
- •1. Понятие о здоровье и болезни, виды болезней, причины, пути распространения болезненного процесса в организме человека. Спорт и здоровье.
- •2. Понятие об иммунитете, органы иммунной системы, его виды, их характеристика. Динамика иммунной реактивности спортсмена в тренировочном макроцикле и тренировочной нагрузки различной интенсивности.
- •3. Методы определения чсс в покое и при физической нагрузке. Изменение чсс при выполнении физической нагрузки различной интенсивности.
- •4.Методы определения артериального давления (ад). Ад у спортсменов в покое и при выполнении физической нагрузки.
- •6. Влияние систематической физической нагрузки (тренировочной нагрузки) на сердечно-сосудистую систему (ссс). Понятие о спортивном сердце, его морфологические и функциональные особенности.
- •7.Особенности функционального состояния внешнего дыхания у спортсменов, показатели, методы их определения, их примерные величины у спортсменов Вашей специализации.
- •8. Понятие о кардиореспираторной системе, ее основные функции в организме человека (спортсмена), показатели, характеризующие ее производительность и методы их определения.
- •11.Нарушения ритма сердечных сокращений у спортсменов при нерациональных занятиях спортом. Понятие о брадикардии и тахикардии, синусовой аритмии и экстрасистолии, атриовентрикулярной блокаде.
- •26. Тест pwc130 – методика проведения пробы, оценка результатов.
8. Понятие о кардиореспираторной системе, ее основные функции в организме человека (спортсмена), показатели, характеризующие ее производительность и методы их определения.
9. Примерные величины этих показателей у спортсменов Вашей специализации.
10. Нарушения деятельности ССС у спортсменов. Наиболее частые причины нарушений. Изменение уровня АД у спортсменов. Понятие о гипотонии рабочей (физиологической) и патологической (вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу). Понятие о гипертонии (вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу) и гипертонической болезни, причинах ее развития, симптоматика, лечение; меры профилактики изменений уровня АД у спортсменов.
11.Нарушения ритма сердечных сокращений у спортсменов при нерациональных занятиях спортом. Понятие о брадикардии и тахикардии, синусовой аритмии и экстрасистолии, атриовентрикулярной блокаде.
12. Понятие о дистрофии миокарда (миокардиопатии), причины миокардиопатии – физической перенапряжение, недостаточное кровоснабжение сердца, интоксикация организма (у алкоголиков, наркоманов и др.). Признаки заболевания, лечение, меры профилактики у спортсменов.
13. Характеристика функционального состояния системы пищеварения у спортсменов. Риск возникновения заболеваний органов пищеварения у спортсменов. Влияние физической нагрузки различной интенсивности на состояние органов пищеварения.
14. Изменение состава крови и мочи у спортсменов после физической нагрузки различной интенсивности.
15. Простейшие методы определения состояния слуха и зрения у спортсменов. Противопоказания к занятиям спортом со стороны слуха и зрения.
16. Тестирование в спортивной медицине, современные требования к функциональным пробам и условиям их проведения.
17. Тест PWC170 (велоэргометрический), теоретические основы теста, модифицированная методика проведения. Факторы, влияющие на результат теста PWC170. Примерные величины теста PWC170 у спортсменов Вашей специализации.
18. Проба PWC170 со специфическими нагрузками (беговой, лыжный и плавательный варианты), методика проведения, оценка результатов.
19. Проба PWC170 со специфической нагрузкой в Вашем виде спорта для оценки специальной работоспособности (беговой, лыжный, плавательный, для фигурного катания), методика проведения, примерные результаты у спортсменов Вашей специализации.
20. Тест Новакки, методика проведения, оценка результатов.
21. Непрямые методы определения МПК, их недостатки и достоинства. Величины МПК (абсолютные и относительные) у спортсменов Вашей специализации.
22. Гарвардский степ-тест, методика проведения теста, оценка результатов. Примерные величины индекса теста у спортсменов Вашей специализации и здоровых людей, не занимающихся спортом. Комбинированная простейшая проба с физической нагрузкой (проба Летунова). Содержание пробы, ее достоинства и недостатки. Методика проведения пробы. Общие принципы оценки результатов пробы. Характеристика типов ответных реакций на физические нагрузки пробы, оценка восстановительного периода после нагрузок и содержание итогового заключения по результатам пробы. Рекомендации спортсменам, имеющим атипические типы ответных реакций на комбинированную, трехмоментную пробу.
23. Ортостатическая (активная) проба. Изменение гемодинамики при изменении положения тела человека из горизонтального в вертикальное. Методика проведения пробы, оценка ортостатической устойчивости по результатам пробы.
24. Функциональные пробы, используемые в массовой физической культуре. Общая характеристика группы проб, используемых в массовой физической культуре.
25. Проба Купера, два варианта пробы, методика их проведения, оценка результатов. Примерные результаты пробы у мужчин и женщин.