Новые навыки в питании 9 месячного ребенка
Переход от пюрированной пищи к частичным кусочкам должен осуществляться постепенно. Вначале часть пищи разомните вилкой, а не взбейте блендером. Позвольте крохе привыкнуть к новой консистенции, а затем увеличивайте количество пищи кусочками. Не измельчайте сразу всю фрикадельку, дайте возможность малышу откусить маленькую часть, только следите, чтобы он прожевал ее. Естественно, советы касаются малышей, у которых зубки прорезываются согласно возрастных норм.
Еще
одним новшеством в этом возрасте является
изменение привычного ритуала кормления.
К 9 месяцам ребенок в состоянии принимать
пищу, сидя в стуле. Если до сих пор вы
этого не делали - сейчас самое время.
Кормите ребенка из ложки, а соки, воду, молоко, кефир предлагайте пить из чашки. Целесообразно использовать бутылочку лишь при кормлении ночью. Конечно же, ваша помощь пока будет велика, но постепенно движения крохи станут все более уверенными.
За обедом малышу можно дать кусочек хлеба в ручку, чтобы он откусывал понемногу. Только будьте бдительны, не оставляйте его наедине с таким продуктом.
Старайтесь, чтобы меню малыша было разнообразным, и тогда он обязательно порадует вас своим крепким здоровьем!
Источн Приблизительное дневное меню ребёнка в 9 месяцев
Завтрак в 6 часов утра. Грудное молоко или смесь, заменяющая его в количестве 200 миллилитров.
Второй завтрак в 10 часов утра. Каша в количестве 150 миллилитров, яичный желток (половинка или целый), грудное молоко, смесь или кефир в качестве напитка – 50 граммов.
Обед в 14 часов дня. Овощной бульон и пюре (30 или 150 миллилитров соответственно) или овощной суп в количестве 180 миллилитров. 40 граммов мяса или рыбы, грудное молоко, кефир или смесь – 50 граммов.
Полдник в 18 часов дня. Творог в количестве 20-30 граммов, фруктовое пюре в размере 50 граммов, 150-180 миллилитров кефира.
Ужин. Грудное молоко или смесь из бутылочки в размере 200 миллилитров.
ик: http://my-sunshine.ru/ratsion-pitaniya-rebenka-9-mesyatsev#ixzz37woXDz00
Дневной рацион ребенка в 9 месяцев
В принципе, рацион ваш неплох, я только немножечко его подкорректирую с вашего позволения. Давайте по очереди: 1. Кашку можно довести при желании ребенка (!) до 200 мл. (жаль не знаю на чем делаете кашу) 2. Овощей кушаете сколько надо, а вот с мясом перебор вплоть до года сократите норму до 50 г в сутки. Кстати, лишние белки из мяса могут провоцировать запоры, тк ребенку сложно их усвоить в избыточном количестве 3. Детское печенье. Какое? Если в составе с молоком и сливочным маслом или не дай бог с медом, то ОЧЕНЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНО, лучше простенькие сушки для диабетиков или же хлебцы без всего! 4. Фруктов маловато, доведите до 100 г 5. По запорам уже отвечала и много, почитайте здесь по этой теме. По вашей ситуации могу сказать, что на фоне недостатка фруктов и перебора мяса это может быть. Причина может скрывать и в молоке, которое входит в состав инстантных "готовых" каш и которые не смотря на это дают раньше года. Белки коровьего молока ребенку сложно усвоить в таком возрасте! Даете кашу, разводите ее детской смесью! В любом случае ситуацию корректируем не свекольным соком, а адекватными препаратами (например, Дюфф...) и только, если есть проблема В качестве профилактических мер - только коррекция питания! Тогда запоров не будет! 6. Рыбку можно уже вводить. Ее давайте раз в 3 дня вместо мяса60 г. Лучше если это будет треска, Очень ее люблю за йод, полезные аминокислоты, жиры и белки.... Хотя на ваш вкус, но только морскую! Категорически запрещено давать детям речную рыбу! 7. ЙОГУРТ, молоко, кефир, сметана, творог, сливочное масло в чистом виде или как добавка к блюдам могут появиться в рационе ребенка только с 1 года! Альтернатива для деток до года кисломочлная смесь (тут вы молодцы) или заквашенная детская смесь (Бифидин). Вот это сколько угодно и до и после года! 8. По поводу кусочков и приучения, прочитайте про плохой аппетит здесь, Но ранее, чем у вас появятся жевательные зубки ни о каких кусочках не может быть и речи...Только пюре! А жевательные навыки разовьют хлебцы или сушечки (внимательно с составом) Всего доброго