- •Глава 4
- •Часть вторая характеристика основных видов адаптивной физической культуры
- •Глава 16
- •Глава 20
- •Глава 21
- •Предисловие
- •Методические рекомендации
- •Введение
- •Раздел I
- •Глава 1
- •1.2. Средства адаптивной физической культуры
- •Развитие психических и физических способностей в упражнениях с ходьбой
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 2 методы и формы организации адаптивной физической культуры
- •2.1. Методы формирования знаний
- •2.2. Методы обучения двигательным действиям
- •2.3. Методы развития физических качеств и способностей
- •Контрольные вопросы и задания
- •2.4. Методы воспитания личности
- •Методы педагогического воздействия
- •Методы организации взаимодействия педагога и занимающихся
- •Контрольные вопросы, и задания
- •2.5. Формы организации адаптивной физической культуры
- •Контрольные вопросы и задания:
- •Раздел II
- •Глава 3
- •3.2. Теоретические концепции обучения и совершенствования двигательных действий с установкой на минимизацию двигательных ошибок
- •3.2.1. Теория поэтапного формирования действий и понятий
- •1 Ориентировочная часть в свою очередь может быть разделена на собственно ориентировочную и контрольную (п.Я. Гальперин, 1958).
- •Контрольные вопросы и задания
- •3.2.2. Образ в системе психической регуляции деятельности и его формирование с помощью перцептивного обучения
- •Контрольные вопросы и задания
- •3.2.3. Средства и методы обучения, развития и восстановления человека, основанные на принудительном воздействии на звенья его тела
- •Контрольные вопросы и задания
- •3.2.4. Теоретическая концепция «искусственная управляющая среда»
- •Контрольные вопросы и задания
- •3.2.5. Теория и методика формирования двигательных действий с заданным результатом
- •Контрольные вопросы и задания
- •3.3. Определение понятия «тренажер». Классификация тренажеров
- •Контрольные вопросы и задания
- •3.4. Физическая помощь и страховка. Классификация приемов физической помощи и страховки
- •Контрольные вопросы и задания
- •3.5. Формирование эталонной ориентировочной основы действия в адаптивной физической культуре
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 4 развитие физических способностей в адаптивной физической культуре
- •4.1. Основные закономерности развития физических способностей
- •1. Движение — ведущий фактор развития физических способностей.
- •2. Единство и взаимосвязь между двигательными умениями и физическими способностями.
- •3. Зависимость развития физических способностей от двигательных режимов.
- •4. Этапность развития физических способностей.
- •5. Неравномерность и гетерохронность развития физических способностей.
- •6. Обратимость показателей развития физических способностей.
- •7. Перенос физических качеств.
- •Контрольные вопросы и задания
- •4.2. Принципы развития физических способностей
- •1. Принцип сопряженного развития координационных и кондиционных физических способностей.
- •2. Принцип возрастной адекватности педагогических воздействий.
- •3. Принцип оптимальности педагогических воздействий.
- •Примерная схема учета внешних признаков утомления на занятиях физической культурой с детьми аномального развития
- •5. Принцип диагностики уровня развития физических способностей.
- •Контрольные вопросы и задания
- •4.3. Развитие силовых способностей
- •Показатели становой силы (в кг) у здоровых и слепых школьников
- •Контрольные вопросы и задания
- •4.4. Развитие скоростных способностей
- •Контрольные вопросы и задания
- •4.5. Развитие выносливости
- •Контрольные вопросы и задания
- •4.6. Развитие гибкости
- •Контрольные вопросы и задания
- •4.7. Развитие координационных способностей
- •1. Развитие координации движений
- •3. Развитие способности к пространственной ориентации
- •4. Развитие способности усвоения ритма движений
- •6. Развитие способности к быстрому реагированию
- •7. Развитие мелкой моторики
- •8. Развитие способности к расслаблению мышц
- •Контрольные вопросы, и задания
- •4.8. Развитие координационных способностей школьников с нарушениями речи, слуха, зрения, интеллекта
- •Контрольные вопросы и задания
- •Раздел III
- •Глава 5
- •5.2. Конкретизация цели и задач адаптивного физического воспитания
- •5.3. Конкретизация функций и принципов адаптивного физического воспитания
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 6 характеристика содержания занятий jio адаптивному физическому воспитанию
- •6.1. Преимущественная направленность содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию
- •6.2. Характеристика содержания занятий (уроков) _по адаптивному физическому воспитанию
- •6.2.1. Занятия с детьми первого года жизни
- •6.2.2. Занятия по адаптивному физическому воспитанию дошкольников и школьников
- •6.2.3. Занятия по адаптивному физическому воспитанию в вузах
- •Примерный расчет учебных часов для курса студентов специального (коррекционного) учебного отделения
- •Содержание курса для студентов специального учебного отделения
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 7
- •7.2. Отличительные черты методики развития физических качеств и способностей
- •Контрольные вопросы и задания
- •Раздел IV
- •Глава 8
- •8.1. Отличительные черты адаптивной двигательной рекреации
- •8.2. Конкретизация цели и задач адаптивной двигательной рекреации
- •8.3. Конкретизация функций и принципов адаптивной двигательной рекреации
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 9
- •9.2. Классификация и систематизация условий проведения занятий по адаптивной двигательной рекреации
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 10
- •Оздоровительное влияние адаптивного туризма на организм человека с ограниченными возможностями здоровья
- •Влияние адаптивного туризма на личность участника похода
- •Формы организации туристских мероприятий
- •А. Походы выходного дня
- •Б. Многодневные походы физкультурно-спортивной направленности
- •В. Туристский слет
- •Г. Оздоровительный туристский лагерь
- •10.2. Ориентирование по тропам в системе адаптивной двигательной рекреации
- •10.3. Водные виды адаптивной двигательной рекреации
- •Классификации водных видов адаптивной двигательной рекреации
- •10.4. Игровые виды адаптивной двигательной рекреации
- •Радиальный баскетбол
- •Подготовительные упражнения для игры Боччиа
- •10.5. Танцевальные виды адаптивной двигательной рекреации
- •Танцы на инвалидных колясках
- •Художественная гимнастика на инвалидных колясках
- •10.6. «Спартианская» программа работы с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, в адаптивной двигательной рекреации
- •10.7. Виды адаптивной двигательной рекреации, основанные на взаимодействии человека с животными
- •10.8. Другие виды двигательной активности в адаптивной рекреационной деятельности
- •Контрольные вопросы и задания
- •Раздел 10.1
- •Раздел 10.2
- •Раздел 10.3
- •Раздел 10.4
- •Раздел 10.5
- •Раздел 10.6
- •Раздел 10.7
- •Раздел 10.8
- •Раздел V
- •Глава 11
- •11.2. Конкретизация целей и задач адаптивного спорта
- •11.3. Конкретизация функций и принципов адаптивного спорта
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 12 классификация основных направлений развития адаптивного спорта
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 13 модели соревновательной деятельности, применяемые в адаптивном спорте
- •13.1. Традиционная модель соревновательной деятельности
- •13.2. Нетрадиционная модель соревнований Специальной олимпиады
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 14 классификация лиц, занимающихся адаптивным спортом
- •14.1. Принципы классификации в адаптивном спорте
- •14.2. Виды классификаций
- •14.3. Система организации и проведения классификаций лиц, занимающихся адаптивным спортом
- •14.3.1. Система организации и проведения медицинской классификации
- •14.3.2. Система организации и проведения спортивно-функциональной классификации
- •14.3. Основные группы лиц, занимающиеся адаптивным спортом (классификация спортсменов)
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 15
- •Особенности спортивной тренировки в паралимпийских видах спорта
- •15.2. Цели, задачи, принципы спортивной тренировки в паралимпийском движении
- •Средства спортивной тренировки
- •Принципы спортивной тренировки
- •15.3. Виды подготовки спортсменов-паралимпийцев
- •15.4. Построение спортивной тренировки спортсменов
- •Глава 16
- •Специальное олимпийское движение
- •Как ведущее нетрадиционное направление
- •Развития адаптивного спорта
- •16.1. Основополагающие философские аспекты специального олимпийского движения
- •16.2. Основная программа Специальной олимпиады и организация тренировок и соревнований лиц с поражением интеллекта
- •Система разделения на дивизионы
- •Порядок разделения на дивизионы
- •Индивидуальные виды спорта
- •Командные виды спорта
- •Обязанности участника соревнований
- •Обязанности тренера
- •Обязанности менеджера соревнований
- •16.3. Программа «Объединенный спорт»4. Общие положения
- •Тренеры
- •Отбор членов команды
- •Состав команды
- •Школьная программа
- •16.5. Программа тренировки двигательной активности лиц с тяжелыми умственными поражениями
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 17
- •17.2. Виды адаптивного спорта с нетрадиционной моделью соревновательной деятельности Специальной олимпиады
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 18 тенденции интеграции и дифференциации в адаптивном спорте
- •Контрольные вопросы и задания
- •Раздел VI
- •Глава 19
- •19.2. Конкретизация целей и задач креативных и экстремальных видов адаптивной физической культуры
- •Контрольные вопросы, и задания
- •Глава 20
- •I фаза. Мимические и пантомимические этюды
- •II фаза. Этюды и игры на выражение отдельных качеств характера и эмоций
- •III фаза. Этюды и игры, имеющие психотерапевтическую направленность на определенного ребенка или группу в целом
- •IV фаза. Психомышечная тренировка
- •Разминка
- •Гимнастика
- •Общение
- •Поведение
- •Завершение
- •Структурированный танец
- •Спонтанные выразительные движения
- •Занятие с использованием свободного движения с заданным ритмом
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 21
- •Основные средства и отличительные черты
- •Методики экстремальных видов
- •Адаптивной физической культуры
- •6. Тренажеры «Гимнастическое колесо» (рис. 4) и «Подвесное качающееся гимнастическое колесо» (рис. 5), суть тренировки на которых видна из рисунков.
- •Ответственность администрации и руководителей
- •Ответственность тренерско-преподавательского и инструкторского состава
- •Ответственность самих занимающихся
- •Контрольные вопросы и задания
- •Заключение
- •Литература
- •2. Кинестетическая способность
- •3. Способность к сохранению равновесия
- •4. Способность к ориентации в пространстве
- •Шкала оценки уровня развития реагирующей способности (простая зрительно-моторная реакция, миллисекунд) у детей 8—15 лет с нарушениями речи Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития способности к воспроизведению заданной амплитуды движения (величина ошибки, градус) у детей с нарушениями речи 8—15 лет Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития дифференцировочной способности (воспроизведение заданной величины усилия, кг) у детей с нарушениями речи 8—15 лет Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития реагирующей способности (сложная зрительно-моторная реакция выбора, миллисекунд) у детей 8—15 лет с нарушениями речи Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития кинестетической способности (тест «фишки», с) у детей с нарушениями речи 8—15 лет Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития реагирующей способности (проба Ромберга пяточно-носочная, с) у детей с нарушениями речи 8—15 лет
- •Шкала оценки уровня развития статической координации (проба Ромберга «аист», с) у детей с нарушениями речи 8—15 лет Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития дифференцировочной способности (пространственные параметры) у детей 8-15 лет с нарушениями зрения (тест «воспроизведение заданной амплитуды движений», градус)
- •Шкала оценки уровня развития дифференцировочной координационной способности (силовые параметры) у детей 8-15 лет с нарушениями зрения (тест «воспроизведение 50% от макс, усилия»)
- •Шкала оценки уровня развития дифференцировочной способности (воспроизведение заданного временного интервала, с) у детей 8—15 лет с нарушениями зрения
- •Шкала оценки уровня развития статической координации (проба Ромберга пяточно-носочная, с) у детей 8—15 лет с нарушениями зрения Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития статической координации (проба Ромберга «аист», с) у детей с нарушениями зрения 8—15 лет Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития координационной способности к ориентации в пространстве (тест«набивание мяча за 15 с», кол. Раз) у детей 8—15 лет с нарушениями зрения Мальчики
- •Шкала оценки уровня развития координационной способности к ориентации в пространстве (тест «попадание в цель», кол. Раз) у детей 8—15 лет с нарушениями зрения
- •Шкала оценки уровня развития координационной способности к ориентации в пространстве (тест«ходьба по гимнастической скамейке», с) у детей 8—15 лет с нарушениями зрения
- •Шкалы дифференцированной оценки уровня развития базовых координационных способностей у школьников с нарушением слуха 8-15 лет
- •Шкала оценки уровня развития дифференцировочной координационной способности («воспроизведение заданной амплитуды пространства», градус) у детей с нарушением слуха 8—15 лет
- •Шкала оценки уровня развития дифференцировочной координационной способности («воспроизведение заданной амплитуды пространства», градус) у детей с нарушением слуха 8—15 лет
- •Шкала оценки уровня развития кинестетической координационной способности (тест «фишки», с) у детей с нарушением слуха 8—15 лет
- •Шкала оценки уровня развития статической координации (проба Ромберга «аист», с) у детей с нарушением слуха 8—15 лет
- •Шкала оценки уровня развития статической координации (проба Ромберга пяточно-носочная, с) у детей с нарушением слуха 8—15 лет
- •Шкала оценки уровня развития реагирующей способности (тест «ловля линейки», см) у детей с нарушением слуха 8—15 лет
- •Шкалы дифференцированной оценки уровня развития базовых координационных способностей у школьников с нарушением интеллекта 8-15 лет
- •Шкала оценки уровня развития реагирующей способности (тест «ловля линейки», см)
- •Шкала оценки уровня развития реагирующей способности (простая зрительно-моторная реакция, миллисекунд) у детей 8—15 лет с нарушениями интеллекта
- •Шкала оценки уровня развития реагирующей способности (сложная зрительно-моторная реакция выбора, миллисекунд) у детей 8—15 лет с нарушениями интеллекта
- •Шкала оценки уровня развития тактильно-кинестетической способности (тест «перекладывание фишек мелкого диаметра (5 мм)», с) у детей 8—15 лет с нарушениями интеллекта
- •Оценки уровня развития статической координации (проба Ромберга «аист», с) у умственно отсталых детей 8-15 лет
- •Шкала оценки уровня развития координационной способности к ориентации в пространстве (тест «слаломный бег 30 м (разница с бегом без препятствий 30 м)», с) у детей 8—15 лет с нарушениями интеллекта
- •Программа спартианских игр «братеев0-96»
- •Спартианские испытания
- •Командные соревнования
- •Программа соревнований
- •Волейбол стоя
- •Волейбол сидя
- •Функциональные классы в горнолыжном спорте:
- •Монолыжи (бобы) для сидячих спортсменов
- •Порядок проведения соревнований в горнолыжном спорте
- •Подсчет результатов
- •Классы в легкой атлетике распределяются следующим образом:
- •Классы в беговых дисциплинах:
- •Классы в соревнованиях в метаниях и прыжках:
- •Распределение спортсменов по классам в лыжных гонках
- •Комбинирование классов
- •Все обозначения классов в плавании начинаются с буквы s.
- •Краткая функциональная классификация спортсменов в плавании
- •Футбол для спортсменов с последствиями церебрального паралича
- •Официальные нормативные документы, регламентирующие вопросы безопасности при занятиях физкультурой и спортом
- •2. Расследование и учет несчастных случаев
- •3. Специальное расследование несчастных случаев
- •О несчастном случае, происшедшем во время учебно-тренировочного процесса или спортивного соревнования
6.1. Преимущественная направленность содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию
Приведенное высказывание В.П. Лукьяненко (2005) относительно средней общеобразовательной школы в значительной степени актуально для системы специального (коррекциопного) образования, поскольку дети с отклонениями в состоянии здоровья нуждаются в существенно больших временных затратах па процесс адаптивного физического воспитания. Однако государственными образовательными стандартами и программами по дисциплинам, реализующим адаптивное физическое воспитание (по физической культуре, ритмике, лечебной физической культуре), предусмотрено всего 2—4 часа в неделю.
Таким образом, решение приоритетных задач адаптивного физического воспитания возможно только в том случае, если у учащихся будут сформированы основы знаний в области адаптивного физического воспитания, умения и навыки их творческого применения в деле коррекции, компенсации и профилактики основного дефекта, сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений; развития и поддержания должного уровня работоспособности, оптимизации состояния своего организма, укрепления здоровья в процессе самостоятельных занятий необходимыми для них физическими упражнениями на протяжении всей индивидуальной жизни.
Сказанное позволяет выделить следующие виды направленности содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию:
— теоретическая;
— ипструкторско-методическая;
— практическая.
Занятия первых двух видов направленности содержания, которое связано с формированием теоретического и методического компонентов адаптивной физической культуры, обеспечением необходимого уровня образованности в этой сфере, в большей степени соответствует урочной форме занятий и системе образования в целом.
Именно на таких уроках школьники осваивают знания об основных компонентах здорового образа жизни, личной гигиены, гигиенических правилах при занятиях физическими упражнениями, закаливании, рациональном питании, вредных привычках и их влиянии на здоровье и др. Здесь же они должны узнать об основных видах патологий, характерных для современного подрастающего поколения (поражениях органов зрения, нарушениях осанки, отклонениях в деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем), способах коррекции и профилактики тех или иных отклонений в развитии с помощью физических упражнений, возможные механизмы компенсации утраченных функций и др.
На теоретических занятиях (уроках) по адаптивному физическому воспитанию учащиеся должны усвоить главное — каким образом орга-
низовать работу со своей проблемой с помощью средств и методов адаптивной физической культуры и, в частности, адаптивного физического воспитания.
Для этого могут быть рекомендованы еще три группы разновидностей знаний в области физической и адаптивной физической культуры:
1) общие вопросы истории, теории и методики физической и адаптивной физической культуры, физиологии физических упражнений, психологии и социологии, а также информация о рекордных спортивных достижениях спортсменов-инвалидов, крупнейших международных соревнованиях по адаптивному спорту (с демонстрацией видеоматериалов) и т.п.;
2) знания об основах методики организации различных форм занятий физическими упражнениями, основах методики развития основных физических качеств и способностей и обучения двигательным действиям с учетом тех или иных отклонений в развитии, методики организации самостоятельных занятий физическими упражнениями и т.п.;
3) знания об особенностях техники и правилах выполнения конкретных упражнений, судействе соревнований по различным видам обычного и адаптивного спорта, оборудовании и инвентаре, технике безопасности, специальной терминологии и т.п.
Первую группу знаний лучше всего осваивать па уроках теоретической направленности, вторую — теоретической и методической, третью — практической.
Занятия методической направленности целесообразно проводить в виде учебной практики или лабораторных занятий. Здесь учащиеся должны не просто усвоить методические знания, но и опробовать их применение на практике. Например, опробовать и отработать технику упражнений для коррекции зрения, осанки, комплекса упражнений для развития того или иного физического качества.
При проведении лабораторных занятий может быть осуществлена оценка собственного уровня физического развития, двигательной подготовленности, определение динамики этих показателей, а также разработка оптимальных индивидуальных параметров объема и интенсивности нагрузок в соответствии с показателями здоровья каждого учащегося, составление и корректировка планов индивидуальных домашних заданий, тренировки по развитию и совершенствованию тех или иных качеств и способностей.
В связи с изложенным становится понятным, что проведение занятий только практической направленности содержания крайне ограничивает возможности освоения очень важного теоретического материала, который должен составлять главное содержание специального среднего образования в сфере адаптивного физического воспитания. При этом важно также подчеркнуть, что основное содержание процесса решения практических задач не может быть размещено в рамках только урока по адаптивному физическому воспитанию и должно осуществляться во всем многообразии внеклассных и внешкольных форм адаптивного физического воспитания школьников.
Говоря о детях с отклонениями в развитии, необходимо особенно акцентировать внимание педагогов (учителей) по адаптивной физической культуре, что внеклассные и внешкольные мероприятия с такими детьми надо проводить обязательно, несмотря на значительные трудности, связанные с их ограниченной мобильностью, наличием психологических комплексов и т.п.
Одним из важнейших резервов повышения эффективности адаптивного физического воспитания является введение обязательных домашних заданий с проверкой их выполнения, а также обучение родителей проведению занятий с детьми (прежде всего младенческого и дошкольного возраста).
Если рассматривать направленность содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию в возрастном аспекте, то вполне понятно, что теоретическая и методическая направленность содержания может вводиться по мере интеллектуального развития детей.
В раннем детском возрасте проводятся, разумеется, только практические занятия. Однако совершенно необходимо обучать технике и методике проведения занятий родителей детей и поручать им выполнение ряда мероприятий дома. Особенно это касается гидрореабилитационных занятий, массажа и др.
Как отмечает В.П. Лукьяненко (2005), на первой ступени (начального общего образования), начиная с 3-го класса, необходимо проведение одного-двух уроков в начале и в конце каждой четверти в виде занятий теоретической и инструкторско-методической направленности. На ступени основного общего образования - не менее одного занятия в неделю необходимо проводить с теоретическим и инструкторско-методическим содержанием. И на третьей ступени (среднего (полного) общего образования) рекомендуется проведение одного теоретического, одного инструкторско-методического и не менее трех практических занятий, что предполагает вынесение практических занятий во вторую половину учебного времени.
Подобную схему постепенного введения теоретических и инструк-торско-методических занятий в содержание адаптивного физического воспитания можно рекомендовать при работе с детьми специальных (коррекционных) образовательных учреждений и специальных медицинских групп массовых школ.
