- •Экзаменационный билет № 1
- •1.Годовой план график прохождения учебного материала и тематический план на четверть. Характеристика упражнений, представленных в школьной программе по физической культуре в школе, их преемственность.
- •2.Параметры и последовательность планирования тренировочных нагрузок в микроцикле, типы микроциклов и их характеристика.
- •Экзаменационный билет № 2
- •1. Характеристика элементов двигательного режима школьников. Психолого-педагогические и физиолого-гигиенические условия их реализации.
- •Экзаменационный билет № 3
- •1. Интегральное совершенствование навыков и физ.Качеств.
- •2. Периодизация спортивной тренировки в больших циклах – макроциклах (годовых, полугодовых). Модели годичных циклов при многоцикловом планировании и основные..
- •Экзаменационный билет № 4
- •1.Дозировка физических нагрузок
- •2..Задачи,средства и методы развития кс. Возрастные особенности проявления.Тесты для определения уровня развития кс.
- •Экзаменационный билет № 5
- •2. Деятельность тренера по виду спорта.
- •Экзаменационный билет № 6
- •2. Социально- психологические функции спорта. Основные направления в развитии спортивного движения(массов. И высшего достижения). Развитие личности в процессе спортивной деятельности
- •Экзаменационный билет № 7
- •2. Принцип волнообразности и вариативности динамики нагрузок. Различные варианты волн планирования тренировочных нагрузок и их значение. Методы психодиагностики в спортивной тренировке.
- •Экзаменационный билет № 8
- •1. Личность преподователя фк
- •2. Психолого-педагогические и физиологическое обоснование цикличности тп. Варианты тренировочных циклов.
- •Экзаменационный билет № 9
- •1. Проверка и оценивание успеваемости на уроках физической культуры. Оценка как инструмент контроля за качеством знаний, умений и навыков занимающихся.
- •2. Ососбенности организации тренировочного процесса с женщинами
- •Экзаменационный билет № 10
- •1.. Урок – основная форма организации занятий. Факторы, способствующие повышению активности школьников на уроках физической культуры.
- •2. Спортивно-техническая подготовка. Понятие. Роль спортивной техники в различных видах спорта. Влияние типологических особенностей личности на овладение техникой определенных действий.
- •Экзаменационный билет № 11
- •1.Выбор методов организации д-ти занимающихся.
- •2. Комплексный контроль
- •Экзаменационный билет № 12
- •1. Задачи,средства и методы второго этапа.
- •2.Адаптация организма спортсмена к нагрузке. Утомление и восстановления,их взаимосвязь, медико биологич аспекты повышения тренированности психолого педагогические условия эффективности тренировки.
- •Экзаменационный билет № 13
- •1. Специфические методы обучения,учет возраст и индивидуаль особенностей их прминения. Метод прием.
- •Экзаменационный билет № 14
- •1. Психолого-педагогическое и физиологическое обоснование структуры урока физической культуры.
- •2. Задачи, средства и методы развития быстроты. Возрастные периоды развития быстроты.Тесты для определения уровня развития быстроты.
- •Экзаменационный билет № 15
- •Экзаменационный билет № 16
- •1. Задачи, средства, психолого-педагоги и физиологические особенности основной части урока
- •2. Понятийный аппарат спорта. Соревновательная деятельность, ее психофизиологические особенности, разновидности и элементы. Классификация соревнований.
- •Экзаменационный билет № 17
- •1. Общие и частные задачи урока фк. Оздоровительная направленность. Комплексное решениеобраз.,воспитатель.,развивающих задач.
- •2. Компоненты тренировочной нагрузки и их взаимодействие в различных методах тренировки. Дать обоснование с психолога – педагогической и физиологической аспектов тренировки.
- •Экзаменационный билет № 18
- •1.Задачи, средства, психолого-педагоги и физиологические особенности заключительной части урока
- •2. Спортивно тактические подготовительные средства и методы тактической подготовки психологическое обеспечение тактической подготовки.
- •Экзаменационный билет № 19
- •2. Спортивная форма. Физиологические и психологические закономерности.
- •Экзаменационный билет № 20
- •1. Методы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности учащихся. Контрольные тесты как инструмент оценки физической и функциональной подготовленности занимающихся.
- •Экзаменационный билет № 21
- •1. Пед контроль,как способ получения инфор. О состоянии процесса фв в шк.Виды контроля.Документы учета в фв.
- •2. Тренировочный эффект, его разновидность и характеристика. Условия получения и реализация коммуникативного долговременного эффекта. Мотивационная установка в процессе тренировочной деятельности.
- •Экзаменационный билет № 22
- •2. Учет психофизиологических особенностей.
- •Экзаменационный билет № 23
- •1. Задачи, средства, психолого-педагоги и физиологические особенности подготов части урока
- •2. Задачи, средства и методы развития выносливости. Возрастные периоды развития выносливости.Тесты для определения уровня развития выносливости.
- •Экзаменационный билет № 24
- •1. Общий план работы по фв в школе.
- •2. Построение тренировки в средних циклах – мезоциклах.
- •Экзаменационный билет № 25
- •2. Задачи, средства и методы развития силы. Возрастные периоды развития силы.Тесты для определения уровня развития силы.
- •Экзаменационный билет № 26
- •2.Восстановительные мероприятия в спорте
- •Экзаменационный билет № 27
- •2. Задачи, средства и методы развития гибкости. Возрастные периоды развития гибкости.Тесты для определения уровня развития гибкости.
- •Экзаменационный билет № 28
- •1.Задачи,средства, методы третьего этапа обучения.
- •2.Спортивная ориентация и отбор.
- •Экзаменационный билет № 29
- •1. Особенности психофизиологического развития в юношеском возрасте. Физическое воспитание студенческой молодежи. Формирование личности студента в процессе занятий физической культурой.
- •Экзаменационный билет № 30
- •1. Технология разработки документов планирования по фв
- •Экзаменационный билет № 31
- •1. Уровни владения двигатель действием.
- •Экзаменационный билет № 32
- •Общая и моторная плотность урока.
- •Экзаменационный билет № 33
- •1. Совесные о нагладные мнтоды обучения.Роль второй сигнальной системе.Возрастные особенности применяемых методов.
- •2. Нормативно-правовые основы деятельности спортивных школ.
- •Экзаменационный билет № 34
- •1. Задачи,средства и методы первого этапа обучения.
- •Экзаменационный билет № 35
- •1. Психолого-педагогич, физиологические и методические подходы к классификации занятий урочного типа.
Экзаменационный билет № 24
1. Общий план работы по фв в школе.
Общий план по ФВ составляется учителем, при участии завуча, врача школы, преподавателя ОБЖ. План включает следующие разделы: 1. Организация работы (утверждение всех форм работы, сроков плановых мероприятий). 2. Учебная работа (как проводятся уроки, сколько раз в неделю, количество часов). 3. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня (гимнастика). 4. Физкультурно-массовые мероприятия работа во внеурочное время (праздники). 5. Агитационно-пропагандистская работа по спорту (стенды). 6. Врачебный контроль – проводится ежегодная, в конце и в начале года. 6. Хозяйственная работа (ремонт инвентаря).
ДОПОЛНЕНИЕ: Документация планирования: 1. ГОС программа 2. Рабочая программа в школе 3. общий план работы по ФВ(*организационная работа *учебная программа *физкультурно-оздоровитель мероприятия *физкультурно-массовая и спортивная работа во внеурочное время *огитациооно-пропогандисская работа * врачебный контроль и медико-санитарный *хозяйственная работа) 4. Годовой план-график 5. Четвертной план-график 6. Календарно-темтическое планирование 7. План работы коллектива ФК 8. Календарный план физк-массовый и спортивный мероприятий на год 9 .План-конспект урока. Все перечисленные документы составляются в такой же последовательности на основе предыдущего.
2. Построение тренировки в средних циклах – мезоциклах.
Мезоцикл — это средний тренировочный цикл продолжительностью от 2 до 6 недель, включающий относительно законченный ряд микроциклов. Мезоцикл позволяет систематизировать тренировочный процесс в соответствии с главной задачей периода или этапа подготовки. Признаками мезоцикла: 1) повторное воспроизведение ряда; 2) смена одной направленности микроциклов другими характеризует и смену мезоцикла.
Типы мезоциклов: втягивающих, базовых, контрольно-подготовительных, предсоревновательных, соревновательных, восстановительных.
Втягивающие. Задача — постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы. Эти мезоциклы применяются в начале сезона, после болезни или травм.
Базовые - планируется основная работа по повышению функциональных возможностей основных систем организма, совершенствованию физическом, технической, тактической и психической подготовленности. Базовые мезоциклы составляют основу подготовительного периода, а в соревновательный включаются с целью восстановления физических качеств и навыков, утраченных в ходе стартов. Контрольно-подготовительные - широкое применение соревновательных и специально подготовительных упражнений, максимально приближенных к соревновательным (высокой интенсивностью тренировочной нагрузки). Используются во второй половине подготовительного периода и в соревновательном периоде. Предсоревновательные - окончательного становления спортивной формы, целенаправленная психическая и тактическая подготовка, моделированию режима предстоящего соревнования. Особенность -постепенным снижением суммарного объема и объема интенсивных средств тренировки перед главными соревнованиями. Характерны для этапа непосредственной подготовки к главному старту. Соревновательные - определяется спецификой вида спорта, особенностями спортивного календаря, квалификацией и уровнем подготовленности спортсмена. Особенность: увеличен объем соревновательных упражнений. Восстановительный мезоцикл составляет основу переходного периода и организуется специально после напряженной серии соревнований. Объем соревновательных и специально подготовительных упражнений значительно снижается.