4. Скласти план-конспект рухливої гри «Пожежники на навчанні». Розробити її новий варіант з метою підсилення рухового змісту.

Цель: усовершенствовать навыки бега в колоне, «змейкой», прыжки через гимнастические палки и лазания по гимнастической стенке. Воспитывать организованность, самостоятельность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками, соблюдать правила в играх

Оборудование: стульчики по количеству детей, гимнастическая стенка, 3 обруча, 3 звоночка, 9 гимнастических палок; 12 кеглей.

Усложнение: перепрыгнуть через 3 гимнастических палки, пробежать змейкой между кеглями.

Ход игры: Дети разделены на 3- 4 подгруппы по колличеству пролётов гимнастической стенки, сидят на лавочках или стульчиках - "дежурят". По сигналу воспитателя "Тривога" они быстро встают и строятся в 3 - 4 колоны. Первые в колоне берут обручь - " руль от машины", и все бегут друг за другом к месту "пожара" (гимнастической стенки, на верхней ступеньке которой привязаны звоночки) - перепрыгивая через 3 гимнастических палки, затем пробегают змейкой между кеглями. После слов воспитателя " Пожарные машины приехали!" Дети останавливаются и перестраиваются в полукруг - стают перед местом "пожара".

После слов воспитателя " Работу начали!" дети "накачивают" насосом воду; на слова "Тапорами рубай!" - имитируют рубку; на слова "Гаси пожар!" - поворачивают туловище вправо и влево, отводя соответствующюю руку в сторону. По сигналу "Огонь уже выше и выше!" дети быстро строяться в колоны. По сигналу воспитателя "Тушим пожар вверху!" дети, которые стоят первыми в колонах, поднимаются на гимнастическую стенку до верхней ступеньке, звонят в звонок (каждый в свой), спускаются вниз и стают в конец своей колоны. Воспитатель называет, кто первый позвонит. Потом лазанья исполняют дети, которые стоят другими и т. д. В конце игры воспитатель называет колону детей, которые хорошо справлялись с работой "пожарников". После этого все дети строятся в свои колоны и медленно возвращаются в "пожарную".

5,Комплекс утренней гимнастики (средняя группа)

(с флажками)

Оборудование: флажок – по 2 на каждого ребенка.

Вводная часть (2,5 – 3 мин.):

Ходьба за направляющим, в колонне по одному выполняя задания:

на носочках – руки прямые вверх, ладони внутрь; на пяточках - руки за

головой, внимание на осанку; с высоким подниманием колен - руки на

поясе.

Бег в колонне по одному, со сменой на ходьбу по сигналу (слышать

ритм бубна), Подскоки. Ходьба в спокойном темпе.

Восстановление дыхания. Перестроения в круг.

1. «Взлет»

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч. Правая рука с флажком вверху, левая с флажком внизу назад.

1 – резким движением поменять положение рук с флажками.

2 - вернуться в И.п.

(5-6) повторов. Руки прямые. Голову не опускать

2. «Заводим двигатель»

И.п.: стоя ноги на ширине плеч, руки с флажками за спиной.

1 - флажки в стороны

2 - флажки вперед

3 - флажки в стороны

4 - вернуться в И.п.

(6-8повторов). Голову не опускать.

3. « Полет»

И.п.: стоя, на коленях, руки с флажками внизу

1 – поворот корпуса вправо, руки с флажками вправо

2 –вернуться в И.п.

То же влево

(4-5 повторов). Корпус не наклонять

4. «Посадка»

И.п.: сидя ноги врозь, руки с флажками за спиной.

1 – 2 наклон вперед, руки с флажками вперед, постучать древками по полу

3 – 4 вернуться в И.п.

(6-8повторов). Ноги в коленях не сгибать. Руки с флажками вытягивать дальше.

5. «заводим мотор»

И.п.: лежа на спине, руки с флажками в стороны

1 – 2 согнуть ноги в коленях, подтянув их к животу, прямые руки с флажками вперед

3 - 4 вернуться в И.п.

(5-6повторов). Лопатки от пола не отрывать.

6. «Выше к небу»

И.п. стоя, боком к лежащим на полу флажкам, ноги вместе, руки на поясе.

1 – 4 прыжки на двух ногах вокруг флажков

5 – 8 ходьба на месте высоко поднимая колени.

(3-4повтора). Менять направление по сигналу.

Заключительная часть (1-1,5мин)

Восстановление дыхания. Перестроение в колонну по одному, ходьба в спокойном темпе.