- •Приложение (для всех видов практик)
- •Приложение 2 Требования к схеме изложения конспекта занятия (урока)
- •План – конспект урока (занятия) по физической культуре (виду спорта)
- •Примерная схема анализа занятия
- •I. Общие сведения
- •II. Подготовка к занятию
- •IV. Проведение занятия
- •V. Поведение учащихся
- •Поведение учителя
- •Результат урока
- •VIII. Выводы и предложения
- •I. Общие положения
- •2. Функции
- •3. Должностные обязанности
- •4. Права
- •5. Ответственность
- •6. Взаимоотношения. Связи по должности
- •V класс. Учебный план – график на IV четверть.
- •VII класс. Учебный план-график на I четверть.
- •1.Передача мяча сверху двумя руками
- •1.Конструктивные умения
- •2. Организаторские умения
- •3. Гностические умения
- •4. Проектировочные умения
- •5. Коммуникативные умения
- •Требование 1
- •Историческое развитие физической культуры в России.
- •Особенности развития избранного вида спорта.
- •Требование 2
- •Педагогические основы обучения двигательным действиям.
- •Физиологические основы обучения двигательным действиям.
- •Психологические основы обучения двигательным действиям
- •Педагогические основы воспитания физических качеств.
- •2.5 Физиологические основы воспитания физических качеств
- •2.6. Психологические основы воспитания физических качеств
- •Требование №3
- •Биодинамические характеристики физических упражнений общеразвивающей и коррегирующей направленности
- •Использование общеразвивающих и корригирующих упражнений в решении задач физического развития и укрепления здоровья.
- •Требование №4
- •Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообмена при мышечных нагрузках.
- •5.1. Возрастные особенности развития ведущих психических процессов (внимания, памяти, мышления)
- •Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости)
- •5.3. Возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий фк.
- •6.1. Психофункциональные особенности собственного организма.
- •6.2. Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышением физической подготовленности.
- •Требование №7
- •Требование №8
- •8.2. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями
- •II. Базовые понятия физической культуры и спорта
- •VI. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •I. История физической культуры
- •II.Базовые понятия физической культуры
- •2. Метод, представляющий собой последовательное выполнение специально подобранных упражнений, воздействующий на различные мышечные группы
- •4. Метод, используемый при проведении подвижных игр, называется…………………
- •4. Под выносливостью как физическим качеством понимается:
- •III Физическая культура человека
- •4.Россия борется за проведение зимних Олимпийских игр 2014 года в:
- •II Базовые понятия физической культуры
- •1. Под физическим развитием понимается:
- •2. Двигательное умение это:
- •3. Двигательный навык это:
- •4. Под быстротой как физическим качеством понимается:
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •2. Выберете правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке (офп).
- •3. Для повышения скорости бега в самостоятельном занятии после разминки рекомендуется выполнять перечисленные ниже упражнения. Укажите их целесообразную последовательность.
- •Спортсменка – иркутянка, участница трех Олимпийских игр по конькобежному спорту:
- •II. Базовые понятия физической культуры
- •2. Под гибкостью как физическим (двигательным качеством) понимается:
- •4.Активная гибкость – это когда движения выполняются за счет:
- •III Физическая культура человека
- •1. Во время индивидуальных занятий с закаливающими процедурами следует соблюдать ряд правил. Укажите, какой из перечисленных ниже процедур придерживаться не стоит.
- •4.Спортивные викторины
- •Наполняемость учебных групп и режим учебно-тренировочной работы
- •Оценка некоторых показателей физического развития учащихся V – IX классов
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 11 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 12 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 13 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 14 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 15 лет
VII класс. Учебный план-график на I четверть.
УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ. |
Номера уроков. |
|||||||||||||||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
Основы знаний Основные приемы самоконтроля (пульс, дыхание) |
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Правила безопасности на занятиях легкой атлетикой |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Строй Повторение материала IV-V классов. |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
||
Команды: «Полповорота направо», «Полповорота налево» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
||
ОРУ Специальные беговые |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Специальные прыжковые |
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
В движении шагом и бегом |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Преодоление полосы препятствий |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
С набивными мячами |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
||
С гимнастическими скалками |
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
||
Типа зарядки |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
||
Легкая атлетика Низкий старт (повторение техники) |
С |
С |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Бег 60 м с низкого старта |
|
|
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Прыжки в длину с разбега |
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Метание мяча 150г с 4-5 шагов |
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Бег 1500м |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Баскетбол. Повороты на месте |
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
|
|
||
Ведение мяча с изменением направления |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
|
||
Передача одной рукой от плеча |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
||
Броски по кольцу после ловли |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
||
Учебно-тренировочные игры 4*4 и 5*5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
||
Волейбол Передача мяча сверху |
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
|
|
||
Прием мяча снизу |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
|
||
Прием мяча сверху через сетку |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
||
Нижняя прямая подача с 4-6 м |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
||
Игры Линейные эстафеты с этапом до 40м |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Эстафеты с различными предметами |
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Пионербол (с одним мячом) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
||
«Перестрелка» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
||
«Мяч в воздухе», «Картошка» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
||
КДП Бег 30 м с высокого старта |
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Прыжки в длину с места |
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Подтягивание на перекладине |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С |
С |
У |
||
КУ Бег 60 м |
Мальчики 9,4-10,2-11,0с |
Девочки 9,8-10,4-11,2с |
||||||||||||||||||
Прыжки в длину с разбега |
380-350-290 см |
350-300-240 см |
||||||||||||||||||
Метание мяча 150г. с разбега |
39-31-23 раза |
26-19-16 раз |
||||||||||||||||||
Бег 1500 м |
7.00-7.30-8.00 мин |
7.30-8.00-8.30 мин |
||||||||||||||||||
Подтягивание на перекладине: мальчики – высокая; девочки - низкая |
8-5-4 раза |
19-15-11 раз |
||||||||||||||||||
XI класс. Учебный план-график на II четверть
УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ. |
Номера уроков. |
||||||||||||||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
||
Основы знаний Физические упражнения – средство повышения работоспособности |
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Правила безопасности на уроках |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Строй. Повторение упражнений VII-VIII классов |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
Повороты в движении кругом |
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
ОРУ. В парах на сопротивление |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
В парах у гимнастической стенки |
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С набивными мячами, гантелями до 3 кг |
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С гимнастической палкой |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Полоса препятствий (снаряды – 5-6 препятствий) |
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
Круговая тренировка (6-8 станций) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
Перекладина низкая. Переворот в упор силой |
+ |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оборот вперед из седа верхом |
+ |
+ |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вис погнувшись и выход в сед |
+ |
+ |
+ |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Соскок махом вперед из виса на подколенках |
|
+ |
+ |
+ |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Перекладина высокая .Подтягивание в висе хватом сверху |
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
У |
|
|
|
Размахивания и соскок назад |
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
Переворот в упор из виса |
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
Подъем в упор силой |
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
Акробатика. Длинный кувырок через препятствие высотой 90 см |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Стойка на голове и руках силой |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Стойка на кистях (с помощью) |
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Кувырок назад через стойку на кистях |
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
Акробатическое соединение из 3-4 элементов |
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
Лазание. По канату без помощи ног |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
У |
|
|
Опорные прыжки. Через козла ноги врозь (высота 115-120см) |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Через козла в длину, согнув ноги (высота 115-120см) |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Через коня в ширину боком |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Через козла в длину ноги врозь |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
КУ Подтягивание на перекладине |
11-9-8 раз |
||||||||||||||
Акробатическое соединение |
По технике исполнения |
||||||||||||||
Лазание по канату на руках |
4-3-2 м |
||||||||||||||
Опорный прыжок через коня, ноги врозь |
По технике исполнения |
||||||||||||||
Приложение 13
Протокол определения содержания коррекции двигательного действия (оценка двигательных умений и навыков)
Вниманию студентов!
Оценка двигательных умений и навыков школьника производится путем выявления характерных ошибок, встречающихся у школьников при выполнении двигательных действий или отдельных элементов, входящих в школьную программу. Поэтому необходимо выявить наиболее характерные ошибки, встречающиеся при выполнении двигательного действия. После этого составляется протокол, в котором выделяются наиболее характерные технические ошибки, которые отмечаются у школьника. Чем меньше ошибок допущено при выполнении двигательного действия, тем совершеннее двигательный навык. Далее приводится схема, основанная на изучении содержания раздела «Спортивные игры - волейбол».
Изучаемый раздел программы: спортивные игры «Волейбол»
№ |
ФИО |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Сумма ошибок |
1 |
Александров А. |
|
|
+ |
|
|
|
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
|
|
|
5 |
2 |
Бочкарев С. |
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
+ |
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
3 |
Винокуров М. |
+ |
+ |
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
7 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18 |
Семенов А. |
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
+ |
|
+ |
+ |
|
+ |
|
10 |
Примечание: нумерация ошибок соответствует нумерации перечня характерных ошибок.
Технический элемент (прием игры)