- •Пассивная программа равновесия для ребенка от четырех месяцев и старше Важные предпосылки
- •Необходимые элементы успеха
- •Шейный воротник
- •Демонстрируйте свой энтузиазм
- •Пассивная программа равновесия Горизонтальное верчение
- •Покачивание
- •Горизонтальное вращение
- •Горизонтальное подбрасывание
- •Ускорение
- •Стадия III
- •Глава 12 Стадия IV. Первоначальный кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков. Стадия IV - составляющие элементы успеха
- •Какую одежду должен носить ребенок
- •Разделяйте с ним его радость
- •Отец, мать и ребенок играют в «ходьбу»
- •Двигательный интеллект
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков – стадия IV: составляющие элементы успеха
- •Начало обучения передвижению с помощью перехвата руками
- •Во что должен быть одет ребенок, передвигающийся по лестнице, с помощью рук
- •Не занимайтесь передвижением по лестнице с помощью перехвата только для вашего ребенка
- •Программа обучения передвижению по лестнице с помощью перехвата руками
- •Пассивная программа равновесия
- •Стадия IV ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 13 Стадия V. Ранний кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия IV: составляющие элементы успеха
- •Что ребенок должен носить при ходьбе
- •Начинайте тогда, когда ваш ребенок преисполнен энергии
- •Подъем и спуск по лестнице
- •Прогулка по трем видам местности
- •11. Ровная, гладкая, свободная от препятствий
- •12. Плавный подъем
- •13. Пересеченная местность
- •С чего начинать прогулки по трем видам местности
- •Мануальные навыки
- •Программа развития мануальных навыков – стадия V: составляющие элементы успеха
- •Для движения по лестнице с помощью перехвата лучше всего надевать комбинезон
- •«Мы любим перехват...»
- •По поводу вашего наблюдения за ребенком
- •Активная программа равновесия (переход от обычной ходьбы к гимнастике) Предпосылки
- •Как это работает
- •Составляющие элементы успеха
- •Упражнения, входящие в активную программу равновесия
- •Стадия V ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 14 Стадия VI. Первобытный кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия VI: составляющие элементы успеха
- •Во что должен одеваться бегун
- •Здравый смысл вам может многое подсказать
- •Правильно выбирайте темп
- •Регулярно бегайте по улице одним и тем же маршрутом
- •Объясняйте, где и сколько вы будете бегать
- •Позаботьтесь о том, чтобы бег доставлял удовольствие
- •Переход от бега трусцой на несколько метров к дистанции в несколько километров
- •Двигательный интеллект
- •Мануальные навыки
- •Какой высоты должна быть лестница?
- •Некоторые другие варианты
- •Развивая другие бимануальные навыки
- •Программа активного равновесия (от умелого ходока к гимнасту)
- •Основные упражнения программы активного равновесия
- •Гимнастические упражнения
- •Общая продолжительность всей программы
- •Стадия VI ежедневный контрольный листок для матерей
- •Глава 15 Стадия VII. Развитый кортекс Двигательные навыки
- •Программа развития двигательных навыков - стадия VII: необходимые элементы успеха
- •Ваш ребенок левша или правша?
- •Мануальные навыки
- •Послесловие
- •Признательность
- •Приложения Дополнительная информация для родителей, касающаяся плавания
- •Приспособления для развития ребенка, которые вы изготовите сами Трек для ползания
- •Как сделать ребенку шейный воротник
- •Домашний турник
- •Трапеция
- •Как изготовить балку для программы на развитие вестибулярного аппарата
- •Создание лестницы для передвижения с помощью перехвата
- •Соединенные вертикальные стойки
- •Сборка лестницы
- •Размеры для детей разного возраста
Пассивная программа равновесия для ребенка от четырех месяцев и старше Важные предпосылки
Если вы с момента рождения малыша постоянно и ежедневно следовали программе равновесия для новорожденных, тогда, по достижению четырех месяцев, можно начать постепенно преобразовывать ту программу в эту. Переход от одной программы к другой должен занять два месяца. Если же ваш ребенок не следовал никакой программе равновесия, начните с программы для новорожденных в том виде, в каком она была изложена.
Приводимые ниже упражнения уже более сложны, чем предыдущие, поэтому они требуют некоторых приспособлений.
Если бы изо всех видов упражнений нужно было бы оставить только одно, то им бы оказалось такое – ребенок подвешен высоко в воздухе, вертится по всем осям (как земля) и вращается по всем орбитам (как земля вокруг солнца). В результате этого ребенок познает свои отношения с гравитацией во всех возможных положениях лучше любого акробата. Это поможет ему не растеряться при любом положении относительно земли, в котором он может очутиться.
Эти упражнения, как и предшествующая программа, рассчитаны на пассивное поведение ребенка. Все, что нужно, делают родители, самому ребенку остается лишь наслаждаться их действиями. Они требуют большей ловкости, поскольку интенсивность их исполнения возрастает. В результате вестибулярный аппарат развивается быстрее.
С точки зрения ребенка эти упражнения намного приятнее предыдущих. Дети не любят статичных ситуаций, их постоянно влечет все новое. В данных упражнениях намного больше «полетов», и они выполняются более быстро.
Как только дети услышат, что вы приступаете к выполнению этой программы, они бросятся к вам со всех ног!
Необходимые элементы успеха
Прежде всего позаботьтесь о безопасности – своего ребенка и своей собственной. Все требования к безопасности, о которых речь шла раньше, остаются в силе и даже требуют от вас большей бдительности. Освободите как можно больше свободного места. Ничто не должно мешать ни вашей ходьбе, ни «полетам» вашего ребенка.
Будьте осторожны, будьте внимательны, начинайте постепенно, говорите своему ребенку о том, что вы делаете, и останавливайтесь прежде, чем он сам этого захочет.
Шейный воротник
Особенно важно позаботиться о безопасности шеи, почему и требуется специальный воротник. В качестве него подходит и мягкое, свернутое несколько раз, полотенце, свободно повязанное вокруг шеи. Это может быть и толстый воротник от вязаного свитера. Впрочем, способы изготовления воротника даются в приложении.
Используйте этот воротник при выполнении всех упражнений программы.
Чтобы детям нравилось носить эти воротники, некоторые матери в течение нескольких дней носят их сами. Естественно, любому ребенку захочется попробовать то, что так нравится его матери!
Убедитесь, что одежда ребенка не будет мешать выполнению упражнений. И, когда будете поддерживать, не держите его за ботинки или носки (они могут слететь), держите за обнаженные лодыжки.