Модель движения "водоносы"

Явление переноса тяжестей на голове стало темой исследования многих ученых.

Результаты исследований говорят о том, что количество переломов у "водоносов" составляет только 1% по отношению к количеству аналогичных переломов у западных у женщин. Интересно, что плотность кости "водоносов" не превышает плотности кости западных женщин. Такой вывод ученых вызывает недоумение: если не плотность кости, то что защищает их от переломов?

Предметом исследований стал образ жизни "водоносов". Ученые задались вопросом о том, как влияет ежедневное ношение груза на голове, вес которого иногда составляет треть веса их тела, на плотность кости. Оказалось, что груз на голове способствует укреплению кости.

Было отмечено, что походка "водоносов", в стиле экономной волны, ритмична и элегантна. Они ходят легко и плавно, а груз на голове только оттачивает умение сохранять равновесие тела.

Оказывается, такой походке можно научиться.

При создании Программы "Интеллигентность движения" передо мной стояли задачи определения факторов, способствующих предотвращению переломов, и изучения модели свободной походки "водоносов". Требовалось найти пути применения этой модели для каждого, кто хочет заботится о состоянии своей костной системы.

Функциональная память хранит информацию о древних моделях движения

Размышления об уровне координации движения живых существ в природе дает нам много интересной информации, подтвержденной миллионами лет жизни в условиях борьбы за существование.

Для современного человека применение даже части модели естественного движения подобно начальным звукам когда-то знакомой песни, продолжить которую он легко может сам.

В упражнениях Программы "Интеллигентность движения" нет чрезмерного напряжения и акробатических трюков, так же, как отсутствует стремление к стандартным результатам.

Задача Программы - максимальная простота естественного движения, и учиться этому нужно у живой природы.

Выполняя движение ползания на животе, ученик подтягивает одно согнутое в сторону колено к груди (что необходимо для продвижения тела вперед).

В этом положении тела становится понятной организация всей системы: таз разворачивается в сторону и тянет за собой позвоночник, который, в свою очередь, способствует развороту голову. При этом одно плечо двигается вперед, пальцы ноги, колено которой согнуто и подтянуто вверх, "вкапываются" в пол, готовясь оттолкнуться и продвинуть тело вперед. 

Силовая волна, проходящая через весь скелет в направлении, обратном действию силы гравитации (от ступни к голове), по сложной и извилистой траектории, способна, не теряя силы, не отклоняясь и не сдавливая уязвимый сустав, зарядить тело энергией.

Это упражнение позволяет ученику ощутить организацию всей цепочки осанки на непрерывной траектории (по принципу "домино") в процессе ползания на животе. Когда люди возвращаются в положение стоя после выполнения этого упражнения, их удивляют произошедшие естественным путем изменения в осанке. Такое обучение дает прекрасные результаты.

Из вышесказанного можно сделать вывод о том, что физическая сила организма в условиях действия силы гравитации зависит от способности каждой из частей тела организовываться согласованно во времени и в плане координации для запуска движения.