Глава 2. Базовая техника стрельбы

Изготовка

Перед выстрелом нужно принять правильную позу. Поза должна быть устойчивой, тело не должно быть напряжено, а пистолет должен быть естественно и безо всяких дополни­тельных усилий направлен в сторону мишени. Положение, которое при этом занимают ноги, туловище, руки, голова и есть изготовка, а изготавливаться нужно перед каждым выстрелом. Нет никаких раз и навсегда заданных и единых для всех рецептов для построения идеальной изготовки — вы сами должны найти такую изготовку, которая в наибольшей степени соответствует особенности вашего телосложения и физическим данным.

Ступни ног нужно расположить так, чтобы стоять было удобно. Они должны быть раздвинуты примерно на ширину плеч. Вес тела должен быть равномерно распределен между подошвами. Верхняя масть тела должна быть прямой, а торс слегка отклонен назад, чтобы уравновесить вытянутую руку с пистолетом. Локтевой сустав должен быть выпрямлен (см. раз­дел «Анатомия»). Верхнюю часть тела нужно закрепить достаточно жестко, но без излишнего напряжения; любое смещение торса вправо или влево осуществляется за счет изменения положения бедер, но ни в коем случае не за счет положения плеч. Пред­плечье и плечо руки с пистолетом держат выпрямленными и передвигают подошвы или смещают центр тяжести тела до ^тех пор, пока не найдут такое положение, при котором рука

будет направлена в середину мишени. Если же вы этого будете добиваться, сгибая локтевой или лучезапястный сустав, то в момент выстрела рука поневоле вернется к своему перво­начальному естественному положению, но при этом окажется, что она уже не направлена в середину мишени.

Приняв правильную изготовку, добейтесь того, чтобы пистолет был направлен в мишень. Опустите его и закройте глаза. Затем поднимите в положение прицеливания и откройте глаза. Если окажется, что пистолет направлен правее или левее середины мишени, добейтесь правильного прицеливания, смещая ступни ног. Спортсмены, стреляющие с правой руки, должны смещать подошву левой ноги (не отрывая ее от земли) в направ­лении, противоположном тому положению пистолета, которое вы хотите исправить; сдвигайте подошву, пока изготовка не станет правильной. Указанную процедуру повторите несколько раз до тех пор, пока при закрытых глазах пистолет не будет естественно направлен в середину мишени.

В положении прицеливания голова не должна быть накло­нена вперед или откинута назад, иначе быстро устанут глаза. Лицо должно быть, как можно точнее направлено на мишень, но так, чтобы не были слишком напряжены мышцы шеи. Избе­гайте излишне открытой («фронтальной») изготовки (т. е. такой, при которой грудь направлена на мишень) или линейной изготовки (при которой на мишень смотрят, повернув голову под прямым углом). В первом случае мышцы плеча будут плохо поддерживать руку с пистолетом, а во втором голова будет повернута так неестест­венно, что прекратится приток крови в мозг, а мышцы шеи будут судорожно напряжены.

Некоторое время назад соответствующей литературой рекомендовалась такая изготовка, при которой стрелок занимал положение, являющееся промежуточным между двумя только что рассмотренными крайними вариантами изготовки, т. е. он должне был стоять относительно мишени приблизительно под углом в 45 градусов. Однако в течение последних лет такая изготовка отвергается большинством ведущих специалистов, которые считают, что правильной является «линейная» изго­товка, т. е. такая, при которой стрелок стоит боком к мишени (в одну линию с ней). Эту изготовку использует теперь и один из авторов книги, Рагнар Сканокер, Доводами в пользу указанной изготовки считается то, что ее легче повторять перед каждым

выстрелом, и то, что она более устойчива, т. к. в этой изготовке сила отдачи направлена точно в предплечье и плечо. В такой изготовке любое отклонение тела вперед или назад не приведет к боковому смещению руки и пистолета. В первом варианте изготовки — «фронтальном» {когда грудь направлена на мишень) при отклонении тела вперед или назад изменится угол между рукой и торсом. А такие, пусть самые незначи­тельные отклонения будут иметь место всегда, т. к. стоять совершенно неподвижно просто невозможно. Кроме того, при фронтальной изготовке отдача воспринимается только пред­плечьем, поэтому в момент выстрела рука и пистолет смещаются

значительно сильнее.

Во время прицеливания и выстрела нужно просто забыть о левой руке. Большинство стрелков кладут левую руку в карман брюк или куртки или засовывают ее за пояс. В таком положении левое плечо не будет «висеть». Тело должно быть закреплено достаточно для того, чтобы было неподвижным, но в то же время у вас не должно быть ощущения какого-либо неудобства, и вы не должны быть напряжены. Должны быть расслаблены все те мышцы, которые непосредственно не участвуют в поддержании изготовки, например, должны быть расслаблены мышцы живота и ягодиц, и не следует сжимать челюсти. Не должна быть сжата в кулак ладонь левой руки.

Хватка

Перед тем, как прицелиться, нужно правильно взять в руку пистолет. Разнообразие форм рукояток в наше время столь велико, что этому вопросу можно посвятить специальную книгу; однако рукоятки заводского изготовления в большинстве случаев неудобны для стрельбы. Несмотря на появившиеся в последнее время усовершенствования конструкций пистолетов, рукоятка конкретного типа может удовлетворить только очень узкий круг стрелков по той простой причине, что не найти двух человек с абсолютно совпадающими формами кисти руки. Чтобы правильно держать пистолет в положении прицеливания, вам придется доработать заводскую рукоятку или сделать новую, соответствующую индивидуальным особенностям вашей руки. При правильно выполненной рукоятке точка соединения большого и указательного пальца лежит на продолжении оси канала ствола, ладонь удобно охватывает рукоятку, и с ее

поверхностью соприкасаются все части ладони, за исключением указательного пальца. Нижняя часть рамки пистолета (т. е, защитная скоба) должна естественным образом касаться среднего пальца.

Рука воспринимает вес пистолета через рукоятку. Центр тяжести пистолета должен находиться в районе спускового крючка, так что большая часть массы оружия удерживается за счет усилий трех пальцев, охватывающих рукоятку ниже защит­ной скобы спускового крючка. Подушечки среднего пальца, безымянного и мизинца должны достаточно мягко прижиматься к рукоятке; при этом нужно контролировать, как пальцы охваты­вают рукоятку и как они расположены по ее высоте, Мизинец прижимают к рукоятке с меньшим усилием, чем два других пальца. Подвижность указательного («управляющего») пальца ничем не должна быть ограничена, и он ни одной своей точкой не должен касаться рамки или рукоятки пистолета. Большой палец должен быть расслаблен и вытянут вдоль рамки, но ни в коем случае им нельзя нажимать на пистолет; правильно спроектированная рукоятка должна иметь выступ для большого пальца.

Рукоятка должна быть сделана так, чтобы пистолет «сидел» в руке как можно глубже — это уменьшит момент сил, подбра­сывающих ствол при выстреле. При правильной изготовке поднятый в положение прицеливания пистолет должен оказать­ся на одной линии с наводящим глазом. Если это не так — значит рукоятка выполнена неправильно и ее форму необходимо изменить. Угол рукоятки относительно ствола должен быть таким, чтобы ствол естественно и без малейшего подъема или опускания кисти руки занимал положение, параллельное линии прицеливания.

Чтобы добиться правильной хватки, зажмите ствол левой рукой и «вдавите» пистолет в ладонь правой руки. Охватите рукоятку, предварительно убедившись, что средний палец расположен точно под скобой спускового крючка, а указательный («управляющий») абсолютно свободен. «Вдавливая» пистолет в ладонь, сдвиньте ее как можно выше по рукоятке (при этом большой и указательный пальцы должны быть разведены). Как только вы сблизите эти пальцы, мякоть ладони между ними будет немного сжата, букву «V». Слегка ослабьте хватку и прижим мякоти ладони. Теперь пистолет сидит в ладони удобно и правильно, но еще раз проверьте хватку, подняв оружие в положение прицеливания и убедившись, что ствол направлен туда, куда нужно.

Построение и плотность хватки должны быть одними и |теми же при каждом выстреле. Чем плотнее хватка, тем лучше контроль положения пистолета (но только до определенного предела). Усилие, с которым пальцы охватывают рукоятку, прямо пропорционально связано с силой давления на спусковой крючок (см. раздел «Анатомия»). Мизинец и кончики безымян­ного и среднего пальца должны как можно меньше давить на рукоятку, иначе ствол будет наклоняться и появятся отрывы «на шесть часов».

Ослабляйте хватку между выстрелами, чтобы восстановить кровообращение в кисти руки. Время от времени вообще отнимайте руку от рукоятки пистолета. Благодаря этому ладонь будет принимать прежнюю форму. На форму руки влияет темпе­ратура воздуха, поэтому в жару в перерывах между выстрелами вытирайте ладони полотенцем, это их охладит.

Управление дыханием

Когда вы дышите, рука, удерживающая пистолет, не может оставаться неподвижной, поэтому на все время процесса прицеливания следует затаить дыхание. Перед тем. как поднять пистолет и прицелиться, сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Помните, что усиленное дыхание — гипер­вентиляция — повышает частоту ударов пульса. Поднимая пистолет в положение прицеливания, сделайте полный вдох. Непосредственно перед началом выравнивания мушки, медленно и равномерно управляя грудной клеткой и сокращая обьем легких, выдохните немного воздуха. Во время самого прице­ливания диафрагма должна быть неподвижна; если выстрел сделать не удалось, опустите руку, несколько раз вдохните и выдохните, а затем начните все сначала. Соответствующей физической тренировкой можно увеличить объем легких и повысить процент содержания кислорода в крови.

Картина прицеливания и прицельные приспособления

Если вы освоили правильную изготовку и правильную хватку, поднятый пистолет будет почти точно направлен в район прицеливания, а мушка и прицел будут почти совмещены.

Последующее (но весьма незначительное) уточнение линии совмещения прицела и мушки получают, добившись правильной картины прицеливания, а именно: совпадения вершины мушки с верхним краем прицела и одинаковых просветов между краями мушки и сторонами прорези прицела. Запомните, как выглядит правильная картина прицеливания, а ее рисунок держите в раскрытом во время стрельбы стрелковом ящике и время рт времени между выстрелами посматривайте на этот рисунок. При правильном прицеливании наводящий глаз должен быть сфокусирован только на мушке и прицела. Глаз не может быть сфокусирован одновременно и на мишени, и на мушке с прицелом, а если прицельные приспособления не в фокусе, вам не добиться ровной мушки, т. е. вам не удастся оценить точность прицеливания. Помните о том. что даже небольшая ошибка в совмещении мушки с прицелом выльется в во много раз большее отклонение пробоины от центра мишени. Для начала концентрируйтесь на том, чтобы фокусиро­вать глаз на мушке, добиваясь наибольшей четкости восприятия ее вершины и краев. По мере приобретения опыта у вас появится рефлекс аккомодации, т. е. способность автомати­чески фокусировать глаз одновременно на мушке и прицеле.

В процессе прицеливания нужно еще и правильно распо­ложить ровную мушку относительно черного яблока мишени. Если для условий освещенности данного стрельбища мушка и прицел подобраны правильно, а выстрел выполнен идеально, пуля попадет в самый центр мишени но только в том случае, если и картина прицеливания была правильной. Вообще говоря, нужно прицеливаться в точку, расположенную ниже черного яблока мишени (-на шесть часов-?). Если точка прицеливания выбрана слишком близко к нижнему краю черного яблока, мушка и прицел могут с ним слиться, и тогда их будет трудно держать в фокусе. Если же точка прицеливания слишком далека от яблока, вам будет трудно при каждом выстреле выдерживать строго одинаковое расстояние между краем яблока и точкой прицеливания: кроме того эту точку будет трудно выдерживать точно под мишенью — она может сместиться влево или вправо, в идеале расстояние между точкой прицеливания и нижним краем черного яблока должно быть приблизительно равно одной трети расстояния от черного яблока до нижнего края бланка мишени. Однако выбор точки прицеливания — это менее важная проблема, чем ровная мушка. Смещение точки прицели­вания приводит к появлению ошибок параллельного типа, а ими можно и пренебречь.

Прицеливаться нужно наводящим («доминирующим») глазом. Чтобы определить, какой глаз у вас доминирующий, соедините в кольцо большой и указательный пальцы, и удерживая это кольцо приблизительно в 40 см от лица, посмотрите через него на какой-нибудь небольшой предмет. При неподвижном положении образованного пальцами кольца закройте сначала один глаз, потом откройте первый и закройте другой. Тот глаз, которым вы видите, что предмет остался в центре кольца, и есть доминирующий.

Многие стрелки при прицеливании используют монокуляр­ное зрение, т. е. смотрят доминирующим глазом, а другой закрывают. Однако то усилие, которое вы прилагаете, чтобы плотно закрыть глаз, ослабляет степень концентрации и приво­дит в состояние напряжения мышцы лица. Поэтому во время прицеливания должны быть открыты оба глаза, а чтобы изба­виться от ощущения неудобства, закройте ненаводящий глаз каким-нибудь щитком или диском. Для этого идеально подойдет диск из полупрозрачного материала; он не препятствует тому, чтобы световой поток попадал и в правый, и в левый глаз, а это способствует увеличению глубины зрения.

Прицел и мушка должны быть достаточно большими, иначе на них будет трудно фокусировать зрение. Мушка должна быть достаточно широкой и иметь вид «пенька», форма прорези прицела должна быть согласована с формой мушки. Благодаря этому вам будет легче выставить мушку точно по середине прорези прицела; кроме того, просветы между краями мушки и краями прорези должны быть достаточно широкими — это также способствует лучшей фиксации мушки в середине прорези. Ширина этих просветов должна быть, как правило, не менее одной трети ширины мушки. У спортивных пистолетов положение прицельных приспособлений регулируется; точку попадания в мишень обычно корректируют, смещая прицел либо по гори­зонтали, либо по вертикали. У пистолетов разных марок для смешения точки попадания в одну и ту же сторону приходится вращать винты регулировки прицела в противоположных на­правления, поэтому вам стоит не просто запомнить, а записать, в каком направлении нужно вращать винты поправок вашего пистолета, и держать эту запись в своем стрелковом ящике.

Некоторые стрелки (особенно те, которые прицеливаются в середину мишени) предпочитают цветные мушки, т. к. такие мушки хорошо выделяются на черном фоне яблока мишени. Однако, во-первых, мы не рекомендуем такой способ прицеливания, а во-вторых, острота зрительного восприятия выше, если и у прицела, и у мушки черная матовая поверхность.

Пистолет нельзя держать так, чтобы он был совершенно неподвижен, поэтому показанное на рисунке идеальное положе­ние прицеливания можно остановить только на мгновение, Естественно, что мгновенно обработать спуск вы не сможете, поэтому пока вы прицеливаетесь и обрабатываете спуск, пистолет не будет оставаться в неподвижном положении. Мушка будет «ходить» в пределах некоторой зоны, которая находится под черным яблоком мишени. Ее называют зоной прицеливания. Точку прицеливания нужно выбрать внутри этой зоны, установив некоторый просвет между нижним краем черного яблока мишени и верхним краем мушки.

Со временем, когда вы станете опытнее, пистолет будет «ходить» все меньше и меньше, и зона прицеливания станет соответственно уже. Прицеливаясь в зону, а не в точку, вы будете легче концентрироваться на совмещении мушки с прицелом, поскольку вас будет меньше отвлекать вопрос расположения мушки относительно яблока мишени. При таком способе прицеливания вам будет казаться, что пистолет «ходит» меньше, чем на самом деле, а это повысит чувство уверенности и поможет сконцентрироваться только на выравнивании мушки и правильной обработке спуска.

Управление спуском

Управление спуском является главным элементом техники стрельбы из пистолета. Можно добиться совершенного выполнения всех других элементов, но если у вас неправильная обработка спуска, то даже идеальное выполнение других элементов ничего не будет стоить, т. к. в момент выстрела из-за неправильного управления спуском нарушится точность прицеливания.

Сила, с которой палец давит на спусковой крючок, должна быть направлена по прямой к наводящему глазу. Для этого палец должен занимать на спусковом крючке единственно правильное положение, а именно: он должен касаться спускового крючка серединой подушечки ногтевой фаланги. Это связано с тем, что двигаться по прямой к наводящему глазу может только подушечка ногтевой фаланги; остальные части пальца будут двигаться по кривым. Управляющий палец не должен касаться ни рамки пистолета, ни его рукоятки.

Если управляющий палец давит не в направлении сере­дины прицела, это приведет к смещению конца ствола (иначе говоря, к рывкам или толчкам). Если управляющий палец касается рамки пистолета или рукоятки, мышцы основания пальца сработают так, что к боковой поверхности пистолета будет приложено некоторое усилие, которое в момент выстрела сместит пистолет по горизонтали.

Давление пальца на спусковой крючок должно плавно увеличиваться до момента выстрела, а координация действий должна быть такой, чтобы момент самого выстрела оказался в пределах оптимального периода.

Координация действий при управлении спуском

До сих пор речь шла об отдельно взятых элементах техники стрельбы из пистолета. Все эти отдельные элементы должны быть скоординированы в единый акт прицеливания и выстрела — и этот единый акт достигает своей цели только в том случае, если все его технические элементы осуществляются одновре­менно. Если вы не успели дожать спуск за то время, пока картина прицеливания неподвижна, вам придется и дальше удерживать пистолет в положении прицеливания, а к тому моменту, когда вы будете снова готовы к выстрелу, картина прицеливания уже не будет неподвижна. Удержание пистолета в положении прицеливания — процесс статичный, а управление спуском — процесс динамичный. Таким образом, действуя одной и той же рукой, вам приходится координировать и статичный и динамичный процессы.

Для того, чтобы добиться такой координации, лучше всего оба действия начинать одновременно. Как только вы довели пистолет до зоны прицеливания и стали выравнивать мушку, должно сейчас же начинаться постепенно усиливающееся нажатие на спусковой крючок. Далее вы концентрируетесь на том, чтобы удерживать картину прицеливания в неподвижном положении, а выстрел должен произойти для вас как бы неожиданно. Такой способ выполнения выстрела носит название подсознательной стрельбы (см. главу «Психология»). Сознательная стрельба является ошибкой (это такая стрельба, при которой обработка спуска начинается только после того, как вы решили, что картина прицеливания стала такой, какая вас устраивает). То усилие, с которым вы внезапно нажали на спусковой крючок, как только картина прицеливания показалась вам правильной, приведет к рывку и нарушит в момент выстрела точность прицеливания.

Очень важную роль играет время, в течение которого вы прицеливаетесь и обрабатываете спуск. Если оно слишком мало, это приведет к неправильной обработке спуска (рывку или толчку). Если оно слишком велико, то напряжение мышц, участвующих в удержании пистолета, и уменьшение содержания кислорода в легких, приведут к тому, что неподвижность картины прицеливания нарушится, глаз перестанет фокуси­роваться на мушке и прицеле, и вы не сможете побороть желания сделать вдох. Таким образом, выстрел должен быть сделан в течение некоторого оптимального периода, т. е. того периода времени, когда все факторы благоприятствуют правильному выполнению выстрела.

Этот оптимальный период времени лежит между пятой и восьмой секундами. Одной из самых распространенных ошибок в стрельбе из пистолета является сознательное нажатие на спуск после того, как истекло время оптимального периода. Как правило, это следствие панической реакции, и результат здесь может быть только один — плохой выстрел. Лучше предпринять несколько попыток, но сделать хороший выстрел, чем поторопиться и с первой же попытки сделать плохой. Но нельзя впадать в другую крайность и проявлять сверхосторожность, т. к. это приведет к появлению боязни спуска — неспособности заставлять себя обработать спуск в течение оптимального периода. Чтобы преодолеть боязнь спуска нужно начинать его обработку, приложив большее усилие к спусковому крючку. Преодолению боязни спуска поможет также и более плотная хватка.

Итак, подводя итоги:

1. Глаз должен быть сфокусирован на мушке и прицеле и ни на чем больше, причем мушка и прицел должны быть правильно совмещены.

2. Мушка и прицел должны удерживаться в зоне прицеливания.

3. Добиваясь правильной картины прицеливания, нужно усиливать давление на спусковой крючок.

4. Если не удалось сделать выстрел в течение оптимального периода, следует повторить все сначала.

Удерживание пистолета после выстрела

Сам выстрел, это еще не конечная фаза процесса его выполнения. После выстрела вы должны продолжать удерживать пистолет в положении прицеливания, запоминая ту картину прицеливания, какой она была в момент самого выстрела.

Пистолет нужно удерживать вплоть до того момента, когда он после подбрасывания, вызванного отдачей, вернется в то положение, которое занимал непосредственно перед выстрелом. Только после этого можно опустить руку. Если этого не делать, хватка может преждевременно ослабнуть, и вы еще до выстрела утратите концентрацию на совмещении мушки с прицелом. Стрелок, опускающий руку сразу после выстрела, вскоре начнет это делать перед выстрелом. Кроме того, ожидание выстрела приведет к напряжению мышц и плеча, т. к. они начнут «готовить­ся» к отдаче, а в результате пистолет отклониться от линии прицеливания. Если вы ослабите хватку и перестанете фокуси­ровать зрение на мушке и прицеле, это приведет к ухудшению контроля над положением пистолета в момент выстрела. Обе ошибки могут иметь серьезные последствия.

Чтобы лучше понять необходимость хорошего удержания пистолета после выстрела, представьте, что пуля — это ракета, которая покидает пусковую установку только через несколько секунд после запуска двигателя. Благодаря удерживанию пистолета после выстрела у вас разовьется способность к оценке положения пробоины в мишени, а точность этой оценки можно проверить, посмотрев в зрительную трубу. Если вы не Можете вспомнить, какое положение занимала мушка и прицел в момент выстрела, или если вы неправильно оцениваете положение пробоины, то это скорее всего означает, что у вас еще не выработалось правильного удержания пистолета после выстрела, либо, что еще хуже, вы не умеете по-настоящему концентрироваться.