4. Проектировочные умения

	Проектировочные умения
1	Умение воздействовать на порядок работы учащихся во время урока
2	Умение проводить инструктаж по технике безопасности
3	Умение правильно подобрать общеразвивающие, подготовительные и подводящие упражнения
4	Умение определить последовательность подготовительных и специальных упражнений
5	Умение организовывать урок с учетом индивидуальных, возрастных, половых особенностей
6	Умение организовать условия для развития самостоятельности и самообразования
7	Умение обеспечивать уровень урока, отвечающий современным требованиям
8	Умение планировать режим и распорядок дня
9	Умение координировать планы спортивно-оздоровительной работы в школе
10	Умение предвидеть конечный результат
11	Сумма баллов:

5. Коммуникативные умения

№	Коммуникативные умения и навыки	Самооценка студентом
1	Умение доступно объяснять задачи урока
2	Умение руководить соблюдением сознательной дисциплины
3	Умение использовать словесные методы в соответствии с этапом обучения
4	Умение концентрировать внимание учащихся на собственных воздействиях
5	Умение поддерживать интерес к уроку
6	Умение создавать ситуацию успеха
7	Умение находить общий язык с занимающимися
8	Умение находить себе помощников, готовить актив
9	Умение оказывать психологическое воздействие на учащихся
10	Умение объяснять доступно задания на дом
11	Сумма баллов:

Приложение 16

Оценка физической культуры школьника, основанная на показателях физической культуры учащихся для основной школы

Инструкция:

Вам предлагается провести оценку уровня сформированности ФКЛ школьника исходя из следующих критериев:

Знания по ФК:

4 балла - системные, глубокие, разносторонние знания, используемые в практической деятельности и транслируемые (переносимые) на окружающих (творческий уровень).

3 балла - системные знания, отличающиеся глубиной и системностью, которые учащийся использует в практической деятельности (оптимальный уровень).

2 балла - разрозненные, бессистемные знания, отсутствие глубины знаний, невозможность использовать полученные знания на практике (номинальный уровень).

1 балл - полное отсутствие знаний и представлений по данному вопросу (предноминальный уровень).

Оценка двигательных умений, навыков и способностей

4 балла - если умение, навык, способность выражены достаточно сильно и проявляется постоянно (творческий уровень);

3 балла - если умение, навык, способность достаточно хорошо выражены и проявляется часто (оптимальный уровень);

2 балла - если качество умение, навык, способность выражено посредственно, и количество проявлений или не проявлений примерно равно (предноминальный уровень);

1 балл - если умение, навык, способность выражены слабо и проявляется редко или не проявляется совсем.

Способы физкультурно – спортивной деятельности оцениваются согласно следующих критериев:

4 балла - если самостоятельная ФСД осуществляется регулярно, систематично, в течение длительного времени и осуществление деятельности планируется продолжить

( творческий уровень);

3 балла - если самостоятельная ФСД осуществляется достаточно регулярно, систематично, но неосознанно (оптимальный уровень);

2 балла - если самостоятельная ФСД осуществляется нерегулярно, несистематично, неосознанно, под влиянием внешних обстоятельств (номинальный уровень);

1 балл – если ФСД осуществляется спонтанно или не осуществляется вообще (предноминальный уровень)

Способы поведения на занятиях физическими упражнениями оцениваются согласно следующих критериев:

4 балла – всегда соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, оказывает помощь товарищам и учителю, проявляет честность, дисциплинированность, активность (творческий уровень).

3 балла - почти всегда (часто) соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, оказывает помощь товарищам и учителю, проявляет честность, дисциплинированность, активность, не имеет серьезных замечаний со стороны учителя (оптимальный уровень).

2 балла – не всегда соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, не оказывает помощь товарищам и учителю, не всегда проявляет честность, дисциплинированность, активность, имеет замечания со стороны учителя (номинальный уровень).

1 балл - не соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, не оказывает помощь товарищам и учителю, не проявляет честность, дисциплинированность, активность, имеет серьезные замечания со стороны учителя (предноминальный уровень).

№		Оценка 1 предноминальный уровень	Оценка 2 номина- льный уровень	Оценка 3 оптима- льный	Оценка 4 творчес- кий
1	2	3	4	5	6
I	Знания по физической культуре (компоненты)
1	Личная гигиена сна, питания, труда и отдыха
2	Влияние системы физических упражнений на системы дыхания и кровообращения, центральную нервную систему
3	Основные приемы самоконтроля
4	Здоровый образ жизни
5	Правила самостоятельной тренировки
6	Дневник самоконтроля
7	Правила и назначение спортивных соревнований.
II	Двигательные умения, навыки, способности (отдельные компоненты)
1	Бег 60 м из положения низкого старта
2	Бег в равномерном темпе
3	Прыжок в длину
4	Прыжок в высоту
5	Плавание 50 м
6	Метания на дальность и меткость
7	Акробатическая комбинация из 4 элементов
8	Комбинация из 6 элементов с предметом (девочки)
9	Комбинация из 6 гимнастических элементов (мальчики)
10	Единоборства
11	Спортивные игры
12	Акробатическая комбинация из 4 обязательных элементов
III	Физическая подготовленность (компоненты)
1	Скоростные способности
2	Координационные способности
1	Скоростно – силовые способности
2	Выносливость
3	Гибкость
4	Силовые способности
IV	Способы физкультурно – спортивной деятельности (компоненты)
1	Самостоятельное выполнение упражнений на развитие основных физических качеств
2	Соблюдение правил самоконтроля и безопасности
3	Участие в соревнованиях по легкоатлетическому четырехборью
4	Осуществление соревновательной деятельности по одному из видов спорта
V	Способы поведения на занятиях физическими упражнениями
1	Соблюдение порядка на занятиях
2	Соблюдение требований безопасности и гигиенических норм, норм личной гигиены
3	Помощь товарищу или учителю
4	Проявление активности, самостоятельности, честности, дисциплинированности, выдержки и самообладания

Оценка результатов: считается сумма баллов по каждому из четырех компонентов (знания по ФК, двигательные умения и навыки, физическая подготовленность, способы ФСД), (способы оценки каждого компонента приведены ниже), на основании чего определяется уровень ФКЛ. Чем ближе полученная средняя сумма к 4, тем выше уровень ФКЛ. В случае получения нецелой цифры, уровень ФКЛ определяется путем округления и приближения к целому числу.

1. Знания по ФК оцениваются путем сложения оценок за каждый вопрос знаниевого компонента, после чего полученная сумма делится на количество вопросов. Полученный результат соответствует уровню развития и сформированности знаниевого компонента. Чем ближе полученный результат приближается к 4, тем выше уровень ФКЛ.

2.Двигательные умения и навыки оцениваются по схеме, используемой для оценки знаний по ФК.

3.Физическая подготовленность оценивается на основании таблиц, приведенных далее (см. таблицу №24).

4.Способы ФСД оцениваются согласно критериев, приведенных выше и на основании схемы, оценивающий знаниевый компонент.

Средняя школа

Знания: физическая культура и спорт – одно из основных средств всестороннего развития личности, подготовка к трудовой и общественной деятельности; физическая культура – важная составляющая образа жизни. Физическая культура в семье; закономерности двигательной активности, спортивной тренировки; способы психофизической регуляции и саморегуляции.

Двигательные умения, навыки, способности

В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 100 м из положения низкого старта; в равномерном темпе пробегать до 25 минут (юноши) и 20 минут (девушки); прыгать в высоту с 9 –15 шагов разбега одним из спортивных способов («согнув ноги», «перешагивание», «волна», «перекидной», «флоп»); преодолевать вертикальные и горизонтальные препятствия без опроры и с опорой; преодолевать рекомендованную в программе полосу препятствий (юноши), осуществлять челночный бег 10х10 м (юноши).

В метаниях на дальность и на меткость: метать различные по массе и форме снаряды (гранату, дротик, утяжеленные малые мячи, резиновые палки и др.) с места и с полного разбега (12-15 м) в пять бросковых шагов; метать различные по массе и форме снаряды в горизонтальную цель 2,5х2,5 м с 10 –12 м (девушки) и 15 – 25 м (юноши); метать теннисный мяч в вертикальную цель 1х1 м с 10 м (девушки) и 15 – 25 м (юноши).

В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из 5 элементов на брусьях или перекладине (юноши), на бревне и разновысоких брусьях (девушки); выполнять опорный прыжок ноги врозь через коня в длину высотой 115 – 125 см (юноши); выполнять комбинацию из отдельных элементов со скакалкой, обручем или лентой (девушки); выполнять акробатическую комбинацию из 5 элементов, включающую в себя длинный кувырок через препятствие на высоте до 90 см, стойку на руках, переворот боком и другие освоенные элементы (юноши), и комбинацию из 5 ранее освоенных элементов (девушки); лазать по двум канатам без помощи ног и по одному канату с помощью ног на скорость (юноши); выполнять комплекс вольных упражнений (девушки).

В единоборствах: проводить учебную схватку в одном из видов единоборств (юноши).

В спортивных играх: демонстрировать и применять в игре или в процессе выполнения специально созданного комплексного упражнения основные технико-тактические действия по одной из спортивных игр.

Физическая подготовленность: выполнять нормативы по показателям силовых, скоростных, скоростно–силовых, координационных способностей, выносливости и гибкости в соответствии с требованиями комплексной программы, с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

Способы физкультурно – оздоровительной деятельности: использовать различные виды физических упражнений с целью самосовершенствования, организации досуга и здорового образа жизни; осуществлять коррекцию недостатков физического развития; проводить самоконтроль и саморегуляцию физических и психических состояний.

Способы спортивной деятельности: участвовать в соревнованиях по легкоатлетическому четырехборью: бег 100 м, прыжок в длину или высоту, метание, бег на выносливость; осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта.

Способы поведения на занятиях по физической культуре: согласовывать свои интересы с интересами коллектива; при выполнении упражнений критически оценивать свои собственные достижения, помогать товарищам, имеющим низкие результаты; сознательно тренироваться и стремиться к возможно лучшему результату. Уровень ФК, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень ФК, составляющий вариативную часть (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучении одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет сам учитель.

Оценка физической культуры школьника, основанная на показателях для средней школы

Вам предлагается провести оценку уровня сформированности ФКЛ старшего школьника исходя из следующих критериев:

Знания по ФК:

4 балла - системные, глубокие, разносторонние знания, используемые в практической деятельности и транслируемые (переносимые) на окружающих (творческий уровень).

3 балла - системные знания, отличающиеся глубиной и системностью, которые учащийся использует в практической деятельности (оптимальный уровень).

2 балла - разрозненные, бессистемные знания, отсутствие глубины знаний, невозможность использовать полученные знания на практике (номинальный уровень).

1 балл - полное отсутствие знаний и представлений по данному вопросу (предноминальный уровень).

Оценка двигательных умений, навыков и способностей

4 балла - если умение, навык, способность выражены достаточно сильно и проявляется постоянно (творческий уровень);

3 балла - если умение, навык, способность достаточно хорошо выражены и проявляется часто (оптимальный уровень);

2 балла - если качество умение, навык, способность выражено посредственно, и количество проявлений или не проявлений примерно равно (предноминальный уровень);

1 балл - если умение, навык, способность выражены слабо и проявляется редко или не проявляется совсем.

Способы физкультурно – спортивной деятельности оцениваются согласно следующих критериев:

4 балла - если самостоятельная ФСД осуществляется регулярно, систематично, в течение длительного времени и осуществление деятельности планируется продолжить

( творческий уровень);

3 балла - если самостоятельная ФСД осуществляется достаточно регулярно, систематично, но неосознанно (оптимальный уровень);

2 балла - если самостоятельная ФСД осуществляется нерегулярно, несистематично, неосознанно, под влиянием внешних обстоятельств (номинальный уровень);

1 балл – если ФСД осуществляется спонтанно или не осуществляется вообще (предноминальный уровень)

Способы поведения на занятиях физическими упражнениями оцениваются исходя из следующих критериев:

4 балла – всегда соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, оказывает помощь товарищам и учителю, проявляет честность, дисциплинированность, активность (творческий уровень).

3 балла - почти всегда (часто) соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, оказывает помощь товарищам и учителю, проявляет честность, дисциплинированность, активность, не имеет серьезных замечаний со стороны учителя (оптимальный уровень).

2 балла – не всегда соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, не оказывает помощь товарищам и учителю, не всегда проявляет честность, дисциплинированность, активность, имеет замечания со стороны учителя (номинальный уровень).

1 балл - не соблюдает порядок и дисциплину на занятиях, не оказывает помощь товарищам и учителю, не проявляет честность, дисциплинированность, активность, имеет серьезные замечания со стороны учителя (предноминальный уровень).

№	Уровень ФКЛ школьника	Оценка 1 предноминальный	Оценка 2 номинальный	Оценка 3 оптимальный	Оценка 4 Творческий
1	2	3	4	5	6
I	Знания по физической культуре (компоненты)
1	Физическая культура и спорт – одно из средств всестороннего развития личности, подготовки к трудовой и общественной деятельности
2	Физическая культура – важная составляющая образа жизни
3	Физическая культура в семье
4	Закономерности двигательной активности, спортивной тренировки
5	Способы психофизической регуляции и саморегуляции
II	Двигательные умения, навыки, способности (отдельные компоненты)
1	Бег 100 м из положения низкого старта
2	Бег в равномерном темпе
3	Прыжок в высоту спортивным способом
4	Метания на дальность и меткость
5	Преодоление полосы препятствий с опорой и без опоры
6	Выполнение гимнастической комбинации из 5 элементов на брусьях или перекладине
7	Опорные прыжки
8	Спортивные игры
III	Физическая подготовленность (компоненты)
1	Скоростные способности
2	Координационные способности
1	Скоростно – силовые способности
2	Выносливость
3	Гибкость
4	Силовые способности
IV	Способы физкультурно – спортивной деятельности (компоненты)
1	Использование различных видов физических упражнений с целью самосовершенствования
2	Организация досуга и здорового образа жизни
3	Коррекция недостатков физического развития
4	Самоконтроль и саморегуляция физических и психических состояний
5	Участие в соревнованиях по легкоателетическому четырехборью
6	Осуществление соревновательной деятельности по одному из видов спорта
V	Способы поведения на занятиях по физической культуре (компоненты)
1	Согласование собственных интересов с интересами коллектива
2	Критическая оценка собственных достижений
3	Помощь товарищам, имеющими низкие результаты
4	Соблюдение требований безопасности и гигиенических норм
5	Помощь товарищу или учителю
6	Сознательные тренировки и стремление к возможно лучшему результату

Оценка результатов: считается сумма баллов по каждому из четырех компонентов (знания по ФК, двигательные умения и навыки, физическая подготовленность, способы ФСД), (способы оценки каждого компонента приведены ниже), на основании чего определяется уровень ФКЛ. Чем ближе полученная средняя сумма к 4, тем выше уровень ФКЛ. В случае получения нецелой цифры, уровень ФКЛ определяется путем округления и приближения к целому числу.

1. Знания по ФК оцениваются путем сложения оценок за каждый вопрос знаниевого компонента, после чего полученная сумма делится на количество вопросов. Полученный результат соответствует уровню развития и сформированности знаниевого компонента. Чем ближе полученный результат приближается к 4, тем выше уровень ФКЛ.

2.Двигательные умения и навыки оцениваются по схеме, используемой для оценки знаний по ФК.

3.Физическая подготовленность оценивается на основании таблиц, приведенных далее (см. таблицу №24).

4.Способы ФСД оцениваются согласно критериев, приведенных выше и на основании схемы, оценивающий знаниевый компонент.

Приложение 17

Оценка знаний по физической культуре

Как показывает практика, ссылаясь на мнение многочисленных исследователей школьной физической культуры, можно сделать вывод, что современный учитель с той или иной успешностью решает воспитательные, оздоровительные и развивающие задачи, но практически не решает задачи образовательные, что приводит к определенному перекосу в формировании и становлении ФКЛ школьника. Решить данное противоречие, призваны знания в области физической культуры, которые должны целенаправленно, постоянно, т.е. в течение всего периода обучения в школе, излагаться учащимся.

Знания имеют большое значение и как самостоятельный фактор. Они необходимы для самопознания в процессе физкультурно-спортивной деятельности. Знания о себе соотносятся со знаниями о других и с собственным идеалом. Именно знания являются той основой, которая в сочетании с интересами, стремлениями, переживаниями способствуют формированию не просто положительного отношения к ФК, но и позитивного мировоззрения.

Процесс формирования знаний в области ФК должен быть ориентирован на Государственный образовательный стандарт в области ФК для основной школы, который определяет перечень тех знаний, умений и навыков, которыми должен овладеть школьник. В предлагаемом ниже перечне вопросов отражены учебные знания по разделам обязательного минимума содержания основного общего образования: «Естественные основы», «Социально – психологические основы», «Культурно-исторические основы» физкультурной деятельности. Каждая выделенная из требований дидактическая единица проверяется с помощью трех вопросов, которые направлены на проверку полноты знаний учащихся. При этом каждый вопрос в рамках дидактической единицы обеспечивается набором ключевых положений, которые, в свою очередь отработаны от «общего к частному», что позволяет проверить глубину освоения знаний по конкретному вопросу (А.П. Матвеев, Т.В. Петрова, 2000). Приведенный ниже перечень требований и контрольных вопросов позволяет учителю не только ориентироваться на то, что спрашивать, но и на то, что преподавать для успешного осуществления своей образовательной функции.

Результат освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» предполагает, что выпускники должны достигнуть следующего уровня развития личностной физической культуры и выполнять следующие требования в области знаний по ФК: