- •1.Характеристика туризма как средства физ воспитания
- •2.Физическое воспитание в туризме
- •3.Образовательное воспитание в туризме
- •8. Спортивные туристские походы 1-5 категории
- •10. Основные этапы истории развития туризма
- •11.Образование предпосылок для организованных групповых (коллективных) походов и путешествий (1-ый этап истории развития туризма)
- •13. Становление и развитие туризма как общественно-социального явления(3этап)
- •14. Развитие туризма в период Советского Союза
- •15. Развитие туризма в период независимости Республики Казахстан
- •16. Значение и место теоретической и краеведческой подготовки туристов
- •17. Спортивно-технические требования к маршруту
- •18. Основа общей и специальной теоретической подготовки туристов
- •19. Сущность и содержание таксономического анализа в туризме
- •20. Физико-географическое районирование в туризме
- •21. Специальная теоретическая подготовка туристов
- •22. Категории сложности спортивных туристских маршрутов
- •24. Порядок установки протяженности маршрута в туризме
- •25. Основы краеведческой подготовки туриста
- •27. Краеведческая характеристика туристского района
- •28. Физическая подготовка туристов
- •29. Специальная физическая подготовка туристов
- •30. Воспитание выносливости в туристских походах
- •31. Особенности воспитания силы в туризме
- •32. Значение воспитания ловкости в туризме
- •33. Физическая подготовка туристов: воспитание скорости
- •34. Подготовительный этап физического воспитания туристов
- •35. Исполнительный этап физической подготовки туристов
- •36. Контрольный этап физической подготовки туристов
- •37. Формирование личностных качеств у занимающихся туризмом
- •38. Общественно-политическое воспитание средствами туризма
- •39. Трудовое воспитание средствами туризма
- •40. Эстетическое воспитание средствами туризма
- •41. Техника и тактика в туризме: основы техники пешеходного туризма.
- •42. Техника и тактика в туризме: основы техники горного туризма
- •43. Основные типы естественных препятствий на маршрутах пешеходных походов, характеристика технических приемов их преодоления
- •44. Основные типы естественных препятствий на маршрутах горных походов, характеристика технических приемов их преодоления
- •45.Порядок передвижения по травянистым склонам
- •46. Порядок передвижения по осыпям
- •47. Порядок передвижения по снегу и фирну
- •48. Особенности передвижения по льду
- •49. Порядок организации переправы через реку
- •94. Классификация туристских планов
- •99. Материально-техническое обеспечение туристских походов
- •100. Подбор и подготовка снаряжения
- •101. Порядок использования рюкзаков в туризме и их разновидности
- •102. Порядок подбора обуви в туристком походе и их использование
- •103. Туристские палатки, спальные мешки: характеристика и порядок использования
- •104. Костровое снаряжение, нагревательные приборы, посуда: характеристика и порядок использования
- •105. Организация питания в туристском походе
- •108. Медицинское обеспечение туристских мероприятий и гигиена туриста
- •109. Порядок оказания первой медицинской помощи при простудных заболеваниях
- •110. Порядок оказания первой медицинской помощи при желудочно кишечных заболеваниях
- •115. Порядок оказания первой медицинской помощи при обморожении
- •116. Порядок транспортировки пострадавшего
- •117. Порядок оказания первой медицинской помощи при снежной слепоте
- •118. Порядок оказания первой медицинской помощи при солнечном ударе
- •119. Порядок оказания первой медицинской помощи при укусе ядовитых насекомых
- •120. Порядок оказания первой медицинской помощи тонущему человеку
- •121. Основные характеристики и порядок применения жумара
- •122. Основные характеристики и порядок применения туристских карабинов
- •123. Основные характеристики и порядок применения туристских обвязок
- •124. Основные характеристики и порядок применения туристских восьмерок
- •125. Основные характеристики и порядок применения туристских компасов
- •126. Основные характеристики и порядок применения туристских рюкзаков
- •127. Основные характеристики и порядок применения туристских палаток
- •128. Основные элементы страховки в туристских походах
116. Порядок транспортировки пострадавшего
Переноска на шестах. Сквозь рукава двух штормовок продевают шесты, затем
штормовки застегивают над шестами. Носильщики продевают концы шестов в лямки рюкзаков, пострадавшего укладывают на носилки головой к движению.Нарты или волокуши из лыж. Изготавливаются из лыж пострадавшего и лавинных лопат или других подручных средств. Пострадавшего укладывают в спальники, прикрепляют к волокушам транспортируют.
117. Порядок оказания первой медицинской помощи при снежной слепоте
В результате длительного пребывания туристов на открытом воздухе можно получить ожог глаз, или снежную слепоту. Заболевают, как правило, оба глаза. Сначала появляется ощущение, будто под веки попал мелкий песок. В дальнейшем рези нарастают, появляется слезотечение. Человек слепнет и становится беспомощным. Такое состояние может длиться 1-3 дня. Туристская группа должна задержаться на биваке до выздоровления пострадавшего. При первых признаках снежной слепоты надеть больному защитные очки, сделать холодные примочки. Можно использовать холодный раствор крепкого чая или 2%-ный раствор борной кислоты. Надежное средство профилактики снежной слепоты - солнцезащитные очки
118. Порядок оказания первой медицинской помощи при солнечном ударе
Уложить пострадавшего в тень, освободить от стягивающей одежды, поясов, обвязок, положить холод на голову. Дать внутрь кофеин1 таблетку при головной боли - анальгин 1 таблетку.Транспортировать вниз в положении сидя или лежа.
119. Порядок оказания первой медицинской помощи при укусе ядовитых насекомых
При укусах ос, пчел надо выдавить пальцами яд из ранки и удалить жало. Место укуса смазывают нашатырным спиртом или йодом. Следует остерегаться укусов клещей. Впившегося в тело клеща смазывают вазелином или жиром, а затем удаляют. В целях профилактики во время похода по лесной зоне участникам рекомендуется периодически осматривать друг у друга одежду, тело, волосы.
120. Порядок оказания первой медицинской помощи тонущему человеку
При
белой
асфиксии
(кожные
покровы
бледные,
дыхание
прекращено)
к
оживлению
приступить
сразу
после
извлечения
тонущего
из
воды.
При
синей асфиксии
(вздуты
вены,
кожные
покровы,
особенно
уши,
кончики
пальцев
и
губы,
фиолетового
оттенка)
следует
удалить
воду
из
легких. После
этого
пострадавшего
укладывают
на
спину,
под
шею
и
плечи
кладут
валик
из скрученной
одежды в
этом
положении лучше
всего
открываются
дыхательные
пути.
Расстегивают
одежду
на
шее
и
груди и
начинают
делать
искусственное
дыхание. Частота
вдуваний
в
минуту
-
12
раз
для
взрослых
и
15-18
раз
для
детей.
Если
прекратилась
сердечная
деятельность
немедленно
начинают
массаж
сердца. Массаж
сердца
надо
сочетать
с искусственным
дыханием.
Когда
пострадавший
начинает
дышать,
необходимо
при
помощи бинта
или
носового
платка
придерживать
его
язык,
чтобы
не
западал.
121. Основные характеристики и порядок применения жумара
Жума́р — элемент снаряжения альпинистов, спелеологов, спасателей и скалолазов, применяемый в веревочной технике для подъёма по вертикальным перилам Родоначальниками жумара являются швейцарские альпинисты Адольф и Вальтер Марти. Жумар также может применяться и как фиксирующее устройство при подъёме грузов, при условии отсутствия динамических рывков. Различают два типа жумаров — «праворукие» и «леворукие»
