Стадия V ежедневный контрольный листок для матерей

1. Программа развития подвижности

Частота: Две-три прогулки в день, в зависимости от местности, по которой вы ходите.

Интенсивность: Постепенно поощряйте его ходить быстрее и на все более дальние расстояния.

Продолжительность: 20-30 минут в день по каждому виду местности.

ЦЕЛЬ: ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ПРОХОДИТЬ БЕЗ ОСТАНОВКИ 0,6 КИЛОМЕТРА (ПО МЕСТНОСТИ ПЕРВОГО ТИПА, ТО ЕСТЬ РОВНОЙ И ГЛАДКОЙ) ЗА 18 МИНУТ.

Материнские замечания: Мой ребенок начал прохо­дить 0,6 километра за 18 минут в возрасте ___________.

2. Программа развития мануальных навыков.

Частота: 15 раз в день на передвижение с по­мощью перехвата руками и как можно больше возможно­стей для перекладывания предметов из коробки в короб­ку и переливания воды.

Интенсивность: Поддерживайте ребенка ровно настолько, насколько он нуждается в вашей поддержке.

Продолжительность: Время, которое ему до­статочно для того, чтобы пройтись по всей длине лестницы.

ЦЕЛЬ: ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН 15 РАЗ В ДЕНЬ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦЕ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА, ПОЛЬЗУЯСЬ ВАШЕЙ 25 % ПОДДЕРЖКОЙ (ТО ЕСТЬ ВЫДЕРЖИВАЯ 75 % СОБСТВЕННОГО ВЕ­СА) И САМОСТОЯТЕЛЬНО ХВАТАЯСЬ ЗА ПЕРЕКЛА­ДИНЫ. КРОМЕ ТОГО, ОН ДОЛЖЕН УМЕТЬ ПОДНИ­МАТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ДВУМЯ РУКАМИ ОДНОВРЕМЕННО.

Материнские замечания: Мой ребенок освоил двустороннее и одновременное корковое противопоставление в возрасте______.

3. Программа равновесия (развития вестибулярного аппарата).

Частота: Много коротких занятий, состоящих из перекатываний, кувырков и хождения по балке, причем каждое из них нужно выполнять по 10 раз в день.

Интенсивность: Когда ребенок научится все делать самостоятельно, поощряйте его быстрее перекаты­ваться, кувыркаться и ходить по балке.

Продолжительность: На каждое из трех уп­ражнений (перекатывания, кувырки и хождения по балке) достаточно 5 минут, то есть всего 15 минут в день.

ЦЕЛЬ: ПОДГОТОВИТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА К БОЛЕЕ СЛОЖНЫМ ВИДАМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - ТА­КИМ, КАК ГИМНАСТИКА. ВЫ ДОЛЖНЫ СВЕСТИ СВОЮ РОЛЬ К РОЛИ ТРЕНЕРА, ПРЕДОСТАВИВ РЕБЕНКУ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫПОЛНЯТЬ НОВЫЕ УП­РАЖНЕНИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО.

Материнские замечания:

Глава 14 Стадия VI. Первобытный кортекс Двигательные навыки

ГРУППА: Ребенок

СТАДИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА: Первобытный кортекс

ФУНКЦИЯ: Ходьба и бег с помощью перекрестного способа движения.

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ: У нормального ребенка эта функция представлена в возрасте 36 месяцев.

ОПИСАНИЕ: На этой стадии ребенок ходит уже до­статочно уверенно и падает редко. Он хорошо сохраняет равновесие при ходьбе и способен бегать, используя пе­рекрестный способ движения, однако в беге пока что но­вичок. Итак, он приобрел два важные способности: Во-первых, теперь он помогает себе руками при ходьбе, дви­гая их назад - вперед, как поршни. Чем быстрее он движется, тем более «поршнеообразно» использует руки. Подобное легко наблюдать во время соревнований по спортивной ходьбе – одна рука выброшена вперед, другая отброшена назад. Чем дальше будет развиваться мозг ре­бенка, тем лучше он будет двигаться.

Во-вторых, теперь он может и бегать, используя пере­крестный способ движения (левая нога и правая рука впереди, левая рука и правая нога позади; потом наобо­рот), а это чисто человеческий способ.

В то время как большие человекообразные обезьяны, преодолевая небольшие дистанции, могут вставать на задние конечности, а порой даже что-то нести в передних, они не способны к тому, что умеет делать ребенок на данной ста­дии развития – двигаться перекрестным способом. Эта функция – продукт уникальной коры человеческого мозга.

ЦЕЛЬ: Двигаться быстрее и увереннее. В своем постоянном поиске более эффективных способов передвижения ма­ленькое человеческое существо пробует ускорить шаг. Оно наклоняет туловище вперед и пытается повыше поднимать ноги, действуя ими и руками перекрестным способом.

Теперь при движении ребенок одновременно выбрасывает вперед правую руку и левую ногу, стоя на правой ноге. Затем он перемещает вперед левую руку и правую ногу, стоя на левой ноге. Чем быстрее он движется, тем четче следует этому образцу. Если бы мы сняли его движение в замедленном темпе, то увидели бы, что одна нога полностью вытянута назад, упираясь в землю и отталкиваясь, в то время как рука, находящаяся с другой стороны, вытянута далеко вперед. Одновременно мы увидели бы, что другая нога висит над землей и движется вперед и вниз, в то время как противоположная ей рука отбра­сывается далеко назад. Чем лучше использует ребенок перекрестный способ ходьбы и бега, тем в большем количестве других, чисто человеческих способов передвижения, он может совершенствоваться.

На данной стадии развития ваш ребенок скоро научится хорошо бегать, предпочитая бег ходьбе, поскольку быстрота действует на него возбуждающе. Скорость, ветер, ощущение полета – эти, ни с чем не сравнимые чувства, можно испытать только в беге. Именно поэтому ребенок, когда бежит, всегда смеется и радуется.

Теперь необходимо приступить к развитию его беговых навыков. Необходимость этого вида движения достаточно очевидна – оно способствует росту мозга. Бег – это функция, за которую отвечает кора головного мозга, поэтому-то он и стимулирует ее развитие. Мешать ребенку бегать – значит, тормозить окончательное развитие и формирование его мозга.

Кроме того, бег повышает эффективность работы дыхательных органов. Чем длиннее пробегаемые дистанции, тем глубже и регулярнее дыхание. Бегая по разным видам местностей, ребенок совершенствует свою дыхательную систему.

Каждому, кто когда-нибудь взбегал по лестнице или пытался догнать уходящий поезд, известны три факта:

1. Дыхание учащается.

2. Оно становится более тяжелым и более глубоким.

3. Чем больше вы бегаете, тем более регулярным становится ваше дыхание.

Когда мы спим, мы дышим иначе, чем когда едим; дыхание при еде отличается от дыхания при разговоре, пении, беге, подъеме в гору и т.д. Когда дыхание не мо­жет приспособиться к вашей деятельности, то есть стать глубже и регулярнее, то вы просто не в состоянии вы­полнить данный вид деятельности.

Чем лучше мы дышим, тем лучше действуем.

Когда вы решите обрести спортивную форму и начнете бегать, то, стоит вам пробежать первый километр, как вы почувствуете, что вам отказывают не ноги – дыхание. Вы задыхаетесь и не в состоянии бежать дальше. Поэтому вам придется остановиться, перевести дух и лишь после этого бежать дальше.

Однако если у вас хватит решимости и вы будете регулярно бегать, то постепенно, через несколько недель, ваше дыхание улучшится. В результате вы начнете бегать быстрее, почувствуете себя лучше, преисполнитесь жизненной энергией. А вот теперь задумайтесь: почему бы и вашему ребенку, с той же целью, не начать бегать?

Конечно же, ему следует бегать, тем более, что, как мы знаем, бег развивает кору головного мозга и совершенствует дыхательную систему.

Теперь, когда мы знаем, почему следует бегать, давайте выясним, как начать.