- •Список учащихся закрепленного отряда тренер Терешкова м.А., Калашникова а.С.
- •Режим дня в детском спортивно-оздоровительном лагере «лыжник»
- •План культурно-массовых мероприятий на смену
- •Зарядка
- •Двухнедельный план-график
- •План-конспект Проведения учебно-тренировочного занятия
- •Игровая карточка
- •Протокол первенства дсол «Лыжник» по легкоатлетическому кроссу 17.06.2014 г. Среди девочек 2006 г.Р. И младше дистанция 500 м
- •Девочки 1999гг.Р. И старше дистанция 800 м
- •Конспект лекции, беседы с закрепленным отрядом
- •Ход беседы
- •Тест «Твое здоровье».
- •Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию.
- •Все еще хотите бутылочку Колы?
- •Салат, укроп, петрушка.
- •Пословицы:
- •Курение Из истории
- •Наказания
- •Наркомания
- •Дневник практиканта
- •Отчет по итогам практики
Двухнедельный план-график
_________________ ____________20__ г.
№ |
Виды подготовки |
Дни недели |
Итого часов |
|||||||||||||
18 |
19 |
20 |
21 |
22в |
23в |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29в |
30в |
01 |
|||
1. |
Теоретические занятия |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ТБ |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Гигиена |
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЗОЖ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
Итого часов: |
1 |
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
1 |
|
|
|
3 |
2. |
Практические занятия |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ОФП |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18 |
|
Развитие выносливости |
1 |
2 |
1 |
2 |
|
|
|
2 |
1 |
2 |
|
|
|
2 |
13 |
|
Развитие силы |
|
1 |
1 |
|
|
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
|
|
5 |
|
СФП |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
Специальная выносливость |
|
|
|
1 |
|
|
|
1 |
|
1 |
|
|
|
|
3 |
|
ТТМ |
1 |
|
1 |
|
|
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
|
1 |
6 |
|
Итого часов: |
2 |
3 |
3 |
3 |
|
|
2 |
3 |
3 |
3 |
2 |
|
|
3 |
|
3. |
Участие в соревнованиях |
|
||||||||||||||
|
Итого часов: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Всего часов: |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
|
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
|
3 |
30 |
Оценка методиста____________
Утверждаю « » 200__г.
/ /
роспись тренер