Собираемся в роддом

• паспорт

• обменная карта

• мобильный телефон

• бумага, ручка

• одежда, тапочки для папы

• одноразовые пеленки – 10 шт.

Все вещи сложены в полиэтиленовые пакеты!

Одежда для малыша:

• Пеленки 3-5 шт

• Носочки 2 пары по сезону

• Кофточки, распашенки, ползунки -3-5 шт

• 2 чепчика

Средства гигиены для малыша:

• Масло стерильное растительное

• Детское мыло (жидкое)

• Детский крем под подгузник.

• Салфетки очищающие влажные неспиртовые

• Одноразовые подгузники – 1 уп.

В предродовую палату:

• халат

• тапочки (вторую пару для душа).

• носки

• туал. бумага,

• питьевая вода 1-1,5 л, травяной чай

Комплект для новорожденного в родзал:

пару пеленок, носочки, распашенка, кофточка, ползунки, чепчик, 1 памперс.

Вещи на выписку: 1. Пеленки (1 теплая, 1-2 тонких) 2. 1-2 памперса 3. Чепчик легкий 4. Чепчик теплый 5. «Человечек», костюмчик (распашонка легкая, кофточка, ползунки, носочки)

6. Конверт (уголок)

7. Одеяло + пододеяльник (или покрывало, по погоде). Лента

Вещи для мамы как на 5-6 мес беременности.

Посуда: тарелка, чашка, ложка,

Постельное белье (в случае пребывания в обычной палате)

Одежда: - ночная рубашка - 2-3 штуки.

• трусы на слабой резинке (х/б)

• бюстгальтер для кормящих мам 2 шт. на 2 размера больше того, что был до беременности (мягкий трикотажный, в котором легко можно высвободить грудь.)

Туалетные принадлежности:

• прокладки (большой впитываемости – 2 уп, анионные прокладки или самодельные подкладные – 15-20 шт)

• обычная косметика;

• зубная паста и щетка,

• расческа,

• салфетки,

• мыло детское (для мамы)

• антиперспирант без запаха (у детей часто аллергия на мамин дезодорант и крем, а вовсе не на то, что она съела)

• полотенца 2 шт

• гигиеническая помада (губы пересохнут во время родов)

• заколки для волос, нетугие резинки

• прокладки одноразовые в бюстгальтер

• крем от трещин на сосках - бепантен или ланолин, желе солкосерил, пурелан (Medela), крем для сосков заживляющий (Avent) или др.

Вот список продуктов, рекомендованных (в каждом роддоме свои рекомендации): Супы на овощном бульоне

Каши

Пюре

Вареное мясо, рыба нежирных сортов

Салаты из вареных овощей на постном или оливковом масле Кефир (1 литр) Сыр неострый несоленый Масло сливочное (100гр) Сахар Бананы, зеленые яблоки

Сухофрукты, фрукты

Печенье галетное

Минеральная вода без газов, зеленый чай, фиточай для кормящих

Витамины

Приносить не следует: Все виды кондитерских изделий Соки Варенье, джем, сгущенное молоко Цитрусовые Йогурты, сладкие сырковые массы Помидоры, капуста Виноград, киви Минеральные воды с газом