- •Приложение (для всех видов практик)
- •Приложение 2 Требования к схеме изложения конспекта занятия (урока)
- •План – конспект урока (занятия) по физической культуре (виду спорта)
- •Примерная схема анализа занятия
- •I. Общие сведения
- •II. Подготовка к занятию
- •IV. Проведение занятия
- •V. Поведение учащихся
- •Поведение учителя
- •Результат урока
- •VIII. Выводы и предложения
- •I. Общие положения
- •2. Функции
- •3. Должностные обязанности
- •4. Права
- •5. Ответственность
- •6. Взаимоотношения. Связи по должности
- •V класс. Учебный план – график на IV четверть.
- •VII класс. Учебный план-график на I четверть.
- •1.Передача мяча сверху двумя руками
- •1.Конструктивные умения
- •2. Организаторские умения
- •3. Гностические умения
- •4. Проектировочные умения
- •5. Коммуникативные умения
- •Требование 1
- •Историческое развитие физической культуры в России.
- •Особенности развития избранного вида спорта.
- •Требование 2
- •Педагогические основы обучения двигательным действиям.
- •Физиологические основы обучения двигательным действиям.
- •Психологические основы обучения двигательным действиям
- •Педагогические основы воспитания физических качеств.
- •2.5 Физиологические основы воспитания физических качеств
- •2.6. Психологические основы воспитания физических качеств
- •Требование №3
- •Биодинамические характеристики физических упражнений общеразвивающей и коррегирующей направленности
- •Использование общеразвивающих и корригирующих упражнений в решении задач физического развития и укрепления здоровья.
- •Требование №4
- •Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообмена при мышечных нагрузках.
- •5.1. Возрастные особенности развития ведущих психических процессов (внимания, памяти, мышления)
- •Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости)
- •5.3. Возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий фк.
- •6.1. Психофункциональные особенности собственного организма.
- •6.2. Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышением физической подготовленности.
- •Требование №7
- •Требование №8
- •8.2. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями
- •II. Базовые понятия физической культуры и спорта
- •VI. Оценка эффективности занятий физической культурой
- •I. История физической культуры
- •II.Базовые понятия физической культуры
- •2. Метод, представляющий собой последовательное выполнение специально подобранных упражнений, воздействующий на различные мышечные группы
- •4. Метод, используемый при проведении подвижных игр, называется…………………
- •4. Под выносливостью как физическим качеством понимается:
- •III Физическая культура человека
- •4.Россия борется за проведение зимних Олимпийских игр 2014 года в:
- •II Базовые понятия физической культуры
- •1. Под физическим развитием понимается:
- •2. Двигательное умение это:
- •3. Двигательный навык это:
- •4. Под быстротой как физическим качеством понимается:
- •IV. Организация и проведение (методика) занятий физической культурой
- •2. Выберете правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке (офп).
- •3. Для повышения скорости бега в самостоятельном занятии после разминки рекомендуется выполнять перечисленные ниже упражнения. Укажите их целесообразную последовательность.
- •Спортсменка – иркутянка, участница трех Олимпийских игр по конькобежному спорту:
- •II. Базовые понятия физической культуры
- •2. Под гибкостью как физическим (двигательным качеством) понимается:
- •4.Активная гибкость – это когда движения выполняются за счет:
- •III Физическая культура человека
- •1. Во время индивидуальных занятий с закаливающими процедурами следует соблюдать ряд правил. Укажите, какой из перечисленных ниже процедур придерживаться не стоит.
- •4.Спортивные викторины
- •Наполняемость учебных групп и режим учебно-тренировочной работы
- •Оценка некоторых показателей физического развития учащихся V – IX классов
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 11 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 12 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 13 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 14 лет
- •Границы нормальных вариантов массы тела (веса) при разном росте у детей 15 лет
4. Права
Учитель физической культуры имеет право:
4.1. Выбирать:
и использовать в своей работе методики обучения, учебные пособия и материалы, утвержденные школой.
4.2. Давать обязательные распоряжения ученикам во время занятий.
4.3. Привлекать к дисциплинарной ответственности учащихся за проступки, дезорганизующие учебно-воспитательный процесс, в порядке, установленном правилами о поощрениях и взысканиях.
4.4. Принимать участие:
в разработке учебного плана;
в принятии решений педагогического совета.
4.5. Вносить предложения
по совершенствованию физкультурно-оздоровительной работы.
4.6. Повышать свою квалификацию.
5. Ответственность
5.1. За неисполнение или ненадлежащее исполнение без уважительных причин устава и правил внутреннего трудового распорядка школы, распоряжений директора, должностных обязанностей, установленных настоящей инструкцией, повлекшее дезорганизацию образовательного процесса, учитель физической культуры несет дисциплинарную ответственность в порядке, установленном трудовым законодательством. За грубое нарушение трудовых обязанностей в качестве дисциплинарного наказания может быть применено увольнение.
За применение, в том числе однократное, методов воспитания, связанных с физическим или психическим насилием над личностью ученика, учитель физической культуры может быть освобожден oт занимаемой должности в соответствии с трудовым законодательством и Законом РФ "Об образовании". Увольнение за данный проступок не является мерой дисциплинарной ответственности.
За нарушение правил пожарной безопасности, охраны труда, санитарно-гигиенических правил организации учебно-воспитательного процесса учитель привлекается к административной ответственности в порядке и в случаях, предусмотренных административным законодательством.
За виновное причинение школе или учащимся ущерба в связи с исполнением (неисполнением) своих должностных обязанностей, а также прав, предоставленных настоящей инструкцией, учитель физической культуры несет материальную ответственность в порядке и пределах, установленных трудовым и (пли) гражданским законодательством.
6. Взаимоотношения. Связи по должности
Учитель физической культуры:
Работает в соответствии с нагрузкой по расписанию, утвержденному директором школы.
Самостоятельно планирует свою работу на каждый учебный год и четверть в соответствии с учебным планом школы и утвержденной программой. План работы утверждается директором не позднее пяти дней с начала планируемого периода.
Получает от администрации школы информацию нормативно-правового и организационно- методического характера.
Приложение 12
Примерное четвертное планирование программного материала
Учебный план – график на I четверть для I класса.
Условные обозначения: Р. – разучивание нового материала; З. – закрепление пройденного материала; С. – совершенствование изученного материала; У. – усвоение.
Учебный материал. |
Номера уроков. |
|||||||||||||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|
Основы знаний. Правила поведения в спортзале |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
+ |
|
|
|
Строевые упражнения. Основная стойка «Смирно»! |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Построение в колонну, шеренгу |
Р |
З |
С |
С |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Общеразвивающие упражнения. С позами птиц и животных. |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
С позами спортсменов. |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
|
+ |
|
Простейший комплекс УГГ (6-8 упр.) |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ходьба и бег. Ходьба на носках, |
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
+ |
+ |
|
|
Пригнувшись в приседе, |
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
На пятках вперед и назад |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
|
|
|
+ |
Медленный бег 800-1000 м |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
Различные эстафеты с предметами |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 30 м с произвольного старта |
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Медленный бег до 4 мин |
1 |
1 |
2 |
2 |
3 |
3 |
4 |
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжки, прыжковые упражнения. Прыжки на обоих ногах на месте, |
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
С продвижением вперед |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Поочередно с правой и на левой |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
В длину с места |
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Упражнения с мячом. Ловля и передача мяча в парах |
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
Введение мяча на месте |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
Метание в цель с 3-4 м |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
Подв. игры. «К своим флажкам» |
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«Класс, смирно!» |
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
+ |
|
«Запрещенное движение» |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
+ |
« Два Мороза» |
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
«Зайцы в огороде» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
+ |
+ |
|
«Попрыгунчики-воробушки» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
+ |
« У ребят порядок строгий» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
Различные варианты салок |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
КДП Бег 30 м |
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжки в длину с места |
|
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Челночный бег 3*10 м |
|
|
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Шестиминутный бег |
|
|
|
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Наклоны вперед, сидя на полу |
|
|
|
|
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подтягивание |
|
|
|
|
|
|
|
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Преодоление 5 препятствий в зале |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
У |
|
|
|
IV класс. Примерный учебный план – график на II четверть.
Учебный материал. |
Номера уроков. |
|||||||||||||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
|
Основы знаний. Основные правила закаливания. |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Правила безопасности на уроках гимнастики. |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Строй Совершенствование поворотов на месте |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
Перестроение из одной шеренги в три. |
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
Перестроение из колонны по одному в колонну по три |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
ОРУ Комплекс упражнений типа зарядки |
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комплекс упражнений с гимнастической палкой |
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
Упражнения с набивными мячами 1-2 кг |
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
|
|
|
|
|
На гимнастических скамейках |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
Лазание и перелезание. По канату в три приема |
|
Р |
З |
С |
С |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
Гимнастическая полоса препятствий |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
Прыжки С различными поворотами |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С гимнастической скалкой |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
Опорный на стопку матов |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
Опорный на козла, коня |
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
Прыжок на колени и соскок махом рук |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
Равновесие Ходьба по бревну с выпадом |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Ходьба на носках прямо, боком, спиной вперед |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Повороты на носках на 90 и 1800 |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Акробатика Кувырки вперед |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
Кувырки назад в группировке |
Р |
З |
С |
У |
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
Перекатом назад стойка на лопатках |
|
Р |
З |
С |
У |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
Мост с помощью и самостоятельно |
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
|
|
|
|
|
|
Висы и упоры Завесом двумя ногами |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
На согнутых руках |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
Согнув ноги на низкой перекладине |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
Вис прогнувшись на гимнастической стенке |
|
|
|
|
|
|
|
|
Р |
З |
С |
У |
|
|
Игры Эстафеты с гимнастическими скалками |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
Эстафеты с гимнастическими обручами |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
Эстафета с набивными мячами |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
+ |
Эстафета с элементами акробатики |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
КДП Челночный бег 3*10 м |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
У |
|
Подтягивание |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
У |
|
|
|
Наклоны вперед сидя на полу |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
У |
Шестиминутный бег |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
У |
|
|
|
|
Преодоление пяти препятствий |
|
|
|
|
|
|
|
|
У |
|
|
|
|
|
Прыжки в длину с места |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
У |
|
|