1. «Объявление»

Цель: знакомство участников, раскрепощение, развитие навыков эффективного общения.

Описание: Необходимо составить текст газетного объявления с подзаголовком «Хочу познакомиться». В нем нужно указать свои основные увлечения, любимые занятия. Чем вы занимаетесь в свободное время? Чем можете заинтересовать другого человека, чем помочь ему? Необходимо помнить, что это обращение к живому человеку, следует находить искренние слова. По объему текст объявления не должен превышать одной странички.

2. «Мой новый знакомый – человек особенный, потому что…».

Цель: знакомство участников, ориентация внимания участников на достоинствах и уникальности друг друга, развитие навыков эффективного общения.

Описание: Упражнение выполняется в диадах. Каждый из участников после непродолжительной беседы представляет своего партнера по следующему образцу: «Мой новый знакомый – человек особенный, потому что он очень любит путешествовать автостопом». Время выполнения упражнения 5-7 минут.

3. «Приветствие без слов».

Цель: знакомство раскрепощение, сплочение участников.

Описание: Участникам предлагается в течении 2-3 минут свободно передвигаться по помещению и успеть за это время поприветствовать всех участников группы. Делать это нужно, не произнося ни слова, любыми другими способами: кивком головы, рукопожатием, объятием и т.д. При этом каждый способ участник вправе использовать только один раз, для каждого следующего приветствия нужно придумать новый способ.

Обсуждение: Кому сколько человек удалось поприветствовать? Что было сложнее – придумывать новые способы приветствия или демонстрировать их, с чем это связано? Возможно, у кого-то возникал психологический дискомфорт. Если да, то в какие именно моменты, чем он вызван?

Приложение 3

Игры и упражнения на сплочение.

1. «На льдине».

Цель: сплочение участников, формирование взаимного доверия. Демонстрация основного принципа командной работы: выиграть индивидуально нельзя, это могут сделать только все вместе.

Описание: На полу расстилается большой газетный лист. Ведущий зачитывает инструкцию: «Представьте себе, что вы оказались на отколовшийся льдине, дрейфующей посреди бушующего моря. Льдина – это ваша газета. Вам всем нужно разместиться на ней и продержаться минуту, чтобы дождаться спасателей. Касаться пола за пределами газеты нельзя – кто сделает это, тот считается «утонувшим». Когда участники разместятся на своих «льдинах» и продержатся в таком положении 10-15, секунд ведущий сообщает, что шторм отломил часть от льдины, и отрывает часть от газеты, предлагая участникам разместиться на том, что осталось. Так повторяется 3-4 раза. Необходимо продержаться как можно дольше.

Техника подразумевает тесный телесный контакт участников и включает элемент совместного риска, поэтому не рекомендуется проводить ее как в недостаточно «разогретых» группах, где участники демонстрируют зажатость и стеснение, так и в чрезмерно активных, трудно управляемых группах.

Обсуждение: Сначала участники делятся эмоциями и чувствами, возникшими в процессе выполнения упражнения, затем ведущий просит привести примеры жизненных ситуаций, где проявляются сходные механизмы.