Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ...doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
48.23 Mб
Скачать

Лапшин Олег Борисович теория и методика подготовки юных футболистов

Методическое пособие

Москва, 2009

Лапшин Олег Борисович

Заслуженный работник физической культуры России Заслуженный тренер РСФСР

Инструктор ФИФА

Старший инструктор методист СДЮШОР «Смена» Москва

© Лапшин О.Б., 2009

© Лапшин А.Б., 2009 (оформление)

© ИЗДАТЕЛЬСТВО, 2009

Содержание

Рецензия на методическое пособие «Теория и методика подготовки юных футболистов» С.Н. Андреева

4

I Введение. Юношеский футбол сегодня

5

II Основные этапы и принципы тренировочного процесса

13

Обучение тренеров: современное состояние

14

ФИФА предлагает непрерывность обучения, в тренировках и развитии юных футболистов

15

Наиболее благоприятные возрастные периоды

18

Ключевые компоненты, которые определяют выступление юных футболистов

19

Начальный этап обучения

20

Физическое состояние футболиста – золотой треугольник

22

Три режима системы тренировки

25

Развитие скорости (Никола Комуччи)

33

Координационные упражнения в футболе

44

Нагрузки и средства в подготовительном периоде

54

Упражнения развития быстроты и скорости с 6 лет

58

Круговые тренировки

59

Стретчинг

61

III Планирование

65

Курсы тренеров ФИФА на примере этапа обучения (12 – 15 лет)

65

Годовой план

67

Годовой график объема и интенсивности в годичном цикле 12-13 лет

68

Схема динамики объема и интенсивности в годичном цикле 10-11 лет

68

Методические рекомендации Швыкова И.А. по работе с вратарями

70

Предлагаемые планы технической подготовки с 6 до 15 лет

73

Примерные конспекты занятий для 9-11 лет

83

Недельный цикл для 15-17 лет

130

Рекомендации ФИФА по ключевым аспектам тренировки

131

IV Отбор в футболе

135

Современные тенденции подготовки юных футболистов Испании

138

V Тактика в футболе

147

Взаимоотношения тренера и игрока в команде

154

Упражнения технико-тактической подготовки

156

Амплуа игроков

168

VI Педагогические аспекты деятельности тренера

172

Коммуникабельность тренера

176

Расстановка обучающихся и место преподавателя в ходе занятий

204

Методические особенности выбора упражнений для тренировки

209

VII Тесты и контрольные испытания

211

Литература

218

Методическое пособие, подготовленное известным специалистом в области юношеского футбола О.Б. Лапшиным, безусловно, является важным вкладом в данную сферу и рекомендуется к печати для дальнейшего использования в практике.

В данном пособии охватываются основные этапы обучения и тренировки юных футболистов, раскрываются принципы данного процесса, приводятся примерные упражнения по разным разделам подготовки, а также рекомендуется технология планирования работы с игроками разных возрастных групп. Полезным являются разделы, раскрывающие современные тенденции подготовки юных футболистов в одной из ведущих футбольных стран Европы - Испании, а также педагогические аспекты деятельности тренера, работающего с молодыми игроками, тесты и контрольные испытания.

Основанная на богатом личном опыте автора, включающая требования ФИФА и РФС по подготовке квалифицированного резерва, данное пособие необходимо использовать в практической деятельности тренерского состава ДЮСШ, СДЮШОР и УОР, а также групп подготовки молодых игроков спортивных клубов.

С.Н. Андреев,

заслуженный тренер РФ,

кандидат педагогических наук,

профессор кафедры теории и методики МГАФК.