «ходьбу»
- •Двигательный интеллект
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков – стадия IV: составляющие элементы успеха
- •Начало обучения передвижению с помощью перехвата руками
- •Во что должен быть одет ребенок, передвигающийся по лестнице, с помощью рук
- •Не занимайтесь передвижением по лестнице с помощью перехвата только для вашего ребенка
- •Программа обучения передвижению по лестнице с помощью перехвата руками
- •Пассивная программа равновесия
- •Стадия IV ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 13 Стадия V. Ранний кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия IV: составляющие элементы успеха
- •Что ребенок должен носить при ходьбе
- •Начинайте тогда, когда ваш ребенок преисполнен энергии
- •Подъем и спуск по лестнице
- •Прогулка по трем видам местности
- •11. Ровная, гладкая, свободная от препятствий
- •12. Плавный подъем
- •13. Пересеченная местность
- •С чего начинать прогулки по трем видам местности
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков – стадия V: составляющие элементы успеха
- •Для движения по лестнице с помощью перехвата лучше всего надевать комбинезон
- •«Мы любим перехват...»
- •По поводу вашего наблюдения за ребенком
- •Активная программа равновесия (переход от обычной ходьбы к гимнастике) Предпосылки
- •Как это работает
- •Составляющие элементы успеха
- •Упражнения, входящие в активную программу равновесия
- •Стадия V ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 14 Стадия VI. Первобытный кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия VI: составляющие элементы успеха
- •Во что должен одеваться бегун
- •Здравый смысл вам может многое подсказать
- •Правильно выбирайте темп
- •Регулярно бегайте по улице одним и тем же маршрутом
- •Объясняйте, где и сколько вы будете бегать
- •Позаботьтесь о том, чтобы бег доставлял удовольствие
- •Переход от бега трусцой на несколько метров к дистанции в несколько километров
- •Двигательный интеллект
- •Мануальные навыки
- •Какой высоты должна быть лестница?
- •Некоторые другие варианты
- •Развивая другие бимануальные навыки
- •Программа активного равновесия (от умелого ходока к гимнасту)
- •Основные упражнения программы активного равновесия
- •Гимнастические упражнения
- •Общая продолжительность всей программы
- •Стадия VI ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 15 Стадия VII. Развитый кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия VII: необходимые элементы успеха
- •Ваш ребенок левша или правша?
- •Мануальные навыки
- •Послесловие
- •Признательность
- •Приложения Дополнительная информация для родителей, касающаяся плавания
- •Приспособления для развития ребенка, которые вы изготовите сами Трек для ползания
- •Как сделать ребенку шейный воротник
- •Домашний турник
- •Трапеция
- •Как изготовить балку для программы на развитие вестибулярного аппарата
- •Создание лестницы для передвижения с помощью перехвата
- •Соединенные вертикальные стойки
- •Сборка лестницы
- •Размеры для детей разного возраста
Создание лестницы для передвижения с помощью перехвата
Эта делается так: сначала создается основная конструкция, а затем к ней добавляется крепкая лестница, которая может использоваться как детьми, так и взрослыми.
Для изготовления ступенек рекомендуется дуб. Для остальной конструкции – пихта, поскольку в ней нет сучков.
Сначала надо сделать две соединенных вертикальных стойки, а затем добавить к ним саму лестницу.
Соединенные вертикальные стойки
Детали: четыре стенки 5 * 15 * 230 см (а)
две нижние опоры 5 * 15 * 152 см (b)
две верхние опоры 5 * 15 * 53 см (с)
четыре подпорки 5 * 10 * 74 см (d)
восемь болтов 0,6 * 7,5 см
восемь металлических скоб 2,5 см ширина, 10 см
длина штанины, с отверстиями
22 шурупа для привинчивания этих скоб
Инструкция сборки
Просверлите отверстия диаметром 2 см в стенках (а), причем первое отверстие на высоте 70 см от пола, а остальные через каждые пять сантиметров. Всего у вас должно получиться примерно 29 отверстий.
Прибейте стенки (а) к нижним опорам (Ъ), внутреннее расстояние между этими стенками составляло примерно 46 см.
Прибейте к этим стенкам и верхние опоры (с).
Установите подпорки (<1), предварительно срезав соответствующий угол, и прибейте их как к стенкам, так и к нижним опорам.
Просверлите в стенках и нижних опорах отверстия диаметром 0,6 см для того, чтобы можно было ввернуть болты так, чтобы они прошли через стенки и нижние опоры в подпорки. Прозенкуйте отверстия, чтобы головки болтов были утоплены в поверхности.
Вставьте болты. Установите скобы и закрепите шурупами по два на каждую штанину.
Установка двух верхних горизонтальных перекладин
Детали: две перекладины 5 * 15 * 600 см (f)
четыре распорки 5 * 15 * 56 см (g)
восемь болтов с круглыми головками 0,6 см * 10 см восемь десятисантиметровых шайб
восемь муфт
Сборка
Просверлите отверстия диаметром 0,6 см в каждом конце перекладины, как это показано на рисунке.
Расположение отверстий не должно пересекаться с расположением скоб, установленных между верхней опорой (с) и стенками (а).
Приставьте распорки к перекладинам и соедините их при помощи болтов, муфт и шайб. Головки болтов должны быть направлены внутрь конструкции, муфты и шайбы наружу. Свободно закрепите их, но пока не затягивайте – это предстоит сделать на последней стадии сборки.
Сборка лестницы
Детали: две стенки 5 * 10 * 300 см (h)
тридцать восемь гвоздей
девятнадцать деревянных ступенек диаметром 2,5 см и длиной 45 см. (i) (Диаметр ступенек и расстояние между ними зависят от габаритов вашего ребенка). Можно предложить следующее:
6-18 месяцев. 18-36 месяцев. 36 и старше
Ø 1,3 см 2 см 2,5 см
1 10 см 15 см 30,5 см)
Сборка
Просверлите отверстия диаметром 2 см, отступив по 7,5 см от обоих концов стенки.
Просверлите отверстия диаметром 2,5 см (такого же диаметра, как и ступеньки), отступив 15 см от концов стенки и соблюдая расстояние между этими отверстиями согласно вышеприведенной таблице.
Вставьте ступеньки в отверстия и закрепите их гвоздями и клеем.
Окончательная сборка
Детали: две вертикальные стойки
две горизонтальные верхние перекладины
одна лестница
8 болтов с круглыми головками 0,6 см
диаметром, 10 см длиной
8 болтов с круглыми головками 0,6 см
диаметром, 15 см длиной
64 шайбы 0,6 см
64 муфты
две прокладки 5 * 15 * 15 см (i)
две перекладины диаметром 2 см, длиной 76 см (k)
Конструкция:
Поставьте вертикальные стойки на расстоянии 3 метра друг от друга.
Приложите горизонтальные перекладины к вершине и отметьте расположение отверстий, которые надо просверлить в вертикальных стенках.
Просверлите эти отверстия диаметром 0,6 см.
Приложите перекладины к вертикальным стойкам и закрепите их с помощью болтов (длина 10 см), муфт и шайб.
Зажмите в правильном месте прокладки.
Просверлите отверстия диаметром 0,6 см так, чтобы они прошли через вертикальные стенки, распорку перекладин и прокладку.
Прикрепите болтами (длина 6 см), шайбами, муфтами распорки перекладин к стенкам, причем головки болтов должны быть повернуты внутрь конструкции.
Туго затяните все имеющиеся болты.
Если при прилаживании перекладин и распорок к вертикальным стенкам, какое-либо из отверстий в этих стенках окажется закрытым, просверлите его так, чтобы можно было вставлять штыри.
Вставьте лестницу на нужную вам высоту, закрепив ее штырями с обоих концов.
