- •Оглавление
- •Раздел 1. Современные взгляды на природу здоровья
- •Раздел 2. Оценка уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья……………………………………………………..…21
- •Раздел 3. Диагностика риска наиболее распространенных заболеваний и состояния ведущих функциональных систем организма……………………………………………………….. 82
- •Раздел 4. Оценка физического благополучия человека……100
- •Раздел 5. Оценка психического здоровья……………………………………..142
- •Раздел 6. Оценка социального благополучия……………………………….......169
- •Раздел 7. Комплексная диагностика здоровья человека…………….……….176
- •Раздел 8. Спортивная медицина……………………………………………….181
- •Раздел 9. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре……………………………………………………………………..216
- •Раздел 1. Современные взгляды на природу здоровья
- •1.1. Детерминистско-стохастический подход к определению понятия «здоровье» и его оценке
- •1.2. Системно-информационно-синергетический подход к оценке здоровья
- •Раздел 2. Оценка уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья
- •2.1. Оценка уровня сформированности культуры здоровья
- •Занятие № 1
- •Ход занятия:
- •Анкета 1 для оценки уровня сформированности культуры профессионального здоровья педагога
- •16. Какие болезни обычно относят к «школьным заболеваниям»?
- •17. Каковы основные причины «школьных заболеваний»?
- •18. Каковы основные критерии готовности детей к обучению в школе?
- •19. Какие признаки говорят о развитии утомления школьников?
- •20. Какие обязательные элементы должен включать режим дня детей и подростков?
- •29. В какую медицинскую группу для занятий физической культурой входят дети, имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья и недостаточно физически подготовленные?
- •30. Каков рекомендуемый прирост пульса на уроке физической культуры для учащихся основной медицинской группы?
- •31. Непрерывная длительность занятий непосредственно на персональном компьютере для учащихся 1-4 классов не должна превышать:
- •32. Что означает принцип сбалансированности рациона питания школьника?
- •44. Какие основные задачи решаются в процессе профилактики и коррекции миопии в образовательном учреждении?
- •45. В чем суть спортизированного физического воспитания школьников?
- •50. В рамках какого блока формирования профессионального здоровья учителя он становится учителем здоровья?
- •51. Ставили ли Вы перед собой задачу формирования культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •52. Ориентируетесь ли Вы в том, как сформировать у себя здоровый и безопасный стиль жизни с учетом своих индивидуальных и личностных особенностей?
- •54. Ставили ли Вы перед собой задачу формирования культуры профессионального здоровья учителя?
- •58. Владеете ли Вы методами оптимизации своего двигательного режима?
- •59. Владеете ли Вы методами оптимизации своего рациона и режима питания?
- •60. Владеете ли Вы методами поддержания иммунитета и закаливания?
- •61. Владеете ли Вы методами рациональной организации жизнедеятельности?
- •62. Владеете ли Вы методами психофизиологической саморегуляции?
- •63. Владеете ли Вы методами отказа от вредных привычек?
- •64. Владеете ли Вы методами профилактики факторов риска и рационального медицинского поведения?
- •65. Владеете ли Вы методами валеологического самообразования?
- •66. Владеете ли Вы навыками создания условий для формирования здорового стиля жизни у учащихся?
- •67. Владеете ли Вы методами разработки индивидуальных диагностических, профилактических, оздоровительных и коррекционных программ?
- •68. Владеете ли Вы методами оказания помощи учащимся в разработке индивидуальных оздоровительных программ?
- •71. Владеете ли Вы методами количественной и качественной оценки уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •72. Владеете ли Вы методами оказания помощи учащимся в количественной и качественной оценке уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •73. Владеете ли Вы методами формирования профессионального здоровья учителя?
- •74. Какими блоками (разделами) формирования профессионального здоровья учителя Вы владеете?
- •75. Есть ли у Вас опыт самопознания и оценки различных составляющих своего здоровья?
- •76. Есть ли у Вас опыт разработки и реализации индивидуальной профилактической программы?
- •77. Есть ли у Вас опыт разработки и реализации индивидуальной оздоровительной программы?
- •Можно ли считать, что Вы ведете здоровый образ жизни?
- •Каких элементов здорового образа жизни Вы стараетесь придерживаться?
- •Есть ли у Вас опыт регуляции физического и психоэмоционального состояния в процессе образовательной деятельности?
- •81. Есть ли у Вас опыт оценки у себя уровня сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •82. Есть ли у Вас опыт создания условий для свободной творческой деятельности по формированию навыков здорового стиля жизни учащихся?
- •83. Есть ли у Вас опыт создания условий для активизации самопроцессов в сфере самопознания, самореализации, самоконтроля у учащихся?
- •84. Есть ли у Вас опыт использования инициативы учащихся в процессе саморазвития культуры здоровья?
- •85. Есть ли у Вас опыт работы по оптимизации условий учебно-воспитательной деятельности?
- •86. Есть ли у Вас опыт работы по координации влияний социума в процессе формирования и саморазвития культуры здоровья учащихся?
- •87. Есть ли у Вас опыт по формированию профессионального здоровья учителя?
- •Ключ к анкете 1 для оценки уровня сформированности культуры профессионального здоровья учителя
- •Анкета 2 для оценки уровня саморазвития культуры здоровья педагога
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •Ключ к Анкете № 2 для оценки уровня саморазвития культуры здоровья
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •14.В состоянии ли Вы самостоятельно разработать и корректировать свою индивидуальную комплексную оздоровительную программу?
- •Анкета № 3 (для учащихся) для оценки уровня сформированности культуры здоровья
- •Что такое здоровье?
- •В какой мере здоровье человека зависит от наследственности, экологии, образа жизни, уровня развития медицинского обслуживания?
- •7. Какой образ жизни называется здоровым?
- •49. Владеешь ли ты методами оптимизации своего двигательного режима?
- •50. Владеешь ли ты методами оптимизации своего рациона и режима питания?
- •51. Владеешь ли ты методами поддержания иммунитета и закаливания?
- •52. Владеешь ли ты методами рациональной организации жизнедеятельности?
- •53. Владеешь ли ты методами психофизиологической саморегуляции?
- •54. Владеешь ли ты методами отказа от вредных привычек?
- •55. Владеешь ли ты методами профилактики факторов риска и рационального медицинского поведения?
- •56. Владеешь ли ты методами валеологического самообразования?
- •57. Владеешь ли ты методами разработки индивидуальных диагностических, профилактических, оздоровительных и коррекционных программ?
- •59. Владеешь ли ты методами количественной и качественной оценки уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •60. Есть ли у тебя опыт самопознания и оценки различных составляющих своего здоровья?
- •61. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной профилактической программы?
- •62. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной оздоровительной программы?
- •Можно ли считать, что Вы ведете здоровый образ жизни?
- •Каких элементов здорового образа жизни Вы стараетесь придерживаться?
- •Есть ли у тебя опыт регуляции физического и психоэмоционального состояния в процессе образовательной деятельности?
- •66. Есть ли у тебя опыт оценки у себя уровня сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •Анкета № 4 (для учащихся) для оценки уровня саморазвития культуры здоровья
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •Ключ к Анкете № 3 для оценки уровня сформированности культуры здоровья
- •Что такое здоровье?
- •В какой мере здоровье человека зависит от наследственности, экологии, образа жизни, уровня развития медицинского обслуживания?
- •7. Какой образ жизни называется здоровым?
- •49. Владеешь ли ты методами оптимизации своего двигательного режима?
- •50. Владеешь ли ты методами оптимизации своего рациона и режима питания?
- •51. Владеешь ли ты методами поддержания иммунитета и закаливания?
- •52. Владеешь ли ты методами рациональной организации жизнедеятельности?
- •53. Владеешь ли ты методами психофизиологической саморегуляции?
- •54. Владеешь ли ты методами отказа от вредных привычек?
- •55. Владеешь ли ты методами профилактики факторов риска и рационального медицинского поведения?
- •56. Владеешь ли ты методами валеологического самообразования?
- •57. Владеешь ли ты методами разработки индивидуальных диагностических, профилактических, оздоровительных и коррекционных программ?
- •59. Владеешь ли ты методами количественной и качественной оценки уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •60. Есть ли у тебя опыт самопознания и оценки различных составляющих своего здоровья?
- •61. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной профилактической программы?
- •62. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной оздоровительной программы?
- •Можно ли считать, что Вы ведете здоровый образ жизни?
- •Каких элементов здорового образа жизни Вы стараетесь придерживаться?
- •Есть ли у тебя опыт регуляции физического и психоэмоционального состояния в процессе образовательной деятельности?
- •66. Есть ли у тебя опыт оценки у себя уровня сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •Ключ к Анкете № 4 для оценки уровня саморазвития культуры здоровья
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •14.В состоянии ли Вы самостоятельно разработать и корректировать свою индивидуальную комплексную оздоровительную программу?
- •Раздел 3. Диагностика риска наиболее распространенных заболеваний и состояния ведущих функциональных систем организма
- •3.1. Диагностика риска наиболее распространенных заболеваний
- •Занятие № 2
- •1.Есть ли у Вас риск заболеть наиболее распространенными заболеваниями?
- •3.2. Диагностика факторов риска для ведущих функциональных систем организма. Занятие № 3
- •Оценка анкетного теста:
- •Раздел 4. Оценка физического благополучия человека
- •4.1. Оценка уровня биологической и половой зрелости
- •Занятие № 5
- •4.2. Оценка физического развития.
- •Занятие № 6
- •4.3. Оценка осанки
- •Занятие № 7
- •4.4. Оценка типа телосложения
- •Занятие № 8
- •4.5. Определение должной массы тела, ее компонентов и гармоничности телосложени Занятие 9
- •Занятие 10
- •Оценка функциональных (аэробных) возможностей
- •Занятие № 11
- •Оценка физической подготовленности
- •Занятие №12
- •4.8. Оценка исходного вегетативного тонуса, вегетативной реактивности и вегетативного обеспечения деятельности
- •Занятие № 13
- •Оценка суточных энерготрат, основного обмена, рациона питания
- •Занятие № 14
- •Раздел 5. Оценка психического здоровья
- •Занятие № 15
- •5.1. Оценка психофизиологического уровня организации психики Занятие № 16
- •5.2. Оценка поведенческого уровня организации психики Занятие № 17
- •Ход занятия:
- •Ключ к опроснику стреляу
- •Занятие № 18
- •5.3. Оценка личностно-смыслового уровня организации психики Занятие № 19
- •Ход занятия: Оценка мотивационного поля
- •Занятие № 20
- •Бланк для заполнения.
- •Раздел 6. Оценка социального благополучия Занятие № 21
- •Ход занятия:
- •Занятие № 22
- •Ход занятия:
- •Раздел 7. Комплексная диагностика здоровья человека Занятие 23
- •Ход занятия:
- •Раздел 8. Спортивная медицина Занятие № 24
- •Заключение
- •Занятие № 25
- •Заключение
- •Занятие № 26
- •Методика измерений
- •Оценка физического развития и особенностей
- •Занятие № 27
- •Визуальный метод исследования
- •Занятие № 28
- •Занятие № 29
- •Занятие № 30
- •Занятие № 31
- •Занятие № 32
- •Методика
- •Нормотонический тип реакции.
- •Гиперреактивный тип реакции.
- •Гипертонический тип реакции.
- •Гипотонический тип реакции.
- •Дистонический тип реакции.
- •Ступенчатый тип реакции.
- •Занятие № 33
- •Занятие № 34
- •Занятие № 35
- •Занятие № 36
- •Раздел 9. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре Занятие № 37
- •Занятие № 38
- •Занятие № 39
- •Занятие № 40
- •Занятие № 41
- •Занятие № 42
- •Занятие № 43
- •Занятие № 44
- •Критерии двигательных возможностей инвалидов после ампутации нижних конечностей
- •Список литературы
3.2. Диагностика факторов риска для ведущих функциональных систем организма. Занятие № 3
Тема занятия: Индивидуальная оценка уровня здоровья по клиническим признакам состояния отдельных функциональных систем организма (по В.Б. Войнову и др., 1999)
Цель занятия: Освоение методики оценки состояния отдельных функциональных систем организма на основе частоты и силы проявления симптомокомплексов.
Приборы и оборудование: опросник В.Б. Войнова
Достоинством данного метода оценки здоровья является его быстродействие и возможность оценки значительных по численности контингентов. Информативность данного метода составляет 50-80%.
Вопросы в приведенной ниже анкете даны по блокам в соответствии с симптомокомплексами, отражающими состояние основных функциональных систем организма. Каждый блок включает 10 наиболее характерных симптомов, которые оцениваются по двум параметрам: по частоте проявления (отсутствует – 0 баллов, редко – 1 балл, часто – 2 балла, постоянно- 3 балла; по силе выраженности (не выражен – 0 баллов, слабо – 1 балл, умеренно- 2 балла, сильно – 3 балла).
Оценка уровня здоровья по основным функциональным системам и синдромам
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Центральная нервная система |
||||||||
Бывает ли у Вас ощущение повышенной утомляемости, усталости? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас снижение физической работоспособности, слабость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас нарушение памяти, концентрации внимания? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас устойчивое желание плакать по незначительному поводу? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышенная нервозность, раздражительность? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас нарушения сна (трудности засыпания, бессонница, неспокойный тревожный сон)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понижено ли у Вас зрение больше чем 2.5 D? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понижен ли у Вас слух? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас приступы внезапной злости, агрессии? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас депрессии (апатия, безразличие, отсутствие желания работать)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Система органов дыхания |
||||||||
Часто ли Вы болеете заболеваниями верхних дыхательных путей? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас сухой кашель? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас кашель с выделением мокроты? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас одышка, затруднения дыхания при ходьбе? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у вас выделения из носа, затрудненность носового дыхания? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышенное отхождение мокроты по утрам? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас осиплость голоса? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас першение в гортани? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас примеси крови в мокроте? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас длительная субфебрильная (37.1 – 37.2 градусов) температура? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Система органов кровообращения |
||||||||
Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца, за грудиной? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас боли в сердце давящего, сжимающего характера при физической нагрузке? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас одышка при быстрой ходьбе, подъеме по лестнице (выше третьего этажа)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас учащенное сердцебиение или перебои в деятельности сердца? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас отеки на ногах к концу рабочего дня? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у вас давящие боли за грудиной или в области сердца в покое? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Часто ли Вы в детстве болели ангинами? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас колющие, ноющие боли в сердце? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышение артериального давления? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца после психоэмоциональных нагрузок? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Система органов кроветворения |
||||||||
Бывали ли у вас в анамнезе факты понижения гемоглобина в крови? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас мелькание «мушек» перед глазами? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас «металлический» привкус во рту? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Появляется ли у вас слабость при значительной физической нагрузке? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас учащенное сердцебиение при физической нагрузке? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас приступы головокружения? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас одышка при физической нагрузке? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас образование тромбов (преимущественно в сосудах нижних конечностей)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у вас длительные кровотечения (при мелких травмах, порезах, носовые кровотечения)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у вас изменения в анализах крови? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Система органов пищеварения |
||||||||
Бывает ли у вас отрыжка (воздухом или пищей)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас изжога до или после еды? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас тошнота после еды или по утрам? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас ощущение вздутия живота (повышенный метеоризм) и бурения? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас боли в эпигастральной области (верхней части живота)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас сухость во рту? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас задержки стула? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас горечь во рту? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас чувство распирания и переполнения в правом подреберье? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас расстройства функций кишечника? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Система органов мочевыделения и кожи |
||||||||
Бывало ли у Вас болезненное мочеиспускание? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у вас боли в поясничной области после переохлаждения? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас учащенное мочеиспускание днем? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас моча мутного цвета или с примесями крови, слизи? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Беспокоят ли вас отеки под глазами по утрам? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас учащенное мочеиспускание ночью? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывали ли у Вас инфекции мочевыводящих путей? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас высыпания на коже аллергического характера? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышенная потливость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас зуд кожи? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Эндокринная система |
||||||||
Бывает ли у Вас резкое увеличение массы тела? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас гормональные нарушения (например, в виде нарушения менструального цикла)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Ощущаете ли Вы чувство давления в области щитовидной железы? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Есть ли у Вас изменения в молочных железах (для женщин)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышенный сахар в крови? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Есть ли у Вас постоянная повышенная потребность пить (чувство жажды)? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Проводят ли Вам лечение по поводу эндокринных заболеваний? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас длительно незаживающие ранки на коже? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас резкая потеря веса? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас непонятные приступы головокружения, сопровождающиеся сердцебиением? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма балов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Костно-мышечная система |
||||||||
Бывают ли у Вас боли в позвоночнике? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас тугоподвижность, скованность движений в суставах? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Если у Вас имеются нарушения осанки, бывают ли неприятные ощущения при физической нагрузке? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Испытываете ли Вы боли в ногах при длительной ходьбе? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас похрустывание, щелчки в суставах рук и ног? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Если имеется плоскостопие, беспокоит ли оно Вас? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Испытываете ли Вы усталость при длительном нахождении в положении стоя? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас боли в суставах в холодную погоду? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Болели Вы в детстве ангинами? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас покраснение и отечность суставов? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Лимфатическая система |
||||||||
Возникают ли у Вас неприятные ощущения в связи с увеличением лимфоузлов в области шеи? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Возникают ли у Вас неприятные ощущения в связи с увеличением лимфоузлов в области паховых складок? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Проводят ли Вам лечение по поводу заболеваний лимфатической системы? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас аллергические реакции? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышенная потливость по ночам? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас отеки на ногах в течение всего дня? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас резкая слабость, вялость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышенная температура без признаков ОРЗ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас снижение аппетита? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас изменения в анализах крови? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Иммунная система |
||||||||
Болеете ли вы ОРВИ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Имеется ли у Вас склонность к переходу острых заболеваний к хроническим? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас затяжное, вялое течение острых респираторных заболеваний? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Болели ли вы в детстве хроническими инфекциями? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас слабость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас повышенная потливость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас головные боли? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас гнойничковые высыпания на коже? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас плохое заживление ран со склонностью к нагноению? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас повышение температуры без признаков ОРЗ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Периферическая нервная система |
||||||||
Бывает ли у вас онемение в пальцах рук, особенно во сне? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас чувство онемения пальцев ног? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бываю ли у Вас головокружения? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у вас боли в области поясницы, связанные с движением, тяжелой работой? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Были ли у Вас приступы радикулита в анамнезе? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас неустойчивость, шаткость походки? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас нарушения чувствительности кожи в области верхних или нижних конечностей? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас снижение мышечной силы в руках? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас головные боли в затылочной области? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас чувство онемения кожи и «ползания мурашек» в затылочной области? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|||||||
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
ЛОР |
||||||||
Подвержены ли Вы простудным заболеваниям и ангинам? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас боли в горле? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Испытываете ли вы першение в горле по утрам? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у вас затрудненное носовое дыхание? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас постоянный или длительный насморк? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Испытываете ли Вы боли в области лба, скуловой части лица? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Есть ли у вас снижение слуха? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас боли в ухе? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас гноетечение из уха? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывает ли у Вас охриплость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Признаки |
Частота проявления в баллах |
Сила выраженности в баллах |
||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
3 |
|
Вегетососудистая дистония |
||||||||
Характерна ли для Вас неустойчивость настроения? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Характерна ли для Вас повышенная эмоциональная возбудимость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Есть ли у Вас желудочно-кишечные или мочеполовые нарушения? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Испытываете ли Вы общий дискомфорт: слабость, утомляемость, расстройства сна? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Характерна ли для Вас потливость, особенно ладоней рук при волнении? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Испытываете ли Вы зябкость? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Испытываете ли Вы покраснение или побледнение лица, шеи при волнении? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у Вас головокружения? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бывают ли у вас «помрачнение» сознания, обмороки? |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сумма баллов по системе: |
|
|
|
|
|
|
|
|
При анализе результатов количественной оценки частоты проявления и силы выраженности симптомов в каждом из блоков выводится интегральный коэффициент (сумма баллов по частоте и селе) или показатель болезненности, который является основным индикатором степени неблагополучия в тои или ином блоке симптомокомплексов, а, следовательно, и уровня здоровья (таблица).
Таблица
Сумма баллов |
Уровень здоровья |
0 - 12 |
Высокий (5) |
13 - 24 |
Выше среднего (4) |
25 - 36 |
Средний (3) |
37 - 48 |
Ниже среднего (2) |
49 и более |
Низкий (1) |
На основе полученных результатов постройте график профиля здоровья на оси абсцисс которого отразите изученные функциональные системы, а на оси ординат – уровень здоровья или количество баллов по каждой функциональной системе. Напишите заключение, в котором отразите состояние изученных функциональных систем и рекомендации по поводу обращения к специалисту соответствующего профиля.
Занятие № 4
Тема занятия: Анкетный тест изучения патологии у школьников на основе общего субъективного состояния.
Цель занятия:Освоение методики изучения патологии у школьников на основе общего субъективного состояния
Приборы и оборудование: опросник
Ход занятия:
Для определения этого показателя используется "Анкетный тест". В предлагаемой (родителям или учащимся) анкете в виде простых вопросов сгруппированы основные "ключевые" жалобы, возникающие у детей и подростков при наличии отклонений со стороны нервной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта, почек, при заболевании носоглотки и аллергических состояниях. Целенаправленный отбор таких детей при массовых осмотрах в школах имеет особое значение, так как отсутствие данной информавди о патологиях ребенка часто приводит к несвоевременному назначению лечебных мероприятий и значительно снижает их эффективность.
При обследовании учащихся 1-5 классов эту анкету должны заполнять родители. При обследовании школьников 6-11 классов - вполне могут справиться сами учащиеся.
Вопросы 1 - 9 направлены на выявление возможной патологии нервной системы (неврологические и вегетативные расстройства). 10 - 11 - возможных заболеваний сердечно-сосудистой системы, 12 - 14 - носоглотки, 15 – 20 - органов пищеварения, 21 – 22 – почек, 23 - 25 - аллергии.
|
№ |
Вопросы: Бывают ли... |
Ответ |
|
1.
2. 3.
4.
5.
6.
7. 8.
9. |
Головные боли беспричинные (при волнении, после физической нагрузки, после посещения школы). Слезливость, частые колебания настроения, страхи Слезливость, утомляемость после занятий (в школе, дома). Нарушения сна (долгое незасыпание, чуткий сон, снохождение, ночное недержание мочи, трудное пробуждение по утрам Повышенная потливость или появление красных пятен при волнении. Головокружение, неустойчивость при перемене положения тела. Обмороки. Двигательная расторможенность (не может долго усидеть на месте). Навязчивые движения (теребит одежду, волосы, облизывает губы, грызет ногти, сосет палец, часто мигает, заикается). |
|
|
10.
11
|
Боли, неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение, перебои в деятельности сердца Повышение артериального давления. |
|
|
12. 13. 14. |
Часто насморк (4 и более раз в году). Часто кашель (4 и более раз в году). Часто потеря голоса (4 и более раз в году). |
|
|
15. 16. 17. 18. 19. 20.
|
Боли в животе. Боли в животе после приема пиши. Боли в животе до еды. Тошнота, отрыжка, изжога. Нарушение стула (запоры, поносы). Заболевание желудка, печени, кишечника. |
|
|
21 22
|
Боли в пояснице. Боли при мочеиспускании. |
|
|
23
24
25 |
Реакция на какую-то пишу, запахи, цветы, пыль, лекарства (отеки, затрудненность дыхания, сыпь) Реакция на прививки (сыпь, отеки., затрудненное дыхание). Появление экссудативного диатеза (покраснение кожи, шелушение, экзема |
|
Результаты анкетного опроса обобщаются медицинской сестрой школы. При обобщении результатов медицинская сестра подчеркивает (обводит кружком) номера вопросов, на которые получен положительный ответ. После этого врач школы (поликлиники) оценивает результаты опроса и дает предварительное заключение по его итогам. На основании этого заключения отбираются дети, нуждающиеся в обследовании, и после осмотра решает вопрос о необходимости дополнительных исследований и консультации специалистов (невропатолога, отоларинголога, ревматолога, гастроэнтеролога, нефролога, аллерголога). В машинном варианте обработку анкет осуществляет ЭВМ.