3.3.Дні здоров’я

У системі заходів, спрямованих на зміцнення здоров'я, загартування і фізичний розвиток дітей, важливе місце належить дням здоров'я .

Дні здоров'я - засіб залучення дітей до регулярного заняття фізичною культурою, виховання в малят прагнення бути здоровими, сильними, витривалими. Ці дні, за умови правильної їх організації, сприяють не лише фізичному розвиткові дошкільнят, а й моральному їх вихованню, викликають позитивні емоції, об'єднують дорослих (педагогів, батьків) і дітей спільною захоплюючою справою.

Дні здоров'я організовуються з першої молодшої групи один раз на місяць (Додаток С).

Влаштовуються вони для всіх груп разом або окремо для дітей молодшого і старшого дошкільного віку. До участі в них слід обов'язково залучати учнів початкових класів, учителів, батьків і, звичайно, всіх працівників дошкільного закладу.

Цей день насичується різноманітними формами роботи з фізичного виховання.

Більшість заходів доцільно проводити на свіжому повітрі, добираючи до них оригінальні комплекси фізичних вправ та інших засобів і традиційні форми проведення: фізкультурні заняття чи дитячий туризм, ранкова гімнастика й гімнастика після денного сну, загартувуючі та лікувально-профілактичні процедури, фізкультурне свято або розвага, самостійна рухова діяльність та ін. Не залишається поза увагою педагогів і робота з інших розділів програми. Хоча навчальні заняття з них не проводяться, однак дозвілля дітей також заповнюється бесідами, читанням художньої літератури, театралізаціями, самостійною художньою діяльністю на теми здорового способу життя. Програма дня здоров’я передбачає заходи, загальні для всього дошкільного закладу, і такі, які розраховані на кожну вікову групу.

Основний зміст будь-якого дня здоров'я повинен включати заходи, передбачені програмою фізичного виховання. Різноманітні змагання в іграх, естафетах, старти з окремих видів фізичних вправ (біг, стрибки, метання, лазіння), розваги - атракціони тощо мають викликати в дітей інтерес до занять фізкультурою, до суперництва в спритності, швидкості, силі, розвивати вміння критично ставитися до себе та товаришів, виховувати волю, колективізм, наполегливість.

Організовуючи дні здоров'я, слід максимально враховувати

кліматичні особливості сезону, можливості використання природних факторів (ліс, пагорби, береги водойми).

Так, узимку до програми дня здоров'я можуть входити різноманітні спортивні вправи, ігри. Молодші діти, скажімо, беруть участь у катанні на санчатах з гірки. Старші - в іграх і змаганнях на лижах, грі в хокей, катанні на ковзанах. Для цього треба заздалегідь підготувати снігові лабіринти, вали, гірки, катки. Для старших дітей бажано організувати лижний похід. Проводиться він у два переходи в повільному темпі. Протяжність маршруту " для старшої - до 1-1,5 км, середньої - до 500-800 м. Плануючи похід треба все ретельно продумати: маршрут, екіпіровку дітей, підготовку дітей до маршруту. Слід подбати і про організацію активного відпочинку в поході (ігри в природних умовах).

У весняно-літній період можливості для успішного, насиченого проведення днів здоров'я безмежні. Діти можуть брати, участь у найрізноманітніших змаганнях та іграх, демонструвати свої вміння у виконанні різних фізичних вправ, виборювати першість з бігу, стрибках, катанні на велосипедах, роликах тощо. Неодмінними складовими мають бути веселі атракціони, естафети, розваги. Так, дітям молодшого віку можна запропонувати ігри з м'ячем — «влучи в ямку», «забий м'яч». Старшим дошкільникам— перетягування каната, біг із зв'язаними ногами у парах, біг у мішку та інші веселі, цікаві завдання.

Восени до програми дня здоров'я слід ввести фізкультурні

розваги, ігри, атракціони для малят і футбол, хокей на траві, баскетбол, настільний теніс (за спрощеними правилами), різноманітні спортивні вправи — для старших.

Протягом усього теплого періоду рекомендуються дні здоров'я, піші переходи для дітей (у два переходи в природному темпі). Тривалість у старшій групі — 25 - 30 хв; середній — 20 - 25 хв.; молодшій — 15 – 20 хвилин в один бік.

Для досягнення високої ефективності дня здоров'я потрібна велика підготовча робота. Вона потрібна і для того, щоб діти й дорослі були задоволені, щоб, мов свята, чекали наступного дня. І для того, щоб віддача була високою.

Підготовчий етап включає:

• визначення дат днів здоров'я,

• вибір місця проведення,

• складання програми,

• виготовлення і підготовку інвентарю;

• оформлення свята,

• запрошення гостей і попереднє залучення їх до змагань та ігор.

Настрій дітей, їхня активність будуть тим вищими, чим вдумливішою буде підготовка, продуманішими кожна деталь плану, всі елементи ігор і змагань.

Ігри і вправи до дня здоров'я добираються такі, виконання яких сприяє розвитку і вдосконаленню рухових функцій, вихованню волі і високих моральних якостей. Важливо, щоб про час та програму наступного дня здоров'я і діти, і батьки знали заздалегідь.

До свята спеціально виготовляються тематичні фотовиставки, стенди з показниками фізичного розвитку дітей. Цього дня для батьків влаштовуються консультації лікаря, методиста, завідуючої дошкільним закладом з практичних питань, пов'язаних з впровадженням фізичної культури в повсякденне життя дітей. Саме під час таких бесід батьки повинні дізнаватися про нормативи й результати, яких мають досягти їхні діти до наступного дня здоров'я.

Підсумки дня здоров'я обов'язково обговорюються на педагогічній раді. Тут же складається план заходів щодо дальшого поліпшення фізкультурної роботи в групі та в цілому в дошкільному навчальному закладі.