82

Введение

Актуальность исследования. Происходящие в настоящее время социально-экономические, культурные, политические изменения в обществе оказывают влияние на процесс развития личности и ее социализации. Особенно важно это влияние в переходный период развития. Социальные перемены в государстве и семье ведут к возрастанию эмоционального дискомфорта, внутренней напряженности у подростков, которые испытывают как собственные трудности, так и сложности близких взрослых. В этой связи возрастает интерес к изучению формирования копинг-стратегий, способствующих поддержанию стабильности и эмоционального принятия подростками себя и своего окружения.

Психологические механизмы совладания или копинг-стратегии рассматриваются как важнейшие формы адаптационных процессов реагирования индивидов на стрессовые ситуации. Ослабление психического дискомфорта осуществляется в рамках неосознанной деятельности психики с помощью механизма психологических защит. Копинг-стратегии используются как стратегии действий личности, направленные на устранение ситуаций психологической угрозы.

Изучения проблемы формирования и определения роли копинг-стратегий в развитии личности посвящены работы Ф.В.Бассина, Р.М.Грановской, Е.Л.Доценко, Е.Р.Исаевой, Э.И.Киршбаум, Т.Л.Крюковой, Е.В.Куфтяк, Р.Лазаруса, В.Н.Мясищева, И.М.Никольской, Н.А.Сирота, М.В.Сапоровской, Э.Хайма. В зарубежной психологии исследованием психологических защит и копинг-поведения у человека занимались А.Маслоу, Ф.Перлз, К.Хорни, А,Фрейд, З.Фрейд.

Характеру подростков присущи несбалансированность и неравномерность, отдельные черты которого чрезмерно усилены. Такая дисгармоничность проявляется в избирательной уязвимости в одних ситуациях и невероятной устойчивости в других. Для подростков, имеющих определенную акцентуацию характера бывает психологически трудно переносить некоторые ситуации, требующие некоторого эмоционального отреагирования. Исследованиями особенностей характеров в подростковом возрасте занимались такие отечественные ученые как, В.М.Бехтерев, П.Б.Ганнушкин, О.В.Кербиков, А.Е.Личко, Г.К. Ушаков, и такие зарубежные ученые как, Э.Кречмер, К.Леонгард, М.Фрамер, Э.Фромм.

Не смотря на многочисленные исследования проблем формирования копинг-стратегий у подростков, а так же изучение проблемы протекания акцентуации характера у подростков, проблема влияния акцентуации характера на особенности протекания копинг-стратегий у подростков описана недостаточно, что и составило проблему нашего исследования.

Объект исследования: феномен копинг-стратегий у подростков.

Предмет исследования: акцентуации характера как фактор протекания копинг-стратегий у подростков.

Цель исследования: изучить влияние акцентуации характера на особенности протекания копинг-стратегий у подростков.

Рабочая гипотеза исследования: предположение о том, составленный нами комплекс занятий с учетом акцентуаций характера способствует формированию адаптивных копинг-стратегий у подростков.

Цель и гипотеза исследования определили задачи:

1. Теоретически рассмотреть феномен копинг-стратегий у подростков.

2. Исследовать зависимость копинг-стратегий от акцентуации подростков.

3. Провести эмпирическое исследование по формированию адаптивных копинг-стратегий у подростков с учетом акцентуаций характера.

4. Проанализировать результаты эмпирических данных экспериментального исследования.

Методологическую базу исследования составляют положения социальной психологии и педагогики по проблемам протекания копинг-стратегий у подростков Ф.Е.Василюк, М.Ш.Магомед-Эминов, Н.Н.Пуховский, Н.В.Тарабрина, а также исследования, раскрывающие сущность типов акцентуации характеров А.Е.Личко и К.Леонгарда.

Методы исследования:

1. Теоретический анализ научной литературы по проблеме исследования.

2. Эмпирические методы: формирующий эксперимент, диагностические методики (Диагностическая методика Р.Лазаруса, С.Фолкмана «Способы копинга», диагностическая методика на определение типа акцентуации характера Н.Я.Иванова, А.Е.Личко «Патохарактерологический диагностический опросник»).

3. Организационный: сравнительный анализ

4. Методы обработки данных: количественные (Q-критерий Розенбаума, метод процентного соотношения исследуемых показателей) и качественный анализ результатов исследования.

Практическая значимость исследования: составлен комплекс занятий с учетом акцентуаций характера для формирования адаптивных копинг-стратегий у подростков, который может применяться педагогом-психологом в практической деятельности.

База исследования: МОУ СОШ № 137 городского округа Самара, исследованием охвачено 47 испытуемых, в возрасте 14 — 15 лет.

Структура работы: дипломная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы, приложения.

Глава I. Теоретическое исследование особенностей протекания копинг-стратегий у подростков в зависимости от акцентуации характера

1.1 Феномен копинг-стратегий у подростков

Начало подросткового периода отмечено биологическими изменениями, а завершение – социальными. У подростка происходят большие перемены – и в жизни, и в организме. На эти изменения он реагирует выработкой определённой системы запретов и предписаний на основе своих личностных особенностей и жизненного опыта. Кризис этого возраста существенно отличается от кризиса младших возрастов и является самым острым и длительным. В этом возрасте чаще всего проявляются акцентуации характера. В обычных условиях наличие той или иной акцентуации не всегда заметно окружающим, не проявляется в отклонениях поведения и не препятствует благополучной социальной адаптации. Однако, под влиянием стрессов, психотравмирующих ситуаций, жизненных трудностей, которыми достаточно богат подростковый возраст, лица с акцентуациями могут декомпенсироваться.

Следует также обратить внимание на то, что рассмотрение подросткового возраста требует чёткого выделения его границ. Существует несколько определений рубежей данного возраста. Так, Г.Грим ограничивает подростковый период возрастом 12-15 лет у девочек и 13-16 лет у мальчиков, а, по Дж.Биррену, этот период охватывает 12-17 лет. В классификации Д.Б.Брамлей данный возраст определяется 11-15 годами. Ж.Пиаже относит к подростковому возраст от 12 до 15 лет. Д.Б.Эльконин же устанавливает границы данного возраста в рамках между 10-15 годами [32, 35].

Подростковый возраст, как отмечает Е.Мелибурда, возраст конфликтов и разногласий. В своей статье «Умение разрешать проблемы и конфликты» Е.Милибурда пишет, что одним из важнейших элементов умения разрешать межличностные конфликты является способность полностью осознавать масштабы и детали разногласий и открыто обсуждать их с партнёром. Здесь же отмечается, что часто случается так, что в тот момент, когда учёба и руководство заканчиваются, подросток приобретает самостоятельность только через конфликт с тем, кто раньше его учил и направлял. Цель такого конфликта – порвать с внешним источником влияния. В этом и проявляется стремление к самостоятельности и самоопределению у подростков [20, 67]. Таким образом, представляется актуальным изучение механизмов разрешения конфликтов и поведения в стрессовых ситуациях у подростков, а именно копинг-стратегий.

«Копинг» – это индивидуальный способ взаимодействия с ситуацией в соответствии с ее собственной логикой, значимостью в жизни человека и его психологическими возможностями [1, 87].

Под «копингом» подразумеваются постоянно изменяющиеся когнитивные, эмоциональные и поведенческие попытки справиться со специфическими внешними и внутренними требованиями, которые оцениваются как напряжение или превышают ресурсы человека с ними справиться [33, 46].

Проблема «копинга» (совладания) личности с трудными жизненными ситуациями возникла в психологии во второй половине ХХ в. Автором термина был А.Маслоу. Понятие «coping» происходит от английского «cope» (преодолевать).

В российской психологии его переводят как адаптивное, совладающее поведение, или психологическое преодоление. Первоначально понятие «копинг-поведение» использовалось в психологии стресса и было определено как сумма когнитивных и поведенческих усилий, затрачиваемых индивидом для ослабления влияния стресса. В настоящее время, будучи свободно употребляемым в различных работах, понятие «копинг» охватывает широкий спектр человеческой активности – от бессознательных психологических защит до целенаправленного преодоления кризисных ситуаций. Психологическое предназначение копинга состоит в том, чтобы как можно лучше адаптировать человека к требованиям ситуации.

Понятие «копинг» интерпретируется по-разному в разных психологических школах.

Первый подход – неопсихоаналитический. Копинг-процессы рассматриваются как эго-процессы, направленные на продуктивную адаптацию личности в трудных ситуациях. Функционирование копинг-процессов предполагает включение когнитивных, моральных, социальных и мотивационных структур личности в процессе совладания с проблемой. В случае неспособности личности к адекватному преодолению проблемы включаются защитные механизмы, способствующие пассивной адаптации. Такие механизмы определяются как ригидные, дезадаптивные способы совладания с проблемой, препятствующие адекватной ориентации индивида в реальной действительности. Иначе говоря, копинг и защита функционируют на основании одинаковых эго-процессов, но являются разнонаправленными механизмами в преодолении проблем [31,с.45].

Второй подход определяет копинг как качества личности, позволяющие использовать относительно постоянные варианты ответа на стрессовые ситуации. А.Биллингс и Р.Моос выделяют три способа совладания со стрессовой ситуацией.

1. Копинг, нацеленный на оценку, – преодоление стресса, включающее в себя попытку определить значение ситуации и ввести в действие определенные стратегии: логический анализ, когнитивная переоценка.

2. Копинг, нацеленный на проблему, – совладание со стрессом, имеющее целью модифицировать, уменьшить или устранить источник стресса.

3. Копинг, нацеленный на эмоции, – преодоление стресса, включающее в себя когнитивные, поведенческие усилия, с помощью которых человек пытается уменьшить эмоциональное напряжение и поддержать аффективное равновесие [19, 178].

В третьем подходе копинг выступает как динамический процесс, который определяется субъективностью переживания ситуации и многими другими факторами. Р.Лазарус и С.Фолькман обозначили психологическое преодоление как когнитивные и поведенческие усилия личности, направленные на снижение влияния стресса. Активная форма копинг-поведения, активное преодоление, является целенаправленным устранением или ослаблением влияния стрессовой ситуации. Пассивное копинг-поведение, или пассивное преодоление, предполагает использование различного арсенала механизмов психологической защиты, которые направлены на снижение эмоционального напряжения, а не на изменение стрессовой ситуации [31, 124].

Копинг-стратегия — это способ психологической деятельности и поведения, вырабатываемый сознательно и напрвленный на преодоление стрессовой ситуации.

Р.Лазарус выделил три типа стратегий совладания с угрожающей ситуацией: механизмы защиты Эго; прямое действие – нападение или бегство, которое сопровождается гневом или страхом; совладание без аффекта, когда реальная угроза отсутствует, но потенциально существует.

Копинг-поведение возникает, когда человек попадает в кризисную ситуацию. Любая кризисная ситуация предполагает наличие некоего объективного обстоятельства и определенного отношения к нему человека в зависимости от степени его значимости, которое сопровождается эмоционально-поведенческими реакциями различного характера и степени интенсивности [45, 47]. Ведущими характеристиками кризисной ситуации являются психическая напряженность, значимые переживания как особая внутренняя работа по преодолению жизненных событий или травм, изменение самооценки и мотивации, а также выраженная потребность в их коррекции и в психологической поддержке извне.

Психологическое преодоление (совладание) является переменной, зависящей по крайней мере от двух факторов – личности субъекта и реальной ситуации. На одного и того же человека в разные периоды времени событие может оказывать различное по степени травматичности воздействие.

Существуют различные классификации копинг-стратегий.

В некоторых теориях копинг-поведения выделяют следующие базисные стратегии:

1. Разрешение проблем;

2. Поиск социальной поддержки;

3. Избегание [43, 78].

Психологи выделяют три плоскости, в которых происходит реализация копинг-стратегий поведения: поведенческая сфера; когнитивная сфера; эмоциональная сфера. Виды копинг-стратегий поведения разделяются и с учетом степени их адаптивных возможностей: адаптивные, относительно адаптивные, неадаптивные.

В настоящее время, по мнению С.К.Нартова-Бочавер [33, 89], выделяют три подхода к толкованию понятия «coping». Первый, развиваемый в работах Н.Хаан, трактует его в терминах динамики Эго как один из способов психологической защиты, используемой для ослабления напряжения. Этот подход нельзя назвать распространенным прежде всего потому, что его сторонники склонны отождествлять coping с его результатом. Второй подход, отраженный в работах А.Г.Биллингс и Р.Н.Мус, определяет «coping» в терминах черт личности – как относительно постоянную предрасположенность отвечать на стрессовые события определенным образом [13, 35]. Однако, поскольку стабильность рассматриваемых способов очень редко подтверждается эмпирическими данными, это понимание также не обрело большой поддержки среди исследователей.

И, наконец, согласно третьему подходу, признанному авторами Р.С.Лазарус и С.Фолкмен, «coping» должен пониматься как динамический процесс, специфика которого определяется не только ситуацией, но и стадией развития конфликта, столкновения субъекта с внешним миром.

В теории преодоления (совладания, копинг-поведения) Р.С.Лазарус различает два процесса: временное облегчение и непосредственные двигательные реакции. Процесс временного облегчения выражается в форме смягчения страданий, связанных с переживанием стресса, и в уменьшении психофизиологических воздействий с помощью двух способов.

Первого – симптоматического: употребление алкоголя, транквилизаторов, седативных препаратов, тренировка мышечной релаксации и др. методы, направленные на улучшение физического состояния. И второго – интрапсихического, рассматривая этот способ с точки зрения A.Фрейд [46, 29], но при этом называя «механизмами когнитивной защиты»: идентификация, перемещение, подавление, отрицание, формирование реакции и интеллектуализация. Непосредственные двигательные реакции относятся к реальному поведению, направленному на изменение взаимоотношений человека с окружающей средой, и могут выражаться в действиях, направленных на фактическое уменьшение существующей опасности и снижение ее угрозы. При этом Р.С.Лазарус не отделяет «защитные» процессы от процессов «совладания» (coping processes), полагая, что «это те средства, при помощи которых личность осуществляет контроль над ситуациями, угрожающими, расстраивающими или доставляющими ей удовольствие».

Впервые термин «совладание» был использован Л.Мерфи в 1962 году при исследовании способов преодоления детьми требований, выдвигаемых кризисами развития. «Адаптивные целенаправленные и потенциально осознанные действия – это уже копинг-поведение. В этом случае каждый стрессовый эпизод можно представить как определенную последовательность следующих актов: восприятие изменения ситуации – эмоции как результат оценки воспринятого – мысли о событии – копинг-реакции. Итогом этой цепочки является осознанное формирование новой ситуации, т.е. Приспособление» [11, 15]. Л.Лазарус говорил, что для того, чтобы понять проблемы психологии совладания, необходимо изучать трудные жизненные ситуации. Стрессовая реакция рассматривается как результат реагирования организма на соотношение: «предъявленные требования» – «ресурсы для их выполнения». При этом предъявляемые требования могут быть как внешними, так и внутренними, включающими цели, ценности, оценки, которые или игнорируются, или не реализуются и др. Соответственно, ресурсы также могут быть внешними (социальная поддержка) и внутренними (способность к сопротивлению, эмоциональная стабильность, особенности характера, а именно наличие заостренных его черт — акцентуаций, что особенно важно именно в подростковом возрасте). Качество этих соотношений опосредуется когнитивными процессами и иногда приводит к стрессовым эмоциям. Вслед за этой фазой при возникновении стрессовой реакции может следовать копинг-поведение, нацеленное на то, чтобы повлиять либо на окружающий мир, либо на самого себя. Для совладания со стрессом каждый подросток на основе собственного опыта использует выработанные им копинг-стратегии (поведенческие, когнитивные и эмоциональные) с учетом степени своих адаптивных возможностей, которые делятся на адаптивные, относительно адаптивные и неадаптивные.

В поведенческой сфере к адаптивным принято относить активное преодоление и альтруизм, к частично адаптивным – поиск социальной поддержки и отвлечение, к неадаптивным – изоляцию, компенсацию с использованием допинговых средств и уход от реальности.

В когнитивной сфере к адаптивным относят поиск решения проблемы и придание смысла, к частично адаптивным – ориентацию на мнение значимых других, отрицание, к неадаптивным – избегание проблемы и растерянность.

В эмоциональной сфере к адаптивным относят эмоциональное сосредоточение, к частично адаптивным – поиск эмоциональной поддержки и эмоциональную разрядку, к неадаптивным – подавление чувств, чувство вины, агрессивность, покорность [18, 69].

Стратегии совладания условно можно разделить на три группы: поведение, эмоциональная проработка подавленного, познание (изменение субъективной оценки ситуации). На предпочитаемые способы совладания со стрессом влияют индивидуально-психологические особенности: темперамент, уровень тревожности, тип мышления, особенности контроля,особенности характера, а именно наличие акцентуаций характера, что в подростков возрасте выходит на первый план [37, 90].

Для того чтобы представить наиболее ясную картину совладающего поведения в подростковом возрасте, необходимо сравнить младший и старший подростковые возрасты. В младшем подростковом возрасте преобладают неадаптивные способы совладания со стрессовыми ситуациями. В старшем подростковом – раннем юношеском возрасте ведущими становятся частично адаптивные способы реагирования. С возрастом заметно уменьшается доля неадаптивных способов реагирования, прежде всего, в ситуациях конфликта с другом и в ситуациях получения «плохой» отметки. Большая значимость общения со сверстниками в младшем подростковом возрасте далеко не всегда запускает адаптивные формы поведения, направленные на разрешение межличностных конфликтов, а несформированность Я-концепции, вызывает проявление неадекватных реакций. Обостренное проблемное реагирование в кризисе подросткового возраста сменяется более зрелым видением ситуации [34, 67].

Психологическое содержание выбираемых подростками стратегий совладающего поведения в различных стрессовых ситуациях претерпевает изменения в зависимости от характера социально-психологической ситуации. Наименее вариативное совладающее поведение и младшие, и старшие подростки проявляют в ситуации проблемы, касающейся здоровья. Происходит снижение вариативности поведения в этой ситуации, но и снижение общей активности. Такие ситуации вызывают у многих подростков эмоциональный шок, торможение жизненной активности, когнитивных и эмоциональных процессов. Наиболее часто встречающимися копинговыми стратегиями в стрессовой ситуации, касающейся здоровья, и в той и в другой возрастной подгруппах оказывается уход от реальности при помощи теле-, видео-, аудиотехники и компьютерных игр [47, 78].

Общее снижение жизненной активности отмечается и в ситуации конфликта с учителем у младших подростков, они оказываются беспомощными в совладании с этой ситуацией. Часть младших подростков пытается забыть произошедший конфликт с учителем, погружаясь в любимое дело. Другие пытаются отрицать значимость произошедшего. Еще часть подростков отмечает, что в подобной ситуации они «впадают в бешенство, становятся агрессивными, ругают и обвиняют во всем других». А вот относительно старших подростков можно говорить уже о сложившихся тенденциях реагирования в ситуациях данного типа сложностей: поиск решения проблемы, ориентация на мнение значимых других, отрицание, избегание проблемы и агрессивность [50, 189].

Интересно отметить, что такую адаптивную стратегию совладающего поведения, как альтруизм (стремление в трудную минуту помочь другому человеку) выбирают в основном только младшие подростки и только для ситуации семейного кризиса. Старшие подростки демонстрируют свою внешнюю обособленность от семейных конфликтов и стараются выглядеть и вести себя так, чтобы другие подумали, что у них все в порядке. По всей видимости, все большая активность тратится не на само разрешение возникающих проблем, а на их тщательную маскировку [48, 91].

Для младших подростков, по сравнению со старшими, стрессовые ситуации в сфере взаимоотношений со сверстниками воспринимаются как более тяжелые и требуют больших психологических ресурсов для адаптации. Младшие подростки чаще старших выбирают в данной ситуации стратегию изоляции и чувства вины в данной сфере трудностей [48, 23].

Для младших и старших подростков характерны уход от реальности при помощи теле-, видео-, аудиотехники и компьютерных игр. Младшие подростки в конфликтных ситуациях уходят от проблем, погружаясь в любимое дело, впадают в бешенство, становятся агрессивными, ругают и обвиняют во всем других, альтруизм в ситуации семейного конфликта, в межличностных отношениях со сверстниками выбирают стратегию изоляции и чувства вины. Старшие подростки – занимаются поиском решения проблемы, ориентируются на мнение значимых других, отрицание, избегают проблемы и проявляют агрессивность, маскируют семейные конфликты, обособлены [54, 23].

Анализ использования различных стратегий совладающего поведения показывает, что в младшем и в старшем подростковом возрастах наименее представленными в совладании со стрессовыми ситуациями оказываются стратегии: сотрудничества, альтруизма, придание смысла происходящему, поиск эмоциональной поддержки и эмоциональная разрядка. Можно предположить, что такие поведенческие возможности еще не развиты у подростков. Это отражается на качестве социально-психологического взаимодействия в стрессовых ситуациях. Подростки часто остаются наедине со своими чувствами, подавляют их. При этом ограничивается и возможность осознания чувств, и развитие копинг-поведения. Другой человек, значимый близкий редко воспринимается как потенциальный участник переживания возникшей трудной ситуации, тем более как сотрудник в ее разрешении. Не часто подростки воспринимают и себя в роли помощника или эмоционального соучастника. В целом можно констатировать обедненную вариативность поведенческого, эмоционального и когнитивного реагирования, а также слабую обученность подростков конструктивным выходам из конфликтных ситуаций. [20, 197].

Таким образом, копинг-стратегия у подростков рассматривается как результат реагирования организма на соотношение: «предъявляемые требования» - «ресурсы для их выполнения». В своих работах Л.Лазарус отмечает, что ресуры подростков в стрессовых ситуациях можно разделить на внешние и внутренние. К внешним ресурсам относится социальная поддержка, к внутренним — особенности характера подростков, а также наличие заостренных его черт — акцентуаций, теоретическое исследование которых будет представлено в следующем параграфе.