Il bacio – поцелуй (ит.).

Амбушур (фр. embouchure) – съемный мундштук духового инструмента.

Цыбик – пакет или ящик с чаем весом от 40 до 80фунтов.

Канюка – докучливый.

Польское национально-освободительное восстание, начавшееся в январе 1863, было жестоко подавлено к маю 1864.

Mon toit, mon cher petit toit – мой навес, милый мой навесик (фр.).

Café-chantant – кафе-шантан (фр.), ресторан с эстрадным представлением.

Акимова Софья Павловна (1824-89) – актриса Малого театра.

Аксаков Иван Сергеевич (1823-86) – публицист, общественный деятель, один из идеологов сла­вянофильства.

Александр I (1777-1825) – российский император с 1801.

Александр II (1818-81) – российский император с 1855.

Анке Николай Богданович (1803-72) – в 1838-63 профессор терапии Московского универси­те­та, друг А. Е. Берса.

Апраксины – дворянский род, известный с XIV века.

Ардитти (Ardittie) Луиджи (1822-⁰³) – итальянский скрипач и композитор.

Армфельд Александр Осипович (1806-68) – профессор Московского университета по кафедре судебной медицины.

Багратион Петр Иванович (1765-1812) – генерал от инфантерии.

«Бурда моден», «Топ-16», «Верена», «Карина» - журналы семьи «Бурда».

Барятинский Александр Иванович (1815-79) – генерал-фельдмаршал, в 1856-62 командующий войсками и наместник на Кавказе.

Башилов Михаил Сергеевич (1821-70) – художник, в 1860-70 инспектор Московского училища живописи, ваяния и зодчества.

Безбородко Александр Андреевич (1747-99) – государственный деятель и дипломат.

Бибиков Михаил Илларионович (1818-81) – генерал-лейтенант, сенатор.

Бирюков Павел Иванович (1860-³¹) – издатель, общественный деятель, один из близких друзей Толстого и его биограф.

Богданович Модест Иванович (1805-82) – военный историк.

Бортнянский Дмитрий Степанович (1751-1825) – композитор.

Брэддон Мэри Элизабет (1837-¹⁵) – английская писательница.

Булахов Павел Петрович (1824-75) – певец и композитор.

Бюхнер Людвиг (1824-99) – немецкий врач, естествоиспытатель и философ, представитель вульгарного материализма.

Балуев Петр Александрович (1815-90) в 1861-68 министр внутренних дел.

Варламов Александр Егорович (1801-48) – композитор, певец.

Виардо-Гарсиа Мишель Полина (1821-¹⁰) – французская певица и композитор.

Виельгорский Михаил Юрьевич (1788-1856) – композитор.

Вильгельм II Гогенцоллерн (1859-⁴¹) – германский император и король Пруссии в 1888-¹⁸⁾.

Волконская Зинаида Александровна (1792-1862) – писательница, хозяйка литературного салона в Москве.

Воронцов Михаил Семенович (1782-1856) – государственный деятель, участник Отечественной войны.

Воронцов Семен Романович (1744-1832) – государственный деятель, дипломат.

Гартунг Мария Александровна (1832-¹⁹) – старшая дочь А. С. Пушкина.

Гедеонов Степан Александрович (1815-78) – историк, литератор и театральный деятель.

Герцен Александр Иванович (1812-70).

Глинка Михаил Иванович (1804-57).

Голицын Михаил Михайлович (1731-1804) – генерал-поручик, брат вице-канцлера Екатерины II А. М. Голицын.

Голицын Сергей Михайлович (1774-1859) – действительный статский советник, член Государ­ственного совета, сын М. М. Голицына.

Гордиджиани Луиджи (1806-60) – итальянский композитор.

Григорович Дмитрий Васильевич (1822-99) – писатель.

Гюго Виктор Мари (1802-85) – французский писатель.

Даргомыжский Александр Сергеевич (1813-69) – композитор.

Долгоруков Василий Андреевич (1804-68) – в 1856-66 шеф жандармов и начальник III отделе­ния.

Достоевский Федор Михайлович (1821-81).

Дружинин Александр Васильевич (1824-64) – писатель, литературный критик.

Евгения Мария де Монтихо де Гусман (1826-²⁰) – французская императрица в 1853-70 жена На­полеона III.

Гоголь Николай Васильевич (1809-53).

Екатерина II Алексеевна (1729-96) – российская императрица с 1762.

Елизавета Петровна (1709-61/62) – российская императрица с 1741.

Жемчужников Алексей Михайлович (1828-⁰⁸) – поэт.

Завадовский Петр Васильевич (1739-1812) – государственный деятель конца XVIII-начала XIX века.

Завалишин Дмитрий Иринархович (1804-92) – декабрист.

Бурмистр – староста.

Кваренги (Гваренги) Джакомо (1744-1817) – русский архитектор, по национальности италья­нец.

Константин Николаевич (1827-92) – великий князь, второй сын Николая II.

Кох Владимир Иванович (1817-86) – профессор акушерства Московского университета.

Кутузов Михаил Илларионович (1745-1813).

Лампи Иоганн Батист (1751-1830) – австрийский художник-портретист, работавший в России в 1792-98.

Лачинов Николай Александрович (1834- ум. после ⁰⁶) – военный писатель.

Любимов Николай Алексеевич (1830-96) – профессор физики Московского университета, секретарь редакции «Русского вестника».

Малибран Мария Фелисита (1808-36) – французская певица, сестра Полины Виардо-Гарсия.

Мария Александровна (1824-80) – императрица, жена Александра II.

Мария Николаевна (1819-76) – великая княгиня, дочь Николая I.

Мария Федоровна (1759-1828) – императрица, жена Павла I.

Матчерский Петр Иванович (1832-70) – врач, профессор Московского университета по кафедре душевных и нервных болезней.

Мендельсон Бартольди Якоб Людвиг Феликс (1809-47) – немецкий композитор.

Михаил Николаевич (1832-⁰⁹) – великий князь, сын Николая I.

Моцарт Вольфганг Амадей (1756-91).

Муравьев Никита Михайлович (1796-1843) – декабрист.

Наполеон I Бонапарт (1769-1821) – французский император в 1804-14 и в марте-июне 1815.

Наполеон III (Луи Наполеон Бонапарт; 1808-73) – французский император в 1852-70.

Николай I (1796-1855).

Николай Александрович (1843-65) – великий князь, старший сын Александра II.

Публий Овидий Назон (43 до н. э. – 18 н. э.) – римский поэт.

Орлов Михаил Федорович (1788-1842) – декабрист, генерал-майор, в 1817-20 начальник штаба 4-го пехотного корпуса в Киеве.

Орлов Николай Васильевич (1863-²⁴) – художник.

Остен-Сакен Дмитрий Ерофеевич (1790-1881) – генерал-адъютант, генерал от кавалерии, в 1854-55 начальник гарнизона в Севастополе.

Островский Александр Николаевич (1823-86) – драматург.

Павел I (1754-1801) – русский император с 1796.

Писемский Алексей Фиофилактович (1821-81) – писатель.

Платон (428 или 427-348 или 347 до н. э.) – древнегреческий философ-идеалист.

Попов Александр Петрович (1816-86) – профессор хирургии Московского университета.

Попов Нил Александрович (1833-91) – в 1860-88 профессор русской истории Московского уни­верситета.

Репин Илья Ефимович (1844-³⁰).

Россини Джоаккино (1792-1868) – итальянский композитор.

Рубинштейн Антон Григорьевич (1829-94) – пианист и композитор.

Румянцев-Задунайский Петр Александрович (1725-96) – генерал-фельдмаршал, с 1764 прези­дент Малороссийской коллегии.

Салтыков-Щедрин Михаил Евграфович (1826-89).

Сергиевский Николай Александрович (1827-92) – профессор богословия Московского универ­ситета.

Страхов Николай Николаевич (1828-96) – публицист, литературный критик, философ-идеалист.

Теккерей Уильям Мейкпис (1811-63) – английский писатель.

Толстая Александра Андреевна (1817-⁰⁴) – двоюродная тетка Толстого.

Толстая Александра Львовна (1884-⁷⁹) – младшая дочь Толстого.

Толстая Мария Николаевна (урожд. Волконская; 1790-1830) – мать Толстого.

Толстая Мария Николаевна (1830-¹²) – сестра Толстого.

Толстая Пелагея Николаевна (1762-1838) – бабка Толстого.

Толстая Софья Николаевна (урожд. Философа; 1867-³⁴) – жена И. Л. Толстого.

Толстая Татьяна Львовна (в замуж. Сухотина; 1864-⁵⁰) – дочь Толстого, с 1899 жена М. С. Су­хотина.

Толстой Андрей Львович (1877-¹⁶) – сын Толстого, служащий Тамбовского крестьянского банка.

Толстой Григорий Сергеевич (1853-²⁸) – сын С. Н. Толстого.

Толстой Дмитрий Николаевич (1827-56) – брат Толстого.

Толстой Иван Львович (1888-95) – сын Толстого.

Толстой Илья Андреевич (1813-79) – генерал-лейтенант, сенатор, двоюродный дядя Толстого.

Толстой Михаил Львович (1879-⁴⁴) – сын Толстого, земской деятель.

Толстой Николай Ильич (1794-1837) – отец Толстого.

Толстой Николай Николаевич (1823-60) – брат Толстого.

Толстой Сергей Львович (1863-⁴⁷) – сын Толстого.

Толстой Сергей Николаевич (1826-⁰⁴) – брат Толстого.

Третьяков Павел Михайлович (1832-98) – основатель картинной галереи в Москве, купец, владелец магазина полотняных, бумажных и шерстяных товаров.

Тургенев Иван Сергеевич (1818-83).

Тургенев Сергей Николаевич (1793-1834) – отец И. С. Тургенева.

Тургенева Варвара Петровна (1780-1850) – мать И. С. Тургенева.

Тютчев Федор Иванович (1803-73) – поэт.

Фёйе (Feuillet) Октав (1821-90) – французский писатель.

Фет (Шеншин) Афанасий Афанасьевич (1820-92) – поэт.

Фет (Шеншина) Мария Петровна (урожд. Боткина; 1828-94) – жена А. А. Фета.

Фохт Карл (1817-95) – немецкий испытатель и философ, представитель вульгарного материа­лизма.

Цингер Александр Васильевич (1870-³⁴) – профессор физики Московского университета.

Цумпт Карл Готлиб (1792-1849) – немецкий филолог.

Шереметевы – дворянский род, известный с XIII века.

Шлёцер Христиан Августович (1774-1831) – в 1802-26 профессор Московского университета по кафедре естественного права и политической экономии.

Шопен Фредерик (1810-49) – польский композитор и пианист.

Штраус Иоганн (1825-99) – австрийский композитор, скрипач и дирижер.

Шуман Роберт (1810-56) – немецкий композитор.

Щербинин Михаил Павлович (1807-81) – писатель, в 1860-65 председатель Московского цензурного комитета.

Montalembert Charles Forbes de (1810-70) – французский публицист и политический деятель.

Сок одуванчика – ценное тонизирующее и укрепляющее средство. Необходимо для нейтрали­зации сверхкислотности и нормализации щелочного состава организма. Сок, полученный из листь­ев и корней, в сочетании с морковным и соком листьев репы помогает при недугах позвоночника и других болезнях костей, а также придает крепость зубам.

В черном чае наряду с полезными веществами находится большое количество кофеина и теобромина, которые отрицательно влияют на организм. Экстрактивные вещества повышают аппе­тит, танины и эпикатехины блокируют кишечную и желудочную секрецию, истощают организм, выводя из него витамины и микроэлементы, подавляют процесс усвоения пищи, способствуют на­коплению шлаков, ожирению, быстрой утомляемости, вызывают варикозное расширение вен, за­поры, сердцебиение, шум в ушах и бессонницу. Старайтесь ограничить потребление черного чая, заменяйте его зеленым, травяными чаями или витаминными настоями.

Заболевания почек. при болезни рекомендуется: постоянно включать в рацион листья одуван­чика (собирают в мае-июне, в это время также собирают сныть, крапиву, подорожник и листья де­ревьев); 1 ст. л. смеси корней и травы петрушки залить 1стаканом кипятка, настоять 1 час, проце­дить. Принимать по 1-2 стакана в день. Эффективно и при цистите; пить по полстакана 2-3 раза в день настой весенних листьев березы; морковь натереть на терке и смешать с небольшим количеством сахара. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при почечнокаменной болезни.

Для усиления лактации: пить отвар семян укропа (средство помогает и при упорной икоте); включать в рацион сырую редьку и морковь; добавлять в салаты, в первые или во вторые блюда крапиву двудомную (не путать с крапивой жгучей), а также приготовить настой из ее листьев – 15г крапивы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут. Принимать по 2 ст. л. 3-4 раза в день; 1 ч. л. измельченных корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час в теплом месте, процедить. Пить охлажденным по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

При сильном сердцебиении действенное средство – горячая ванна для ног.

При стенокардии, ишемии: 1.Натереть 1 ч. л. свежего хрена и добавить мед, чтобы получилась 1 ст. л. Съесть натощак за 2 часа до завтрака. Курс лечения не более 30 дней. 2.Взять 1л меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть и натереть на терке (можно пропустить через мясорубку). Все смешать и поставить закрытым в прохладное место на неделю. Принимать по 4 ч. л. (с интервалом в 1 минуту) один раз в день.

Пирог с яблоками. Масло растереть с сахаром добела. Муку смешать с содой, класть в масло по 1 ст. л. муки и по 1 желтку, растирать, вливать понемногу молоко. В конце прибавить густую пенку из белков, тесто выложить на противень, смазанный жиром, сверху положить нарезанные дольками яблоки и выпекать в духовке 30 минут. Готовый пирог посыпать сахарной пудрой. 2 ста­кана муки, ¾ стакана сахарного песка, полстакана молока, 4 яйца, 100г сливочного масла, 8-10 яб­лок, 0,5 ч. л. соды, полстакана сахарной пудры.

«Озвученная вода». Целительная информация «закладывается» в структуру воды при воздейст­вии на нее классической, религиозной и индийской музыки, пения птиц и звона колоколов. По­скольку вода обладает «памятью», то при воздействии эстрадной и роковой музыки вода «запоминает» бурные неуравновешенные вибрации и впоследствии, при приеме такой воды, эта неуравновешенность передается пациенту. «Озвученная» вода способна, оказавшись в наших клетках, настраивать их вибрации на оздоравливающий тон. Вероятно, что традиция чокаться за столом бокалами есть перерожденная форма озвучивания воды добрым настроением и благожела­тельными установками.

Альфред Нобель изобрел искусственный шелк, газовые моторы.

Настой из листьев земляники: измельчить 50г листьев и залить их 1л кипятка, настоять 1ч. Пить настой вместо чая по 300-400 мл. Теплый отвар применяется при стоматитах, гингивитах, па­родонтозе, запахе изо рта (как полоскание).

Лечение мумие. Боль в костях и суставах – растворить 5г мумие в 400г меда и натирать на ночь больное место. Если тянет ногу, делать банки по краям ноги, не прекращая натирать больные места. Процедуру повторить 5 раз. Принимать внутрь по 0,1г в день; 10 дней натирать вышеука­занным способом больные места, 10 дней перерыв, 10 дней натирать, 10 дней перерыв, 10 дней на­тирать, перерыв 3 месяца; натирать чистым раствором 1 раз в день больной участок, пока не по­чернеет (на 1 процедуру 1,5-2г мумие). Повторить 6 раз через 3-4дня; 2г мумие растворить в 1 ста­кане горячей кипяченой воды, принимать по 1 ст. л. 1 раз в день натощак за 1,5-2 ч. до еды 10 дней. Затем 5 дней перерыв. И так повторять 3 раза. Сделать перерыв 1 месяц. И вновь все повторить. Рекомендуется одновременно применять травы, лечащие данное заболевание, а также мед и про­полис. Нулевая кислотность. 1г мумие залить 1л воды. Пить 2 раза в день за 30 минут до еды 2 не­дели без перерыва, соблюдая диету. После окончания лечения соблюдать диету еще в течение 2 недель.

«Грозовая» вода. Это вода, находившаяся во время грозы на открытом пространстве, в глиня­ном или стеклянном сосуде. Вода «сильно насыщается электричеством», ионизируется, что и слу­жит одной из форм ее активации. Можно пить только несколько глотков такой воды.

Цветки, соцветия, листья и траву собирают в начале и в период полного цветения до начала плодоношения, когда растение накапливает наибольшее количество действующих веществ. Плоды и семена запасают в момент их полной спелости. Почки деревьев собирают ранней весной во время их набухания. Кору деревьев и кустарников заготавливают весной перед началом сокодвижения, снимая ее с ветвей не старше 3-4 лет. Кору дуба можно собирать с молодого (до 20 лет) дерева. Корни и корневища собирают осенью или ранней весной. В одном и том же растении в разное время года количество и качество лекарственных веществ может быть различно. Так, в пол­нолуние (3 дня) наибольший энергетический и лечебный запас веществ располагается в верхней части растения (листья, цветы), а в новолуние (3 дня) – в нижней части (корневища, корни). Имеет значение и время суток и даже – сорвано ли растение в лунную ночь или в безлунную. Наиболее подходящее время для сбора растений 8-9 или 16-17 часов. Лекарственные растения должны про­израстать на чистой, благодатной земле, вдали от дорог и не менее чем в 30км от города. Собирать растения следует в сухую и ясную погоду во время прибавления Луны. Слабительные лекарствен­ные растения собирают осенью, когда соки высыхают и сила трав направлена вниз, рвотные – в период распускания почек, когда сила трав направлена вверх.

При близорукости и дальнозоркости делать на глаза горячие компрессы, делать 2 минуты. Потом на 1 минуту холодный компресс. Всего 3 минуты в день, а эффект будет!

На нарушение противораковой защиты кишечника указывает красный цвет мочи после приема сока свеклы (при здоровом кишечнике сок свеклы мочу не окрашивает). Необходимо как можно быстрее восстановить нормальную микрофлору толстого отдела кишечника, устранить завалы ка­ловых камней. Толстая шея, двойной подбородок, пухлые щеки (особенно у детей) – признаки не­здоровья. Свидетельство плохого пищеварения и накопления ядов в организме. Бурая и красная окраска шеи указывает на воспаление органов брюшной полости. Если по шее провести пальцем, то при здоровом организме палец не оставит следа на коже, при больном – появится белый след. Розовые угри, краснота и угревая сыпь, появляющаяся после 40 лет (чаще у женщин) на щеках, носу, лбу и подбородке, может быть следствием хронических заболеваний печени, желудка и ки­шечника. Юношеские угри, которые бывают до 25-27 лет – признак жирной кожи, часто обусловлены чрезмерным употреблением жирной, острой и раздражающей желудочно-кишечный тракт пищей.

Кремниевая вода. В воду опускают куски кремния, желательно темного цвета, и выдерживают воду не менее 7 часов. Кремний очищает воду от болезнетворных микробов и многих химических соединений. Сосуд для настаивания кремниевой воды должен быть из прозрачного стекла – кре­мень держат в воде на свету (но не на солнце) 6-7 суток с открытой крышкой при комнатной t. За­тем воду разлить в бутылки, закупорить. Можно хранить длительное время. Отливая воду из сосу­да, оставлять не менее 1/3 настоянной воды. Кремниевой воды боится вирус гриппа, она останавливает кровотечение, успокаивает зубную боль, лечит ангину и насморк. Помогает в лече­нии туберкулеза и атеросклероза, а также при расстройствах желудка, уменьшает содержание в крови сахара, улучшает работу почек, печени, обмен веществ, способствует росту волос (смачивать волосы и массировать). Полоскание рта и массирование десен кремниевой «настойкой» за 5-6 дней может излечить от пародонтоза. Многие заболевания медики напрямую связывают с пониженным содержанием кремния в крови, тканях и органах человека, с нарушением обмена со­единений кремния. С этим же связано и старение человека, поэтому кремниевую воду полезно пить пожилым. Один и тот же камень кремния пригоден долгие годы для настаивания воды. Дли­тельное употребление кремниевой воды внутрь может стимулировать рост красных родинок (сиг­налов нарушения обменных процессов), рост опухолей и новообразований в организме.

От перхоти и для ращения волос. Корни репейника положить в кастрюлю с водой, поставить на огонь. Кипятить до увара, чтобы корни притомились, а вода немного выкипела. Остудить, процедить через тряпочку, слить, а корни выбросить. (Корни репейника при заготовке надо вымо­розить. Так они годны до нового сбора. В тепле они загнивают). Отваром смачивают голову каж­дый день. Это смягчает волосы. Перхоть уничтожается, а волосы растут довольно быстро. Смачивать голову теплым отваром травы черноголовки обыкновенной 2-3 раза в день. После мы­тья голову досуха не протирать; каждый день смачивать голову отваром корней лопуха; применять концентрированный отвар из смеси взятых поровну листьев мать-и-мачехи и крапивы.

Шампуни для волос. Взбить свежее яйцо с небольшим количеством и прибавить щепотку буры. Этим мыть волосы. Растворить 15г хорошего мира в 120г одеколона и прибавить 15г дистиллиро­ванной воды. Держать в плотно закрытой бутылке. Мыть этой смесью голову. Предупреждает об­разование перхоти.

Чай из листьев шиповника: весной при появлении первых листочков сорвать их и помять до появления сока. Затем высушить, разложив тонким слоем в тени. Пить как обычный чай.

Сок хрена. В соке хрена очень сильны эфирные масла, поэтому рекомендуется применять хрен в виде кашицы с добавлением лимонного сока 2 раза в день по 0,5 ч. л. натощак. Такая смесь помо­гает разложению слизи в местах накопления без повреждения слизистой оболочки, является также сильным мочегонным, особенно ценна при отечности и водянке. Лучшие результаты получают при употреблении кашицы хрена в соотношении: смесь 2-3 лимонов (сока) и 150г хрена.

Сок редиса. Добывается из листьев и корней, его нельзя пить отдельно, ибо он вызывает сильную реакцию. В сочетании с морковным помогает восстанавливать слизистые оболочки орга­низма. Особенно эффективен, если его пить в течение часа после принятия сока хрена. Успокаива­ет, исцеляет болячки и очищает организм от слизи, которую растворил сок хрена. Слизь накапливается в организме из-за чрезмерного употребления молока и молочных продуктов, кон­центрированных крахмалов, хлеба и крупы.

Крапива. Содержит витамины С, К, В₂, каротин, пантотеновую кислоту, хлорофилл, соли Fe, K, Ca, S, сахар, белки. Повышает свертываемость крови, увеличивает количество гемоглобина, тром­боцитов и эритроцитов, снижает концентрацию сахара в крови, оказывает мочегонное, ранозажив­ляющее и общеукрепляющее действие. Полезна при кровотечениях, анемии, атеросклерозе, болезнях почек, мочевого пузыря, при геморрое, туберкулезе, при нарушении об­мена веществ, в период выздоровления. Ценный пищевой продукт. Из молодых побегов варят вкусные и питательные щи, из листьев приготавливают салаты. Листья и побеги можно засаливать и использовать как приправу к мясным блюдам.

При жирной коже. Высушивающая маска. Крахмал развести 5% водным раствором борной ки­слоты (1 ч. л. крахмала, 5г борной кислоты на полстакана воды до образования кашицы). Наносят тампоном на 10-12 минут; лосьон из ромашки. 2 ст. л. ромашки варить 10 минут в 1/4л воды. Осту­дить, процедить, ватным тампоном, смоченным в отваре, протирать лицо и шею после умывания; лосьон из хмеля. 2 ч. л. нарезанных шишек хмеля залить 1 стаканом кипятка. После остывания процедить. Протирать лицо и тело после умывания.

Народное средство от отеков в ногах. Пить отвар из льняного семени. 4 ч. л. семян на 1л воды, кипятить 10-15 минут. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место. Дать настояться один час. Можно не процеживать. Для вкуса можно добавить лимонного или любого другого фруктового сока. Пить по полстакана в день через 2 часа 6-8 раз в день. Результат достигается через 2 или 3 недели. Лучше пить горячим.

Как определить примеси в меде. Растворите мед в воде. Если мед без примесей, раствор получится слегка мутный, без осадка. При наличии примесей образуется осадок. Если покапать на осадок какой-нибудь кислотой или уксусом и он вспенится вследствие выделения углекислого газа – в мед добавлен мел. Если прибавить в раствор меда несколько капель I и раствор посинеет, в мед добавлен крахмал.

Оригинальное народное средство от малокровия. Набить бутыль объемом 3,5л полынью горькой исключительно майского сбора. Залить полынь водкой. Настаивать 21 день в сухом тем­ном месте. Температура должна быть выше комнатной. Доза: 1 капля настойки на 1 наперсток воды. Пить раз в день натощак 3 недели. Если малокровие в острой форме, после 3 недель сделать перерыв в 2 недели и возобновить 3-недельный курс лечения.

Несколько советов из восточной медицины: 1.выпитая натощак вода (холодная, газированная, подслащенная медом) – послабляет. 2.очень горячие (+45^оС) напитки пить натощак нежелательно. Для утреннего очищения ЖКТ достаточно натощак стакана горячей (до 42^о) или очень холодной воды. 3.вредно пить холодную воду после обильной жирной пищи – можно вызвать понос. 4.во время еды пить теплую воду небольшими глотками и понемногу. Полным людям пищу запивать не рекомендуется. После фруктов не пить 30 минут, после крахмальной пищи – 2 часа, а после белко­вой – 4 часа. Если очень мучает жажда, выпейте не больше ¼ стакана воды.

Диагностика по мозолям на ногах. Жесткая мозольная подковка по краям пяток – наличие неблагоприятных изменений в суставах. Мозольные подковки на наружном крае левой и правой ступни – заболевание позвоночника. Мозольная подковка с пятки продолжается на внутреннюю часть подошвы – сигнал для углубленного обследования кишечника. Мозоль на подошве под пра­вым мизинцем – нарушение в работе печени. Мозоль под мизинцем левой ноги – неблагоприятные изменения в работе сердца. Мозоль на выпуклом суставе напротив большого пальца ноги – при­знак, что у женщины начальная стадия дисфункции придатков, а у мужчин – простатита. Признак нервного перенапряжения и истощения организма – большая мозоль на подошве напротив четырех пальцев (без большого). Если появление такой мозоли сопровождается кашлем, то необходимо проверить состояние дыхательных путей (зоны нервного перенапряжения и легких находятся на подошве рядом и очень трудно дифференцируются. Мозоль или загрубевшая кожа на наружных краях больших пальцев ног – сбои в работе щитовидной железы. При большой избыточной массы тела данный признак в большинстве случаев указывает на замедленный обмен веществ, при недос­таточной массе он свидетельствует, что щитовидная железа работает в напряженном режиме и вы­брасывает в кровь больше гормонов, чем это необходимо организму.

Для сохранения здоровья волос следует мыть голову утром или днем, но не на ночь, после мы­тья протереть волосы и укутать голову на 30 минут другим сухим полотенцем.

Появлению седины способствует недостаток тирозина, который содержится в большинстве белков, особенно в казеине молока; волосы быстро седеют от недостатка в организме Cu. Много Cu содержится в печени, орехах, пророщенной пшенице, чечевице, фасоли, петрушке; йоги для профилактики седины рекомендуют пить заряженную воду и мыть этой водой голову без шампуня.

Ушибы. Место ушиба растирать льдом в течение полчаса, не останавливаясь. Можно прикла­дывать холодные компрессы; при ушибе и нарыве – накладывать на ночь на больное место повязку с соленой водой до исчезновения заболевания; прищемленные дверью пальцы тереть 30 минут льдом или опустить в холодную воду (лучше с арникой); при сильном ударе в живот или падении на живот в избежание сильного кровотечения положить на живот пузырь со льдом и глотать ку­сочки льда.

Растяжение мышц, вывих. Больную конечность опустить в емкость с водой комнатной t и подержать там 1,5-2 часа.

Средство для лечения лунатиков. Стлать на ночь возле постели лунатика сильно намоченный ковер. Как только лунатик наступит на него и почувствует воду, он тотчас просыпается, снова ло­жится на кровать и засыпает.

Масло из зверобоя продырявленного.1.20г цветков (свежих) заливают 200 мл оливкового масла и настаивают 40 дней. Принимают по 1-2 ч. л. 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при язвенной болезни, стоматитах, пародонтозе, фарингитах, а также при заболевании желчных прото­ков, почечнокаменной болезни, как болеутоляющее и глистогонное средство. 2.полстакана свежих цветов и листьев зверобоя (измельченных) настаивать на 1 стакане подсолнечного, оливкового или льняного масла 3 недели. Отжать, процедить. Хранить в прохладном месте. Применяется при ожо­гах (радикальное средство), даже если поражено 2/3 поверхности тела. На пораженные места де­лают масляные компрессы при долго не заживающих ранах, язвах, нарывах, гнойниках, воспалениях, разрыхлениях слизистой оболочки рта. Смазывают раны, полученные от укуса, здо­ровой собаки или кошки, а также высыпаниях на губах после простуды.

Заболевания ног. При хронической ахилии применять отвар из 2 ст. л. семян подорожника на 1 стакан кипятка. Воду взболтать, дать остыть, процедить и пить по 2 ст. л. 3 раза в день; при опре­лости ног натирать больные места сырыми листьями подорожника; при опухлостях ног принимать ванны из крепкого отвара мокрицы; для профилактики заболеваний суставов отварить картофель­ные очистки и прогреть в полученном отваре натруженные руки и ноги 20-25 минут. Кожа рук станет мягкой и эластичной. Перестанут слоиться ногти. Подошвы ног станут мягкими. Эта проце­дура предохранит от трещин на пятках, от натоптышей и подагрических явлений. После такой ванночки ноги помыть чистой теплой водой, а затем смазать касторовым маслом.

При липомах смазать больные места касторовым маслом, не применяя ни в коем случае массаж. Затем тыльной стороной ножа начертить крест – одновременно провести вертикальную линию, а потом слева направо горизонтальную. Сосредоточиться и произнести про себя: Дикое-лужное, а мне совсем не нужное! Завертись, закружись, в темный вихрь превратись, облетай лю­дей, обминай зверей, по степям прокатись и в омутах утопись. Народные целители говорят, что действует безотказно.

При цветении фруктовых деревьев собирайте падающие плодоножки, сушите их, размалывайте и заваривайте в любой пропорции.

ПТ-76 – плавающий танк СССР.

Березовый веник под подушкой – прекрасное средство против бессонницы. Результаты удивительные: люди, месяцами не спавшие, через некоторое время забывали, что это такое.

Средство от колита. Заварить в стакане кипятка по 1 ч. л. золототысячника, шалфея и аптечной ромашки. Пить по 1 ст. л. каждые 2 часа 7-8 раз в день, в зависимости от того, сколько часов чело­век не спит. По истечении некоторого времени (обычно от 1 до 3 месяцев) дозу сокращают, а про­межутки между приемами лекарств удлиняют. Лекарство считается безвредным, а потому им можно лечиться долгое время. К тому же и болезнь чрезвычайно серьезная и требует весьма про­должительного лечения. Больным колитом врачи предписывают строгую и продолжительную диету. Это средство ее не отменяет, а действует с ней рука об руку, ускоряя лечение. Это же сред­ство рекомендуется и при других желудочно-кишечных заболеваниях.

Одуванчик. Листья одуванчика содержат каротин, витамины С, В₂, холин, никотиновую кислоту, Са, К, марганец, Fe, P. Помогает при хронических заболеваниях печени, камням в желу­дочном пузыре, почках, при атеросклерозе и при воспалительных заболеваниях почек. Из листьев готовят салаты (собирают их до появления стебля, в мае), предварительно залив их холодной во­дой, чтобы уничтожить горечь. Из отварных листьев можно приготовить пюре. Запомните: оду­ванчик поглощает из выхлопных газов Pb, поэтому собирать его можно только вдали от интенсивного автомобильного движения.

От трепыхания сердца (сердцебиения). Налить в кастрюлю 1/4л воды, вскипятить на огне. Как только закипит, убавить огонь; пока кипение будет малым (чуть-чуть возле краев кастрюли), всы­пать 4г травы «Адонис» (горицвет весенний). Кипятить на медленном огне не больше 3 минут. За­тем накрыть кастрюлю крышкой и поставить в теплое место на 20 минут, чтобы лекарство настоя­лось. Процедить и выбросить траву. Настой пить 3 раза в день по 1 ст. л. Ненормальное биение сердца прекратится после нескольких дней приема средства.

Успешно выводит шлаки из организма уксусомед: 3 части меда заливают 1 частью воды, кипятят, снимают пену до полного ее исчезновения. Постепенно вливают разведенный вводе (1:1) винный уксус, пока кислое и сладкое не уравновесят друг друга. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Преодолеть нервозность, мгновенно снять стресс хорошо помогают упражнения: 1.Шавасана. лежа на спине, пятки и носки ног вместе, руки прижаты к туловищу. Закрыть глаза, напрячь на 1 с. все тело, затем сразу расслабиться. Дыхание произвольное, через нос. Мысленно 2 раза проконтролировать расслабление, начиная от пальцев ног до мышц лица. Через некоторое время руки и ноги начнут теплеть. Представить голубое безоблачное небо и себя в образе птицы, паря­щей в этом небе, и перевести внимание на сердце. Пребывать в позе не менее 5 минут. Открыть глаза, потянуться, руки можно вытянуть за головой. Немного посидеть на коврике, потом встать. Вы хорошо отдохнули. 2.Парипурна Навасана. Сидя на полу, отклонить туловище назад, поднять руки и вытянуть их параллельно полу. Опоры касаются только ягодицы. Держать ноги неподвижно и прямо, оттянуть пальцы к стопам. Позвоночник напряжен, голова расслаблена, крестец вытянут и приподнят, грудь раскрыта, взгляд вперед, подбородок к шее не прижимать. Дыхание спокойное и ровное. Держать от 20-30 с. до 1 минуты. повторить 2-3 раза. 3.Ардха Навасана. Сидя на полу, руки за головой. Отклонить туловище назад и поднять ноги. Ноги напряжены и вытянуты, пальцы оттянуты к стопам, поясница поднята вверх, локти на 1 линии с висками. Дыхание не глубокое: вдох-выдох-задержка. Длительность пребывания в позе: для новичков – 5-10 с., в дальнейшем – 20-30 с. делать 2 раза. Для хорошо подготовленных – 1 минута, делать 2-3 раза.

Овощная вода (отвар различных овощей). Используется как питательное средство для больных и здоровых людей при голодании и различных очистительных процедурах. 1кг картофеля, 5-6 средних морковок, 50г петрушки (зелень и корни) или сельдерея, 1 большую луковицу тщательно промыть, мелко нарезать (картофель не очищать) и кипятить в 2-3л воды. Когда закипит – держать 1 час на малом огне. Затем отцедить. Выпивать в течение суток, т. е. и не пить ничего другого. Раз­новидность овощной воды – утренний овощной напиток. 100г картофеля, 50г моркови, 50г пет­рушки тщательно почистить, промыть, мелко нарезать, варить 10-15 минут под крышкой в 0,5л воды. Все процедить, воду долить до уровня 0,5л, добавить 2 ст. л. пшеничных отрубей и 2 ст. л. льняного семени (лучше молотого). Накрыть и оставить в прохладном месте до утра. Утром на­греть до t тела и пить натощак.

Безобидная морковь может стать роковой для курильщиков. Оказывается, содержащийся в овощах и фруктах бета-каротин, вычищающий из организма канцерогенные вещества, у курильщиков способствует возникновению рака легкого. Вероятно, под действием никотина бета-каротин сам превращается в канцерогенное вещество.

Йоги советуют: 1.отказаться от мяса или в крайнем случае ограничить его: мясная пища вызывает процессы гниения в кишечнике, способствует преждевременному старению. 2.не готовь­те пищу на животных жирах: они нарушают работу печени и желчного пузыря, способствуют раз­витию атеросклероза. Надо постепенно переходить на растительные масла. 3.сахар заменить све­жими и сушеными фруктами, ягодами и медом. 4.по возможности отказаться от мучных изделий, приготовленных на дрожжах. 5.молоко употреблять умеренно. Оно полезно только детям. 6.нельзя есть слишком горячую и слишком холодную пищу, чередовать горячие и холодные блюда: это разрушает зубную эмаль и вызывает болезни желудка.

Весной при отсутствии овощей и витаминов в любом возрасте полезно есть проросшие злаковые зерна (солод). Это дает удивительные результаты. Восстанавливается координация дви­жений, усиливается острота зрения, лучше растут волосы, восстанавливается их естественный цвет и блеск, укрепляются зубы. Явное улучшение здоровья наступает через 1-2 недели. Солод есть лучше утром или после обеда и в течение дня пить воду (по глотку через 15-20 минут). Это регу­лирует работу почек, нормализует артериальное давление, выводит шлаки из организма.

Целебный салат. Набрать молодой крапивы на восходе солнца. Подержать 1 час в холодной воде, нарезать, истолочь в деревянной или фарфоровой ступке, соединить с молодым чесноком. Добавить шпинат, щавель (1:1 с крапивой), укроп, петрушку, вареное яйцо. Заправить любым рас­тительным маслом и лимонным соком (яблочным уксусом).

Анималотерапия – система лечения человека, когда наряду с лекарствами больному предписа­но общение с животными. Волнистые попугайчики облегчают боли в сердце. Кошки скрашивают одиночество, успокаивают, снижают артериальное давление. Собаки могут успешно снять приступ астмы, нормализовать сердечный ритм, избавить от аллергии, некоторых кожных заболеваний, мо­гут даже замедлять онкологические процессы. Объясняются лечебные свойства этих собак отчасти повышенной t тела – 40,5^оС. Такой (в норме) t нет больше ни у одного животного в мире. Еще одна «лечебная» порода (кроме голой перуанской, голой мексиканской, китайской хохлатой) – шарпей – самая древняя порода в мире, ей более 2000 лет. Шарпеи ценятся в лечебном смысле за свое не­обыкновенное биополе. Врачи рекомендуют эту собаку людям нервным, вспыльчивым, тем, у кого «скачет давление» и бывают головные боли.

Сок петрушки. Сок зелени петрушки – одно из самых сильнодействующих, его не следует пить более 30-60 мл, а лучше смешивать с морковным, шпинатным или сельдерейным соком. Свежий сок обладает свойствами, необходимыми для кислородного обмена и поддержания нормальной функции надпочечных и щитовидных желез, укрепляет кровеносные сосуды, особенно капилляры и артерии. Отличное средство при заболеваниях мочеполового тракта и помогает при камнях в почках, желчном и мочевом пузырях, при нефрите, когда белок в моче, и других заболеваниях по­чек. Успешно применяется при водянке. Эффективен при заболеваниях глаз и зрительного нерва. В смеси с морковным и соком сельдерея и цикория лечит вялость зрачка во всех стадиях. Вместе со свекольным соком успешно применяется при менструальных болях, при регулярном употреблении спазмы прекращаются совсем (из диеты исключаются крахмалы, сахар и мясо…). Сок применяется вместе с морковным (1:3), когда нужно быстро восстановить зрение, пониженное при напряженной работе глаз. Улучшает дыхание, сердечную деятельность, его применяют при гипертонии. За 1 раз пить не больше 1ст. л. Сок нельзя пить при воспалении почек.

Не следует долго хранить воду в хрустальной посуде – Pb хрусталя постепенно переходит в жидкость и достигает в ней опасной концентрации.

Не пейте сразу после того, как поели фрукты или ягоды, - это может вызвать сильное вздутие кишечника.

Сухую пищу (бутерброды, пироги, сухое печенье) рекомендуется запивать маленькими глотками теплой воды.

Ботву свеклы, моркови, репы, редиса, содержащих много минеральных и биологически активных веществ, добавляйте в салаты или готовьте из нее освежающий и тонизирующий напи­ток: нарежьте ее на части 10-15см, залейте охлажденной кипяченой водой и настаивайте 8-10 ча­сов.

Морковная запеканка с творогом. Морковь отварить в соленой воде, натереть на крупной терке. С белого хлеба срезать корку, размочить в молоке. Добавить яйца, сметану, творог, сахар и соль по вкусу, перемешать с морковью. Кастрюлю смазать маслом, посыпать сухарями, выложить в нее полученную массу, сверху положить кусочки сливочного масла, запекать в духовке 35-40 минут. Подавать со сметаной. Морковь – 5-6 шт., творог – 200г, молоко – 1стакан, сметана – полстакана, белый хлеб – 2 ломтика, масло сливочное – 2 ст. л., 1 яйцо, сухари, соль, сахар.

Простые секреты здоровья. 1.Есть нужно только при ощущении голода. 2.Никогда не есть при болях, умственном и физическом недомогании, при лихорадке и повышенной t. 3.Никогда не есть во время, непосредственно перед или после серьезной работы, физической или умственной. 4.Не пить во время еды. 5.Хорошо пережевывать пищу, прежде чем ее проглотить. Старайтесь жевать медленно, и это поможет избежать неполадок в работе ЖКТ. 6.Принимать пищу лучше в одно и то же время. 7.Никогда нельзя переедать, лучше есть медленно и маленькими порциями. 8.Правильно сочетать пищу. Нельзя есть продукты, содержащие протеин (мясо, рыбу, яйца и т. д.), вместе с продуктами, содержащими крахмал (хлеб, картофель, рис, горох, бобы). 9.Старайтесь придержи­ваться вегетарианской диеты из сырых овощей и фруктов, орехов и семечек. 10.Ешьте простую пищу из немногих видов продуктов. 11.Употребляйте жиры в умеренном количестве. 12. Включайте в диету вареные овощи и печеные фрукты. 13.Пейте только чистую воду. 14. Исключайте потребность в соли, перце, всех видов специй. 15.Всегда надо есть в таких условиях, которые обеспечивают лучшее усвоение пищи.

Прополис. Приготовление спиртового раствора: размельчить 10г прополиса и смешать со 100 мл спирта, настоять в темноте (обязательно при комнатной t, т. к. прополис теряет свои свойства при охлаждении) неделю. Если нужно срочно приготовить раствор, то очень мелко измельченный прополис смешать со спиртом (1:10), поместить на водяную баню и нагреть до 40^оС, не выше. За­тем несколько часов периодически встряхивать бутылочку со смесью. Хранить раствор прополиса в темной бутылке. С прополисной настойкой полезно пить во время простудной чай с медом (не­сколько капель); для полоскания горла применяют водный настой: спиртовой настой смешивают с теплой водой (10 мл спиртовой смеси на 100 мл воды), для маленького ребенка количество спирто­вого раствора нужно уменьшить до 5 мл.; гайморит – вскипятить воду в кастрюле, влить туда 0,5 ч. л. 30% настойки прополиса. Укутать и подышать над кастрюлей; хронический фарингит: экстракт прополиса и глицерин или персиковое масло (1:2) хорошо смешивают и смазывают слизистую оболочку рото-носоглотки, предварительно освобожденную от слизи и корок. По 2 раза в день. Курс – 10-15 дней. На 1 аппликацию расходуется 2-2,5 мг препарата.

При застарелой порче пить отвар травы голубики с хмелем поровну, когда молодой месяц (после новолуния); употреблять на зорьке траву ревеня; пить отвар травы чистотела.

Помещения, в которых «поселился» полтергейст (домовой), окуривать травами: чертополох, ладан или обкладывать свежесорванными листьями чертополоха.

Для избежания вредного воздействия некоторых людей (сглаз) удобно устроиться, закрыть глаза, сосредоточиться и представить что лицо обволакивают теплые и ласковые, лучше солнечные, согревающие его и уходящие дальше. Одновременно производить руками перед голо­вой движения, как бы устанавливая стену от проникновения в голову всего плохого. Выполнять его минуты две.

Чтобы сбросить с себя все плохое, что «пришло» за день или за определенное время: потереть ладони одну о другую до появления в них тепла, затем поднести их к лицу, выполняя движения, как бы возводящие вокруг головы защитную сферу. Закрыть глаза и представлять, что все плохое из тебя уходит на землю. Полезно проводить эту процедуру перед приготовлением еды, чтобы не вносить в нее зло.

Экзема – хроническое заболевание кожи аллергической природы. При экземах: хорошо помогает компресс из отвара листьев лопуха; прикладывать к больным местам толченую кору мо­лодых веток или ягоды калины; тщательно вымытый и очищенный сырой картофель натереть на мелкой терке. К 100г картофельной кашицы добавить 1 ч. л. меда и все перемешать. Полученную смесь нанести на марлевую салфетку слоем не менее 1см, приложить к пораженному участку кожи и закрепить бинтом. Через 2 часа повязку снять, оставшуюся на коже смесь стереть сухой тряпкой. Такую повязку накладывать несколько раз; смесь, которую каждый может собрать летом и насу­шить на зиму: череда – 10г, земляника, лист – 10г, ромашка, цветы – 10г. Пить эту смесь постоянно вместо чая, заваривая 1 ст. л. 200 мл. кипятка; при мокнущей экземе применять припарки из листь­ев капусты, сваренных в молоке и смешанных с отрубями; при пузырьковой экземе делать ванноч­ки из отвара коры ивы и почек березы; взять молодого щенка от матери, который не был на улице, и научить его зализывать расчесанные раны – можно излечить полностью; при язвах накладывать к больным местам свежие или распаренные листья земляники.

Средство от трахомы. 3 раза в день обливать голову крепким настоем из листьев и молодых по­бегов черной смородины (настой должен быть тепло-горячим) и этот же настой пить, как чай, не­сколько раз в день, чем чаще, тем лучше. Излечиваются почти слепые.

Бронхиальная астма. 1.Пить сок земляники (4-6 ст. л. натощак) или настой ее листьев (заварить 2 стаканами кипятка 2 ст. л. листьев, настоять 0,5-1 час, процедить. По 1 ст. л. каждые 2 часа. 2.В эмалированной кастрюле залить 1л кипятка 400г натертого репчатого лука, полстакана сахарного песка, 1 ст. л. меда. Кипятить 3 часа на медленном огне, пока лук полностью не разварится. Проце­дить, принимать длительное время по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды. 3.При приступе: сварить кар­тошку «в мундире» (или очищенную) и дышать над ней, укрываясь одеялом. Пить много горячего чая из ягод и листьев брусники (свежей или сухой). Когда приступ пройдет, лечь в постель и тепло укрыться. 4.Натереть на ночь нутряным салом грудь и спину, обернуть компрессной бумагой, по­верх – шерстяным платком. 5.Тщательно размять 1 ст. л. ягод калины, залить 1 стаканом теплой кипяченой воды, размешав в ней 1 ст. л. меда. Довести до кипения, варить на малом огне 20 минут. Тщательно перемешать и процедить. Пить в день по 1 ст. л. через каждые 1,5-2 часа. Склонным к гипертонии лучше принимать сок из свежих ягод калины по 1 ст. л. 6-8 раз в день. 6.Вдыхать дым горячей полыни или мать-и-мачехи. 7.Залить 100 мл спирта (200 мл водки) 100г бузины садовой, настоять 3 дня. Пить по 30 капель (спиртовой) и по 50 капель (водочной) настойки 3 раза в день.

Сухая кожа – обычно нежная, вялая, малокровная, бледная, с морщинами, шелушится. Для улучшения ее питания нужны витамины, животные и растительные экстракты, гормоны. Нужно избегать прямых солнечных лучей, ледяной и горячей воды. Не применяйте обезжиренные кремы и лосьоны с высоким содержанием спирта. Умывайтесь мягкой водой комнатной t, ополоснув под конец отваром ромашки или протирайте лицо питательным лосьоном. От мыла лучше отказаться. После умывания наносите жирный или витаминизированный крем. 2 раза в неделю применяйте медовую, творожную или витаминные маски. Маска из лекарственных трав тонизирует и освежает сухую кожу. Полезно проводить молочный курс – 14 дней умываться теплой водой с добавлением молока. В пищу включайте больше продуктов с содержанием витамина А (рыба, молоко, сметана, морковь, помидоры, салат); маска из трав. Взять по 1 ст. л. листьев мяты, мелиссы, тимьяна, мальвы, мать-и-мачехи, 2 ч. л. льняной муки. Растереть. Заварить 1 стаканом кипятка. Теплую смесь нанести на лицо и шею на 20 минут; витаминная маска. Растереть 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, сок 0,5 апельсина, 0,5 ч. л. меда. Нанести на 15 минут; творожная маска. 2 ч. л. творога смешать с 1 ст. л. меда, добавить несколько капель растительного масла, нанести на лицо и шею на 10 минут.

Противорадиационные средства. Радиоактивные вещества накапливаются во всех органах человека в разных количествах. Попадая в кишечник, они задерживаются там недолго, и если их сразу не вывести, могут стать причинами различных заболеваний. Для удаления радиоактивных веществ из желудка полезно употреблять морскую капусту, отруби (2-3 ст. л. отрубей, распарен­ных в кипятке, принимать за 30 минут до еды). Добавлять в салат листья лесного папоротника (можно их высушить, перемолоть в порошок и добавлять во время еды по 1 ч. л. в первые блюда. Хранить в плотно закрытой стеклянной посуде). Также можно добавлять головки красного кле­ве­ра. Очень хорошо связывают радионуклиды яблоки, свекла. При облучении малыми дозами хоро­шо помогают плоды, содержащие косточки: вишня, слива, персики, абрикосы, черемуха, облепиха, калина, виноград, терн. Наибольшей способностью к поглощению радиоактивных элементов обла­дают чеснок, лук, творог. Рекомендуется пить отвары льна, чернослива, крапивы, слабительных трав, соки с красительными пигментами (виноградный, гранатовый, свекольный, томатный), хлеб­ный квас, красное натуральное вино, при абсолютно здоровой печени в небольших количествах – спирт, водку. Предпочтение отдавать соку с мякотью. Они хорошо абсорбируют различные веще­ства и способствуют ускоренному выведению радионуклидов. Перед едой принимать активиро­ванный уголь (1-4 таблетки).

Травяные чаи. Равные части листьев черники, земляники, черной смородины, сушеных или свежих, листья плодовых деревьев – сливы, вишни, облепихи, яблони и листья шиповника. Эта смесь считается очень полезной при атеросклерозе и остеохондрозе.

Мозоли. 1.Чаще мочить ноги в холодной воде по несколько минут. Обтереть. Сжевать бобы или горох и положить на мозоли потолще, меняя каждые сутки. 2.Печеный чеснок, измельченный и смешанный со сливочным маслом или отваренный с молоком, сводит болезненные мозоли. 3. Свежий млечный сок чистотела. 4.Свежий млечный сок одуванчика. 5.Смазывать свежим соком чеснока или мазью из сока чеснока и свиного сала (1:1). 6.Накладывать на мозоль свежую живицу от любого хвойного дерева, потом заклеить лейкопластырем: менять через сутки. Предварительно мозоль следует хорошо напарить в горячей воде. 7.В 80% уксус в стакане погружают свежее кури­ное яйцо в скорлупе. Через 8 дней яйцо полностью растворится, получится мазь, которую осторожно наносят только на область мозоли. Предварительно ногу нужно хорошо пропарить. На­неся мазь, закрывают лейкопластырем и ногу укутывают в тепло.

При вросшем ногте: вдоль его центра от лунки до края пальца осторожно сделать напильником бороздку (глубоко, но не насквозь). Через несколько дней ноготь выйдет из углов и боль прекратится.

Стадо коров, пасущееся во время дождя, будут пить воду именно на глинище, месте, где берут глину. Даже если поблизости много чистой воды, коровы будут пить именно глинистую грязную и мутную воду: она содержит Са и другие полезные для животных вещества.

Глиной лечили печень: делали на гончарном круге 2 горшка, обжигали их, но не глазуровали. Затем 1 разбивали на мелкие частички и высыпали в другой, целый горшок. Заливали свежей во­дой. Через 15-20 минут, когда вода отстоится, ее можно было пить. Дозировки не придерживались: пить можно было сколько угодно и когда появится желание. Особенно полезно пить такую воду натощак. Через день боль утихает. И так повторяли несколько раз.

Салат из свекольной ботвы. Молодую ботву свеклы промыть и обдать крутым кипятком. Ошпаренную ботву откинуть на дуршлаг, отжать рукой и мелко нарубить. Добавить толченый с перцем чеснок и лук. Соль и уксус по вкусу. Заправить растительным маслом. Вместо уксуса можно добавить листья щавеля.

Каша капустная. Капусту нашинковать, засыпать крупой, долить немного воды и тушить до полуготовности крупы. Затем влить молоко, посолить и тушить, пока все продукты не разварятся, готовую кашу перемешать. Во время строгого поста вместо молока заправить кашу репчатым лу­ком, обжаренным на растительном масле. Капуста белокочанная – 1,5кг, крупа ячневая – 4,5 ст. л., молоко – 3 стакана, масло растительное – 3 ст. л.

Желе из ягод. В сок из ягод (малины, земляники, смородины и других) добавляют сахар, сок лимона, дают закипеть, добавляют размоченный в теплой воде желатин. На 1 стакан яблочного сока – 1 стакан сахара, сок 1 лимона, 15г желатина.

От выпадения волос. 1.Натирать корни волос разрезанной луковицей. 2.Втирать смесь лукового сока (4 части) с коньяком (1 часть) и отваром корней лопуха (6 частей). 3.Втирать сок чеснока или измельченный чеснок, или толченые семена петрушки. 4.Втирать хорошего качества керосин. 5.1 ст. л. сухих листьев крапивы настаивать час в стакане кипятка, процедить. Несколько месяцев еже­недельно смачивать голову настоем после мытья и слегка втирать его в кожу. Голову не вытирать. 6.20г корней лопуха и 10г цветков ноготков отварить в 1л воды. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю. 7.Мыть голову 2 раза в неделю отваром из смеси: 20г шишек хмеля, 20г корней ло­пуха, 10г цветков ноготков. 8.Смешать кору ивы и корни лопуха (1:1), 4 ст. л. смеси отварить в 1л. воды. Мыть голову 3 раза в неделю. 9.Смешать траву вереска (2 части), крапивы жгучей (2 части), корни лопуха (2 части), шишки хмеля (1 часть). 7 ст. л. смеси отварить в 1л воды. Мыть голову 3 раза в неделю. 10.Смешать листья и цветы герани с травой крапивы (1:1). 3 ст. л. смеси настаивать 4 часа в 6 стаканах кипятка. Процедить. Мыть голову 2-3 раза в неделю. 11. Систематически упот­реблять в пищу ягоды облепихи или пить без ограничения отвар ее молодых веток и этим же отва­ром протирать кожу головы и волосы.

Прополис. Лечение натуральным прополисом: 1.Для удаления мозолей и омозоленностей – предварительно делают теплую ванну (10-15 минут), после чего кожу протирают, разогретый ку­сочек прополиса накладывают на мозоль и забинтовывают на 5 дней. Такие процедуры повторить 3 раза. После снятия повязки и ванны размягченную мозоль механически удаляют. 2. При гриппе, как при заболевании, так и профилактически, кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины надо держать во рту, изредка перебрасывая языком с одной стороны на другую. На ночь заложить за щеку. Держать сутки. 3.При ангине – самое эффективное средство при ангине любой стадии. Бы­стро помогает только прополис высокого качества, он должен вызывать во рту жжение и онемение языка. После еды надо медленно жевать кусочки прополиса величиной с ноготь. За день съесть около 5г на ночь – за щеку. При хорошем прополисе ангина проходит за 2 дня без осложнений. 4.При зубной боли: держать кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины у корня больного зуба. 5.При бронхите, рините и трахеите: проводят ингаляцию – 60г прополиса и 40г воска помещают в алюминиевую чашку емкостью 300-400 мл и ставят ее в посуду большого размера с кипящей во­дой. Прополис и воск растопятся и окажут полезное действие. Проводить утром и вечером по 10-15 минут.

Народное средство для очищения организма. Принимать полевой хвощ, который сушат, мелко нарезают, заваривают и пьют как чай.

Серебряную воду не следует кипятить – она потеряет свои свойства.

Белым грибом лечили обмороженные места. Для этого их вялили на солнце, затем делали из них водяную вытяжку и смазывают пораженные места. Известную всем рядовку применяли при туберкулезе, а близкую ее родственницу серушку использовали для лечения гнойных воспалений, тифа и других болезней. Употребление в пищу маслят снимало головные боли и помогало при хронической подагре. При заболеваниях желчного пузыря и печени применяли гриб «баран» или «лесное счастье», или «толстая курица». Растет в смешанных лесах, предпочтительно в сосняке. Такое же значение у народных лекарей имеет гриб «рогатин желтый», или «золотой олень», встре­чающийся осенью в увлажненных лиственных пущах. Грузди в русской народной медицине упот­ребляли при лечении мочекаменной болезни и туберкулезе, а дождевики использовали как крово­останавливающее, противоопухолевое и дезинфицирующее средство. Из мухоморов приготовляли снадобья, который применяли для лечения заболеваний внутренних органов, туберкулеза, склероза, нарушений деятельности спинного мозга, ревматизма, подагры, экземы. Для лечебной цели готовили из мухоморов лечебный спирт: в закрытой посуде мухоморы ставили в теплое ме­сто, пока они не пускали сок – это и был «мухоморовый спирт». Из сушеных мухоморов в этих же целях приготовляли спиртовой настой. В Беларуси употребляли мухоморы внутрь в виде порошка при малярии.

Сок репы. Листья репы богаче всех овощей Са, поэтому сок из них – великолепная пища для детей и людей, страдающих размягчением зубов и костей. Смесь соков (листьев репы, морковного и одуванчика) эффективно укрепляет зубы и все костные ткани. Сок листьев репы увеличивает щелочной состав организма (особенно если смешать его с соком сельдерея и моркови) и понижает кислотность. Листья репы содержат также большой % Na и Fe.

Народное средство от отрыжки. Если ежедневно пить 0,5л козьего молока (после еды: утром, в обед и вечером), то в конце третьего месяца такого лечения исчезнет даже самая сильная отрыжка, а иногда и раньше. Будучи однажды излеченной, отрыжка почти никогда не возвращается.

Лечение медом. Полевой мед успокоительно действует на нервную систему, принимают его при бессоннице и головной боли. Липовый мед, душистый, прозрачный, светло-желтый или зеле­новатый, отличается потогонным и антибактериальным действием. Его применяют при лечении ангины, насморка, ларингита, бронхита, трахеита, бронхиальной астмы, как сердечное успокаи­вающее средство, при гинекологических заболеваниях. Темно-коричневый гречишный мед богаче другим Fe, витаминами, белками, свободными органическими кислотами. Считается особо полез­ным при малокровии, при желчно-почечных заболеваниях, при заболевания печени. Цветочный мед благоприятно действует на сердечную деятельность. Применяется при гинекологических забо­леваниях и в особенности при трихомонадальном кольпите. Подсолнечниковый мед обладает бак­терицидными свойствами, поскольку в нем высокий уровень содержания каротина, витамина А и душистых веществ. Акациевый мед – общеукрепляющее средство при бессоннице, желудочно-ки­шечных, желчных и почечных заболеваниях. Женьшеневый мед обладает тонизирующими свойст­вами и рекомендуется как средство от неврозов и неврастении. Малиновый мед обладает сильнейшим потогонным действием. Вкус его нежен – он словно тает во рту. Он белого цвета, с очень приятным ароматом. Яблоневый мед – светло-желтый, исключительно приятного аромата и нежной сладости.

Массаж большого пальца повышает функциональную активность мозга, массаж второго пальца положительно воздействует на состояние желудка, третьего на кишечник, четвертого – на печень и массаж мизинца улучшает работу сердца, снимает психическое напряжение и нервное переутомле­ние. Массируются (надавливанием) поочередно пальцы обеих рук от основания пальца до его кон­чика (включая подушечку) в такой последовательности: лицевая, тыльная, а затем боковые сторо­ны.

Верные средства от бородавок и родинок. Вырвать с корнем стебель скошенного хлебного ко­лоса. Острием соломинки несколько раз наколоть бородавки и сейчас же эту соломинку закопать в сырое место, корнем вверх. Через несколько дней, когда соломинка сгниет, бородавки бесследно исчезнут; взять небольшую картофелину, разрезать ее пополам, одну половинку выбросить (надо выбрасывать через голову назад), а второй половинкой потереть все бородавки (разной стороной). Эту часть картофелины сейчас же закопать в землю в сухом месте, чтобы она там высохла, а не на­чала расти. Через несколько дней, когда картофелина высохнет, бородавки исчезнут.

Из восточной медицины. Специальное упражнение. Стоя, раскачиваться вперед-назад (с пятки на носок) с закрытыми глазами. Повторить 30 раз. Остановиться, резко запрокинуть голову назад и раскрыть глаза. Устраняет головную боль, нормализует давление и улучшает общее состояние ор­ганизма.

Головная боль. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов клевера, настоять 0,5-1 час, проце­дить. Пить по полстакана 3 раза в день; для снятия головной боли можно использовать по­лоску из мягкой шерсти шириной 7-8см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходит под затылочным бугром; прикладывать ко лбу или вискам свежие листья мяты перечной, или ли­стья свежей капусты, или свежие листья мать-и-мачехи (гладкой стороной); прикладывать к вис­кам куски нарезанной надвое луковицы на 15-20 минут до исчезновения боли; при появлении боли нужно средним или указательным пальцем нажимать на точки между бровями, затем ослабить на­жатие и перемещать пальцы в сторону висков, усиливая и ослабляя нажатие через каждые 2см. По­вторить еще раз, передвигая пальцы от середины лба к вискам.

Заболевания глаз. При воспалении глаз (блефарит, конъюнктивит) промывать глаза разведен­ным соком черемши или делать примочки из настоя цветов черемухи (1 ч. л. цветов заливается 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивается 8 часов). Можно использовать в виде примочек или промываний отвар семян подорожника (10г толченых семян залить 1 стаканом кипятка, насто­ять 30 минут); при хроническом конъюнктивите съедать ежедневно по 1 ст. л. свежих или сухих ягод черники. Они же улучшают зрение; при расстройстве зрения употреблять сок моркови с мас­лом; при воспалении глаз применять примочки из настоя цветков малины. Залить 1 стаканом хо­лодной кипяченой воды 1 ст. л. цветов, настоять 6 часов; при снижении остроты зрения и воспалении глаз есть свежие ягоды черешни и делать примочки из них; при гноящихся глазах де­лать примочки из отвара или настоя ягод шиповника. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. ягод, греть на малом огне 5 минут, настоять 30 минут; при сильной рези и боли в глазах пить настой ландыша майского, крапивы, мяты, лютика либо смешанных в равных долях, либо по отдельности. Заваривается 1 стаканом кипятка 1 ч. л. сырья, настаивается 30 минут; при ряби в глазах втирать в подошвы ног жир свиньи.

Арад, Сибиу – г. Румыния.

Тулуза – г. Франция.

Лечение геморроя пиявками. На каждую геморройную шишку ставят 1 пиявку, когда она насосется, то отпадает сама, а шишка засохнет. При лечении геморройных шишек пиявками надо тщательно вымыть шишки с мылом. Но не пахучим (пиявки не любят запахов).

Самый лучший и простой метод лечения геморроя всех разновидностей. Из сырой картошки выстругать свечку толщиной с большой палец и длиной 7-8см. Эту свечку каждый день перед сном надо полностью вводить во внутрь. Многие из тех, кого замучила болезнь, пользуются свечкой в течение дня.

Геморрой. Ромашку пропустить несколько раз через мясорубку и просеять через мелкое сито, чтобы превратить в порошок. Взять S горючую в порошке, белую виннокаменную соль, тоже в по­рошке. Все смешать в равном количестве. Комочки растереть. Смесь приготавливается из расчета на 10 дней. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой, запивая теплой водой.

Масло календулы. 1г цветочных корзинок календулы (ноготков) на 100г оливкового масла. На­стаивать 20-25 дней. Применяется при ранах и ушибах во избежание рубцов.

Медовое вино. В чистый медный котел налить 15-16л кипяченой воды и поставить на огонь. Когда вода начнет согреваться, влить 1,8-2кг меда и поставить на малый огонь на 1,5 часа. В про­цессе кипения снимать плавающую на поверхности грязную пену. Затем разлить медовую воду в посуду и остудить ее до 0^оС, после чего перелить в бочку (отверстие в бочке не закрывается). Че­рез 15-20 дней начинается брожение, через 2 недели заканчивается первый его период. И тогда пе­релить молодое вино в другую бочку, оставив осадок в первой. Вторичное брожение продолжается 10-14 дней, после чего плотно закрыть отверстие бочки. Через 3-4 недели вино готово. Разлить его в бутылки и поставить в холодное место. Вскоре вино начнет сильно пениться. Этот напиток можно давать больным даже при лихорадочном состоянии, когда нельзя пить ни вина, ни пива. Вино пить небольшими порциями.

Народное средство от растяжения жил. В этих случаях применяют лук с сахарным песком. Взять накрошенного лука и смешать его с толикой сахарного песку, покрыть толстым слоем этой смеси тряпку и положить на больное место.

Утопление. После спасения пострадавшего быстро переворачивают на живот и сгибают, приподняв таз так, чтобы голова свисала вниз. Так удаляют воду из желудка и дыхательных путей. Ребенка приподнимают за ноги, чтобы освободить от жидкости дыхательные пути. Если изо рта не вытекает вода, положить его животом на свою ногу, согнутую в колене, и ритмично надавливать на спину. Выполнять 10-15 с. До прихода врача проводить массаж сердца и искусственное дыха­ние.

Советуют целители: 1.При плохом настроении, когда все валится из рук: посидите несколько минут с закрытыми глазами, стараясь ни о чем не думать, но улыбаться, даже если не хочется. Это активизирует внутренние резервы организма и улучшает настроение. 2.При ссоре не вступайте в пререкания, молча рассматривайте противника, дайте ему высказаться. Затем, глядя ему в левый глаз (чувствительный к восприятию биоэнергии), спокойно изложите свои аргументы. 3.Для при­обретения уверенности в себе, снятии отрицательных эмоций и повышения жизненной стойкости представьте, что от вас исходит мощный поток спокойной энергии. Научившись этому, вы всегда будете излучать спокойствие и доброжелательность. 4.Не рекомендуется ставить кровать, рабочий стол, кресло для отдыха в угол, во избежание потери энергии. Кошка никогда не спит в углу.

Сушка и хранение лекарственных растений. Перед сушкой растение очищают от яда. У корней и стеблей ядовиты кожица и внутренний стержень, у ветвей – узлы, у листьев – черешки. В молоч­ке, смоле и стеблях яда не бывает. К кожуре ядовит налет снаружи. В лубе – мякоть. Очищенные от яда растения действуют мягко. При сборе их нельзя мять и ломать. Сушат их на открытом воз­духе в тени, раскладывая тонким слоем и осторожно переворачивая несколько раз в день. В зави­симости от погоды сырье сушат от 3 до 7 дней. Корни перед сушкой обмывают, а некоторые лишь очищают от земли щеткой и перед сушкой разрезают вдоль. Так, корень лопуха, разрезанный вдоль, сушится в печке или духовке, но не всегда во избежание быстрого брожения хорошо высу­шенные корни растения имеют следующие признаки: кора, корни и корневища не гнутся, а лома­ются на изгибе с небольшим треском; листья и трава легко перетираются на ладони, а жилки ли­стьев и стебли ломаются; цветки на ощупь должны быть сухими; ягоды и другие сочные плоды при сжатии в руке не должны слипаться в комок. Хранить высушенные растения надо в подвешенных бумажных или марлевых пакетах и мешочках в сухих прохладных помещениях. Срок хранения воды – 2, корней, плодов и семян – 3 года и более.

Чтобы избавиться от клопов. 14 дней настаивать на керосине цветы ромашки и смазывать этим настоем места появления клопов: кровать, стены; или развести в воде квасцы (продаются в аптеке) до насыщения и смазывать этим раствором места появления клопов. Исчезают не только клопы, но и их яички.

Кугуар –пума.

Клепсидра – водяные часы.

Предупреждает укусы насекомых и отгоняет их рыбий жир, которым надо смазывать лицо, руки и другие открытые для насекомых части тела.

Абрикосы. Содержат до 20-27% сахаров, органические кислоты (салициловую, яблочную, лимонную), провитамин А, витамины С и В₁₅, богаты солями К (305 мг % К содержит в свежих плодах и 1717 мг % - в сушеных), Fe. Абрикосы оказывают целебное действие при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, при ожирении. Сушеные абрикосы – курага и урюк – моче­гонные средства. Они богаты Р и магнием, которые требуются для активной работы мозга, и пре­красно его тонизируют. Ученые установили его положительное действие на сосуды мозга. Абрико­сы улучшают память и повышают работоспособность мозга. Он богат микрокалием, необходим для сердца, и увеличивает гемоглобин в крови, что повышает сопротивляемость организма и помо­гает при анемии.

Чайная вода. Разбавьте чайную заварку или прокипятите использованную заварку в большом объеме воды. Умывайтесь ею и ополаскивайте волосы после мытья. Это придает коже бархати­стость, а волосам блеск.

Народная косметика. Для сухой кожи. Масляная маска. Лицо покрывают тонким слоем ваты или марли, оставляя свободные глаза, рот и ноздри, и наносят на вату или марлю подогретое рас­тительное масло ватным тампоном. Через 10-15 минут, сняв маску, кожу протирают сухим тампо­ном. Полезна при сильно шелушащейся коже с выраженными морщинами, точечными угрями; ме­довая маска. Разогреть 10г меда и постепенно добавить 1 ст. л. 40^о спирта, энергично смешать до получения однородной массы. Теплую смесь нанести ватным тампоном и снять через 15-20 минут; лосьон из трав. Смешать по 1 ч. л. листьев мяты, цветов ромашки, зверобоя, липы. Залить 2 стака­нами кипятка на 1 ч. После охлаждения добавить 1 ч. л. глицерина. Протирать лицо после умывания; настойка зверобоя. 1 часть цветков зверобоя настаивать в 2 частях растительного масла 3 недели. Успокаивает раздраженную, воспаленную кожу.

Средство от глистов. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. ягод жостера (крушины), настоять, укутав, 2-3 часа. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день; заварить 1 стакан кипятка 15г смеси: золототы­сячника, тмина и пижмы (1:1:1). Настоять 1 час. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день; при колитах, язвах от глистов на слизистой оболочке кишечника заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. корней крапивы, варить их на малом огне 15 минут, настоять 30 минут. Принимать по 2-3 раза в день; чтобы изба­виться от солитера: размачивать 6 часов в 2 стаканах воды 5г коры граната, затем выпарить до по­ловины, процедить и натощак выпить все понемногу за час. Через 2-3 часа принять 15-30г касторового масла; принять натощак 10 головок чеснока с топленым молоком, а через 2 часа при­нять слабительное. Людям с больным сердцем чеснок в таких количествах противопоказан; про­вернуть через мясорубку очищенные семена тыквы. Принимать утром натощак по 2 ст. л. запивая теплым молоком, через час принять слабительное; лямблии, поражающие печень и желчный пу­зырь, исчезают, если регулярно за 30 минут до еды пить по полстакана рассола квашеной капусты; настоять ночь в 1 стакане воды мелко порезанную головку чеснока или лука. Утром выпить нато­щак; при глистах есть спозаранку щавель; для удаления остриц поставить клизму из настоя чесно­ка или вставить дольку чеснока в прямую кишку.

От зуда. Возьми крапивки, да соли, да яичный желток, да смешай вместе, да мажь по 3 дни, куде свербить.

Огуречный сок. Огурцы – прекрасное мочегонное средство, но они имеют и другие ценные свойства, например, укрепляют сердце и сосуды. Огурцы содержат более 40% К, 10% Na, 7,5% Ca, 20% P, 4,5% Cl. Добавление огуречного сока к морковному соку всегда благотворно при ревматических заболеваниях, а прибавление к ним свекольного сока ускоряет общий процесс вы­здоровления. Высокое содержание К делает сок очень ценным при высоком и низком кровяном давлении. Сок помогает при плохом состоянии зубов и десен (при пародонтозе), прекращает рас­щепление и выпадение волос и ломкость ногтей. Он полезен для профилактики перенапряжения миокарда, успокаивает и укрепляет нервную систему, препятствует атеросклерозу и улучшает па­мять. Можно принимать до 100 мл чистого сока. Его действие усиливается при комбинации с дру­гими соками, например, черносмородиновым, яблочным, грейпфрутовым (2:2:1) или томатным и чесночным (20:20:1).

При судорожных явлениях, общего беспокойства, повышенной возбудимости и нарушениях сна у детей и взрослых следует спать на подушке из шишек хмеля, это средство помогает и при ги­пертонической болезни.

При судорогах различного происхождения употребляют желудево-злаковое кофе. Желуди очищенные и истолченные (30%), толченые зерна ячменя (20%), ржи (10%), овса (10%), корень ци­кория дикого (20%), корень одуванчика (20%). Хранить этот кофе в стеклянной укупоренной посу­де. Пить как обычно (с молоком и сахаром), но лучше с медом.

Сок люцерны. Люцерна очень богата хлорофиллом. Потребление ее в пищу дает человеку здоровье, силу и энергию до глубокой старости. Сок свежей люцерны очень силен, поэтому его лучше пить в смеси с морковным соком. В таком сочетании увеличивается польза, приносимая ка­ждым соком в отдельности. Такая смесь хорошо помогает при болезнях сердца и артерий. Хлорофилл, находящийся в соке, помогает при расстройствах системы дыхания. Смесь соков лю­церны, моркови и салата-латука восполняет необходимые вещества для питания корней волос. Для усиления роста волос выпивать 0,5л смеси.

Настой калины обыкновенной обладает общеукрепляющим и успокаивающим действием. заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. плодов калины, настоять, укутав, 2 часа, отжать и процедить. Пить по полстакана 2 раза в день.

Тибетская медицина об условиях сохранения здоровья. Содержи в чистоте тело, купайся. Купание усиливает страсть, силу, смывает пот, грязь, снимает усталость. Противопоказано при по­носе, вздутии живота, болезнях носа и глаз, а также после еды. Содержи в чистоте язык и душу, гони от них грехи. Отказывайся от плохих дел, как бы ни подстрекали, совершай хорошие, как бы ни препятствовали. Все услышанное проверяй основательно. От любящих и верных не таись. Будь нетороплив, но тверд, мирно и быстро вступай в общение. Врагам спуску не давай, но усмиряй их благородным способом. Храни дружбу, привязанности. Уважай учителя, отца, дядю, вообще всех пожилых. Живи умом и сердцем в согласии с земляками, родственниками, друзьями. Неправоту свою и поражение признавай. Если мудр – не зазнавайся, а если богат – знай меру. Дружбы и вра­жды с негодяями избегай. На чужое не зарься. Остерегайся ошибок и грехов. Чтобы потом не рас­каиваться, дурным людям власть не давай. Страдающим, больным и бедным помогай, чем можешь. Ко всем относись как к себе. Улыбайся честно и искренне, говори прямо.

Средство от кашля после воспаления легких. Вскипятить 1 стакан свежего непастеризованного молока с 2 плодами белого инжира (сушеными). Пить горячим 2 раза в день по 1 стакану после еды.

Солнечный тепловой удар. Рекомендуются компресс с холодной (но не ледяной) водой на лоб и затылок, клизма с холодной водой, кусочек льда в анальное отверстие. Пускают также кровь, над­резав кончики ушей, ставят горчичники на руки и ноги. Когда больной очнется, приподняв ему го­лову, давать холодную (ледяную) подсоленную воду (1 ч. л. соли на 1л воды) 2-3 стакана с интер­валом 15 минут. До прихода врача необходимо понизить t тела: накрыть пострадавшего влажной простыней, усилить испарение с помощью вентилятора, обмахивания, на паховые и подмышечные области положить пузыри со льдом или кусочки ткани, смоченные водой. Снизив t тела до 38^оС, активное охлаждение прекратить. Температуру измерять каждые 30 минут. При солнечном ударе у детей не давать им ничего потогонного, в т. ч. аспирин. Можно поставить клизму, затем – кусочек льда в анальное отверстие.

Земляника (клубника). Обладает замечательными пищевыми и лекарственными свойствами. Она была известна людям каменного века. Но культура земляники (клубники) стала распростра­няться в Европе лишь с начала XVIII в., а в России – с времен царя Алексея Михайловича. В клуб­нике имеются сахара (до 15%), витамины С, группы В, фолиевая кислота, каротин, клетчатка, пек­тины, кобальт, Fe, Ca, P, марганец, лимонная, яблочная, салициловая кислоты. Клубника оказывает общее оздоровительное влияние на организм. При склерозе, чрезмерном давлении крови, гипертонии, запорах, кишечных недомоганиях и поносах земляника – эффективное средство. Мно­гие формы старых, запущенных экзем (экземы с нагноением, с трещинами, струпьями, нередко со зловонными язвами), которые не излечивались различными дорогими средствами, успешно выле­чивались земляникой. Клубника нормализует нарушенный обмен веществ, помогает при болезнях сердца, сосудов, при болезнях почек, малокровии. Клубника помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта – язве желудка, холецистите и камнях в желчном пузыре, кишечных инфекциях, при базедовой болезни (благотворно влияет на обмен I в щитовидной железе. Клубника обладает противомикробной активностью по отношению к возбудителям кишечных инфекций, пневмокок­кам, стафилококкам, стрептококкам и вирусам гриппа. Ее можно и нужно есть так много, чтобы на третьей неделе она настолько надоела, что нужно заставить себя съесть ее.

Лечение медом. При бессоннице, неврастении: 1 ст. л. меда на стакан теплой воды (можно до­бавить еще 1 ст. л. лимонного сока) или кефира на ночь; успокаивает, вызывает крепкий сон, регу­лирует кишечник. При этом нет более безвредного снотворного, чем мед при гипертонической бо­лезни: 1 ст. л. меда с соком клюквы (1:1) трижды в день до еды; 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока свеклы, 1 ст. л. сока моркови, 1 стакан сока хрена (натертый хрен предварительно настаивают в воде в тече­ние 36 ч.), сок 1 лимона. Все смешать. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день за 1 ч. до еды. Курс ле­чения 1,5 месяца; смешать по 1 стакану морковного сока, сока хрена и меда с соком 1 лимона. Хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в темном и прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды или через 2-3 ч. после еды. Курс лечения 2 месяца; к предыдущему рецепту добавить 1 стакан сока столовой свеклы. Принимать так же. Курс лечения 1,5-2 месяца.

Лай-кик – боксерский удар кулаком снизу. Как правило наносится или в солнечное сплетение, или в подбородок. Аналогичный удар имеет и карате.

Для снятия отеков и раздражения кожи заварить 1 стаканом кипятка горсть лепестков роз, настоять 30 минут. Холодным настоем орошать кожу 2 раза в день. Из настоя приготовить кубики льда и протирать им кожу груди, лица, шеи.

Вишневый сок. Вишню ели еще первобытные люди. Она культивировалась в Киевской Руси, откуда распространилась в Суздальское и Владимирское княжества, в Москве известна с XVI века. Содержит глюкозу и фруктозу, витамины С, В₁, РР, каротин, фолиевую кислоту, органические ки­слоты, Cu, K, Mg, Fe, пектины. Оказывает лечебное действие при малокровии, болезнях легких, почек, при атеросклерозе, запорах. Вишневый сок губительно действует на возбудителей дизентерии и гноеродных инфекций – стафилококков и стрептококков.

Жареный сельдерей. 400г корней сельдерея промыть, почистить и отварить в соленой воде. Очистить от кожицы, сбрызнуть лимонной кислотой, дать постоять 5 минут. Затем обвалять в муке или в сухарях и жарить, пока не станут золотистого цвета. Подавать горячим.

Исцеляющий пар. Для создания в парилке лесного аромата и профилактики простудных заболеваний в воду, поливаемую на камни, добавляют настой свежих березовых листьев, липовый цвет, настой мяты или несколько капель пихтового масла. Можно составить своеобразный букет из смеси ромашки, душицы и степного чабреца. Как приготовить отвар. Смесь из растений засыпают в чугунок, заливают кипятком и ставят на сильный огонь. Как только «варево» закипит, нагрев уменьшают до минимума и сверху накрывают тряпкой. Такой отвар томят около 1 ч., затем дают остыть, - открывая крышки. Холодный отвар процеживают, разливают в бутылки, плотно укупоривают и хранят в темном прохладном месте. Запасаются отваром на 1,5-2 месяца с целью профилактики и лечения легочных заболеваний, воспаления верхних дыхательных путей, болезней горла применяли настой листьев ежевики, мать-и-мачехи, медуницы, малины, черной смородины, цветов и листьев зверобоя, череды, мелиссы, кипрея, чабреца, душицы, полыни… Чтобы в парной стоял хлебный запах, в воду для пара добавляют полстакана кваса или пива. Если добавить в воду 1 ч. л. меда, тщательно размешать ее – в парной будет стоять аромат пасеки.

Масло лилии. Свежие лепестки лилии кладут в темную бутылку, заливают охлажденным кипяченым растительным маслом и оставляют в темном месте на 2 недели. Употребляют при ожо­гах.

Лечение мумие. Костно-туберкулезные процессы тазобедренного, коленного суставов, позво­ночника – 0,1-0,2г мумие смешать с молоком, медом (1:20) и принять за один раз. Пить дваж­ды в сутки 25 дней. Через 10 дней курс повторить; тромбофлебит (а также тромбофлебит глубоких вен ног) – принимать по 0,25-0,3 2 раза в сутки в смеси с медом и молоком (1:20) с 10-дневным пе­рерывом на курс лечения. Уменьшается боль, отечность и объем ноги, увеличивается количество эритроцитов, нормализуется РОЭ, а также лейкоцитная формула, исчезают и другие симптомы за­болевания, увеличивается содержание гемоглобина; гнойный отит, воспаление среднего уха, по­нижение слуха – закапывать мумие по 0,4г в смеси с маслом (1:19) по 2 раза в день утром и вече­ром перед сном. Одновременно принимать 0,2-0,3г в смеси с молоком и медом. Это усиливает и отток гноя и противовоспалительную функцию; при головной боли, мигрени, ознобах, головокру­жении, эпилепсии, параличе лицевого нерва – принимать по 0,2-0,3г в смеси с молоком и медом (1:20) 2 раза в сутки. Утром натощак и вечером перед сном 25 дней, а при запущенной болезни – через 10 дней отдыха повторить курс.

Настой из листьев березы. Залить 2 стаканами 100г хорошо промытых и измельченных листьев, настоять, укутав, 4 ч. и процедить. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Отравления. При отравлении колбасой, мясом или салом, вызывающих головокружение, боль под ложечкой, тошноту, урчание в животе, рвоту, расширение и неподвижность зрачков, сердечную слабость, дать больному стакан мыльной воды (если нет рвоты), после чего касторку или другое слабительное. Растереть тело до красноты, на живот положить горячую грелку. Внутрь давать понемногу алкоголя. Если больного знобит, обложить его горячими грелками или бутылками и закутать одеялом, давая пить побольше горячего чая. Когда больному станет лучше (через сутки), давать слизистые супы из льняного семени или риса; при отравлении грибами, вы­зывающими боль в животе, рвоту, понос, головокружение, колики, судорога, замедление пульса, необходимо промыть желудок и вызвать рвоту. На живот положить горячую грелку, на голову – холодный компресс. Во всех случаях отравления необходимо вызвать врача.

От растяжения сухожилий. Всякие растяжения сухожилий, будь то большие или малые, лечатся горячими молочными компрессами. Компрессы менять, как только они остынут. Это единствен­ное, но ценное средство русских лекарей от растяжения.

Средство от обильного потения ног. 1.Взять толику дубовой коры, измельчить ее почти в порошок и обильно посыпать им чулки с внутренней стороны ежедневно до тех пор, пока потение не уменьшится наполовину. Полное избавление от него не рекомендуется, так как небольшое по­тение необходимо для организма. Если потение ног будет понижено чрезмерно быстро, то у паци­ента появятся сильные головные боли. 2.Мыть ноги каждый день холодной водой. 3.Если эти сред­ства не помогут, порошок из квасцов насыпать в чулки и ходить в них длительное время. Потение ног прекратится.

Средство от потения и дурного запаха ног. Каждое утро обильно посыпать ноги порошком борной кислоты, особенно между пальцами и подошвы. Каждый вечер смывать порошок с ног во­дой не горячее 35-40^оС. В первую неделю лечения каждое утро надевать чистые чулки. Зачастую дурной запах ног исчезает после 2-недельного лечения.

Дивные грибы. В народе давно известны лечебные свойства белых лиственничных грибов – гу­бок, называемых на Руси агарником. Помогают они при кровотечениях, полезны они для больных падучей и очищают от излишков, открывают закупорки в печени, а поэтому полезны при желтухе, притупляют боль в почках. Водный настой гриба обладает кровоостанавливающими, успокаиваю­щими и снотворными свойствами. В конце XIX – начале ХХ в. Россия была крупнейшим поставщиком лиственничной губки на мировом рынке; в украинских селах иногда высушенными грибами-трутовиками украшали стены в хатах. Но дело тут было не в красоте. Если кто поранился серпом, косой, ножом, свежую рану присыпали порошком из гриба. Рана заживала довольно быст­ро, без воспалений, и рубцов почти не оставалось. Свои целительные свойства высушенные губки сохраняли почти 5 лет; на березах, чаще всего старых и больных, растет чага, или черный березовый гриб. Собирают ее с осени до весны. Сушат при t 5^оС. Используют чагу для лечения язвы желудка и 12-перстной кишки, хронических гастритов. Чага действует также как тонизирую­щее средство, улучшает кроветворение, а также для лечения злокачественных опухолей. Полезен чай из чаги и здоровым людям. Противопоказана она при дизентерии.

Черная смородина. Чрезвычайно полезна, занимает после шиповника второе место по содержа­нию витамина С (до 300 мг %), в ней также содержатся витамины В₁, РР, каротин, К, Fe, лимонная, яблочная и другие органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахара (до 16%). Оказы­вает лечебное действие при язве желудка, гастрите с пониженной кислотностью, атеросклерозе, болезнях почек, нарушении обмена веществ, малокровии. Фитонциды черной смородины активны по отношению к золотистому стафилококку, микроскопическим грибам, возбудителям дизентерии, дифтерии. Водный настой ее в 10 раз повышает противомикробную активность тетрациклина, пе­нициллина, биомицина, других антибиотиков. Сок черной смородины уничтожает вирусы гриппа А₂ и В.

Укрепляющий суп. Ржаной хлеб нарезать на кусочки, положить на противень и поставить для сушки в духовку или на плиту. Затем истолочь в крупный порошок. 2-3 ст. л. этого порошка насы­пать в кипящий бульон, добавив немного пряностей. Через 2 минуты суп будет готов. Вместо бульона можно использовать молоко или воду. Суп легко переваривается и не образует газов. По­лезен слабым детям и больным, которым трудно жевать.

Омоложение. Болгарские целители рекомендуют 20 вечеров проводить процедуру, действую­щую исключительно омолаживающее на организм. Питание обычное, но перед сном но перед сном надо выпить 6 ч. л. горячей воды. Воду пить непременно с ч. л., а не глотками. Такое медленное питье горячей воды вызывает сильное потение. После пропотевания тело вытереть сухим полотенцем и растереть полотенцем, смоченным в холодной воде. Надеть ночное белье, лечь в по­стель. Курс повторяют 4 раза в год.

Прополис. Острый и хронический колит: принимать по 40 капель 20% раствора 70% этиловом спирте на стакан теплой воды или сырого молока за 1 ч. до еды 3 раза в день. Необходимо соблюдать диету. Курс лечения 20-30 дней; тугоухость: 30-40% спиртовая настойка прополиса смешивается с растительным маслом, лучше оливковым или кукурузным (1:4). Перед употребле­нием взбалтывать. В слуховой проход вводят марлевые трубочки, пропитанные эмульсией. Детям после 5 лет – ежедневно на ночь на 10-12 ч. (10-14 процедур), взрослым – через день на 36-38 ч. (10-12 процедур).

Витаминный настой: смешать 2 части плодов боярышника, 3 части листьев крапивы, 3 части плодов шиповника. Хорошо измельчить и перемешать. Заварить 1 стаканом кипятка 4 ч. л. смеси, настоять 3-4 часа, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день.

Народное средство, применяемое при болезни печени. Заваривают кукурузные рыльца и пьют как чай. Время лечения иногда длится около полугода. Чтобы лечение было успешным, надо об­рывать рыльца только со спелого початка кукурузы. Волокна от неспелого не имеют целебной силы.

Средство от боли в печени. При болях в печени и опухолях надо ¼ стакана хорошего прован­ского (оливкового) масла смешать с ¼ стакана сока грейпфрута. Пить его надо на ночь, не раньше, чем через 2 часа после еды, предварительно сделав клизму. Потом лечь в постель на правый бок. Это можно делать через 4-5 дней, по мере надобности.

При женских болезнях, геморрое, болезнях мочевого пузыря полезно пить как чай отвар березовой коры (1:10) по полстакана 2 раза в день после еды.

Хук – короткий боксерский боковой удар.

Средства от кровотечения из носа. Держать голову прямо, быть спокойным, втягивать в нос хо­лодную воду, в которой разведен уксус или немного квасцов. После этого зажать ноздрю пальцами и заткнуть одну или обе ноздри ватой; симпатическое средство – маленький железный ключик по­весить на шерстяной нитке на шею так, чтобы он был на спине между лопатками. Это самый луч­ший способ остановить быстро кровь.

Малиновый сок. В малине содержится сахар (9-10%), Fe, Cu, K, пектины, клетчатка, дубильные вещества, органические кислоты, одна из них – салициловая, оказывает жаропонижающее дейст­вие, витамины С, В₁, В₁₂, РР, фолиевая кислота. Как лекарственное средство малина применялась еще в Древней Греции и Риме. Полезна малина при малокровии и заболеваниях ЖКТ, при атеросклерозе, болезнях почек, гипертонии. Фитонциды малины субтильны для стафилококка, спор дрожжей и плесневого гриба. В народной медицине плоды и сок малины употребляют как по­тогонное и жаропонижающее при простудах и лихорадке. Сок с сахаром – хорошее освежающее питье для лихорадящих больных.

Лечение геморроя осиновыми листьями. В центральных губерниях России старухи лечили ге­моррой этим способом. Старухи брали листья и накладывали их на геморроидальные шишки боль­ного, оставляя их на 2 часа. Потом давали больному отдых и, в зависимости от возраста и здоровья больного и давности геморроя, снова накладывали свежие листья осины, зорко следя за тем, как протекает лечение. Если больной приходит в беспокойное состояние, листья снимают и осторожно обмывают место. Больному дают передохнуть. Через день-два можно снова наложить листья на шишки. С уменьшением размеров шишек следует все реже и реже пользоваться листьями осин, постепенно переходя лишь к обмыванию водой. Геморрой – болезнь распространенная. Она возни­кает или от простуды заднего прохода, или от сидячей жизни. У женщин она – главным образом следствие родов. Хотя геморрой и удаляется оперативным путем, но через некоторое время зачас­тую появляется опять. Данное средство способно предотвратить возвращение болезни. Если же она, сверх ожидания, возвратится, то лишь долгие годы спустя.

Воду, получаемую от вымачивания ягод брусники, используйте как слабительное. Считается еще, что она гонит солитера.

С незапамятных времен знахари избавлялись от этой гадости, натирая лишай разрезанным по­полам кишмишем или изюмом. Подобного рода лишаи проходят сразу (лишаи от кошек и собак).

Соль широко применялась в лечебных целях. Первоначально соль вошла в жертвоприношения как приправа к пище и в этот период приобрела магическое значение. В знахарской практике она являлась необходимой при заговорах болезней, обладая свойством охранять от «дурного глаза». Внутрь соль принимали, как правило, в виде полосканий при болях в горле и ангине. Особое зна­чение придавали «четверговой соли». В разных местах ее приготовляли по-разному. Иногда ее просто ставили на стол в ночь накануне Великого четверга под Пасху, а потом сохраняли как ле­карство. Очень часто ее просто клали в печь, завернутую в ткань. Иногда смешивали с яйцом, клали в глиняный горшок, который ставили на разогретые угли и распекали до красноты. При раз­личных простудных заболеваниях применяли соль в сухом нагретом виде – она долго сохраняет тепло. С такой же целью применяли песок, немалую роль тут играли примеси минералов и метал­лов, входящих в состав соли и песка, увеличивающие лечебный эффект. Для лечения детских бо­лезней соль применялась для соляных ванн-купелей. На 1 купель брали 0,5кг соли. Такую процедуру делали несколько раз в день в течение 3 дней. После каждой соляной ванны малыша тщательно укутывали, чтобы он пропотел. Для взрослых такие купели делали с большей концентрацией соли – 0,5кг на ведро воды. Такие ванны обладали хорошим общеукрепляющим действием. Такие же ванны применялись и при ревматизме. А разжеванную соль прикладывали к ранам при укусах змей. Применялась соль и в составе с другими компонентами: соль, пережеван­ную с хлебом, прикладывали к порезам; ее соединяли с медом и натирали при простудах; в смеси с нефтью, перцем и водой – при ревматизме. Употребляли для этих целей смесь соли с хреном.

Повсеместно на территории восточных славян применялась для растирок нефть. В Беларуси ее рекомендовали пить от кашля. Она также считалась хорошим глистогонным средством. Ее упот­ребляли с водой или сахаром.

При изжоге пили соду, ели мел. Чаще всего это наблюдалось при беременности, когда организ­му было недостаточно извести.

Широко применялся древесный уголь для «очищения тела и духа от скверны». Прием внутрь угольного порошка давал хороший эффект при пищевых отравлениях и тяжелых инфекционных заболеваниях, таких как дизентерия, холера, брюшной тиф, а также при лечении затяжных коли­тов, излишней кислотности, хронических гастритов.

Солнце и ветер могут сильно обезобразить лицо. Вот лучшее народное средство, которое совершенно безвредно для кожи. Взять немного сырого желтка из свежего куриного яйца на ла­донь и обильно смазать лицо. Когда желток засохнет, смыть его водой с мылом. Результат всегда великолепный.

Тыква с кефиром. Нарезать тыкву кубиками, посолить и потушить в небольшом количестве ки­пятка. В кефир добавить муку, тертый сыр, черный или красный перец. Заправить тыкву. Кефир можно заменить томатной пастой. Тыква – 750г, кефир (или кислое молоко) – 250г, сыр тертый – 4 ст. л., мука – 1 ст. л., перец, соль.

Вареники с вишнями по-украински. От вишни отделить косточки, добавить сахар (200г) и перемешать. В муку добавить воду, яйцо, 20г сахара и замесить крутое тесто. Дать постоять 20 ми­нут, раскатать его в тонкий пласт (2-3мм) и разрезать на небольшие квадраты. В середину каждого квадрата положить несколько вишен, края теста смазать взбитым яйцом, соединить двумя противоположными углами и завернуть. Поставить на 1 ч. в холодильник. Варить в кипящей под­соленной воде, пока не всплывут. Подавать со сметаной. 600г вишни, 220г сахара, 1 стакан муки, полстакана воды, 1 яйцо, соль.

Дыня. Богата сахарами (до 13%), витаминами С, РР, каротинам, фолиевой кислотой, а также Fe и клетчаткой. Полезна при запорах, атеросклерозе, геморрое, болезнях крови, почек и сердечно-со­судистой системы. Действует успокаивающе на центральную нервную систему. Это продукт-сани­тар, способствующий очистке ЖКТ. Дыня не терпит никакого совмещения с другими продуктами. При неправильном использовании может вызвать рвоту и понос.

Очень ценный русский народный рецепт от одышки и грудной жабы. Этим рецептом часто вы­лечивались такие дряхлые старики, которые не могут пройти 50 шагов, не останавливаясь для от­дыха. Взять 1л меда, выжать 10 лимонов, начистить 10 головок чеснока (целые, а не дольки) и смолоть чеснок в мясорубке. Все смешать и оставить на неделю в закрытой банке. 4 ч. л. пить 1 раз каждый день. Именно 4 ч. л., но не сразу, а не торопясь, медленно одну за другой. Дни не пропускать! Этого количество должно хватить на 2 месяца.

Аллергия. Смешать по 1 ч. л. корня калгана, порошка из сухих лавровых листьев, цветков календулы, травы череды, заварить в 0,5л кипятка. Настоять ночь в термосе, процедить. Добавить 2 ч. л. яблочного уксуса и столько же темного меда. Пить 3 раза в день за 30 минут до еды; после еды принимать на кончике ножа порошок из белой яичной скорлупы до полного выздоровления; на кусочек сахара накапать 5 капель укропного, лаврового или фенхельного масла и принимать 3 раза в день за 30 минут до еды; 1 ч. л. хлористого Са растворить в 1 стакане холодной кипяченой воды и пить 3 раза в день после еды; принимать по 1-2 ст. л. 3 раза в день сок свежего сельдерея за 30 минут до еды. Или отвар корня (залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. измельченного корня, греть на малом огне 10 минут, остудить. Или залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 1-2 ст. л. из­мельченного корня, настоять 2 часа) пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды; залить 0,5л молока 100г углей от костра, поставить на огонь и варить 15 минут, затем настоять ночь. Пить по полстакана через каждые 30 минут; залить холодной кипяченой водой полную горсть исландского мха (ягеля), настоять 2 часа, промыть под краном и просушить на полотенце. Затем залить его 0,5л кипятка. Кипятить 20 минут, остудить. Пить теплым по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Укус ядовитых насекомых. До оказания врачебной помощи на ранку положить повязку, смоченную в крепком растворе марганцовки, и дать выпить полстакана этого слабого раствора, обеспечив покой, тепло и обильное питье. Можно приложить на место укуса свинцовые примочки или лед.

Средство против поноса. 200г грецких орехов колют и достают перегородки, которые отделяют его части. Перегородки кладут в 300г спирта и настаивают 2-3 дня. Принимают 3-4 раза в день 6-10 капель на небольшую рюмку тепловатой воды. Как только понос начнет сходить на нет, прием ка­пель немедленно прекратить, чтобы не вызвать запор; при очень сильном поносе у взрослых при­нять с пищей 0,5 ч. л. толченой кожицы куриного желудка. Заранее тщательно отделить твердую кожицу куриного желудка, вымыть ее, высушить на солнце, а потом спрятать. При надобности мелко натолочь, просеять и принять 1 или 2 раза; в жаркое летнее время маленькие дети часто бо­леют расстройством желудка. Возьмите 1 чайную чашку (150г) хорошего риса, залейте его 6-7 чашками воды, поставьте на медленный огонь и кипятите. Отвар остудить и процедить и теплым давать больному ребенку по 1/3 чашки каждые 2 часа. Рис может идти в пищу другим членам се­мьи.

Зеленые грецкие орехи прокрутить через мясорубку, смешать с сахаром или медом (1:1). Слить в бутылку, закупорить и поместить в темное место на 1 месяц. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой. Повышает иммунитет организма, насыщает его необходимыми микроэлементами; рекомендуется при почечных и легочных поликистотах, инфекционных заболеваниях желудка и печени, очищает кровь, излечивает зоб, выводит кишечных паразитов. Употребление этого средст­ва в течение года способствует излечению хронических кожных заболеваний, против которых дру­гие средства бессильны и добавить в настойку порошок корня аира (1/4 ч. л.) и подержать во рту 7-10 минут, исчезает неприятный запах. При карбункулезе и фурункулезе рекомендуется пить такую настойку с аиром 3 раза в день по 1 неполной ст. л. 40 дней (при лечении поставить 5-6 пиявок).

Сок перца (зеленого). Сок содержит изобилие кремния, так необходимого для ногтей и волос, также помогает сальным железам и протокам. В смеси с морковным соком (от 25 до 60% перечного сока) великолепно очищает кожу от пятен. Люди, страдающие от образования газов, от колик, спазм в кишечнике, получают большое облегчение, ежедневно принимая 500мм сока.

Диабет (сахарная болезнь, иначе – мочеизнурение). Признаки болезни: частое мочеиспускание, неутолимая жажда, постоянное ощущение голода, слабость, ухудшение зрения, астма, привкус Fe во рту, плохое заживление ран, кожный зуд. Сахар в крови и моче. Высокое содержание в моче ви­ноградного сахара и щавелевой кислоты приводит к образованию камней в почках. Необходимо полностью отказаться от сахара и всего, что его содержит: хлеба, круп, стручковых, изюма. Есть побольше мяса, жиров и свежих фруктов, исключить бананы, каштаны, черешню, сливу и виноград, в которых много крахмала. Хороши снятое молоко, творог простокваша. Пряности необ­ходимы, чтобы исключить переваривание жиров. Вместо сахара – сахарин. Хотя бы один раз в не­делю весь день есть только свежие овощи, 3-4 яйца и немного свежего масла. Народные средства: 1.Пить, сколько хочешь, настой из листьев черники. 2.До еды принимать по 1 ч. л. смеси петрушки 300г, чеснока 300г и 1кг лимонов без косточек с цедрой. Пропустить все через мясорубку, выдержать 2 недели в темном месте. 3.В стакан кефира всыпать 1 ст. л. пропущенной через кофе­молку гречневой крупы, тщательно перемешать и настоять ночь, утром выпить за 30 минут до еды. 4.Свежий картофельный сок – полстакана в день за полчаса до завтрака или ужина. 5. Как можно больше смеяться – смех улучшает состояние больного, понижая содержание сахара в крови. 6.Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. горчичного семени. Диабет – болезнь наследственная. Вероят­ность болезни выше, если болели оба родителя. Бывает и не сахарный диабет – обильное и частое мочеиспускание, при нормальном количестве сахара в моче. С мочой выходит много N и Р – боль­ной быстро устает, наблюдается сухость рта и кожи. Недостаток слюны. Болезнь усиливается при неврозах, бессоннице, тревоге, неприятностях. Нужны укрепляющие средства: Fe, Br и валериана. Во время приступов пить по 1 ст. л. глицерина в день, а для восстановления Р есть больше рыбы, мяса, раков, молока и яичных желтков. Аутотренинг. Утром и вечером перед сном ежедневно не­сколько минут концентрировать внимание на поджелудочной железе, убеждая себя, что она рабо­тает отлично (железы очень чувствительны к фокусированному вниманию). Йога. Упражнения. Рекомендуются больным диабетом. 1.Дхарунасана (поза лука). Лежа на животе, взяться руками за щиколотки ног и как можно сильнее прогнуться назад. Время выполнения до 2 минут. Идеальным исполнением упражнения считается поза, когда грудь и колени подняты высоко над полом. Этого можно достичь при длительной тренировке. Поза лука оздоровляет эндокринную систему. Помога­ет при заболевании печени, почек и поджелудочной железы. Это упражнение следует обязательно включать в комплекс средств лечения диабетом. 2.Чакрасана (поза колеса). Лежа на спине, упе­реться ладонями в пол за плечами, а ступнями – около ягодиц. Поднять тело над полом как можно выше и прогнуться. Держать от 30 сек. до 3 минут. Идеальной считается поза, когда ладони и стопы приближены друг к другу. Помимо благотворного воздействия при диабете упражнение хо­рошо помогает при заболеваниях печени, щитовидной железы, глаз.

Клевер (цветки). Содержат глюкозы, витамины С и В, каротин. Применяют при болезнях легких, почек, малокровии, как отхаркивающее и мочегонное. Сухими цветками заправляют пер­вые блюда, свежие листья кладут в салаты.

Ожирение. Это избыточное накопление жира в организме и отложение его в тканях и органах. Чаще всего ожирение обусловлено систематическим перееданием. Для тех, кто хочет похудеть: 1. Смешать 40г коры крушины, 15г корня одуванчика, 15г плодов фенхеля, 15г плодов петрушки, 15г листьев мяты. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 40 минут. Выпить весь настой утром натощак. 2.Для уменьшения аппетита принимать настойку из кукурузных рылец по 1 ст. л. 4-5 раз в день перед едой. 3.Можно быстро похудеть, если несколько дней совсем не употреблять соли. При этом ежедневно принимать контрастный душ, сменяя холодную и теплую воду через каждые 15 сек. Время на всю процедуру 15 минут. 4.Питаться овощами: огурцами, бак­лажанами, кабачками, капустой. Помните о яблоках.

Горячие и теплые напитки всасываются и утоляют жажду быстрее, чем холодные. Если часто хочется пить, например в жару, лучше выпить немного горячего чая, эффективнее – зеленого. Чем сильнее жара, тем больше должно быть в напитках для утоления жажды кислот и солей и тем меньше сахара.

При повышенной реакции на сезонное опыление растений (конец июля – начало августа) рекомендуется, придя домой после улицы, прополоскать горло обычной водой или с добавлением успокоительных травяных настоев – пустырника, валерианы (в слабой концентрации). Помогает снять аллергическую реакцию и душ 3 раза в день.

Для увядающей кожи применяйте кремы, обогащенные витаминами и экстрактами растений 1-2 раза в неделю делать питательные маски. Не злоупотребляйте горячей и холодной водой, острой и соленой пищей. Большую ценность приобретает витамин А (витамин красоты). Включайте в ра­цион больше овощей и фруктов. С первыми морщинами вы еще не постарели. Это только сигнал предупреждения новых морщин. Белково-медово-толокняная маска. Разогреть до полного разжижения 1 ст. л. меда, всыпать туда 1 ст. л. толокна. В смесь, постоянно помешивая, добавить взбитый белок. Держать 15-20 минут. Оказывать хорошее действие на морщинистую, вялую, дряб­лую кожу. Дрожжевая маска. Содержит витамины группы В, 15-20г дрожжей разводят водой до густоты сметаны. Наносят на кожу. При жирной коже и наличии угрей дрожжи разводят водой или 3% Н₂О₂, при сухой коже – молоком или растительным маслом. Через 15-20 минут (а если появи­лось жжение, то и раньше) смывают маску теплой водой. Сухую кожу после этого смазывают кре­мом. Фруктовые и овощные маски. Приготовить кашицу: сочные ягоды протираются через сито, овощи трут на мелкой терке. Кашицу можно размазать по лицу или нанести на марлю и наложить на кожу. Маски держать 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Эти маски тонизируют, осветляют кожу.

Алкоголизм. Излечим при условии, что сам заболевший желает избавиться от него, и при помощи близких, использующих различные методы лечения. Лечение проводит под наблюдением врача или советуясь с ним. Смешать золототысячник и полынь обыкновенную (4:1). Залить 1 ста­каном кипятка 1 ст. л. смеси, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды; в стакан с водкой больного незаметно влить 1 ст. л. крепкого отвара из корневищ копытня европейского: залить 1 стаканом кипятка 5г корня и держать на малом огне 20 минут, ос­тудить и процедить; залить 2 стаканами кипятка 15г травы чабреца и кипятить ее на малом огне 15 минут, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 50г 2 раза в день или по 100г раз в день 2-4 недели. После приема отвара дать пьющему понюхать спиртное. У больного появятся рвота и не­большие боли в желудке, потоотделение и учащение пульса. Через 7-10 процедур (ежедневно или через день) больной прекращает принимать алкоголь; корень любистока, 6 листиков лаврового листа на 0,5л водки. Настаивают 14 дней в темном месте. Выпить 1 стакан настойки. Полностью очищает ЖКТ. Наступает отвращение к алкоголю; желание пить и курить исчезнет, если человек начнет принимать отвар овса в смеси с календулой. В кастрюлю емкостью 3л, наполовину запол­ненную неочищенным овсом (в шелухе), залить холодную воду доверху, довести до кипения, по­варить 30 минут, затем отвар слить. Добавить в отвар 100г цветков календулы, закутать в одеяло, настаивать 10-12 ч., процедить и принимать по 200 мг 3 раза в день до еды; тайно от пьющего на­стаивать 7 дней на 1 бутылке водки 20-25 лесных клопов (водятся на малине). Давать больному по 50г.

Для отрезвления мертвецки пьяного. Выпить 1 стакан холодной воды с 5-6 каплями нашатыр­ного спирта. Сильно пьяному человеку разжать рот и влить; быстро и сильно тереть оба уха пьяно­го ладонями. Прилив крови к голове приведет в полное сознание через 1 минуту.

Сок персика. Принимают при нарушении сердечного ритма, малокровии, заболевании желудка с пониженной кислотностью, при запорах по ¼ стакана сока за 15-20 минут до еды. Противопока­зано: при аллергиях, сахарном диабете, ожирении.

Кипяченая вода. При кипячении вода освобождается от плохо растворимых солей и, смягчаясь, обеззараживается, но, лишившись живых органических включений, вода становится «мертвой». Кипяченую воду надо употреблять только очень горячей или свежеохлажденной. Охлажденный напиток, не возбуждая слизи, удаляет желчь, но через день становится как яд и возбуждает все по­роки. Кипяченую воду следует использовать в течение 1,5-2 часов (с момента кипячения). При ее кипении, если вода похожа на рыбьи глаза и потихоньку подает голос. Это – первое кипение. Если, как из пучины, бьет водный ключ и как бы выносит с собой жидкость, это – второе кипение. Шторм, похожий на возмущение поднимающихся вверх волн, - третье кипение. В последнем слу­чае вода постарела, и ее нельзя пить. Второе кипение обычно называют «белым», и на нем надо приостанавливать кипячение воды и использовать такой «белый кипяток» для заварки чаев или же после остывания «лучше принудительного, интенсивного» потреблять как целебный напиток. В долго кипевшей или повторно вскипяченной воде больше, чем обычно, концентрация тяжелой воды, так как легкая (полезная для организма) вода интенсивней испаряется при кипячении.

Черника. По содержанию марганца превосходит все другие ягоды, фрукты и овощи. Содержит также витамины С, В₁, В₂, каротин, дубильные вещества, пектины, сахара (5-6%), яблочную, хин­ную, янтарную и молочные кислоты. Широко используется при заболеваниях ЖКТ, в частности при гастрите с пониженной кислотностью, кишечных инфекциях, при гепатите, а также при мало­кровии, камнях в почках, подагре, ревматизме, кожных болезнях. Улучшает зрение, рекомендуется для людей, профессия которых требует хорошего зрения. Снижает концентрацию сахара в крови и потому полезна при диабете. Длительный прием свежих ягод черники помогает при запорах. Фи­тонциды черники губительно действуют на дизентерийную палочку, стафилококки, возбудителей дифтерии, брюшного тифа.

В «Стечкине» 20 патронов калибра 9мм.

Радедорм, реладорм – наркотики в таблетках.

Средства против паразитов: блохи – пижма, полынь; вши – черемица, чеснок; клопы – багуль­ник; крысы – чернокорень; мыши – тернопсис (яд), чернокорень; микробы – можжевельник; моль – багульник, бессмертник, пижма, береза (корни); мухи – пижма; тараканы – кубышка желтая.

Травники советуют собирать травы, имея при себе корень иван-чая (кипрей, плакун-трава), ко­торый надо копать 1.08. на заходе солнца, при этом, в чистоте пребывая, надо 3 раза проговорить: От земли – трава, а от Бога – лекарство, а затем: Небо – отец, земля – мать, а ты, трава, позволь тебя рвать. Корень этот хорошо иметь дома – от зла убережет. Остальные травы тоже советуют со­бирать с 3-кратным приговором: Господи, благослови! И ты, мать сыра земля, благослови эту траву сорвать! Ты ее уродила для человека всяким видом, человеку на пользу, потому я тебя беру. От земли – трава, а от Бога – лекарство. Аминь.

Человек, живущий в умеренном климате, должен ежедневно выпивать не менее 40 мл на 1кг массы тела (летом, естественно, больше). Пить воду надо понемногу и постепенно, чтобы не пере­гружать сердце и почки. Это полезнее выпитых подряд 2-3 чашек чая. Недостаток воды осложняет работу почек, кишечника, потовых желез. Необходимость применения дезодорантов для устранения неприятного запаха тела чаще всего связана с малым потреблением жидкости. Воду лучше выпивать за 30 минут до и через 1 ч. после еды. Хорошо пить родниковую, а лучше талую воду.

В народной медицине считается, что алкоголизму способствует отсутствие в организме К. Ежедневное употребление меда снимает тягу к алкоголю. Прием меда пьяным способствует быст­рому отрезвлению.

Облепиховое масло. Есть несколько способов получения облепихового масла в домашних условиях. 1.Из ягод выжимают сок и отстаивают его в холодном месте. Масло всплывает, и его снимают. Такое масло – наиболее качественное. 2.Жмых, из которого выжали сок, измельчают, за­ливают растительным маслом, настаивают и отделяют обычным прессованием. Это масло более светлое и ценится ниже. 3.Из ягод выжимают сок, жмых сушат, измельчают в кофемолке, заливают оливковым маслом, настаивают 2-3 недели, фильтруют и хранят в темном месте в темной склянке. Облепиховое масло применяется при лучевых повреждениях кожи, раке пищевода, а также при ожогах, трофических язвах, заболеваниях кожи, язве желудка и 12-перстной кишки, трещинах ануса, внутреннем геморрое, при гайморите, хроническом тонзиллите, атеросклерозе. Начинают с 1-1,5 ч. л. 2-3 раза в день в течение всего курса лечения и затем еще 2-3 недели дополнительно по­сле его окончания. Язву желудка лечат 1 месяц, принимая по 1 ч. л. 2-3 раза в день за 30 минут до еды. При лечении эрозии шейки матки применяют ватные тампоны, обильно смоченные маслом (5-10мм на тампон). Тампоны меняют ежедневно, извлекают через 16-24 часа. Курс лечения 8-12 процедур при необходимости курс лечения можно повторить через 1-1,5 месяца.

Кисель из черноплодной рябины. 100г ягод промыть, потолочь, добавить полстакана воды, размешать и отделить сок через марлю. Выжимки залить 1л горячей воды, проварить с момента за­кипания 5-6 минут, процедить, добавить 2 ст. л. сахара, 1г лимонной кислоты и довести до кипе­ния. 1 ст. л. крахмала развести соком, влить в кипящий сироп. Быстро довести до кипения (но не кипятить).

Слива. Заслуживает внимания как лекарственное растение. Слива – природный гибрид алычи и терна. В ней содержатся до 16% сахаров, пектины, К, витамины С, В₁, РР, каротин, органические кислоты. Слива (особенно сушеная – чернослив) обладает послабляющим и мочегонным эффектом, оказывает целебное действие при атеросклерозе, холецистите, болезнях печени, сердца, почек, при гипертонии.

Ботвинья – молодые свекольные листья (или листья крапивы, лебеды, щавеля, сныти) слегка отваривают целыми, отжимают, рубят мелко и разводят квасом, добавляя по 1 ст. л. тертого хрена, нарезанного зеленого лука и укропа, свежих или малосольных огурцов и печеной, мелко рубленой свеклы. Крошат мелкий лед – ботвинья непременно должна быть холодной. Подают с какой-либо отварной рыбой.

Лечение мумие. При воспалительных и аллергических заболеваниях, ангине, насморке, катаре верхних дыхательных путей, чихании, кашле – принимать мумие по 0,2-0,3г в смеси с молоком либо с коровьим жиром и медом (1:20), а также смазывать на ночь поверхности воспаленного уча­стка, ноздри, горло тем же составом ватным тампоном (при ангине горло полоскать). Курс лечения 25-28 дней в зависимости от формы заболевания необходимо 1-3 курса с перерывами по 10 дней; изжога, тошнота, рвота, отрыжка – принимать по 0,2г мумие, молоком или медом либо, растворив в 1 ст. л. чая или кипяченой воды, - 2 раза в день утром и вечером перед сном 24-26 дней. Излечение наступает на 10-15 дней; при заболеваниях периферических нервных стволов, опорно-двигательного аппарата (радикулитах, нейродермитах, плекситах, невралгии) – втирать 5-6 минут раствор препарата в болезненные участки (8-10%, лучше спиртовой) в течение 20 дней. Повторить через 10 дней. Одновременно принимать внутрь, лучше с молоком и медом, по 0,2г мумие в соот­ношении 1:20; радикулит. 2г мумие смешать с 2г меда, втереть и оставить на ночь в виде компресса. Повторить 5-6 раз. При кровотечении из носа – закапывать в каждую ноздрю смесь 0,1г мумие с камфорным маслом в соотношении 1:5, 1:8, по 0,2г мумие за прием. Курс лечения 25 дней. Проходит после 2 курсов при 10-дневном перерыве.

Заготавливают веники в начале или середине июля, в сухую погоду, срезая ветки длиной 60см. Связывают веники и сушат в прохладном затененном месте, укрытом от ветра. Хорошо хранить веники в стоге сена, можно заготовленные веники хранить зимой в виде 1 снопа, по мере надобности связывая их в веник. Париться лучше свежими вениками, в них больше эфирных масел и фитонцидов. Сухой веник сначала ополоснуть и только потом замочить на 5-10 минут. Если ве­ник пересохший, его с вечера замочить в холодной воде, а затем запарить в горячей. Березовый ве­ник содержит вещества, обладающие противовоспалительным, ранозаживляющим, потогонным, антибиотическим действием. Очищает кожу, особенно полезен при гнойничковой сыпи, успокаивает нервную систему, помогает при болях в пояснице и суставах. Хороший эффект дает веник при заболеваниях дыхательных путей. Выделяемые им эфирные вещества способствуют расширению бронхов и отхождению мокроты. Веник из березы можно использовать 1-2 раза. Ли­повый веник. Способствует потоотделению, расширению бронхов, действует жаропонижающе, ус­покаивающе, обладает бактерицидными свойствами. Веник из липы прекрасно излечивает просту­ду. Ольховый веник обладает вяжущим и дезинфицирующим свойствами. Применение его выгоня­ет из тела простуду, ломоту.

Рябиновый сок. С древности рябину применяли как лекарственное растение. В ней имеются ви­тамины С, Р, К, Е, каротин, глюкоза и фруктоза, органические кислоты, дубильные вещества. Ря­бина лечебна при гипертонии, атеросклерозе, оказывает мочегонное и кровоостанавливающее дей­ствие. Фитонциды рябины губительны для золотистого стафилококка, сальмонелл, плесневого гриба – из рябины выделены сорбиновая кислота, обладающая бактерицидными свойствами, при­меняют ее для консервации соков и овощей. Свежие плоды и сок рябины применяют при дизентерии (по 100г плодов принимать 3 раза в день за 20-30 минут до еды). Сок рябины применяют при геморрое, гастрите с пониженной кислотностью. Сок из отжатых ягод пить по ¼ стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Народная косметика. Нарезать огурцы ломтиками и сложить их в бутылку. Залить хорошо очищенной водкой или разбавленным аптекарским спиртом. Выставить недели на 2 на солнце. Огуречную воду употребляют неразбавленной, смачивая в ней полотенце и обтирая лицо. Это лучшее средство для смягчения кожи.

Лечение пчелопродуктами. Маточное молочко. Высокопитательное вещество, которым рабочие пчелы вскармливают личинку будущей матки. Это сметанообразная молочного цвета масса содер­жит белковые вещества, сахар, жир и минеральные соли, витамины, половой гормон, ацетилхолин (расширяет кровеносные сосуды). Молочко обладает чудесными свойствами для лечения внутренних болезней. Маточное молочко применяется при лечении туберкулеза, бруцеллеза, арт­ритов, гипертонии. Помогает при атеросклерозе, язвах желудка и 12-перстной кишки, заболевани­ях печени, физической и умственной отсталости у детей, при общем истощении организма, оказы­вает мочегонное действие, снижает ожирение, стимулирует кроветворение, регулирует функции эндокринных желез, замедляет старение, вызывая бодрость, прилив энергии, улучшает память и зрение, нормализует обмен веществ, тонизирует половые железы и повышает аппетит.

Чайный гриб. Считается, что этот гриб был завезен в Россию во время русско-японской войны ⁰⁴-⁰⁵. Чайный гриб обладает многими полезными свойствами. Настой его, например, задерживает развитие болезнетворных бактерий. Наибольшая активность гриба приходится на седьмой день по­сле обновления жидкости. Хороший эффект при ангинах дает полоскание горла настоем гриба. В народе считают, что он улучшает аппетит и пищеварение. Благотворен раствор чайного гриба для гипертоников в склеротической фазе болезни: прекращаются головные боли, снижается уровень холестерина в крови, у некоторых больных незначительно падает давление. Настой может принес­ти облегчение при гастритах с пониженной кислотностью. Чайный гриб хорошо утоляет жажду, но его не следует пить при повышенной кислотности желудка и при сахарном диабете. Состав настоя гриба весьма благоприятен: немного сахара, уксусная, глюконовая, лимонная, щавелевая и пиро­виноградная кислоты, кофеин, дубильные вещества. Напиток имеет приятный вкус.

При первых признаках лихорадки на губах намотать на спичку ватку и с ее помощью извлечь из уха немного S и тщательно втереть ее в больное место. Через 2-3 процедуры болезнь проходит.

Народное средство от водянки. Вымыть и нарезать 800г петрушки, положить в кастрюлю, залить свежим, не пастеризованным молоком и поставить в не слишком горячую печь. Дать моло­ку вытопиться (но не выкипеть) по половины первоначального объема. Процедить и давать боль­ному 1-2 ст. л. отвара каждый час. В приготовленное лекарство больной должен выпить за 1 день. Это средство – сильное мочегонное, и детям давать его следует меньше, сообразуясь с возрастом и физическим состоянием ребенка; есть в очень больших количествах кресс-салат; порошок из су­шеных и толченых черных тараканов мешать с медом или какой-либо другой вкусной пищей и есть в возможно большем количестве. Больному лучше не говорить, что к его пище примешивают тараканов.

Для снятия стресса. Срезать листья молодой крапивы со стеблем сверху с 20см (лучше в апреле – мае), промыть, мелко порезать, сложить не утрамбовывая в банку (литровую) и залить холодной кипяченой водой. Настоять 10 ч. Пить без меры (ребенку вместе с компотами, соками). Успокаивает нервную систему, а также благотворно для кишечника и очищает кровь от аллергенов; при повышенной нервозности пить сок сырой свеклы по полстакана 3-4 раза в день. При плохой переносимости сока свеклы добавить в него ¼ морковного или яблочного сока; приго­товить настой молодых весенних листьев березы. 100г листьев измельчить и залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настаивать 5-6 часов. Процедить, отжать в настой листья и после отстаивания перелить, оставив осадок. Принимать при неврозах по ¼ стакана 2-3 раза в день перед едой. Настой очень богат витамином С; взять по 3 части цветков боярышника, травы пустырника и травы сушеницы, 1 часть цветков ромашки. 1 ст. л. измельченной смеси заварить 1 стаканом ки­пятка, настоять 9 часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день через час после еды при заболеваниях сердца и при непрерывном возбуждении (как успокаивающее).

От злокачественного поноса и дизентерии 2-3 кристаллика марганцовокислого К, растворить в 0,5л воды. Бледно-розовый раствор для грудных детей, крепко розовый, но не фиолетовый – для взрослых. Принимать взрослым 1 стакан на прием, детям соответственно меньше. Принимать ут­ром и вечером перед сном. 1 или 2 приемов зачастую бывает достаточно. Рекомендуется делать еще и клизму из того же раствора (особенно детям). Средство неоднократно спасало грудных де­тей, когда не помогали никакие медицинские средства, даже физиологические растворы. При приеме надо соблюдать осторожность, чтобы на дне стакане не остались нерастворенные кристаллики марганцовки, которые могут сжечь рот и, еще хуже, пищевод. Лучше делать раствор в одной посуде, а затем переливать в стакан, не сливая до самого дна; при обычном поносе хорошо помогает отвар ягод черники.

Заболевания печени. Употреблять ежедневно молоко, творог, рыбу, яйца. Исключить алкоголь, жареное и тушеное мясо, ограничить потребление щавеля, ревеня и шпината; ежедневно съедать 1-2 зубчика чеснока; пить настой мяты – 2 ч. л. на 1 стакан кипятка, выпивать в сутки; пить в пере­рывах между приемами пищи не менее 2л воды (по 2-3 глотка); пить настои зверобоя, одуванчика, шалфея, земляники, тысячелистника, крапивы, тмина, фенхеля, по 2 части ромашки, валерианы, 3 части кукурузных рылец. 1 ст. л. сбора залить на ночь в термосе стаканом кипятка. Утром процедить и остудить. Пить за 30 минут до еды по 1/3 стакана, разбавив горячей водой; полезно проводить овощные разгрузочные дни по назначению врача: 2кг огурцов в 5 приемов 1 раз в неде­лю; 1,5кг арбузов (без корки) в 5 приемов 1-2 раза в неделю; регулярно есть мед, грейпфруты, кашу (или сок) из мякоти тыквы, овсяной отвар, отвар моркови (с ботвой) и листьев и ягод калины, а также баклажаны, морскую капусту, свеклу; народные средства: пить по 1 стакану свежего капу­стного сока за 30 минут до еды 1 месяц при холецистите; смешать полстакана капустного рассола и полстакана сока свежих помидоров, выпить после еды за день за 3 раза. применять не менее 6 месяцев; черную редьку есть в салатах (без сметаны), пить сок ее при заболеваниях печени и желч­ного пузыря.

Арбуз. Содержит витамины С, РР, В₁, В₂, каротин, фолиевую кислоту, а также клетчатку, пектины, углеводы, соли К. Оказывает благотворное влияние при болезнях почек (в т. ч. и при камнях), заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в т. ч. при гипертонии, при атонии кишечника. Арбузы прекрасно утоляют жажду при лихорадке и способствуют выведению ядовитых веществ из организма. Арбузы – незаменимое мочегонное средство при отеках, связанных с заболеваниями сердца и почек. Арбузный сок не только выводит из организма лиш­нюю жидкость, но и обеспечивает его легкоусвояемыми сахарами. Клетчатка арбуза усиливает пе­ристальтику кишечника, ускоряет выведение избытка холестерина. Диетологи считают, что в день можно употреблять до 2-2,5кг арбуза, например, при почечнокаменной болезни щелочность мочи под влиянием веществ, содержащихся в арбузе, повышается, соли приходят в растворимое состоя­ние и выводятся. В этом случае нужно равномерно потреблять арбуз, есть его порциями, и даже ночью. Нет лучшей пищи для больных склерозом, подагрой, артритом, диабетом, чем арбуз.

Женщины лучше себя чувствуют, проспав нечетное количество часов, мужчины – четное.

Заболевания ног. При сильном потении присыпать ноги истолченной в порошок дубовой корой, надеть носки и не снимать всю ночь. Утром смыть прохладной водой; при потливости ног и их опрелостях насыпать в носки или чулки щепотку сахарного песка; при болях в ногах сварить в баке пеструю люцерну, добавить 1 ст. л. керосина и пригоршню соли. В этой горячей ванне дер­жать ноги 20-25 минут; при болях в мускулах рук и ног раздробить молодые веточки распустив­шиеся по весне вербы, наложить их на больное место; при судорогах конечностей: 1. Пить 3 раза в день горячий настой травы гусиные лапки (1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час). 2.Натирать их горчичным маслом. 3.Иногда помогает Fe или сургуч. Во время приступа взять в руки (или привязать к ноге) кусочек сургуча или Fe; чтобы предохранить ноги от мозолей, пе­риодически держать ноги в горячей воде с солью (на 10л воды 1кг морской или поваренной соли), затем протирайте ноги вазелином, особенно тщательно между пальцами.

Тепловой удар в помещении. Рекомендуется покой, как можно больше свежего воздуха, горячие ножные власти и возбуждающие средства (чай, кофе).

Инсульт. Вызвать врача. Больного положить в постель, на голову – пузырь со льдом, на сторону, противоположную парализованной. Рекомендуются ванны из отвара корней шиповника.

Лечение медом. При неврозе сердца, неврастении, истерии: 100-120г цветочного меда прини­мать в сутки в течение 1-2 месяцев: утром и вечером по 30г, после обеда 40-60г: за полчаса до сна мед необходимо растворить в стакане воды комнатной t. Через 2 недели после начала лечения у больных наступает хороший сон, появляется чувство бодрости, повышается работоспособность; при недержании мочи у детей: 1 ч. л. меда растворить в половине стакана кипяченой теплой воды. Пить 2 раза в день по полстакана перед едой; при заболеваниях печени: 1кг меда смешать с 1кг черной смородины. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Продолжать до окончания смеси; с лечебной и профилактической целью мед рекомендуется применять утром (30-50г), добавляя ма­точное молочко, а после обеда – 1 ст. л. меда с 1 ч. л. перги. Эффективно действует смесь из 1 ст. л. меда с яблочным соком. Принимать утром и вечером.

Желчнокаменная болезнь. При этой болезни необходимо снизить потребление жиров и свекловичного сахара. Для лечения: 1.0,5л оливкового масла и 0,5л процеженного лимонного сока. Последний прием пищи за 6 ч. до лечения. Пить по 4 ст. л. масла и немедленно запивать 1 ст. л. сока через каждые 15 минут. Когда все масло выпьется, залпом выпить остаток сока. Возможна от­рыжка маслом. 2.При камнях в желчных протоках принимать за 30 минут до еды сначала по 0,5 ч. л., постепенно увеличивая дозу до полстакана. Оливковое масло и сок лимона или грейпфрута раз­режают застой желчи и способствуют выходу камней и песка. 3. Эффективны соки абрикосов, пер­сиков, смесь соков моркови, свеклы и огурцов. 4.Растворению камней способствуют кукурузные рыльца: 30г на стакан кипятка, настоять 20-30 минут. Пить по 1 ст. л. 6 раз в день. 5. Для удаления камней из желчевыводящих путей применяют: отвары сухой травы и корня одуванчика. 6.При ос­лаблении функции желчного пузыря включить в рацион свежие огурцы. 7. Сбор из листьев мелис­сы, мяты, цветков ромашки. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по полстакана 2-3 раза в день до еды. 8.Сбор травы чистотела, листьев мяты. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Пить по ¾ стакана утром и вечером.

Средство от бородавок. Каждый вечер перед сном капнуть – обязательно с помощью пипетки – 1 каплю уксусной кислоты на каждую бородавку, соблюдая сугубую осторожность: кислота очень едкая. Несколько дней – и бородавки сойдут.

Витаминный настой: на дно 3-литровой стеклянной бутыли насыпать нарезанной лебеды, крапивы, листьев свеклы, огуречника, листьев смородины, земляники. Затем засыпать слоем наре­занных овощей, среди которых должна быть свекла и морковь. Сверху насыпать порезанный мелко кабачок, после него положить целиком цветы календулы, астры, розы и георгина. Сверху их на­крыть еще несколькими слоями травяных растений и овощей. Затем покрошить в бутыль 2 головки чеснока и залить раствором поваренной соли (3 ст. л. на 1л кипяченой воды). На другой день в бу­тыль можно добавить еще 1 слой. Через 3-4 дня овощи можно есть. Листья свеклы, редиса, цветной капусты и других овощей обладают мощным противомикробным действием, подобно чесноку и луку.

Мусс из ревеня. Ревень промыть, очистить от кожицы, нарезать, поместить в кастрюлю, залить водой и варить до размягчения. Добавить сахар, всыпать, помешивая, манку и прогреть до набуха­ния. Готовую кашу остудить, взбить, добавляя тертую лимонную цедру лимона. Подавать с моло­ком 150г ревеня, 0,5л воды, 150г сахара, 60г манной крупы, лимонная цедра.

Янтарь принимали внутрь при неправильном обмене веществ, глухоте, болезнях желудка. В Польше янтарная водка до сих пор считается отличным средством при простудах, болезнях горла и дыхательных путей. Порошок янтаря нюхали при ОРЗ. В деревнях польского Поморья янтарь дают грызть младенцам, у которых режутся зубы. Янтарь содержит до 8% янтарной кислоты, которая способствует общему оздоровлению организма, замедляет процессы старения, нормализует сер­дечную мышцу. Считалось если беременная женщина носит янтарь, то она не выкинет плод и бла­гополучно сохранит беременность.

На Украине и в Польше пользовался популярностью коралл. Его носили как украшение и использовали как оберег. Кораллу приписывалась сила затягивать раны, останавливать кровь. Рас­тертый в порошок, его принимали при лечении подагры, болезней кишечника, но эти средства употреблялись крайне редко.

При дискинезии желчевыводящих путей: ежедневно съедать по 1 зубчику чеснока; из трав по­лезны зверобой (добавлять в травяной чай), одуванчик (добавлять в салаты), земляника (есть све­жие ягоды, сушеные листья заваривать как чай).

При колите (воспалении толстой кишки) регулярно употреблять тыкву, мед, сок капусты, салат, помидоры, сныть, мяту, а детям – порошок из сухой корки арбуза; помогают также следующие средства: заварить в 1 стакане кипятка по 1 ч. л. золототысячника, шалфея и ромашки аптечной. Прикрыть блюдцем, дать остыть и процедить. Принимать при обострении по 1 ст. л. 5-7 раз в день; 100г огуречного пюре съедать ежедневно натощак в течение сезона.

Боярышник. В плодах содержатся флавоноиды, органические кислоты, в т. ч. аскорбиновая, ка­ротин, пектины, фруктоза, крахмал, сапонины. Полезен при атеросклерозе, гипертонии, аритмии сердца, сердечной слабости. Плоды боярышника употребляют в пищу. Сушеные плоды, перемолотые в муку и размешанные с медом – полезная и вкусная начинка для пирогов. Ягоды и листья можно использовать для заварки вместо чая.

Малярия – это паразитарная болезнь с периодическими приступами лихорадки, изменениями в крови, увеличением печени и селезенки. Народные средства: 1.Настойка измельченных листьев сирени. (Залить 1 стаканом спирта или водки ¼ стакана листьев, настоять неделю в темном, теплом месте. Принимать по 20-30 кап. спиртовой или 50 кап. водочной настойки 3 раза в день). 2. Зава­рить крутым кипятком и закрыть с вечера 12 листьев сирени. Утром выпить натощак. Повторять еженедельно. 3.300г мелких веток сирени с листьями кипятить 20 минут в 1л воды. Настоять 2 часа, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день. 4.На 2 стакана воды взять 3 ч. л. жареного или мелко помолотого кофе, 2 ч. л. тертого хрена и варить 20 минут. Процедить и пить горячим по полстакана 2 раза в день 3 дня. 5.3 дня пить по 3 ст. л. натощак настойку из сухого стебля подсолнечника. (Сухой стебель залить водкой (1:8). Настоять 6-9 дней). 6.Когда желтые лепестки подсолнечника начинают опадать, срезать головку, мелко накрошить, сложить в стеклянную банку и залить водкой. Настаивать на солнце 1 месяц. Принимать: 20 капель перед приступом. Если время приступа неизвестно, то по 1 ст. л. 3 раза в день. 7.Настрогать и измельчить кору ивы. 0,5 ч. л. коры кипятить в 1,5 чашках воды, пока не останется 1 чашка, остудить, добавить мед (отвар очень горький). Пить утром натощак несколько дней подряд.

Свежий сок чистотела и мази из него применяются для лечения экземы и рака кожи (под контролем врача), бородавок, мозолей. Мазь или сок наносится на пораженные участки кожи. Вод­ный настой чистотела используется как мочегонное, желчегонное, слабительное и болеутоляющее.

Сок сельдерея. Сухая жаркая погода легче переносится, если выпить рюмку свежего сельдерея утром и днем, между принятием пищи. Температура тела нормализуется, самочувствие улучшается. Очень полезна смесь сока сельдерея с соками и дает почти феноменальный результат при авитаминозах и других недугах. При нервных расстройствах в результате перерождения (деге­нерации) оболочек нервов, употребление соков сельдерея и моркови помогает их восстановлению. Сок сельдерея повышает тонус, улучшает аппетит, действует как мочегонное и слабительное. Его рекомендуют пить тучным людям с нарушением обмена веществ и быстрой утомляемостью. Сок содержит витамины С, В₁, В₂, РР. Для профилактики обычно достаточно 1-2 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Всего до 100 мл в сутки. Популярны такие сочетания: морковь, свекла, сельдерей (8:3:5); морковь, капуста, сельдерей (1:4:5); морковь, сельдерей, редька (8:5:3).

Для приготовления слабительных лекарств их нужно заливать крутым кипятком, но нм в коем случае не кипятить и не подслащивать.

Отвары приготовляют из растений, их корней и коры. Корни, корневища и кору настаивают в воде около суток, а потом кипятят 30 минут. Растения заливают водой, кипятят на малом огне 10-15 минут. Готовый отвар процеживают, сливают в стеклянную посуду и применяют в течение су­ток.

Настои готовят из листьев и стеблей. Они хорошо всасываются. Оказывают быстрое и сильное действие. Водные настои приготавливают холодным и горячим способами. При холодном – из­мельченные растения заливают холодной кипяченой водой, настаивают 4-8 часов в закрытом сосу­де, затем процеживают. При горячем способе измельченные растения заливают кипятком и ставят на 15-20 минут на плиту или в горячую печь, не доводя до кипения, затем фильтруют. Настои и от­вары следует готовить ежедневно, т. к. они быстро портятся. Для приема внутрь обычно берут 1 ст. л. сухого измельченного растения на 1 стакан холодной воды или кипятка (4 ст. л. – на 1л). Если растение сильнодействующее, то 1 или даже 0,5 ч. л. измельченного сырья на 1 стакан воды. Для наружного употребления пользуются более крепкими настоями и отварами. Они применяются для обмываний, ванн, примочек, компрессов, и для клизм.

Остеомиелит (пяточная шпора). Залить 100 мл уксусной эссенции 100г несоленого свежего свиного сала или смальца, разбить 1 яйцо вместе со скорлупой, настоять 21 день, изредка помешивая. Распарить пятку или подошву и наложить на «шпору» ватный тампон с мазью (тонким слоем). При жжении снять, ногу протереть сухой тряпочкой. Повторять 3-5 дней, привязывая там­пон тряпочкой и надевая носок; натереть 2 головки чеснока и привязать его на 3-4 часа к «шпоре». Повторять до полного исчезновения боли. При жжении – прекратить; накладывать на больное ме­сто компресс из отваренного полевого хвоща, разведенного (1:1) с водой. Отвар: залить 1 стаканом кипятка 30-50г хвоща, греть на малом огне 2 минуты, настоять 15 минут, процедить. Применять против костоеда; прикладывать к «шпоре» в виде пластыря разжеванный грецкий орех; высушенные цветы или почки сирени обыкновенной (фиолетовой) насыпать рыхло в 0,5л бутыль, залить полностью водкой, настоять 8-10 суток. Компрессы на «шпоры» и пить по 30-40 капель 2-3 раза в день; насыпать в носок под пятку перец и ходить целый день; растворить в 100г меда 5г му­мие на водяной бане и натирать на ночь больное место. «Шпоры» - следствие нарушения обмена, поэтому пить ежедневно настои, отвары и настойки трав; залить 250мл нашатырного спирта 60 го­ловок опавшего одуванчика. Настоять в темном месте 9 дней. Процедить и втирать в больные места; привязать к «шпоре» свежий лист майского лопуха, или лист подорожника, или мать-и-ма­чехи и ходить целый день; взять перегородки между ядрами грецкого ореха (нужно расколоть 2-3кг орехов), залить их водкой и поставить в темное место на 2 недели до получения темно-корич­невой настойки. Процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Обычно достаточно 1 курса, но, если еще болит, повторить лечение.

Овсяные хлопья с молоком (диетическое блюдо). Овсяные хлопья прожарить на горячей сковороде без масла до золотистого цвета. Все время перемешивать, чтобы не подгорело. Залить молоком (можно горячим). Добавить 1 ч. л. меда или черной смородины, протереть с сахаром. Дать немного постоять. Такая каша на завтрак очень полезна.

Оладьи из кабачков. Некрупные кабачки очистить от кожицы и семян, натереть на терке, смешать с мукой, яичным желтком и посолить. Осторожно ввести взбитый белок, перемешать. Печь на сковороде в кипящем масле. Подавать со сметаной. 3-4 кабачка, 4 яйца, 4 ст. л. муки, топ­леное масло, соль.

При укусах насекомых. Измельчить и смешать равные части листьев подорожника и тысячели­стника или 2 ст. л. вымытых, измельченных листьев подорожника завернуть в марлю и прикладывать к воспаленным участкам кожи; при укусе пчелы, осы, комаров протереть место укуса настоем березовых листьев в растительном масле; при укусе пчел, ос, шершней извлечь из ранки жало и приложить ватку, смоченную в соке чеснока (или измельченный чеснок), в моче, в синьке, в соке петрушки или в нашатырном спирте. Можно приложить просто листья петрушки или мокрую землю; если появилась опухоль, прикладывать к больному месту компресс из спирта или водки; при укусе пчел и комаров пить сок петрушки; зуд от комариных укусов пройдет, если больное место протереть раствором питьевой соды (0,5 ч. л. на 1 стакан воды); при укусах «абрикосовой мошки» намазать больное место I и положить согревающий компресс с каким-либо дезинфицирующим средством; при укусе песочного клеща расцарапать укушенное место и смазы­вать его I 3 дня по утрам и вечерам.

Маски для увядающей кожи. Маска желтковая. Взбить полжелтка и добавить 1 ст. л. расти­тельного масла. Нанести на лицо и шею на 15-20 минут. Потом снять ватой, смоченной в теплой воде. Масляная маска. Тонкие слои ваты пропитать горячим растительным маслом, подогретым на водяной бане. Положить на лицо, оставляя открытыми нос, глаза, рот. Для сохранения тепла по­верх ваты положить компрессную бумагу или тонкую пленку. Маску накрыть махровым полотенцем, сложенным в несколько слоев, и оставить на 25-30 минут. Цитрусовая маска. Добавить к сырому желтку на кончике ножа тертую лимонную или апельсиновую корку, смешать и дать постоять полчаса в закрытой посуде. Прибавить 2-3 капли лимонного сока и 1 ст. л. расти­тельного масла. Смыть маску теплым отваром из зелени петрушки; медово-желтковая маска. К сы­рому желтку добавить ¼ ч. л. меда и смешать с 0,5 ч. л. овсяной муки. Держать 10-15 минут. Смыть теплой водой; витаминная маска. 1 сырой желток растереть с 2 ст. л. сметаны и 1 ч. л. мор­ковного сока. Маску нанести на лицо и шею на 20 минут; маска из сухого молока. 1 ч. л. сухого молока смешать с 1 ч. л. подогретого меда. Маску нанести на лицо и обнаженную часть груди на 2 минуты, затем смыть теплой водой.

Угревая сыпь. Кроме обычных гигиенических рекомендаций (умываться после улицы мылом зеленого цвета, не касаться лица руками, не выдавливать угри) предлагаем процедуру, нормали­зующую обмен веществ и избавляющую от многих болезней кожи. 1 ст. л. ромашки, шалфея или подорожника залить 200г кипятка и настаивать 20-30 минут. Затем налить в таз теплую воду (40^оС) и влить в нее настойку: 100г настойки на 1л воды. Опустить в таз руки на 10 минут, после чего приложить мокрые ладони к лицу, к местам наибольшего поражения кожи (угревой сыпью, шелу­шением, крапивницей) и держать их только 3 минуты. Затем сделайте круговые движения активной рукой (правши – правой, левши – левой) на расстоянии 5-10см от лица. И вновь опустите руки в раствор на 5 минут. Процедуру выполнять ежедневно за час до сна. В течение всего периода полнолуния или новолуния. Это моментальное «паренье» рук способствует нормализации кислот­ности желудка, позволяет излечить на ранней стадии гастрит и доуденит, помогает в лечении мо­чекаменной и желчнокаменной болезней. Учтите: процедура противопоказана людям, страдающим гипертоническими кризами, перенесшим инфаркт, и людям с онкологическими заболеваниями.

Свинг – длинный боковой удар в боксе.

Пастушья сумка. В растении имеются витамины С, К, холин, калийорганические кислоты. По­могает при кровотечениях, болезнях печени, почек, при нарушении обмена веществ, вялой пери­стальтике кишечника и при патологическом климаксе. Листья употребляют в пищу. Особенно нежным вкусом обладают молодые побеги. Из них готовят салаты, варят щи, жарят с мясом. Заго­товляют впрок – солят, сушат.

Чай «Здоровье»: смешать в равных пропорциях листья малины, черной смородины, лесной земляники, черники, яблони, вишни, пиона, мяты, цветы и плоды ежевики, цветы одуванчика, липы, мать-и-мачехи, почки березы, плоды черноплодной и красной рябины, боярышника, арбуз­ные корки (натертые на терке и высушенные). Залить кипятком в литровом термосе 4 ст. л. смеси, настоять 2 часа, процедить и пить как чай.

Медетерапия. В Древней Греции Cu лечили глухоту и воспаление миндалин. Аристотель писал, что прикладывание Cu к ушибу предупреждает синяк, что Cu лечит отечность и что при лечении язв прикладывают медные пластины. Во Франции и сегодня лечат Cu расстройства слуха, а в Рос­сии издавна пользовались Cu медью для лечения радикулитов, полиартритов, ушибов и переломов костей, эпилепсии и других болезней. Было замечено, что в страшные холерные годы ни рабочие меднолитейных заводов, ни жившие неподалеку от складов Cu холерой не болели. Бурлаки на Волге, чтобы не заболеть холерой, подкладывали под пятки медные пятаки и носили медные кре­сты. Cu стимулирует защитные силы организма, оказывает в местах соприкосновения с кожей бак­терицидное действие, предохраняет от инфекционных заболеваний, снимает воспаления и ускоряет созревание нарывов. При лечении применяются медные монеты до ⁶¹ (медно-алюминиевый сплав) или пластинки в 50-60мм из вакуумной листовой меди. Пластинки большого размера могут вы­звать отравление с рвотой, судорогами, общей слабостью. Применяемый металл периодически об­жигают или смачивают соленым раствором. Аппликации из Cu требуют сцепления с кожей (приса­сывания металла к коже). Организм в больном месте притягивает металл и держит его.

Лопух. В корнях имеется полисахарид, инсулин, превращающийся в фруктозу в кислой среде, белки, эфирное масло, слизь, дубильные вещества, витамин С. Оказывает мочегонное и потогонное действия. Экстракт из корней лопуха нормализует состав крови, снижает в ней содержание сахара, алкалоиды лопуха угнетают рост злокачественных опухолей. Корни лопуха обладают лечебными свойствами при подагре, холецистите, болезнях желудка. Их употребляют в пищу: тушат с маслом, жарят, пекут, используют при приготовлении первых блюд. Из молодых корней готовят салаты.

Мигрень. Мыть голову настоем травы душицы. Заварить 2 ст. л. травы в 0,5л кипятка, настаи­вать 2 часа; ежедневно употребляя во время еды 1 ч. л. меда с 1 ч. л. уксуса, можно избавиться от мигрени; хорошо помогают припарки (паровые ванны). Поставить на огонь таз с яблочным уксу­сом и водой (1:1), довести до кипения. Наклонить голову над тазом и вдыхать пары 75 раз.

Лечение нервных заболеваний. При неврозах ежедневно принимать по 2г порошка из коры ивы козьей; при головокружении употреблять отвар из плодов боярышника. Залить 1 стаканом кипятка 20г ягод, греть на малом огне 20 минут. Пить как чай; при невритах и неврастении пить отвар ли­стьев и стеблей малины. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. листьев, подержать на малом огне 5 минут, настоять 30 минут. Принимать по50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды; также действует настойка листьев и стеблей малины. Залить водкой сырье (3:1), настоять 9 дней, процедить. При­нимать первые 10 дней по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды, следующие 10 дней – по 30 капель, в третью 10-дневку – по 50 капель. Курс лечения 3 месяца. Одновременно принимать на­стой листьев иван-чая. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. листьев и настоять ночь в термосе. Пить 0,5л в сутки; для обострения ума и памяти втирать в голову (в виски)топленое масло; при неврозах желудка используется кора калины. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. измельченной коры, греть 30 минут на слабом огне. Немного остудить и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Аэрированная вода. Заряженная согласно учению йоги. Воду переливают из стакана в стакан 35 или 42 раза (кратное числу 7), лучше на открытом воздухе или возле окна. Тогда вода насыщается энергией и О и обогащенная, подавляет болезнетворные микробы в желудке и кишечнике, обнов­ляет слизистую оболочку, энергонасыщает организм. Воду желательно брать талую, горячую или свежекипяченую. Пьют ее утром после пробуждения.

Существует старинный секрет, как отогнать плохой сон: повторите его вслух перед текущей из крана струей воды, и он никогда не сбудется.

Приготовление некислого творога. 1.Пресный, нейтральный творог. Вскипятить 1л молока, до­бавить 3 ст. л. уксуса, перемешать, охладить, процедить сквозь сито и двойной слой марли. Из 1л молока получается 110г творога. 2.Кальцинированный творог. Приготавливается также, как и ней­тральный, но вместо уксуса добавить 2-3 ст. л. 10% раствора или 5-10г сухого молочнокислого Са (лактата Са). 3.В 1л кипящего молока добавить 0,5л кефира и поставить на 2 часа в теплое место. Затем смесь подержать на огне до появления слоя сыворотки и после охлаждения процедить сквозь двойную марлю.

Бетховен, Гете и Шиллер спали по 5 часов в сутки, а Эдисон – всего 2-3.

Лечение медом. При стоматитах, ангине колитах: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухих цветов ромашки обыкновенной. Охладить, процедить, добавить 1 ст. л. меда. Полоскать рот и горло. Использовать в клизмах при колите; при туберкулезе (и истощении): 1.100г липового меда, 100г свиного нутряного сала, 100г сливочного масла, 150г сока алоэ, 50г какао в порошке. Алоэ перед срезанием не поливать 2 недели. Растопить в эмалированной кастрюле сало, масло, мед, не доводя до кипения. Снять с огня, добавить сок алоэ и какао. Хорошо размешать. Хранить в стек­лянной банке в холодильнике. Принимать по 1 ст. л., растворив в стакане молока. Пить утром и ве­чером длительное время. Применяется и при упорном бронхите. 2.1200г липового меда, 1 стакан листа алоэ, мелко нарезанного, 100г оливкового масла, 25г березовых почек, 10г липового цвета, 2 стакана воды. Мед растопить не давая кипеть. Добавить алоэ, кипятить 5-10 минут, процедить, от­жать. Остудить, влить настой почек и липы. Хорошо размешать, разлить в темные бутылки, доба­вить оливковое масло. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. 3. Отжать сок из листьев алоэ, 150г сока смешать с 250г меда и 350г вина (кагора), настоять в темном месте при 4-8^оС 4-5 дней. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. 4. Листья 3-5 лет­него алоэ выдержать в темноте при 4-8^оС 2 недели. Затем их промыть, измельчить и залить кипя­ченой водой (1:3). Оставит на 1-1,5 часа. Полученный сок отжать. 100г сока смешать с 500г из­мельченных грецких орехов и добавить 300г меда. Принимать по 1 ст. л. со стаканом горячего мо­лока 3 раза в день за 30 минут до еды.

Виноградный сок. Виноград был известен своими высокими лечебными свойствами еще в Ме­сопотамии и Вавилоне 5500 лет назад. В Россию был завезен в 1613. В нем содержатся К, магний, марганец, кобальт, витамины С, Р, В₁, В₆, В₁₂, фолиевая кислота, каротин. Он богат углеводами (18-20%), органическими кислотами (яблочной, салициловой, лимонной, янтарной, муравьиной…). Виноград – эффективное мочегонное, послабляющее и отхаркивающее, полезен при болезнях по­чек, легких, печени, при подагре и гипертонии и как общеукрепляющее средство. Такие сорта ви­нограда, как Изабелла, Мускат, Каберне, оказывают антимикробное действие. Сок винограда тони­зирует, помогает при истощении нервной системы, астении и упадке сил. Богат глюкозой, обладает мочегонными и потогонными свойствами. Снижает содержание холестерина в крови. Пить сок нужно за час до еды 3 раза в день. Начинать с полстакана и к концу курса через 1-1,5 месяца, дове­сти до 2 стаканов за прием. Нельзя пить в больших количествах при склонности к поносам, сахар­ном диабете, ожирении, язвенной болезни желудка, хронических воспалительных процессах в лег­ких.

Лечение трофических язв и инфицированных ран. 1.Присыпать пораженные места порошком из высушенных листьев крапивы. 2.На поверхность язвы (по контуру раны) наложить 4-5 слоев марли, обильно смоченной соком каланхоэ перистого. (Срезать листья и молодые побеги, поместить их на 1-2 дня в холодильник. Затем измельчить, массу отжать и профильтровать. Сок хранить в холодильнике не более 2 дней); для лечения гнойной инфекции (фурункулез, панариций, флегмона, абсцессы, инфицированные раны) использовать мазь каланхоэ в сочетании с маслом зверобоя.

Пышки заварные с сыром. Вскипятить 2 ст. л. масла с 2 стаканами молока, всыпать 2 стакана муки, выбивать на плите, пока не начнет отставать от стенок кастрюли. Дать остыть, вбить по од­ному 6 яиц, прибавить 1 ч. л. сахара, 2 ст. л. сыра тертого, соль, перемешать. Опускать по 1 ч. л. на сковороду в кипящее масло, обжаривать румяно.

Суп молочный с тыквой. 0,5кг тыквы очистить, мелко нарезать, потушить с небольшим количеством воды и 1 ст. л. сливочного масла, протереть через дуршлаг. Влить 1л молока, всыпать 2 ст. л. манной крупы, соль и варить 7-10 минут. Сахар и корицу подать к супу отдельно.

Подагра. 3-4 красных мухомора измельчить, залить в тазу 2-3л крутого кипятка. Как только чуть остынет, можно парить больные места. Этот же настой можно использовать как компресс.

При гнойных ранах и нарывах. Сушеные белые грибы размачивают в молоке или горячей воде. Употребляют в виде компрессов.

Оригинальные рецепты «мухоморного спирта». Свежие мухоморы измельчить, залить спиртом и закопать на 12 дней в землю; свежие мухоморы измельчить, залить водкой и запечь в буханке хлеба.

Для улучшения крови. Применять настойку чаги для улучшения кроветворения по 1 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день. Восстанавливающее действие объясняется наличием в чаге кобальта. Для приготовления раствора 2 ч. л. спиртового экстракта гриба чаги растворяют в 150г воды.

Отвар почек или коры осины. Заварить в 0,5л кипятка 1 ст. л. почек или измельченной коры, поставить на огонь, довести до кипения и держать на малом огне 10-15 минут, снять с огня и на­стоять, укутав, 3 ч. Пить по 150 мл 3 раза в день.

Сават – французский бокс. В отличие от английского, включает с себя удары ногами, подсечки и некоторые болевые приемы.

Лечение пчелопродуктами. Маточное молочко. Регулярный его прием при астме помогает очищению бронхов если больной ест мед без неприятных для себя последствий, прием молочка показан и полезен при аллергических реакциях на пчелопродукты. Прием молочка может оказаться успешным, если начинать с ½ или 1/3 обычной дозы. Лечение проводится с 10-дневными перерывами по 3-12 курсов подряд (в зависимости от тяжести заболевания) 3 раза в день. Принимать за 0,5-1 час до еды с крошкой сахара или каплей меда под язык. Не глотать 10-15 ми­нут, чтобы молочко всосалось в кровь через слизистую оболочку рта. Разовая доза раствора мо­лочка для взрослых – 10 капель. Для детей – 3-6 капель. При приеме молочка может усилиться ка­шель с повышенным отделением мокрот. Если кашель тяжелый и затяжной, дозу нужно уменьшить вдвое, а когда кашель прекратится – увеличить на 1-2 капли.

Маски для увядающей кожи. Овсяная маска. 2 ст. л. молотых овсяных хлопьев смешать с 3-4 ложками сметаны или молока. Когда хлопья набухнут, маску нанести на лицо и шею и держать 15-20 минут. Затем мыть теплой водой; картофельная маска. Вареный картофель размять, смешать с молоком и фруктовым или овощным соком (лимонным, апельсиновым, ягодным, томатным, огу­речным) до образования кашицы. Маску нанести на лицо и шею на 20 минут; маска из зеленого са­лата. Листья кочанного салата мелко порезать, растереть и смешать с растительным маслом и 1 ч. л. лимонного сока; кабачковая маска. Налезать тонкие длинные полоски из сырых кабачков, поло­жить на лицо и шею. Через 20 минут снять. Лицо вымыть некипяченым молоком или смягченной водой; помидорная маска. Смешать натертый на терке помидор с небольшим количеством крахма­ла до получения кашицы. Добавить несколько капель растительного масла.

Пихтовое масло. Ценнейший экстракт, получаем из хвои и молодых побегов пихты. Использу­ется как дезинфицирующее, косметическое и лечебное средство очень высокой биологической ак­тивности. Экологически чистый продукт – пихта может расти только в условиях кристально чисто­го воздуха. Распыление масла в помещениях уничтожает болезнетворные микробы, устраняет не­приятные запахи в туалетах, кухнях, оставляет тонкий аромат хвойного леса. Это – незаменимый натуральный дезодорант, снижающий потоотделение. Пихтовое масло – идеальное косметическое средство для женщин: поможет избавиться от морщин и дряблости кожи благодаря его омолаживающему воздействию на клетки. Это особенно ощущается после горячей (38^оС) ванны с добавлением в нее 3-5 капель масла: через 15-20 минут исчезает усталость, снимается стресс – длительное нахождение в «пихтовой» ванне расслабляет мышцы, способствует быстрому засыпанию. Сон становится спокойным и глубоким. Такие процедуры благотворно влияют на цен­тральную нервную систему, избавляют от бессонницы и неврозов, отмечается восстановление ге­терогенной активности коры головного мозга. Как лечебный препарат оно с успехом применяется в народной медицине при лечении многих заболеваний, например гинекологических и урологиче­ских. Противопоказано только людям с сердечными заболеваниями и беременным.

Сок черноплодной рябины. В ней содержатся витамины С, В, Е, Р, РР, каротин, сахара (до 50%), органические кислоты, Mn, Cu, бор, I, Mg, Fe. Эффективна при гипертонии и атеросклерозе. Полезна при гастрите с пониженной кислотностью, капилляротоксикозе, токсикозах беременных. Фитонциды черноплодной рябины задерживают развитие золотистого стафилококка, дизентерий­ной палочки. Соком черноплодной рябины лечат гипертонию: принимать по 50 мл 3 раза в день 1-1,5 месяца. Прекращаются головные боли, улучшается сон, артериальное давление до нормы.

Ванны из мумие – тонизируют и омолаживают. Применяются при нервной и физической усталости. Прекрасно питают весь организм необходимыми микроэлементами и биологически ак­тивными веществами. Применяются при неврозах, бессоннице, утомлении. Это источник молодости и красоты. Взять 5г мумие, растворить в 500г кипяченой воды. Приготовить полванны воды t +30^оС. Вылить раствор мумие в ванну. Принимать 15-30 минут после рабочего дня. Оста­вить до утра. Утром добавить горячей воды и принять повторно. Курс 20 дней, принимать через день. Затем сделать перерыв 10 дней.

От головной боли. Свежую лимонную корку очистить от цедры, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под лимонной коркой появится красное пятно, кото­рое начнет немного гореть и чесаться. Головная боль скоро исчезнет. Одна боль вышибает другую.

Рецепт коктейля молодости и здоровья. Купить в аптеке бактериальные препараты: 1 ампулу колибактерина, 1 флакон лактобактерина, 1 флакон бифидумбактерина. Взять 1л экологически чистого молока, подогреть до 40^оС в стерильной посуде (серебряной, фарфоровой или глиняной) затем положить в молоко все бакпрепараты (таблетки предварительно растолочь). Поставить в те­плое место (можно использовать электрогрелку). Когда масса створожится, поместить в холодильник. Принимать по 1 стакану 2 раза в день за час до еды. Дозировка для детей: 10 лет – полдозы взрослого, 5 лет – 1/3, 2 года – по 1 ст. л. Пить 1 месяц, 1 неделю перерыв. Можно оста­вить с литра 1 стакан творожной массы и использовать его в качестве закваски для следующей пор­ции.

Маваши – боковой удар ногой.

Пить воду в которую добавляется соль (например, для очистительных утренних процедур), можно только на пустой желудок. Соль вредит почкам, особенно если пить соленую воду после обеда.

Травяные чаи. 2 части головок клевера, 1 часть зверобоя, 1 часть листа смородины; 1 часть плодов шиповника, 1 часть рябины красной, полчасти сушеных ягод черной смородины, 1 часть сушеных земляничных листьев.

Для снижения кислотности желудочного сока необходимо: включить в пищевой рацион свежие огурцы; пить свежеприготовленный морковный сок по полстакана натощак 1 раз в день.

Повысить кислотность желудочного сока помогает отвар полыни метельчатой: 1 ч. л. залить 400 мл кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить 10 минут, процедить, добавить до 400 мл воды. Принимать по 0,5 ст. л. 2-3 раза в день до еды.

Суп с овсяными хлопьями на курином бульоне. Растопить на сковороде 1 ст. л. масла, насыпать 3 ст. л. овсяных хлопьев, поджарить, непрерывно помешивая, до золотистого цвета. Переложить хлопья в кастрюлю с бульоном и овощами, довести до кипения и снять с огня. Подождать чтобы хлопья пропитались жидкостью, и подавать на стол.

Онкологические заболевания. Факторы риска возникновения онкологических заболеваний это курение, пристрастие к алкоголю, систематическое употребление жареных блюд, копченостей, продуктов, содержащих большое количество жирных кислот, аборты, сильные продолжительные стрессы. Лечить онкологические заболевания должен врач, но всегда полезны следующие средства: 1. Пить сок моркови (от 0,5 до 3-4л в день). 2. Смесь соков моркови и шпината (10:6),смесь соков моркови, свеклы, капусты и сельдерея. 3. Пить натощак сок красной свеклы (0,5-1 стакан в день 3-4 недели). 4. Принимать 10г витамина С ежедневно. 5. Устойчивым противораковым эффектом обладает иван-чай. Заварить, настоять и пить как чай. 6. Как можно чаще употреблять морскую капусту, она содержит вещества, подавляющие развитие опухолей. 7. Улучшает самочувствие чага. Свежий гриб обмыть, просушить, замочить на 4 часа в холодной ки­пяченой воде, просушить и натереть на терке. На 1 часть натертого гриба взять 5 частей кипяченой воды (не выше 50^оС) настоять 2 суток. Процедить, отжав в отстой осадок. Принимать по 3 стакана в сутки, разделив на несколько приемов, за полчаса до еды. Настой хранить в холодном месте не более суток. 8. Вымыть 1кг молодых отростков пихты. Веточки и 0,5кг корней лесной малины, просушить на полотенце. Уложить в стеклянную посуду: слой растений, слой сахара или слой меда… На 1,5кг растений 1кг сахара или 0,5кг меда. Добавить 200г кипятка. Настоять сутки, то­мить 8 ч. на водяной бане и настоять еще 2 суток. Сок ярко-малинового цвета слить. Детям до 14 лет принимать по 1 ч. л. 5 раз в день перед едой. Это высокоэффективное средство принимать при лимфогранулематозах, при инфекционных мононуклеозах, при коллагеновых заболеваниях, а также при всех видах опухолей лимфатических узлов 10-12 дней. Сделать перерыв на такой же срок и повторить курс. 9. При раке желудка (корейский рецепт) смешать водный жидкий экстракт травы чистотела (15-20 мл), мятные капли (600 мл), сироп шиповника (300 мл) и принимать эту смесь по 6 ст. л. в день, не допуская передозировки. 10. От любых раковых опухолей заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы чистотела, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1 ст. л. в течение дня до еды и между приемами пищи. 11. При раке желудка натереть корни майского лопуха и есть их свежими. 12. При раке пищевода, желудка и кишечника пить настой полыни обыкновенной (чернобыльника), собранной во время цветения. Заварить 0,5л кипятка 2 ст. л. травы, настоять, укутав, 1 час. Пить по полстакана в течение дня за 30 минут до еды.

Грушевый сок. Груша появилась в Древней Греции более 3000 лет назад. В Россию груша пришла из Византии. В ней содержатся витамины С и В₁, сахара, клетчатка, органические кислоты. Плоды и сок оказывают мочегонное и противомикробное действие, полезны при камнях в почках и при инфекциях мочевых путей.

При нестерпимом зуде кожи особенно у пожилых людей надо терпеливо и длительно приме­нять настой из порошка корневищ валерианы, травы крапивы двудомной, листья девясила, корней лопуха, листьев и цветков яснотки белой, цветов репешка, травы и цветов фиалки трехцветной, корня солодки голой. Смешать эти растения в равных долях, 2 ст. л. смеси заварить 0,5л кипятка, довести до кипения, варить 5 минут на малом огне или держать 15 минут на водяной бане, насто­ять ночь в термосе. Пить по ¾ стакана длительное время.

Для смягчения кожи и заживления расчесов залить 0,5л кукурузного или оливкового масла 2 стакана высушенных и растертых почек тополя черного, довести до кипения и снять с огня. Осту­дить и смазывать больные места на ночь. Готовить эту мазь ежедневно в течение недели.

От горечи во рту. Льняное семя растереть, чтобы получить 1 ст. л. муки. Заварить как жидкий кисель и пить утром и вечером до еды.

Сретение – встреча.

Тыква. Это одно из лучших мочегонных пищевых растений. В ней содержатся соли К, Са, Mg, Fe, а также сахара, витамины С, В₁, РР, каротин, белок, клетчатка. Из тыквы выделено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки. Семена тыквы – противоглистное средство. Тыква осо­бенно полезна при болезнях сердца, почек, ожирении, гипертонии, запорах, при холецистите.

Ожоги. Для лечения ожогов применяют мед. Он снимает боль и предотвращает появление вол­дырей; сразу же пока не появился волдырь, хорошо помогают примочки из свежей ночи. Если вол­дырь появился, в этом случае, чтобы не осталось шрама, помогают присыпки из высушенного козьего помета.

Париться нужно в рукавицах, иначе ладони покроются водяными мозолями. Париться надо «по науке»: не истязая друг друга бессмысленным битьем. Сначала поглаживают веником от стоп до головы и обратно. Далее веник нужно приподнять вверх, захватив им горячий воздух, опустить на поясницу и прижать рукой на 1-3 с. Этот прием называется компрессом. Особенно полезен при травмах, боли в мышцах после физической нагрузки, радикулите. При болях в крестцово-поясничной области рекомендуется «растяжка», когда 2 веника кладут на поясницу и одновремен­но разводят в стороны. Один – к стопам, другой – к затылку. Аналогичные движения проводят в области лопаток и колен. В эти места наносят также обезболивающие мази, натирают их медом с солью. Веники должны передвигаться не по воздуху, а обязательно касаться тела. Жжение кожи устраняют веником, смоченным в прохладной воде. Прием «постегивание» - быстрые постеги­вающие движения концами веника сначала по спине во всех направлениях, затем по пояснице, тазу, бедрам, икрам, стопам. Заканчивают этот прием поглаживанием. Более сильный прием – «по­хлестывание». Веник поднимают вверх, захватывают им горячий воздух и делают 2-3 похлестыва­ния по всем частям тела, сочетая с компрессом. Заканчивают парения растиранием. Веником, слегка надавливая на лиственную часть, растирают постепенно все тело. Туловище растирают во всех направлениях, конечности – вдоль.

При купании грудных младенцев до 3 месяцев надо закрывать им уши ватными тампонами.

Морские ванны не рекомендуются детям до 3 лет.

После обливания, душа, других прохладных водных процедур лучше не обтираться полотен­цем, а до высыхания «полировать» тело ладонями рук, интенсивно растирая сначала ноги, а затем руки, спину и грудь.

Запаситесь камушками кремния и используйте их для «накремнивания» водопроводной воды, как питьевой, так и для купания.

Лечение мумие. При язвенной болезни желудка, ЖКТ, органов пищеварения (желудка, печени, селезенки), мочевого пузыря (при задержке мочи), колите, гастрите принимать внутрь натощак по 0,2-0,5г (в зависимости от веса тела: до 70кг – 0,2г, до 80кг – 0,3г, до 90кг – 0,3-0,4г, более 90кг – 0,4-0,5г) 1-2 раза в день, утром и вечером перед сном в течение 25-28 дней – 1 курс лечения. При запущенной стадии заболевания проводят повторный курс через 10 дней. Разводить мумие в моло­ке (1:20), можно в воде, добавляя по вкусу мед; либо чередовать с разведением соками (виноград­ным, огуречным), отварами петрушки, черники, тмина и желтками яиц. В период лечения необходимо соблюдать диету и умеренность в пище. Алкоголь противопоказан; заболевания пече­ни и почек – 3г мумие растворить в 3л кипяченой воды. Принимать по 20 мл раствора 3 раза в день за 30 минут до еды. Желательно запивать соком сахарной свеклы. 10 дней принимать, 3 дня отды­хать. На курс лечения – 15г мумие; атония кишечника (запоры) – 2г мумие на 1л кипяченой воды, пить натощак по 100 мл раствора 10 дней. Запивать сырой водой; при язвенных заболеваниях мо­чевого пузыря и мочеточников – пить 3 раза в день по 0,2г мумие с теплым молоком, а на ночь раствором 1г мумие на 100 мл теплой воды сделать спринцевание. На курс лечения 15г мумие.

Средства от ожога (огнем, горячим металлом, паром, водой и пр.). Обожженную часть тела не­медленно обмакнуть в воду и обильно посыпать питьевой содой; обильно смазывать ожог топленым говяжьим или бараньим салом или прованским маслом. Если образовались волдыри, то их надо проколоть стерилизованной иглой. Можно накалить иглу над огнем, и лучше всего над спиртовым. После этого наложить на ожог кислое ржаное тесто и менять его 3 раза в день; сразу же смазать ожог растительным маслом и засыпать сахарным песком или, еще лучше, сахарной пудрой. Завязать так, чтобы сахар не осыпался; если обожжено горло, то пить маслянистые веще­ства вроде прованского масла или воду, смешанную с белком сырого яйца; в глубокую старину ожоги лечили так: белок и желток куриного свежего яйца наскоро взбивали и этим мазали обож­женное место.

Рассол, получаемый при солении рыбы, используют для клизм, он помогает при болях в бедре, болезни седалищного нерва и язва кишечника.

При начинающейся простуде выпить потогонного горячего чая, опустить ноги на 5 минут в те­плую воду, надеть сухие носки, лечь в постель и хорошо пропотеть.

Гомеопатическая вода. К 99 частям дистиллированной воды добавляют 1 часть собственной урины. Смесь взбалтывают движениями сверху вниз. Строго 20 или 30 раз. Принимать не более 10 капель за раз. Можно сделать более сильное средство: 1 часть этой смеси разводят 99 частями дис­тиллированной воды, повторяя предыдущее взбалтывание. После 6 повторных разведений упот­ребляют сделанную смесь для лечебных целей. При 30 повторах эффект будет еще больше. Гомео­патическая вода на собственной урине – универсальное лекарство от всех болезней именно для данного организма. Она действует постепенно, незаметно, но капитально и устойчиво, как и всякое гомеопатическое средство. Эту воду надо принимать в малых количествах, строго по дозе и регу­лярно. Рекомендуется курс лечения или профилактики зарождающихся болезней: принимать по 10 капель за раз 1 месяц. Затем 1 месяц перерыв и повторение курса лечения, перерыв на 2 месяца и вновь месячный курс приема.

Испарта – г. Турция.

Сапиэнти сат – умному достаточно (лат.).

Хуту, тутси – главные нации Руанды (Африка).

Халиско – один из крупнейших штатов Мексики.

Чьяпас – южный штат Мексики.

Балет «Щелкунчик» написан Чайковским в 1852.

В соответствии с Моисеевыми законами женщина, родившая сына, в течение 7 дней считалась нечистой, на восьмой младенца обрезали. А потом еще 33 дня мать должна была проходить очи­щение «от кровей своих». Т. е. сидеть дома, не прекращаясь ни к чему священному. В случае рож­дения девочки сроки очищения удваивались. После этого женщина являлась к священнику для принесения жертвы – молодого агнца и молодого голубя или горлицы.

Михаил Афанасьевич Булгаков родился 15(3).05.1891 в семье Афанасия Ивановича Булгакова (1859-⁰⁷), преподавателя Киевской духовной академии, за несколько недель до смерти ставшим ор­динарным профессором кафедры истории западных вероисповеданий. Афанасий Иванович, сын сельского священника пробился наверх только благодаря своим способностям и усердию. Параллельно с преподаванием в академии он работал в киевской цензуре, имел чин статского со­ветника (этот чин давал Булгаковым потомственное дворянство). В семье Булгаковых главную роль в воспитании детей играла мать, Варвара Михайловна, урожденная Покровская (1870-²²), дочь протоиерея Казанской соборной церкви в г. Карачаеве Орловской губернии (из этой губернии были родом и родители Афанасия Ивановича). В ⁰⁹ Михаил Булгаков поступил на медицинский факультет Киевского университета. В ¹³ женился на Т. Н. Лаппа, дочери управляющего Саратовской казенной палатой. Семейство Лаппа – столбовые дворяне. Булгаков после окончания университета работал в полевом госпитале сначала в Каменец-Подольском, потом в Черновцах. В сентябре ¹⁶ его отозвали с фронта и направили заведовать Никольской сельской больницей в Сы­чевский уезд Смоленской губернии, а осенью ¹⁷ он стал заведующим инфекционным и венериче­ским отделением городской земской больницы в Вязьме. Через несколько месяцев после Октябрьской революции он был освобожден от военной службы (он числился ратником ополчения II разряда и работал земским врачом как военнообязанный) и вернулся в Киев, вскоре занятый германскими войсками. По одному дню он прослужил в армиях германского ставленника гетмана Скоропадского и украинского националиста Петлюры, более длительный срок – от нескольких не­дель до нескольких месяцев – в Красной армии и деникинских войсках. Незадолго до отступления белых из Владикавказа он заболел возвратным тифом. Когда он выздоровел в начале весны ²⁰, го­род уже заняли части Красной армии. Он стал сотрудничать в подотделе искусств местного ревко­ма. Любовь Ивановна Белозерская – вторая жена (их брак состоялся в ²⁴). В ³² он развелся с ней и женился на Елене Сергеевне Шиловской (урожденной Нюрнберг), которая позднее приняла его фамилию.

Ферцайтен зи битте, херр, дас их штёре. Их бин митарбейтер дес Берлинер тагеблате – извини­те меня, господин, за беспокойство. Я сотрудник «Берлинер тагеблат». (нем.).

Бин моменталь зер бешефтинг унд кан зи десхальб етцт нихт емпфанген – в данный момент я очень занят и никак не могу принять вас. (нем.).

Антр ну суа ди – между нами говоря (фр.).

Азалия, альпийская роза – из семейства вересковых. Из известно до 350 видов. В природных условиях произрастает в горных районах Кавказа и Сибири. Бывает белой, желтой, розовой, кре­мовой, красной и фиолетово-голубой окрасок. Цветки простые и махровые, собраны в зонтичные кисти, с тонким ароматом. Листья супротивные, на коротких черешках, сверху темно-зеленые, а снизу – салатные с красными прожилками. Цветок очень долговечен, хорошо растет на торфяной, достаточно влажной, с кислой реакцией почве, не переносит почву, взятую из-под дуба. Цветет зи­мой и ранней весной 2 месяца и более. В комнатной культуре чаще всего встречается индийская азалия. Начинает цвести с 3-4 лет. По окончании цветения можно брать черенки – молодые побеги, которые выходят из-под цветка. Черенок накрывают стеклом и черной тряпкой, содержат при t 18-20^оС в абсолютной темноте. Перед посадкой в грунт черенок опускают раствор гетероауксина (таблетка на 1л воды, предварительно смочив в растворе Mn слабого розоватого цвета. Полив уме­ренный, водой выше комнатной t. Укореняется черенок 2 месяца и дольше. Когда он идет в рост, то днем (лучше во второй половине) открывать стекло на 1 час, оберегая от солнечных лучей. Во время цветения ставить на солнце не рекомендуется. Крона нуждается в формировании. После об­резки растение купают в слабом растворе Mn. При этом придерживают горшок двумя руками так, чтобы не сыпалась земля, когда растение окунают в ведро листвой вниз. Летом азалию надо еже­дневно поливать и опрыскивать. Во время цветения полив увеличивают, а опрыскивание прекращают. Пересаживать молодые растения не рекомендуется, а после цветения необходимо пе­ресаживать ежегодно. Зимой цветок предпочитает прохладное (+14-16^о) помещение. Он не выно­сит сухого и жаркого воздуха. При появлении бутонов нужна минеральная подкормка.

Гардения великолепна красивыми и ароматными цветками благородной формы, напоминаю­щими цветки розы или камелии. Цветки располагаются на концах однолетних побегов. Поэтому после увядания цветков побеги надо укорачивать. Как и другие представители семейства мареновых (кофе, хина), гардения очень интересна как комнатное растение. У нее блестящие ли­стья, компактный куст. Цветет с мая по ноябрь. Для дома лучше всего гардения жасминовидная. Для нее подходят теплые и умеренно отапливаемые светлые помещения. Во время роста и цвете­ния нуждаются в обилии света и влаги, поэтому растение держат на самых солнечных местах, обильно поливают и опрыскивают. Душистые лепестки гардении добавляют в чай и варенье. Раз­множают черенками с 2-3 парами листьев в смеси дерновой, листовой земли, торфа и песка (2:1:1:1) при t +25^о летом и зимой. Лучше часть дерновой земли заменить хвойной. Зимой держать у самого окна, поливают регулярно, не допуская пересушки. Между обычными подкормками по­лезно поливать слабым раствором железного купороса и Mn.

Из раннеспелых сортов груш прежде всего советуют «красулю». Из среднеспелых – «повис­лую». У них компактные кроны, удобные для ухода за деревьями. Плоды весят до 120г. Урожай «повислой» можно сохранять целый месяц, а «челябинской» до января. Кроме последнего очень интересен другой позднеспелый сорт – «уралочка». Он выделяется еще своей зимостойкостью. Его цветки не боятся заморозков до -7^о. Свердловский сорт «Марина» выдерживает при цветении мо­роз в 5-6^о.

Традиционная модель подбора вина очень проста: сухое белое – к рыбе, сухое красное – к мясу, сладкое белое или игристое – к десерту. Порядок подачи вин: молодые раньше, чем старые, сухие перед сладкими, белые перед красными, просто хорошее перед самым лучшим. Красное вино и выдержанное в сочетании с рыбой приобретает неприятный металлический вкус, а сухое белое ря­дом с ней расцветает, проявляясь неожиданными овощными и морскими запахами. Еще одно пра­вило: выбирайте вина той страны, чью кухню вы пробуете. Итальянские вина, естественно, подхо­дят под пиццу, лазанью, спагетти. Швейцарские белые незаменимы под сырные блюда, фондю и раклет. Есть, правда, кухни экзотические, из стран, где традиционно не производят и не пьют вино! Прежде всего китайская (великая кухня, но нет и не было великих китайских вин), индийская, тай­ская и другие восточные кухни. Блюда здесь очень острые, пряные, ароматные, их вкус убил бы вкус любого вина. Здесь уместнее пиво. Можно выпить немного водки (например, местной), а по­том запивать водой с лимоном. Но лучше всего тут, говорят, специальный некрепкий чай, как при­нято у китайцев.

Sic transit gloria mundi – так проходит мирская слава (лат.).

Нес-па? – не так ли? (фр.).

Driwer’s License – водительские права.

Yunior license – юношеское удостоверение.

Departament of motor vehicles – отдел транспортных средств.

Save driving course – курс по безопасности вождения.

Герметика – магические учения, названные по имени легендарного основателя магии Гермеса Трисмегиста – трижды великого Гермеса.

Rache – месть (нем.).

Универсум – высшая ступень развития человека, осознающего свое бытие и место в мире.

Константин Дмитриевич Ушинский – выдающийся педагог-гуманист. Родился в Туле в 1824. Прожил 46 лет.

Антропология – учение о человеке как биологическом виде.

Феномен – являющийся; явление, постигаемое в чувственном опыте.

Н. А. Бердяев (1874-⁴⁸) – русский религиозный философ-экзистенциалист; утверждал первич­ность и абсолютную ценность свободы в бытии человека.

Л. Фейербах (1804-78) – немецкий философ-материалист. Особенностью его материализма был антропологизм, который он полагал как «единственный, универсальный и высший» предмет фило­софии.

И. Кант (1724-1804) – немецкий философ, родоначальник немецкого классического идеализма развивал учение об антиномичности человеческого разума и сформулировал принцип самоценно­сти каждой личности, которая не может быть принесена в жертву даже во имя блага всего общества.

М. Шелер (1874-²⁸) – немецкий философ, один из основоположников аксиологии, социологии познания, философской антропологии.

Парадигма – общие принципы деятельности ученых, определенные культурные стандарты, эта­лоны, выступающие в качестве образов при решении исследовательских задач.

Аксиология – философское учение о ценностях.

Аксиологический – имеющий ценностное значение.

Тейяр де Шарден П. (1881-⁵⁵) – французский философ, ученый (геолог, палеонтолог, археолог, антрополог) и католический теолог.

Антропогенез – учение о происхождении человека.

Этногенез – расоведение.

Трансцендентный – выходящие за любые, актуально данные пределы.

Атрибут – необходимое, существенное неотъемлемое свойство предмета или явления, в отличие от случайных, приходящих его состояний.

Региональная антропология – отрасль науки, строящая свою систему представлений на основе категории «человек».

М. Бубер (1878-⁶⁵) – еврейский религиозный философ; полагал главным атрибутом человече­ской экзистенции отношение «Я - Ты», преодолевающую анатомию «индивидуализм-коллекти­визм».

Бихевиоризм – широко известное направление в психологии, где результаты исследований психики животных прямо переносились на человека.

Cogito ergo sum – мыслю – следовательно, существую.

Р. Декарт (1596-1650) – французский философ и математик, родоначальник философии рационализма.

А. С. Макаренко (1888-³⁹) – отечественный педагог, создатель педагогической системы воспитания и перевоспитания в соответствии с «высшими ценностями человеческого общежития, где личность и актив находятся в гармоничном сочетании и единстве.

Схоластика – формальное, оторванное от жизни и практики знание; начетничество.

В. Вундт (1832-²⁰) – немецкий психолог, физиолог, философ и языковед. Основал эксперимен­тальную психологию.

В. М. Бехтерев (1857-²⁷) – русский физиолог, психиатр и психолог; организатор Психоневроло­гического института; крупнейший представитель науки о структуре и функциях мозга.

Г. И. Челпанов (1862-³⁶) – русский психолог и философ, основатель (¹²) и директор Московско­го психологического института, автор учебников по психологии и логике.

Интроспекция – самонаблюдение.

Редукция – сведение сложного явления к более простому, упрощение.

Э. Титченер (1867-²⁷) – англо-американский психолог, лидер структурной школы в психологии.

Ф. Брентано (1838-¹⁷) – австрийский философ; обосновал новый предмет психологии сознания – внутренний опыт субъекта, включая производимые им действия.

В. Джемс (1842-¹⁰) – американский психолог и философ, разработал учение о целостности, жизненной значимости и динамике сознания.

И. М. Сеченов (1829-⁰⁹) – русский физиолог и психолог, разработал естественнонаучную теорию психической регуляции поведения.

Дж. Уотсон (1873-⁵⁸) – американский психолог, основоположник бихевиоризма.

З. Фрейд (1858-³⁹) – австрийский психолог, физиолог, врач-невропатолог.

Аффект – относительно кратковременное, сильно и бурно протекающее острое эмоциональное переживание.

Невроз – нервно-психическое расстройство, имеющее психическую природу, затрагивающее эмоциональную сферу человека (переживания, неудачи, неудовлетворенности потребностей, тре­воги, страха и т. д.).

М. Вертгеймер (1880-⁴³) – немецкий психолог.

В. Келлер (1887-⁶⁷) – немецко-американский психолог, исследовал проблемы интеллектуально­го поведения животных и человека.

К. Левин (1890-⁴⁷) – немецко-американский психолог, разработал концепцию динамической системы поведения человека, видный представитель социальной психологии.

Экзистенциальный – имеющий отношение к высшему – смысловым, ценностным – проявле­ниям человеческой субъективности.

К. Роджерс (⁰²-⁸⁷) – американский психолог, видный представитель гуманистической психоло­гии, автор центрированной на клиенте терапии.

Эмпатия – постижение эмоциональных состояний другого человека в форме сопереживания и сочувствия.

Ассимилировать – осваивать.

Л. С. Выготский (1896-³⁴) – отечественный психолог (еврей), автор культурно-исторической теории развития человека, видный теоретик психологии, оказывал влияние на развитие смежных с психологией наук – дефектологии, языкознания, этнографии и других.

Интериоризация – механизм формирования индивидуальных способностей.

С. Л. Рубинштейн (1889-⁶⁰) – отечественный психиатр и философ, разрабатывал философские и теологические проблемы психологии.

А. Н. Леонтьев (⁰³-⁷⁹) – отечественный психолог, теоретик психологии. Основатель психологи­ческого факультета МГУ им. М. В. Ломоносова.

Г. Олпорт (1897-⁶⁷) – американский психолог, инициатор разработки системного подхода к изучению личности.

Сублимация – в психоанализе З. Фрейда – один из механизмов психологической защиты, трансформирующий инстинктивные формы психики в более приемлемые для индивида и общества.

Антиномия – противоречие между 2 положениями, каждое из которых признается логически доказуемым (например, прерывность и непрерывность материи).

Субъективный (subjectum) – по буквальному переводу с латинского – подлежащий, т. е. лежащий в основе.

Имманентный – внутренне присущий какому-либо предмету, явлению, проистекающий из его природы.

Ф. Бэкон (1561-1626) – английский философ, основатель экспериментальной науки нового вре­мени, разработал основы научной индукции.

Сциентизм – мировоззрение, рассматривающее науку и ее успехи в качестве главного фактора прогресса в истории и средства решения социальных проблем.

Индукция – логическое умозаключение от единичных случаев к общему выводу, от отдельных фактов к обобщению.

Дедукция – логическое умозаключение от общего к частному.

В. Дильтей (1833-¹¹) – немецкий философ и психолог, основоположник понимающей психоло­гии.

А. Ф. Лазурский (1874-¹⁷) – русский врач и психолог, разработал «характерологию» - психоло­гическую концепцию индивидуальных различий и построил систему классификацию личностей.

П. Я. Гальперин (⁰²-⁸⁸) – отечественный психолог, ученик Л. С. Выготского, создатель теории поэтапного формирования умственных действий.

Д. Б. Эльконин (⁰⁴-⁸⁴) – отечественный психолог, ученик Л. С. Выготского, создатель психоло­гической теории детской игры и периодизации психического развития в детском возрасте.

Контент-анализ – анализ продуктов деятельности.

Герменевтика – метод, общий наукам об обществе, культуре, человеке, - представляет собой искусство и теорию истолкования различного рода текстов – литературных, религиозных, исторических, научных и других.

Ф. Перлз (1893-⁷⁰) – немецко-американский психолог, основатель гештальттерапии посредст­вом синтеза различных течений и направлений в психологии и психотерапии.

Я. Морено (1892-⁷⁴) – американский психиатр и психолог, создатель социометрии в психологии и психодрамы в терапии.

Онтология – учение о бытии, о сущем, о его формах и фундаментальных принципах, о наибо­лее общих определениях и категориях бытия.

Онтологический – относящийся к бытию.

Онтология человека – описание сущностных, атрибутивных условий бытия человека.

Альтер эго – другое «Я».

Процесс перехода внешней предметной деятельности во внутреннюю психическую деятель­ность обозначается в психологии термином «интериоризация». Существует и обратный переход – от внутренней деятельности к внешней. Такой переход обозначается термином «экстериоризация».

Перцептивная сторона общения означает процесс восприятия друг друга партнерами по общению и установлению на этой основе взаимопонимания.

Фатический диалог – это обмен речевыми высказываниями единственно для поддержания диа­лога, разговора.

Кинесика – это система средств общения, включающая в себя жесты, мимику, пантомимику.

Кивок головы у русских и болгар имеет прямо противоположное значение: согласие у русских и отрицание у болгар.

Паралингвистическая система – это система вокализации, т. е. качества голоса, его диапазон, тональность.

Экстралингвистическая система – включение в речь пауз, других вкраплений, например покашливаний, плача, смеха, сам темп речи.

Проксемика – особая область психологии, занимающаяся нормами пространственной времен­ной организации общения.

Г. С. Батищев (³²-⁹⁰) – отечественный философ, известный своими исследованиями по пробле­мам диалектики творчества, глубинного общения и образования человека. В последние годы жизни развивал традиции русской религиозной философии.

Реинтерпретация – переосмысление.

Субстанция – сущность; нечто, лежащее в основе.

Коммунитас – бытийная общность.

Societas – товарищество.

Socius – товарищ, друг, приятель.

Эпифеномен – побочное явление, сопутствующее другим явлениям, но не оказывающим на них никакого влияния.

Семантический мир – мир бессознательного.

Континиум – непрерывность.

Дискретность – прерывность.

Депривация – лишение или недостаточное удовлетворение какой-либо важной психической по­требности в течение достаточно длительного времени, наиболее опасны для полноценного разви­тия сенсорная, эмоциональная, коммуникативная формы депривации.

Адекватный – реальный, объективный.

Человека, постоянно приписывающего другим собственные неблаговидные мотивы, называют ханжой.

Б. Г. Ананьев (⁰⁷-⁷²) – отечественный психолог, следуя традиции В. М. Бехтерева, выступил с идеей создания единой концепции человекознания, как комплексной дисциплины, синтезирующей достижения широкого круга наук о человеке: автор особой дисциплины – онтопсихологии, объе­диняющей возрастную и дифференциальную психологию.

Гетерохронность – неравномерность и разновременность.

Дентиция – появление и смена зубов.

П. П. Блонский (1884-⁴¹) – русский психолог, педагог, один из основателей педагогики, в области педагогики отстаивал необходимость связи учебной деятельности с производством.

Резистентность – сопротивляемость.

Ретардация – замедленное развитие какого-либо органа, тела в целом, по сравнению с предками или сверстниками.

Диморфизмом называется фундаментальное разделение органических свойств человека на две качественно разные формы: мужскую и женскую. Половой диморфизм – это физическое различие между полами, обусловленное биологически.

Период полового созревания – пубертатный период.

Э. Кречмер (1888-⁶⁴) – немецкий психиатр и психолог, создатель теории зависимости психиче­ского склада личности от типа строения тела, им разработана классификация типов конституции, каждые из которых соответствуют свои особенности темперамента и характера.

Трем основным соматотипам – эндоморфному, мезоморфному, эктоморфному приводят в соответствие три группы черт характера или темперамента. Эндоморфный тип телосложения: со­ответствует висцеротоническому типу темперамента; мезоморфный соматотип – соматотониче­скому типу; эктоморфное телосложение коррелирует с церебротоническим типом темперамента. Каждый из типов темперамента характеризовался набором из 20 черт. Висцеротонику свойственны такие черты, как общая расслабленность, любовь к комфорту, замедленность реакций, любовь к пище, социализация пищевой потребности, удовлетворение от пищеварения, потребность быть среди людей, приветливость со всеми, жажда похвалы и одобрения, ориентация на других людей, стабильность эмоциональных проявлений, терпимость, безмятежная удовлетворенность, хороший сон, бесхарактерность, легкость в обращении и выражении чувств, общительность и мягкость, по­требность в людях в тяжелую минуту, ориентация на семью и детей. Соматотонику присущи: уве­ренность в осанке и движениях, любовь к физическим нагрузкам и приключениям, энергичность, потребность в движениях, стремление к власти, любовь к риску, решительные манеры, храбрость, агрессивность, психологическая нечувствительность, боязнь замкнутого пространства, отсутствие жалости и такта, громкий голос, безразличие к боли, общая шумливость, соответствие внешнего вида более пожилому возрасту, экстраверсия, настойчивость, тяга к действию в тяжелую минуту, ориентация на юношеские цели и занятия. Церебротоник наделен такими качествами: сдержан­ность манер и движений, скованность в осанке, чрезмерная физиологическая реактивность, повы­шенная скорость реакций, склонность к одиночеству, чрезмерное умственное напряжение, повы­шенный уровень внимания, тревожность, скрытность чувств, эмоциональная сдержанность, беспо­койные движения глаз и лица, страх перед социальными контактами, застенчивость, трудность приобретения новых привычек, боязнь открытого пространства, неумение видеть отношение к себе других людей, тихий голос, боязнь вызвать шум, чрезмерная чувствительность к боли, плохой сон, хроническая усталость, юношеская живость манер и внешнего облика, концентрированное, скры­тое и субъективное мышление, устойчивость к действию алкоголя и других депрессантов, потребность в уединении в тяжелую минуту, ориентация на пожилой возраст.

Висцеротония – функциональное преобладание органов пищеварения.

Соматотония – функциональное и анатомическое преобладание двигательного аппарата.

Церебротония – преобладание деятельности высших нервных центров.

Дромомания – страсть к бродяжничеству.

«Темперамент» - в переводе с латинского языка означает «надлежащее соотношение частей».

И. П. Павлов (1849-³⁶) – русский физиолог и лауреат Нобелевской премии, основоположник экспериментального изучения высшей нервной деятельности животных и человека методом ус­ловных рефлексов, результаты его исследований и его последователей были использованы при создании кибернетических систем, моделирующих некоторые аспекты работы мозга.

Гуморальная (жидкостная) теория индивидуальных различий людей.

Сангвиник обладает сильным, уравновешенным, подвижным типом нервной системы.

Холерик обладает сильным, подвижным, но неуравновешенным типом нервной системы.

Флегматик обладает сильным, уравновешенным, но инертным типом высшей нервной деятель­ности.

Меланхолик обладает слабым типом высшей нервной деятельности.

Б. М. Теплов (1896-⁶⁵) – отечественный психолог, активно разрабатывал проблемы способно­стей и одаренности, практического интеллекта и личности, индивидуально-психологических осо­бенностей человека.

Лабильность – свойство нервной системы, от этого свойства зависит скорость возникновения и прекращения нервного процесса.

В. Д. Небылицын (³⁰-⁷²) – отечественный психолог, разработал новое направление в современ­ной психологии – дифференцированную психофизиологию, изучающую свойства нервной сис­те­мы, их структуру и взаимосвязь с индивидуальными психологическими различиями.

Аксиологический (оценочный) подход.

У каждой нервной клетки имеются один длинный отросток – аксон, передающий нервное возбуждение от одной клетке к другой, и многочисленные ветвящиеся отростки – дендриты, вос­принимающие возбуждения коры головного мозга состоит из скоплений нейронов (около 14 млрд.). Общая длина аксонов только в коре больших полушарий человека может достигать 4500км. Все нервные центры обладают приводящими (афферентными) и выводящими (эфферентными) – путями.

Спинной мозг – шнур диаметром около 1см и длиной 42-45см – расположен в позвоночном ка­нале.

Мозговой ствол включает продолговатый мозг, варолиев мост и межуточный мозг. В мозговом стволе расположены центры дыхания, сердечной деятельности, обмена веществ в организме, чув­ствительные и двигательные центры. В стволовых отделах головного мозга находится особое нервное образование, регулирующее состояние, тонус мозговой коры. Построено оно по типу нервной сети и получило название ретикулярной формации.

Мозжечок участвует в координации движений, в поддержке нормального тонуса мышц, в проявлениях вегетативной нервной системы. Значение мозжечка для высшей нервной деятельно­сти человека еще полно загадок.

Конечный мозг включает базальные узлы (ядра) и большие полушария головного мозга. Базальные узлы имеют центры регуляции двигательных автоматизмов, вегетативных проявлений, сенсорных функций, участвуют в процессах речи, высших проявлений психики человека. Из всех отделов головного мозга у человека наиболее интенсивно развиты большие полушария. Их вес у взрослого человека в 40 раз превышает вес мозгового ствола и в 9 раз – вес мозжечка.

А. Р. Лурия (⁰²-⁷⁷) – отечественный психолог, совместно с Л. С. Выготским разрабатывал проблемы психического развития малышей; главная область его исследований – нарушение выс­ших психических функций при локальных поражениях мозга, благодаря этим исследованиям сло­жилась современная нейропсихология.

Различаются доминантное (ведущее) и субдоминантное (ведомое) полушария. У правшей доминантным является левое полушарие, а правое – субдоминантным. Первоначально было выяв­лено, что доминантному полушарию принадлежит ведущая роль в осуществлении речи. Ведущее полушарие играет главную роль в осуществлении логических, мыслительных операций; субдоминантное – обеспечивает оперирование образами и другими невербальными сигналами. По­этому деятельность левого полушария получила название логико-вербального мышления, а право­го – пространственно-образного мышления.

Хэнань – провинция Китая.

Бензопирен выделяется при горении нефти. Этот канцероген вызывает у людей рак легких и гортани.

Италико, маурелла, качето, толеджо – итальянские сыры.

Кусиро – г. юго-восточное побережье острова Хоккайдо (Япония).

Як-130 – учебно-тренировочный самолет.

Хиджаб – традиционное алжирское мусульманское покрывало у женщин.

Ляохэ – река в провинции Ляонин (Китай).

Нагаленд – штат Индии.

Впервые ассигнации – бумажные деньги – появились в России в 1768 в эпоху царствования Екатерины II.

«Чинзано» - итальянский вермут.

«Метакс» - греческий коньяк.

«Малибу» - кокосовый ром.

Мейк мани – делай деньги (англ.).

Журавлиха откладывает яйца величиной с кулак, поэтому гнезда огромные – больше метра в поперечнике. Их не замаскируешь, вот почему папа с мамой постоянно настороже. Уникальную особенность имеют эти птицы: они обмениваются не только звуковыми сигналами, передавая друг другу жизненно важную информацию, но и мимикой. На голове у них есть «пятачок» красного цвета и, меняя его конфигурацию, они что-то говорят. Что – пока орнитологи не выяснили. В мире живет всего 18 видов.

Агафия – добрая (греч.).

Макарий – блаженный (греч.).

Марфа, Мария – госпожа (евр.).

Захарий – память Господня (евр.).

Иннокентий – невинный (лат.).

Анна – благодать (евр.).

Прохор – начальник хора (греч.).

Дмитрий, Всеволод – всем владеющий (слав.).

Алексий – защитник (греч.).

«Псковитянка» - опера Римского-Корсакова.

Афелий – точка орбиты планеты, наиболее удаленная от Солнца.

Сердолик – разновидность халцедона.

«Сильва» - опера И. Кальмана.

Портшез – легкое переносное кресло.

Имитация – повторение музыкального мотива в другом голосе на какой-нибудь интервал выше или ниже.

Интерлингва – международный вспомогательный язык.

Андромеда – созвездие северного полушария.

На родине в Южной Америке игуаны достигают полутораметрового размера.

Умео – г. Швеция.

Сангинагар – г. Индия.

Лахор – г. Пакистан.

Владиславы все одарены от природы талантами, музыкальны и хорошо рисуют, музыка и живопись останутся для них навсегда увлечением, если не станут делом жизни. В любой другой профессии они проявят незаурядные способности, трудолюбие и располагают к себе людей. В дружбе они обязательны, как никто другой умеют слушать и сочувствовать. Дом их всегда открыт для гостей.

Манчары – новый сорт многолетней травы. Исключительно стойка к суровому климату и дает за лето 3-4 укоса без полива.

Сервитут – право ограниченного пользования чужим земельным участком и другой недвижи­мостью.

Тория на планете в 4 раза больше, чем U.

Моббинг – психический террор на рабочем месте.

К-50 – вертолет «Черная акула».

Терминатор – уничтожитель.

Peeping – подглядывающий.

Грас – г. юго-восток Франции.

«Акулина» - оперетта И. Ковнера.

Инталия – гемма с углубленным изображением.

«Риголетто» - опера Дж. Верди.

Ориноко – река в Венесуэле и Колумбии, впадает в Атлантический океан.

Новак – первый из советских тяжелоатлетов чемпион мира.

Вешенки – грибы из семейства опят.

Антачебл – неприкосновенный (англ.).

Мизери – тайна.

Хака – г. Испания.

Хельсингборг – г. Швеция.

Первый цикл предупреждений в футболе, после которых игрок пропускает игру, насчитывает 5 желтых карточек. Второй тоже пять.

На расстоянии 16,5м от футбольных ворот проходит граница штрафной площади.

Сабр – уроженец Израиля.

Санься – три ущелья (кит.).

Ото давар – все равно (иврит).

Водка на Руси появилась в XIV веке.

Скандий, иттрий, лантан – редкоземельные металлы.

Кхулна – г. Бангладеш.

Ту-160 – стратегический бомбардировщик, принимает на борт до 12 ядерных крылатых ракет и поднимается с ними на высоту до 15км.

Ту-95МС – бомбардировщик.

Конкур – один из основных видов конного спорта.

Кантата – крупное вокально-инструментальное произведение.

«Таманго» - экранизированная новелла П. Мериме.

«Кшися» - повесть Ю. Файбышенко.

Цирцея – в греческой мифологии волшебница, обратившая в свиней спутников Одиссея.

«Скупой» - комедия Мольера.

«Жница» - картина В. Васнецова.

Амальгама – сплав ртути с другими металлами.

Альпака – животное рода лам.

Барибал – североамериканский медведь.

Марина – картина, изображающая морской вид.

Монитор – видеоконтрольное телевизионное устройство.

Сукно – плотная шерстяная ткань.

Лусон – крупнейший остров филиппинского архипелага.

Имя Василий от греческого Базилеус – Царь.

Ид-аль-фитр – мусульманский праздник Ураза-байрам.

Там, где легли овцы, строй дом.

Там, где села сорока, рой колодец.

Собака никогда не ляжет над так называемой геопатогенной зоной. Избегают их и другие домашние животные. Исключение составляют лишь кошки, которые «гуляют сами по себе». В геопатогенной зоне усиливается деятельность микроорганизмов, вызывающих гниение мяса и ски­сание вина.

Помещенная в стеклянную банку с водой обыкновенная пиявка всю зиму лежит на самом дне, свернувшись кольцом. При приближении оттепели всплывает на поверхность воды. В хорошую погоду спокойно лежит на дне, перед непогодой начинает беспокойно двигаться и извиваться. Причем если она то всплывает, то опускается на дно, следует ожидать сильного ветра или даже бури, если только извивается, не ныряя, будет дождь. Перед грозой пиявка почти выбрасывается из воды, так сильно действует на нее атмосферное электричество. А изготовить такой живой барометр проще простого. Достаточно насыпать на дно стеклянного жилища для кровососа немно­го белого речного песка и положить несколько мелких камешков. Банку ставят на окно, но не на солнце, желательно с северной стороны.

Курултай – съезд (башк.).

Худжанд – г. Таджикистан.

Пелота – национальная игра басков.

Витербо – г. Италия.

В переводе с древнегреческого Анастасия «воскрешенная». Особенно распространено было в XIV в. преимущественно у простолюдинов.

«Охотник» - пьеса С. Михалкова.

Данио – аквариумная рыбка.

Шафран – сорт яблок.

Хорей – двухсложная стихотворная стропа.

Зернь – мелкие золотые или серебряные шарики, которые напаиваются в ювелирных изделиях на орнаменте из скани.

Монюшко – польский композитор, основоположник национальной оперы.

«Марица» - оперетта И. Кальмана.

Зипун – в прошлом русская крестьянская верхняя одежда из грубого домотканого сукна.

Цоколь – нижняя выступающая часть стены здания, лежащая на фундаменте.

Удлиненная форма ушей и мясистые мочки говорят о деятельности и решительности характера.

Привычка облизывать губы и проводить языком по зубам характерна для вспыльчивых людей.

Нос горбинкой и круглые ноздри присущи людям с острым и расчетливым умом.

Глаза похожи на лисьи – признак хитрости.

Он кривит тонкие губы – человек недоверчивый.

В центре лба есть бугорок – значит, ему не свойственно вступать в бесполезные споры.

Он редко смотрит в глаза собеседнику, это является внешним признаком осторожности.

Ноздри имеют форму кеглей. Это говорит о несдержанности и тщеславии. Работа и карьера для него несравненно важнее секса.

Тонкая верхняя губа свидетельствует: он, хотя и невольно, легко может обижать людей.

Фонгеой – наука об энергетических взаимоотношениях живых и искусственных объектов – возникла в Китае и Древней Азии еще 400 лет назад. Одно из правил гласит, что вещи размещать надо так, чтобы они образовывали собой восьмиугольник. Некоторые архитекторы не случайно даже окнам придают такую форму. Лучше всего спать лицом к двери – спокойнее. Не очень хорош дом с чрезмерно большими окнами, еще хуже со стеклянными стенами. Он похож на аквариум, жизненная энергия как бы вытекает из него. Зеркала способны отражать плохую энергию.

Мужчине снится, что он собирается играть на скрипке. Но, открыв футляр, он обнаруживает в нем пистолет, который выстреливает в него. Повторяясь из ночи в ночь, этот кошмар может дове­сти до исступления. Подобные сны преследуют тех, кому угрожает опасность инфаркта.

Пейджинг – разновидность радиосвязи. Это система индивидуального радиовызова (радиопо­иска).

«Дубинушка», «Камаринская» - песни поэта некрасовской поры Л. Трефелева.

Если на первой неделе Великого поста будет тепло и капель, все лето будет ясно, а если холодно – ненастье.

Если в один из дней первой недели Великого поста будет капель, то во время заморозков (сева ярового) весною одна неделя будет мороз, если 2 дня капель – 2 недели будет мороз.

Лиллехаммер – г. Норвегия.

Н. А. Бернштейн (1896-⁶⁶) – отечественный нейрофизиолог, создатель концепции «физиология активности», трактующей поведение организма как активные отношения к среде, определяемого потребной организму моделью будущего (искомого организма); его труды оказали большое влия­ние на развитие физиологии движений, психологии, кибернетики, философии, естествознания.

Бари – г. Италия.

По приметам народного календаря сухой, холодный март считался очень хорошим признаком для урожая будущего года.

На Пурим (праздник) евреи делают друг другу подарки. Традиционное угощение называется «озней-Аман», что означает «уши Амана». Треугольное такое печенье из песочного теста с начин­кой из мака и повидла.

П. К. Анохин (1898-⁷⁴) – отечественный физиолог, ученик И. П. Павлова, разрабатывал объективный метод изучения физиологических процессов, лежащих в основе сложных форм целе­направленной деятельности человека, автор идеи об акцепторе действия – физиологическом меха­низме предвидения и оценки результатов действия.

Слово «доминанта» произошло от латинского слова «доминаре», что значит «господствовать».

Майгери-кокато – прямой проникающий удар пяткой ноги. Если провести его в печень – возможен смертельный исход.

Адский захват – специальный захват, применяемый в джиу-джитсу – боевом дзюдо. Одновре­менно болевой и удушающий. Шея зажимается сзади сгибом руки, и хотя сонные артерии не пе­рекрываются, предплечье и бицепс нарушают приток О к мозгу. При проведении захвата вы при­поднимаете локоть, т. е. приподнимая и сдвигая немного в сторону подбородок противника.

Яремная вена – расположена чуть ниже кадыка.

«Кулак дракона» - удар, применяемый в боевом карате. Кулак сжимается как обычно, но средний сустав выступает вперед. Он-то и является ударной частью. За счет уменьшения ударной площади резко увеличивается точность и разрушительная сила удара. Наносится, как правило, по жизненно важным центрам.

Ичь- раз (яп.).

Ни – два (яп.).

Сан – три (яп.).

Си – четыре (яп.).

Го – пять (яп.).

Ёко-гери – удар ребром стопы.

Курикай – поменялись (яп.).

Яме – прекратить (яп.).

Татэ – встать (яп.).

Семпай – помощник тренера (яп.).

Киу-ка-шинкай – более серьезная школа, чем Сэн-э. Правда, они неважно работают руками.

В школе Сэн-э всего 4 пояса: белый, красный, коричневый, черный. Чтобы получить белый пояс, нужно выдержать определенный экзамен, заключающийся в демонстрации техники нанесения ударов. Решающее значение придавалось красоте исполнения. Получивший белый пояс имел право пришить на кимоно эмблему школы Сэн-э, не получивший в большинстве случаев от­личался из секции.

Как правило, окоченение тела продолжается от 16 до 24 часов.

Удар ребра ладони в основание черепа, точнее, в артерию, питающую мозжечок. Такой удар средней силы надолго вырубает человека, а сильный убивает.

Схватить обеими руками за отвороты рубашки и, используя их в качестве упоров, вторыми сус­тавами указательных пальцев зажать сонные артерии, одновременно надавив большими пальцами в основание кадыка – это один из приемов УНИБОСа. Смерть наступает мгновенно в результате полного прекращения поступления крови в головной мозг.

Темпалгин – сильнодействующее обезболивающее.

В качестве наружки подбирают самую распространенную модель неброского цвета (грязно-бе­лого или светло-серого). В салоне не должно быть никаких прибамбасов, вроде декоративных фи­гурок над лобовым стеклом, воздушных шариков и тому подобного. Номера у «наружек» состоят из плохо запоминающейся комбинации цифр.

Среди «сердечных гликозитов» наибольшей популярностью пользуется дигоксин.

Фибрилляция – беспорядочное трепыхание сердечных желудочков.

Дефибриллятор – специальный прибор для восстановления или ускорения биения сердца.

Действие кокаина продолжается, как правило, от 4 до 5 часов.

Маваши – наносится носком или подъемом – разновидность бокового удара ногами в карате.

Микадзуки – наносится тыльной стороной стопы - разновидность бокового удара ногами в ка­рате.

Ши-то-ро (или Се-то-рю) – очень эффективная школа карате. Ее питомцы – отличные бойцы.

Ура-лаваши – обратный боковой удар ногой. Наносится пяткой.

При верхних боковых ударах ногой или коленом целесообразно резко сорвать дистанцию. То­гда на ваше тело попадает не ударная часть ноги противника, а ляжка.

Гроги – боксерский термин, хоть противник еще не упал, но уже почти ничего не соображает.

Свинг – длинный боковой удар в боксе.

Коленом в кишечник – это очень опасный удар. Боль примерно такая же, как при ударе в пах. К тому же в 50% из 100 (если бьет профессионал) возможно обширное внутреннее кровоизлияние и смертельный исход.

Траст – доверительная собственность.

Бенефициарий – выгодоприобретатель.

Индоссамент – передаточная надпись.

Пектин – связывает вредный холестерин и еще кое-какие жиры, тяжелые металлы лучше, чем целлюлоза.

Глутаминат, инозинат, гуанилат Na провоцируют аппетит.

Beati possidentes – счастливы обладающие (лат.).

Конкур – скачки с препятствиями.

Es schien ein Russe zu sein – мне показалось – русский (нем.).

Кувшинки любят глубину.