2.9 Спеціальні вправи для мімічних м'язів

Рекомендуються наступні спеціальні вправи для мімічних м'язів: 1 . Підняти брови вгору. 2 . Наморщити брови ( хмуритися ) . 3 . Закрити очі (послідовність виконання цієї вправи : подивитися вниз ; закрити очі , притримуючи повіку пальцями на ураженій стороні , і тримати очі закритими протягом хвилини ; відкрити і закрити очі 3 рази підряд). 4 . Посміхатися із закритим ротом. 5 . Жмуритися . 6 . Опустити голову вниз , зробити вдих і в момент видиху " фиркати " . 7 . Свистіти . 8 . Розширити ніздрі. 9 . Підняти верхню губу , показавши верхні зуби. 10 . Опустити нижню губу , показавши нижні зуби. 11 . Посміхатися з відкритим ротом. 12 . Погасити запалений сірник . 13 . Набрати в рот воду , закрити рот і полоскати , намагаючись не виливати воду. 14 . Надути щоки. 15 . Переміщати повітря з однієї половини рота на іншу поперемінно . 16 . Опустити кути рота вниз при закритому роті . 17 . Висунути язик і зробити його вузьким. 18 . Відкривши рот , рухати язиком вперед -назад. 19 . Відкривши рот , рухати язиком вправо , вліво. 20 . Випинати вперед губи " трубочкою " . 21 . Стежити очима за рухомим по колу пальцем. 22 . Втягувати щоки при закритому роті . 23 . Опустити верхню губу на нижню. 24 . Кінчиком язика водити по яснах поперемінно в обидві сторони при закритому роті , притискаючи мову з різним ступенем зусилля.

Висновок

Сучасний рівень освіти згідно із концепцією про безперервну освіту, повинен забезпечувати підготовку фахівців нового покоління. Професійна діяльність у галузі фізичного виховання, спорту та здоров’я людини висуває високі вимоги до фахівців, особистості та професійної майстерності.

Практична готовність до здійснення випускником вищого навчального закладу свого професійного призначення є інтегруючим показником якісної системи підготовки спеціалістів у вищій школі.

У зв’язку з цим існуючу система формування у нас, студентів вмінь та навичок практичного вирішення професійних завдань.

Практика є невід'ємною складовою частиною процесу підготовки спеціалістів в вищих навчальних закладах і проводена на оснащеній відповідним чином на сучасній базі Запорізького медичного закладу, фізіотерапевтичного відділення.

Строго дотримуючись режиму праці бази практики, якісно виконуючи свою роботу, належно вели необхідну документацію, науково та адекватно застосовували методи роботи, вели дисципліноване ставлення до своїх обов'язків.

Література

• Посадова інструкція лікаря фізичної культури

• Методичні посібники фізіотерапевтичного відділення 6-ї міськ. лікарні, №3 неврологічного відділення

• Князева Т.А. Физиобальнеотерапия сердечно-сосудистых заболеваний: Практическое руководство. – М.: МЕДпресс-информ, 2008. – 272 с.: ил.

• Поздняков Ю.М., Красницкий В.Б. Практическая кардиология. / 3-те изд., испр. и доп. – М.: Издательство БИНОМ, 2007. – 776 с.: ил.

• Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина: Учебник. – М.: ОАО «Издательство «Медицина»», 2004. – 304 с.: ил. – (Учеб. лит. для студентов медицинских вузов).

• . Васичкин В.И. Все о массаже. – М.: АСТ-ПРЕСС, 2008. – 368 с.: ил.