
- •Структура проведения интеллектуально-познавательных викторин
- •Структура организации флешмоба «Быть бодрым — здорово!»
- •Положение о проведении фотоконкурса «я не курю, и Вам не советую!»
- •Форма заявки
- •Пример фотоработы
- •Логическая схема социально-психологического тренинга «Сила воли, или всё в твоих руках»
- •Положение о проведении видеоконкурса «Лучший рецепт здоровья» Общие положения
- •Форма заявки
- •Макет Дневника здоровья
- •Основные понятия в сфере здорового образа жизни
- •Дневник питания
- •Упражнения для правильной осанки
- •Макет информационных буклетов
Социальный проект «Вперед за здоровьем!»
Тип проекта: комплексный социальный проект.
Сроки реализации проекта: 9 месяцев, сентябрь 2014 — май 2015 гг.
Целевая аудитория проекта: студенты факультета социальной работы и клинической психологии ГБОУ ВПО НГМУ Минздрава России.
Аннотация проекта
Отношение к собственному здоровью — один из важнейших элементов самосохранительного поведения, оно представляет собой систему индивидуальных, избирательных связей личности с различными явлениями окружающей действительности, способствующими или, наоборот, угрожающими здоровью людей, а также определенную оценку индивидом своего физического и психического состояния. Отношение человека к здоровью обусловлено объективными обстоятельствами и субъективными факторами и проявляется в действиях, вербально выражается во мнениях, суждениях и переживаниях людей относительно факторов, влияющих на их физическое и душевное благополучие.
Современная молодежь не осведомлена о факторах риска настолько, чтобы самостоятельно задумываться об охране собственного здоровья и здоровья своих близких, можно говорить о том, что студенты не используют резервы внутреннего локуса контроля по отношению к своему здоровью, у них слаборазвиты навыки самосохранительного поведения.
Проблема, на решение которой направлен проект
Результаты эмпирического исследования показали, что проблема низкой культуры самосохранительного поведения в основном заключена в несоответствии, выраженном противоречии между сознанием студенческой молодежи и ее поведением (48% опрошенных считает здоровье одной из важнейших ценнойстей, при этом 60% употребляют алкогольные напитки) Это связано с тем, что существует недостаточный уровень гигиенической культуры населения, а именно, неосведомленность и неправильное поведение — в питании, отдыхе, трудовой деятельности, а также в отношении факторов риска (60% опрошенных считают факторами, препятствующими самосохранительному поведению, нерациональное питание; 37% — наличие вредных привычек, 45% — чрезмерные стрессовые обстоятельства). Студенты медицинского вуза сталкиваются с проблемой не только стремления реализовать свой личностный потенциал, но и с размыванием социальных норм, традиционных связей семьи, исчезновения и смены ценностей, в том числе и по отношению к собственному здоровью; а им как будущим специалистам необходимо научиться транслировать своим клиентам и обществу те знания и умения, ценности и нормы, которые были получены в период обучения в высшем учебном заведении, в современных условиях.
В связи с этим, мы считаем актуальным разработать проект, основанный на комплексном подходе в контексте воспитательной работы в высшем учебном заведении.
Новизна проекта заключается в том, что мы предлагаем комплексную многоуровневое проектное решение, направленное на повышение культуры сохранения собственного здоровья, которая реализуется в рамках воспитательного пространства ВУЗа. Каждый студент — носитель индивидуальных качеств, поэтому в данной модели используется субъект-субъектный подход, предполагающих равноправное взаимодействие специалиста и студента в процессе достижения целей проекта. Такой подход позволяет решать следующие задачи: повышение мотивации к участию в проекте; активизацию мышления; установление диалогических отношений; содействие проявлению личностных качеств, творческих способностей, стремлению к сотрудничеству и социальной активности.
Цель проекта: повышение компетентности студентов в области самосохранительного поведения.
Задачи проекта:
1. Содействие в создании здоровьесберегающей среды в процессе обучения в высшем учебном заведении.
2. Содействие в формировании представлений о жизненных стратегиях и ценностях здоровья.
3. Содействие в повышении самооценки здоровья каждого студента.
4. Формирование устойчивой мотивации у студентов к сохранению собственного здоровья.
Проект предполагает реализацию следующих методов:
метод анкетирования;
метод социально-психологического тренинга;
методы рефлексии;
методы интерактивного обучения;
методы по изменению привычного стереотипного мышления;
метод информационного просвещения;
технология социальной рекламы;
Принципы реализации проекта:
1. Принцип личностно ориентированного подхода — позволяющий спроектировать процесс приобщения студентов к здоровому образу жизни на различных уровнях в зависимости индивидуальных предпочтений студентов.
2. Аксиологический принцип — позволяющий содействовать созданию условий становления у студентов ценностной ориентации на формирование самосохранительного поведение, благодаря чему здоровый образ жизни приобретает особую значимость.
3. Системно-деятельностный принцип — подчеркивающий целостность и структурированность процесса формирования у студентов ценностной ориентации на здоровый образ жизни.
Выбранные методологические принципы определили структурное представление и содержательное наполнение модели формирования самосохранительного поведения у студентов. В ее структуре мы выделили четыре компонента: информационно-просветительский, когнитивный, эмоциональный и мотивационно-поведенческий (более подробно модель представлена на рисунке 1).
Таблица 1 — Календарное планирование проекта «Вперед за здоровьем!»
Задачи |
Время проведения |
Наименование мероприятий |
||
ОРГАНИЗАЦИОННО-ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП |
||||
Содействие в создании благоприятной среды для осознанного управления собственным здоровьем |
Сентябрь 2014 г.
|
- разработка анкет для студентов с целью исследования культуры самосохранительного поведения; - проведение анкетирования студентов; - написание заключение по результатам анкетирования студентов; - подготовка материалов для проведения интерактивных лекций: «Движение – это жизнь», «Формирование психического здоровья», «Здоровое будущее без вредных привычек», «Основы рационального питания», «Репродуктивное здоровье современной молодежи» - подготовка материалов для проведения интеллектуально-познавательных викторин: «Быстрее, выше, сильнее», «Жизнь без вредных привычек», «Ты – то, что ты ешь», «Быть здоровым – под силу каждому» - подготовка материала для проведения мастер-классов по куклотерапии; - на основе полученных анкетных данных подбор тем для создания тематических социальных плакатов; - формирование участников по группам для организации профилактической работы в МБОУ Лицей №200 - подготовка положения о фотоконкурсах «Движению — да! Гиподинамии — нет!», «Я не курю, и Вам не советую!» - подготовка положения о видеоконкурсе «Лучший рецепт здоровья» - подготовка и распечатка Дневников здоровья для студентов 1–5 курсов - подготовка и распечатка информационных буклетов |
||
ОСНОВНОЙ ЭТАП |
||||
1. Содействие в повышении самооценки здоровья каждого студента.
2. Формирование устойчивой мотивации у студентов к сохранению собственного здоровья. |
Октябрь 2014г.
|
- проведение вводной интерактивной лекции на тему «Движение – это жизнь» - проведение интеллектуально-познавательной викторины «Быстрее, выше, сильнее» - распространение информационных буклетов в студенческой среде - выдача Дневника здоровья студентам 1–5 курсов |
||
Ноябрь 2014 г. |
- проведение интерактивной лекции на тему «Формирование психического здоровья» - проведение фотоконкурса «Движению – да! Гиподинамии – нет!» - создание социальной рекламы |
Окончание таблицы 1
|
Декабрь 2014 г.
|
-проведение интерактивной лекции на тему «Здоровое будущее без вредных привычек» - проведение интеллектуально-познавательной викторины «Жизнь без вредных привычек» - проведение конкурса социальных плакатов «Береги себя» - проведение социально-психологического тренинга «Сила воли, или всё в твоих руках» |
Февраль 2015 г.
|
- проведение интерактивной лекции на тему «Основы рационального питания» - проведение интеллектуально-познавательной викторины «Здоровое питание в твоих руках» - распространение информационных буклетов в студенческой среде |
|
Март 2015 г. |
- проведение интерактивной лекции на тему «Репродуктивное здоровье современной молодежи» - проведение конкурса социальных плакатов «Ты – то, что ты ешь» - проверка и анализ результатов по Дневнику здоровья у студентов 1–5 курсов |
|
Апрель 2015 г.
|
- проведение интеллектуально-познавательной викторины «Быть здоровым – под силу каждому» - проведение видеоконкурса «Лучший рецепт здоровья» - проведение массовой зарядки-флешмоба «Быть бодрым — здорово!» |
|
Май 2015 г.
|
- проведение фотоконкурса «Я не курю, и Вам не советую!» - проверка и анализ результатов по Дневнику здоровья у студентов 1–5 курсов |
|
ЗАВЕРШЕНИЕ ПРОЕКТА |
||
|
Май 2015 г. |
- проведение вторичного анкетного исследования с целью выявления изменений в отношении к собственному здоровью и здоровьесбережению студентов факультета социальной работы - проведение итогового оценивания результатов проектной деятельности; - написание отчета |
Таблица 2 — Бюджет проекта «Вперед за здоровьем!»
№ п/п |
Наименование материала |
Количество товара |
Цена за единицу |
Итоговая цена |
Комментарии |
|
Бумага «Снегурочка» формат А4 500 листов |
15шт |
146р |
2190р |
Проведение социального анкетирования с целью исследования культуры самосохранительного поведения у студентов. Создание информационных буклетов Создание Дневника здоровья Уехал текст |
|
Картридж для принтера hp M1005 |
3 шт |
2780р |
8340р |
|
|
Бумага «Снегурочка» формат А4 500 листов |
1 шт |
146 р |
146р |
Для проведения социально-психологичсекого тренинга «Сила воли, или всё в твоих руках» |
|
Набор ручек шариковых BRAUBERG офисных 4шт.,корп.белый, 0,5мм, упак.европодвес, 140934, синие |
20шт |
26,52р |
265,2р |
|
|
Набор ножниц универсал. 3 шт. |
3 шт |
260 |
780 |
|
|
Ватман «Госзнак» формата А1 |
20шт |
15р |
300р |
Для создания социальных плакатов «Движению – да! Гиподинамии – нет!», «Я не курю, и Вам не советую!»; социальной рекламы |
|
Фломастеры Centropen 24 цв., вент.колпачок, пласт.упак, 7790/24-86 |
2шт |
115,15 р |
230,30 р |
|
|
Гуашь ПИФАГОР 12цв. 240 г |
2шт |
109,87 р |
219,74р |
|
|
Бумага «Снегурочка» формат А4 500 листов |
2шт |
146р |
292р |
Для проведения интеллектуально-познавательных викторин «Быстрее, выше, сильнее», «Жизнь без вредных привычек», «Ты – то, что ты ешь», «Быть здоровым – под силу каждому» |
|
Набор ручек шариковых BRAUBERG офисных 4шт.,корп.белый, 0,5мм, упак.европодвес, 140934, синие |
10шт |
26,52р |
265,2р |
|
|
Лапша Биг Ланч с тушеной курицей и луком, 90г |
4 шт |
26,62р |
106,48р |
Для проведения интерактивной лекции «Основы рационального питания» |
Окончание таблицы 2
|
Спагетти «Макфа», длинные, соломка, 400г |
2 шт |
32р |
64р |
|
|
Грамоты за 1,2,3 место |
50шт |
10р |
500р |
Призы для конкурсов в рамках реализации проекта. |
|
Сертификат на поход в боулинг «Веселая кегля», г. Н-ск, Вокзальная магистраль, 15 |
1 шт |
1000р |
1000р |
|
|
Сертификат на поход в кафе «ОМ», г.Н-ск,ул. Челюскинцев, 30/2 |
1 шт |
800р |
800р |
|
|
Ящик мандарин каких и т.п. |
2,5 кг |
80р |
200р |
|
|
Сертификат на групповой поход в пейнбол «ВИК «Командир», г.Н-ск, ул. Королева 40, к.1 |
1шт |
700р |
700р |
|
|
Футболки с надписью «Десант здоровья» |
10шт |
400 |
4000р |
Для проведения массовой зарядки-флешмоба «Быть бодрым — здорово!» |
|
Значки с лозунгом «Здоровье в твоих руках!», 37 мм |
100шт |
29р |
2900р |
ИТОГО: 23298,92 рублей
Таблица 3 — Схема управления проектом «Вперед за здоровьем!»
№ |
Функция в системе управления проектом |
Перечень обязательств, необходимых для реализации данной функции |
Наименование ответственной организации, группы физических лиц |
1 |
Организационная |
Поиск финансовых средств по проекту.
|
Студентка 5 курса факультет социальной работы и клинической психологии /Дружинина Е.А./ |
2. |
Информационная |
Разработка тематически материалов для проведения интерактивных лекций, интеллектуально-познавательных викторин. Мониторинг информационного пространства и материалов, касающихся освещения хода реализации проекта и пр. |
Студентка 5 курса факультет социальной работы и клинической психологии / Дружинина Е.А./ Студенческий совет факультета социальной работы |
Окончание таблицы 3
3 |
Стратегическое планирование |
Планирование перспектив развития проектных мероприятий, проекта в целом |
Декан факультета социальной работы и клинической психологии Гуляевская Н.В. Студентка 5 курса факультет социальной работы и клинической психологии / Дружинина Е.А./ |
4 |
Контроль и мониторинг за ходом реализации программы |
Финансово-ресурсный аудит
|
Студентка 5 курса факультет социальной работы и клинической психологии / Дружинина Е.А./ |
Создание подобного социального проекта, направленного на реализацию программных мероприятий по оздоровлению условий труда студентов, их жизни и формированию установок на здоровьесохраняющее поведение позволит улучшить здоровье и социальный статус учащихся и благотворно отразится на качестве обучения и дальнейшей деятельности их как специалистов.
Использование проектного социального подхода обеспечивает эффективное применение новых информационно-просветительских технологий и организационных подходов в современном российском обществе.
Проект будет считаться реализованным в результате выполнения запланированных мероприятий.
Таблица 4 — Структурные элементы проекта «Вперед за здоровьем!», представленные в приложениях дипломной работы
Компоненты |
Название мероприятия |
Ссылка на приложение |
Когнитивный компонент |
Социальное анкетирование с целью исследования культуры самосохранительного поведения у студентов |
Приложение А |
Структура интерактивного лектория «Всегда говори здоровью «ДА»!» |
Приложение Б |
Окончание таблицы 4
|
Структура интеллектуально-познавательных викторин |
Приложение В |
Эмоциональный компонент |
Структура организации флешмоба «Быть бодрым — здорово!»
|
Приложение Г |
Положение о проведении фотоконкурса «Я не курю, и Вам не советую!» |
Приложение Д |
|
Мотивационно-поведенческий компонент |
Логическая схема социально-психологического тренинга «Сила воли, или всё в твоих руках» |
Приложение Е |
Положение о проведении видеоконкурса «Лучший рецепт здоровья» |
Приложение Ж |
|
Макет Дневника здоровья |
Приложение И |
|
Информационно-просветительский компонент
|
Макеты информационных буклетов |
Приложение К |
Макеты социальной рекламы |
Приложение Л |
Приложение В
Структура проведения интеллектуально-познавательных викторин
Проведение викторин направлено на выявление возможностей студентов демонстрировать свои знания и уровень просвещенности в области самосохранительного поведения: когнитивного, эмоционального и мотивационно-поведенческого компонентов; формирование групповой интеграции, снятие внутригруппового напряжения.
Преимуществом данной формы организации воспитательной работы является командное игровое соперничество, а также возможность проявить себя индивидуально в специальных тематических конкурсах.
Также в каждой викторине командам предлагается блок вопросов и практических заданий, которое им необходимо выполнить качественно и за определенное время. Каждое задание оценивается. По окончанию викторины командам вручаются грамоты, а команда-победитель получает главный приз, подробно это расписано в таблице 6.
Все викторины проводятся каждые два месяца на базе Музея национальной культуры семьи факультета социальной работы и клинической психологии. Продолжительность викторины: 90-120 минут.
Данная форма работы со студентами позволяет развить их рефлексивные навыки, повысить самооценку, развить все компоненты самосохранительного поведения.
Фотоотчет о проведенных викторинах будет отображен на официальном сайте НГМУ (http://www.ngmu.ru/) и на странице блога факультета социальной работы (http://vk.com/socialworkngmu).
Таблица 6 — Календарный план проведения интеллектуально-познавательных викторин в рамках проекта «Вперед за здоровьем!»
Месяц |
Название |
Призовой фонд |
октябрь 2014 |
«Быстрее, выше, сильнее» |
групповой поход команды победителя в боулинг «Веселая кегля» г. Новосибирск, Вокзальная магистраль, 15 |
декабрь 2014 |
«Жизнь без вредных привычек» |
ящик с мандаринами 2,5 кг |
февраль 2015 |
«Здоровое питание в твоих руках» |
поход в кафе здорового питания «ОМ» г. Новосибирск, Челюскинцев, 30/2 |
апрель 2015 |
«Быть здоровым – под силу каждому» |
групповой поход в пейнтбол «ВИК «Командир» г.Новосибирск, ул. Королева 40, к.1 |
Приложение Г
Структура организации флешмоба «Быть бодрым — здорово!»
Особенностью проведения данного вида деятельности является возможность реализации группового взаимодействия участников флешмоба, которые в процессе организации данного мероприятия проявляют свою креативность и творческие способности, тем самым развивая эмоциональный и мотивационный компоненты самосохранительного поведения. Макет флешмоба представлен ниже.
Цель флешмоба: активизация общественного мнения в отношении ценностей здоровья и самосохранительного поведения.
Приложение Д
Положение о проведении фотоконкурса «я не курю, и Вам не советую!»
1.1. Настоящее Положение регламентирует порядок организации и проведения фотоконкурса «Я не курю, и Вам не советую!» (далее — фотоконкурс).
1.2. Фотоконкурс проводится в рамках социального проекта, направленного на повышение компетентности студентов в области самосохранительного поведения — «Вперед за здоровьем!»
Учредитель и организатор фотоконкурса:
Факультет социальной работы и клинической психологии ГБОУ ВПО НГМУ Минздрава Российской Федерации.
Цель фотоконкурса:
- повышение компетентности студентов в области самосохранительного поведения
Задачи фотоконкурса:
создание условий для самореализации талантов и способностей студентов факультета социальной работы и клинической психологии;
развитие эмоционального компонента самосохранительного поведения;
воспитание позитивного и бережного отношения к собственному организму;
повышение мотивации к улучшению собственного здоровья;
Участники фотоконкурса:
В фотоконкурсе могут принимать участие студенты 1–5 курсов факультета социальной работы и клинической психологии ГБОУ ВПО НГМУ Минздрава Российской Федерации.
Участники имеют право на:
получение информации об условиях и порядке проведения фотоконкурса;
обращение в оргкомитет за разъяснением пунктов положения;
направление заявки на участие в фотоконкурсе;
отзыв заявки путём подачи в оргкомитет официального уведомления не менее чем за 3 дня до окончания фотоконкурса;
получение награды и диплома в случае признания победителем фотоконкурса.
Участники обязаны:
предварительно ознакомиться с положением о фотоконкурсе, изучить требования, предъявляемые к участию в фотоконкурсе;
своевременно предоставить заявки, оформленные в соответствии с требованиями настоящего положения;
соблюдать правила и процедуры, предусмотренные настоящим положением.
Примечание: Участник фотоконкурса не может осуществлять интернет-голосование по работам, поданным в той же номинации, что и работа участника.
Участники несут ответственность за:
достоверность информации, указываемой в заявке;
несоблюдение условий, правил и процедур, установленных настоящим положением;
наличие личных неимущественных и исключительных имущественных авторских прав на фотографии, присланные на фотоконкурс;
нарушение авторских прав третьих лиц.
За указанные нарушения оргкомитет может лишить участника права на участие в фотоконкурсе. Уведомление участнику о лишении его права на участие в фотоконкурсе направляется по электронной почте.
Участник в случае признания его победителем обязан:
обеспечить оргкомитету возможность связаться с участником по указанным им в анкете телефонам;
явиться лично на торжественную церемонию награждения для получения приза, предъявить оргкомитету паспорт или иной документ, удостоверяющий личность;
Этапы проведения фотоконкурса:
1 этап — публикация положения на официальном сайте НГМУ (http://www.ngmu.ru/), а также в блоге факультета социальной работы: (http://vk.com/socialworkngmu);
— подача заявок (по прилагаемой форме) в деканат факультета социальной работы и клинической психологии (г. Новосибирск., ул. Медкадры 6, каб. 106;), а также по электронной почте (FSR-040101@yandex.ru) на участие в фотоконкурсе в период с 04 по 17 мая 2015 года.
2 этап — Просмотр работ, подведение итогов, определение победителей в каждой номинации — с 18 по 24 апреля 2015 года.
3 этап — Награждение победителей — 26 мая 2015 года
4 этап — Выставка лучших работ участников Фотоконкурса — с 26 мая по 21 июня 2015 года.
Виды оценки фоторабот:
Интернет-голосование в блоге факультета социальной работы (http://vk.com/socialworkngmu);
Голосование жюри.
Номинации фотоконкурса:
Самая эмоциональная фотография;
Самая мотивирующая фотография;
Самый активный участник фотоконкурса.
Результаты по всем номинациям будут оглашены членами жюри 25 мая 2015 года.
Открытое голосование — Интернет-голосование
Участником открытого голосования может стать любой пользователь интернета. Каждый зритель может проголосовать за одну работу в каждой из номинаций только один раз. Оставлять комментарии на работы могут только зарегистрированные посетители. Комментирование работ только приветствуется. Оргкомитет оставляет за собой право удалять голоса, поданные с нарушением данного ограничения.
Экспертное голосование – оценка работ жюри.
Общая оценка жюри выводится суммированием индивидуальных решений каждого члена жюри, основанных на субъективной оценке, представленных на фотоконкурс работ, с учетом совокупности следующих рекомендуемых критериев:
Соответствие работы тематике фотоконкурса в целом и номинаций.
Соответствие размера и формата работ требованиям фотоконкурса.
Художественная ценность работы.
Оригинальность идеи и содержание работы.
Эстетические качества работы: композиционное и цветовое решение.
Техническое качество работы, качество цифровой обработки.
Работы оцениваются жюри тайным голосованием по 10 бальной системе по приведённым выше 6-ти критериям. При возникновении спорных вопросов (одинаковое количество баллов присуждённых нескольким Авторам) приоритетное мнение имеет оргкомитет.
Условия конкурса:
Победители фотоконкурса определяются большинством голосов интернет-посетителей блога и жюри фотоконкурса. Для голосования нужно зайти на страницу блога фотоконкурса, нажать на выбранное фото и произвести голосование, выбрав лучшую работу в каждой из номинаций.
Пояснения: Голосование за свои работы возможно (технически), но при проверке голосований в конце фотоконкурса все повторные голосования будут удалены.
Приветствуется, если к заявке будут приложены интересные комментарии к изображениям на фотографиях. Все фотографии, присланные на фотоконкурс, попадают в фотоархив Музея национальной культуры семьи факультета социальной работы.
Требования к фотографиям:
Файлы с фотографиями представляются в форматах JPG, PNG, BMP, не должны превышать 10 Mb, c разрешением до 9000 х 9000. Имена файлов должны именоваться латинскими буквами (начинаться также с латинской буквы), не содержать специальных символов и кириллических букв. Символ «пробел» заменять символом «нижнее подчёркивание» «_». Также каждая работа должна иметь свое оригинальное название.
Подведение итогов конкурса
По окончании голосования и при подведении итогов голосования, все оценки проверяются Оргкомитетом. Оргкомитет оставляет за собой право удалять все накрученные баллы. Победителями конкурса является участник, набравшый наибольшее число баллов по результатам номинаций конкурса (10-ти бальная система оценок).
Награждение победителей
По итогам конкурса определяются обладатели 1, 2, 3 места. Победители награждаются грамотами и памятными призами. Участники конкурса награждаются грамотами.
Организационный комитет конкурса:
Гуляевская Наталья Вениаминовна — декан факультета социальной работы и клинической психологии;
Ерфилова Инна Сергеевна — куратор 1 курса факультета социальной работы и клинической психологии;
Дружинина Елизавета Александровна — лаборант кафедры теории и технологии социальной работы на факультете социальной работы и клинической психологии
Жюри конкурса:
Качалов Леонид Кимович — к.соц.н, доцент кафедры теории и технологии социальной работы.
Абрамова Елена Алексеевна — к.м.н, доцент кафедры теории и технологии социальной работы.
Помуран Наталья Николаевна — к.псих.н, доцент кафедры теории и технологии социальной работы.
Сиюткина Анна Леонидовна — старший преподаватель кафедры теории и технологии социальной работы.
Оргкомитет оставляет за собой право внесения изменений в настоящее Положение.