Вопросы к экзамену по курсу «Спортивная медицина»

1. Понятие о здоровье и болезни, виды болезней, причины, пути распространения болезненного процесса в организме человека. Спорт и здоровье.

Здоровье-состояние организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой, при этом отсутствуют болезненные проявления, физическая и умственная способности находятся на индивидуально высоком уровне.

Болезнь - состояние организма, при котором под влиянием каких-либо повреждающих воздействий нарушается нормальная жизнедеятельность организма, ограничивается способность адаптироваться к условиям внешней среды и уменьшается трудоспособность.

Болезни делятся:

• По месту локализации

• По продолжительности течения:

1. Острые (до 2 недель)

2. Подострые (от 2 до 4-5 недель)

3. Хронические (свыше -8 недель)

Этиология (причины и условия возникновения болезни) :

Внутренние причины:

• Наследственность (генетич.)

• Конституция

• Реактивность

• Сверхчувствительность иммунной системы организма (аллергия)

Внешние причины:

• Физические (удар (мех.воздействие), термическое воздействие, лучевая энергия, изменение АД)

• Ятрогенные (неправильное лечение, аллерг. реакции, психолог.реакции, кровотечения)

• Физическая активность

• Социальные (окр.общест.среда)

• Алиментарные (нарушение питания)

• Психические

• Биологические (инфекционные болезни)

• Химические (отравления и т.п.)

Если человек занимается постоянно спортом и не перегружает свой организм тяжелыми физическими нагрузками, в этом случае мы оздаравливаем ОДА (это мышцы. кости, суставы) и он долго нам не приносит никаких проблем. Поэтому, каждый человек, занимающийся спортом, обязан знать, что для того, чтобы предотвратить заболевания суставов, костей, связок, необходимо принимать минералы, витамины. Умеренные физические нагрузки, для людей, занимающихся физкультурой и спортом, благоприятно влияют на уменьшение простудных заболеваний, профилактику заболеваний, повышение сопротивляемости организма. Но вместе с тем, спортсмены также болеют. Вследствие постоянных тренировок, мышцы наполняются кислородом. Для развитичя мышц необходимо употреблять белки, витамины и минералы, которые способствуют выделению энергии и сокращению мышц.

Укрепляя свое физическое здоровье постоянными тренировками (лучших результатов вы достигните, начиная с детского возраста), вы строите прекрасную карьеру, серьезную работу и при этом ведете здоровый образ жизни.

2. Понятие об иммунитете, органы иммунной системы, его виды, их характеристика. Динамика иммунной реактивности спортсмена в тренировочном макроцикле и тренировочной нагрузки различной интенсивности.

Иммунитет- состояние невосприимчивости к болезни (насколько сильно человек борется с причинным фактором). Центральные органы иммунной системы - основные клетки, отвечающие за иммунитет – лейкоциты и моноциты (из костного мозга) + тимус (вилочковая железа). Периферические -селезенка, лимфатические узлы, миндалины, а также ассоциированная с кишечником и бронхами лимфоидная ткань.

• Наследственный (врожденный)

• Приобретенный (переболеть или вакцинация)

1. Активный (когда в организм попадает микроб + вакцинация)

2. Пассивный (после введения сыворотки, которая содержит антитела )

При больших нагрузках и на пике формы спортсмена-иммунодефицит, т.к. в мышцах вырабатывается иммуноглобулин - отвечает за иммунитет, при микротравмах уменьшается.

Реактивность - способность организма отвечать изменениями жизнедеятельности на сдвиги внутренней и внешней среды.