6.2.2. Занятия по адаптивному физическому воспитанию дошкольников и школьников

Содержание занятий по адаптивному физическому воспитанию де­тей дошкольного и школьного возраста представлено во многих учеб­никах и пособиях. Оно регламентировано программами по адаптивному физическому воспитанию (физической культуре — по старой термино­логии), многие из которых многократно пересматривались и корректи­ровались.

В настоящее время наиболее актуальной проблемой адаптивного физического воспитания является акцент на формирование жизненной компетентности детей и профессионально необходимых умений и на­выков. Работа по формированию перечня компонентов содержания жизненной компетентности еще не завершена. Поэтому здесь обраща­ется внимание на наиболее важные для жизни умения и навыки, кото­рые должны быть под пристальным вниманием педагогов и учителей.

Первая группа таких умений и навыков позволяет человеку переме­щаться в пространстве. Это ходьба, бег, лазанье и переползание, пере­катывание, прыжки на одной ноге, с одной на другую, на двух ногах (в том числе через скакалку) и др.

Вторая группа умений и навыков дает возможность правильно ори­ентироваться во времени. Это умения определять временные интерва­лы различной продолжительности между сигналами, адресованными к различным сенсорным системам, разной интенсивности; умения диф­ференцировать временные сигналы, следующие последовательно один за другим, через заданные промежутки времени и др.

Третья группа умений и навыков — пространственно-временная ориентировка — определение времени заданных пространственных пе­ремещений (поступательных, вращательных, комбинированных); вре­мени выполнения заданного количества обычных шагов, циклов бега, выполняемых с различной скоростью, прыжков, вращений вокруг вер­тикальной оси, заданного количества кувырков; заданного количества шагов с одновременными поворотами вокруг вертикальной оси и др.

Четвертая группа компонентов жизненной компетентности — это преодоление различных препятствий (перелезание, подползание, пере­мещение по вертикали, например по гимнастической лестнице, обход препятствий и др.) и навыки сохранения равновесия (статического и динамического).

Пятая группа навыков жизненной компетенции дает возможность перемещения груза. Это перенос груза, подбрасывания и ловля мячей различного веса, ловля мячей после отскока от пола, метание на точ­ность и на дальность, качание и толкание предметов, жонглирование мячом, осуществляемое руками и ногами, и др.

Шестая группа важнейших для жизни и, в частности, для самообс­луживания умений и навыков включает в себя навыки выполнения уп­ражнений пальцами и кистями рук. В настоящее время выявлена поло­жительная связь между уровнем сформированное™ так называемой

мелкой моторики и уровнем развития некоторых психических функ­ций, в частности функции речи.

Существует большое количество упражнений, в том числе игрово­го характера, по совершенствованию мелкой моторики (пальчиковая гимнастика, перебор предметов различного объема - фишек, куби­ков, шариков, пуговиц) и отбор из них предметов заданной формы, осуществляемой без участия зрения, и др.

Необходимо учитывать, что на занятиях по адаптивному физичес­кому воспитанию, особенно теоретической и инструкторско-методи-ческой направленности, имеется возможность для эффективного фор­мирования таких видов жизненной компетенции, как коммуникатив­ная деятельность, самосознание и сознательная регуляция собствен­ного поведения в социуме, жизненного кругозора, социальной мобиль­ности и др.

Совместная деятельность занимающихся во время игры, инструк-торско-методических и лабораторных занятий, регламентация этой де­ятельности правилами игры или соревнований, правилами совместной работы при составлении комплексов тренировочных нагрузок, программ оценки уровня состояния здоровья и физической подготовленности и т.п. - являются благоприятной основой и фоном формирования пере­численных и ряда других видов жизненной компетентности.