4. Метод, используемый при проведении подвижных игр, называется…………………

. V. Оценка эффективности занятий физической культурой

1.Наиболее информативными показателями физического развития являются: вес, рост, артериальное давление.

А) да)

Б) нет.

2. Физическую подготовленность человека не определяет:

А) сила;

Б) быстрота;

В) ловкость;

Г) жизненная емкость легких.

3. Весоростовой индекс определяет:

А) физическую подготовленность;

Б) физическое развитие;

В) уровень здоровья;

Г) наличие избытка или недостатка веса.

4. Для измерения артериального давления используют прибор, который называется………………………………...

9 класс

I.История физической культуры

1. Руководство международным движением осуществляет организация, которая сокращенно называется:

А) УЕФА;

Б) МОК;

В) ФИФА;

Г) НОК.

2. Термин «Олимпиада» означает:

а) четырехлетний период между Олимпийскими играми;

б) первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры;

в) синоним Олимпийских игр;

г) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр.

3.Спортсменка – иркутянка, ставшая Олимпийской чемпионкой по волейболу:

А) Наталья Иванова;

Б) Оксана Равилова;

В) Марина Никулина;

Г) Татьяна Гойшик.

4.Приведите в соответствие цвет олимпийских колец и континент, который они олицетворяют:

1. Австралия; А) черный;

2. Европа; Б) зеленый;

3. Азия В) красный;

3. Америка Г) голубой;

4. Африка Д) желтый.

II. Базовые понятия физической культуры

1. Спорт это:

А) физическая культура;

Б) соревнования;

В) официальные соревнования;

Г) любые соревнования.

2. Основное содержание спорта составляют:

А) виды спорта;

Б) игры;

В) гимнастика;

Г) туризм.

3. Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при котором:

А) легко переносятся неблагоприятные климатические условия и отрицательные экологические факторы;

Б) он обладает высокой работоспособностью, быстро восстанавливается после физический и психических нагрузок;

В) он бодр и жизнерадостен;

Г) наблюдается всё вышеперечисленное.

4. Под выносливостью как физическим качеством понимается:

А) комплекс психофизических свойств человека, обуславливающий возможность выполнять разнообразные физические нагрузки;

Б) комплекс психофизических свойств человека, определяющих способность противостоять утомлению;

В) способность длительно совершать физическую работу, практически не утомляясь;

Г) способность сохранять заданные параметры работы.

5. Физическая подготовленность, приобретаемая в процессе физической подготовки к трудовой или иной деятельности, характеризуется:

А) высокой устойчивостью к стрессовым ситуациям, воздействию неблагоприятных условий внешней среды и различным заболеваниям;

Б) уровнем работоспособности и запасом двигательных умений и навыков;

В) хорошим развитием систем дыхания, кровообращения, достаточным запасом надежности, эффективности и экономичности;

Г) высокими результатами в учебной, трудовой и спортивной деятельности.