Экзаменационный билет № 16

1. Задачи, средства, психолого-педагоги и физиологические особенности основной части урока

Структура урока (построение) – это упорядоченность всех сторон и компонентов содержания урока с учетом закономерностей ФВ в пределах установленного времени и условий работы.

структура урока – упорядоченность всех его частей и форм организации. Макроструктура(полготовительная, основная, заключительная части), мезоструктурк(д-ть преподователя и де-ть ученика в конкретной части урока), микроструктурв(д-ть учителя и д-ть ученика при решении частной задачи.)

Урок состоит из 3х частей: 1. Вводно-подготовительная часть. Выполняет служебную ф-цию, т.к. обеспечивает создание предпосылок для основной учебно-воспитательной работы. Продолжительность 7-10% отводимого времени на урок. Типичные задачи: 1.) организовать внимание учащихся; 2.) обеспечить общ. организацию; 3.) ознакомить с намеченным содержанием урока; 4.) создать соответствующую психологическую установку на работу; 5.) подготовить орг-зм к предстоящим нагрузкам.2.ОСНОВНАЯ – выполняет гл. ф-цию, т.к. именно в ней решаются основные задачи, поставленные на урок. 1.) сформировать знания в области двигат. действий; 2.) обучать двигат. умениям и навыкам образоват. и общеразвивающ. хар-ра. 3.) развивать общ. спец. ф-ции ССС и дых. с-мы, ОДА.; 4.) Формировать и поддерживать правильную осанку; 5.) воспитываются нравственные, интеллект-е и эстетич. кач-ва. Продолжительность 80-85% времени. 3. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ – приведение орг-зма в оптимальное функцион. состояние. Функции: Организация завершения уч.-воспит. пр-сса с целью приведения орг-зма в оптимальное для занятий сост. Задачи: 1.) привести орг-зм и психику в оптим. сост. 2.) подвести итоги уч. деят-ти. 3.) ознакомить занимающихся с содержанием след. занятия и дать задание для подготовки. Продолжит-ть 3-5%.

Основная часть урока предназначена для углубленного решения образоваетльных. Воспиатетльных и оздоровительных задач:

- общее и специальное развитие опроно-двигательного аппарата, совершенствование функциональных возможностей организма

- обучение техники упр в целях развития способностей управлять движениями собственного тела

-развитие основных и специальных двигательных качеств

- воспитание нравственных. Интеллектуальных и волевых качеств .

Продолжительность до 80-85% времени.

2. Понятийный аппарат спорта. Соревновательная деятельность, ее психофизиологические особенности, разновидности и элементы. Классификация соревнований.

Спорт – игровая и соревновательная деятельность, основанная на выполнении физ. упражнений и направленная на достижение max спортивного результата.

Соревновательная деятельность:

I. По цели соревнования: - главные – достижения высокого результата (ОИ, чемпионаты Мира); - подводящие (подготовительные)- готовка к основным: решают частные задачи, не ставят высоких результатов, спец-но не готовятся; - отборочные- для формирования сборных личных и командных; -контрольные - проводятся по программе соревнований примерно за 7-10 зрелищные; - массовые (пропаганда); - коммерческие.

II. по контингенту соперников: *по возрасту - первенство (юношеские, юниоры) чемпионаты (взрослые); * по полу; *по квалификации; * по территориальной принадлежности –область, край; * ведомственные принадлеж-и Динамо (могут участвовать спрот-ны другого ведомства если в названии соревнований стоит слово открытые).

соревнования: -индивидуальные (личные); -командные; -лично-командные; -открытые; -закрытые.

III. соревнования бывают: *очные – когда участники находятся вместе в одно время; *заочные, проходящие в одно время, но территориально разделенные.

IV. по условию проведения: ежегодные, 1раз в 4года, 1раз в 2года, традиционные, единичные. в помещениях: под открытым небом; в закрытых помещениях; на равнине, высокогорье, среднегорье. по способу ведения соревновательного противоборства: - с непосредственным контактом соперника (бокс, борьба), -с опосредованным контактом (фехтование), -с выполнением соревновательных действий без помех со стороны др др (лыжи, л/а, плавание, гимнастика), -с преодолением сопротивления соперника (регби, спорт игры, единоборства).

V. по типу судейства: - с субъективными оценками действий участников (гимнастика, фигур катание, прыжки в воду, спорт игры) –с объективными оценками (время в беге, в метании, в штанге). – соревнования с выбыванием проигравшего, -по олимпийской сис-ме (проигравший выпадает), -соревнования с различным числом стартов (кубки мира, России, чемпионат России, области, города).

Классификация международных соревнований

1. Классификация международных соревнований FIS: зимние Олимпийские игры, чемпионаты мира FIS и юниорские чемпионаты мира FIS, Кубок мира FIS, континентальные кубки FIS, международные соревнования FIS (гонки FIS).

1.2. Классификация соревнований Российской Федерации

1.2.1. Классификация соревнований Российской Федерации по масштабу и спортивной значимости:

1-я категория

Чемпионаты, кубки, первенства, молодежные и юношеские Игры, проводимые на уровне Российской Федерации, краев, областей, автономных республик, городов Москвы и Санкт-Петербурга. Чемпионаты, кубки и первенства обществ и ведомств, а также международные соревнования и соревнования СНГ, проводимые на территории Российской Федерации.

2-я категория

Соревнования окружных, районных, городских и других административных делений, расположенных на территории Российской Федерации. Всероссийские массовые лыжные соревнования.

3-я категория

Соревнования в спортивных школах, спортивных клубах и коллективах физической культуры.

1.2.2. Классификация соревнований по целям и задачам: чемпионаты, первенства, кубковые, квалификационные, отборочные, показательные, массовые.

1.2.3. Классификация соревнований по характеру определения первенства: личные, лично-командные, командные.

ДОПОЛНЕНИЕ: Техника физического упражнения – способ выполнения физ. упр. при помощи которых двигательная задача решается наиболее целесообразно и с относительно наибольшей эффективностью.

Существует техника: - бытовая

- спортивная

- эталонная

Спортивная техника от бытовой отличается:

3. рациональностью системы движений, обеспечивающую max эффективность двигательного действия;

4. экономичностью движений, которые сохраняют силы.

Эталонная техника представляет собой биомеханический анализ техники выдающихся спортсменов по пространственным, временным, пространственно-временным и динамическим характеристикам к которым необходимо стремится каждому спортсмену.

Основа техники – это то, что отделяет один способ выполнения физ. упр.(прыжки в высоту) от другого, по пространственным, временным, пространственно-временным и динамическим характеристикам.

Основное звено – это главная, решающая часть физ. упр. без которых выполнение физ. упр. не возможно.

Детали техники – второстепенные особенности движения не нарушающие его основного механизма