2(72).Взгляды выд-ся умов чел-ва на роль и значение фв во всестор.Гармон.Развитии человека

В древнем мире Декарт, Аристотель, Платон. Кроме трудов по философии говорили о необх-ти фв.

Гуманисты эпохи Возрождения (ср.века) – Рабье, Монтей, Каменский, Песталоцци – подтверждали огромную роль фв.

18 век Жан Жак Руссо, Джон Локк. Социалисты-утописты Сен Симон, Фурье, Добролюбов, Герцен, педагоги и врачи Ушинский, Пирогов, Лесгафт. Все они говорили о «идеи гармоничного развития духовных и физических спос-ей», но в силу общ-ых отношеий того времени эта идея не выходила за рамки благородной мечты.

Под фв Маркс и Энгельс понимали органичное соединение умственного и физ.восп-я с техническим обучением, когда производственный труд будет соединяться с обучением и гимнастикой не только как одно из средств повышения общ-го произв-ва, но и как единственное средство произв-ва всесторонне развитых людей.

ВИ Ленин говорил «молодежи особенно нужны жизнерад-ть и бодрость. Здоровый спорт – гимн-ка, плавание, экскурсии, фу всякого рода – разносторонность духовных интересов, учение, разбор, исследование и все это по возможности совместно.

Законы развития общества:

1) легли в основу пед.деят-ти, из самой сущности труда вытекает необх-ть восп-я, в т.ч., фв.

2) они вскрыли законы разв-ия общ-ва, в общ-ве сущ-ло соц.различие.

3) впервые научно-теор.обосновали, что понимается под гармон.развитие. Три фактора: умств,физ, и полит-ое образование (фв на равне с др).

3.Методы хронометр-я и пульс-ии и их значение в регулирование плотности и нагрузки на ур.Фк. В школе

хроном-е- время затрач-е на выпол-е каких-либо действий и его графич-е изаброжение состав-т его основу.Контроль расхода времени на различ.элементы уч.-вос-й Азаним-ся с помощью хроном-я для выполнения хрон-я заним-ся объед-т по сходным признакам:

- умст-е по преимущество действия-слушание пед-а, набл-е,осмыс-е воспринемаемого,проектирования предстоящих действий, взоимо контроль, взоимооценивание,обсуждение вопросов и др.

- двиг-е по преимуществу дей-я- выполнение ФУ,перемещение и установка снарядов,под-ка мест занятий,организ-е действия и др.

- отдых- учитываются и оцениваются все целесообвазные и нецел-е затраты времени.

Общая(пед-я) плотность ур.-обобщенный показатель рац-го использования времени. Независимо от типа ур.по уч-м задачам общ.плотность д.приближаться к 100%.опред-я по формуле:

Сумма рац-о затр-о времени х 100%

Время ур. =ОП

Двиг-я(мотор-я) плотность ур.- сумма показателей времени,использаванного на дв/д к общ-й продолжительности Ур. Значительно зависит от типа Ур.по уч.задачам. уровень на Ур. Сов-я тех-и движ-й и раз-я ф.качеств может достигать 70-80%. На Ур. С обр-й направл-ю, где предусмотрено решение соотв-х задач, требую-х затрат времени на ум-ю деят-ть зан-ся, двиг-я плотность млжет находиться в пределах 50%. Определяется по формуле:

Сумма времени,затр-го на дв/д х 100%

Время Ур. = ДП

Студент для провед-я хрон-я д.под-ся: изучить план-конспект,опрд-ть тип ур.,под-ть секундомер(часы),знать А с ним, наметить уч-ка для наблюдения, не предупр-я его об это, под-ть протокол для записи по форме

Пульсом-я: на основании показателей пульса выяв-я реа-ясердца на нагрузку,вызванная определеннымупр-м или серией их, а также динамика этих реак-й на протяжении всего ур. При возмож-ти реком-ся за неск-ми разнотипными представителями класса: дев.,мал.,выс.,сред.,низкого уровня ф.подготов-ти,старательного, нерадивого.его необходимо заблаговр-но предупредить,объяснить цель и порядок ведения пульс-ии. Пульс подсчит-ся сразу по окончанию выпол-я упр-я или серии упр-й в течение всего ур.по показателям пульса опред-я графическое изображение динамики пульса в течение всего ур- физиол-я кривая ур. Она отражает послед-ть изменения нагрузок. При анализе получ-х данных учит-я тип Ур. И заплан-ое в конспекте содер-ие. Реальная кривая нагрузки оценивается с учетом общ.требований развертыванию Асп-ти. По высоте кривой можно судить об инт-ти наг-ки:

- ЧСС 180-200 уд/мин рассм-ся как сильная реакция орг-ма при наг-ах большой инт-ти(если подобная реа-ия воз-ет на малую наг-ку,то это свидет-т о низкой подгот-ти заним-ся или об утомлении)

- ЧСС 140-170 уд/мин-р-ция орг-маоценивается как сред.

- ЧСС 100-130 уд/мин-как слабая(сред.и малая инт-ть)

по велечине площади м/у кривой и проекцией от исходного пульса следует судить об объеме наг-ки. Студент должен знать об функ-х особен-ях серд-й деят-ти уч-ся соответ-го возраста.