IV. Анализ видеоматериалов – 15 мин.

Часть времени, отведенного для просмотра видеофильма, ведущий может использовать для ответов на вопросы, возникающие у участников группы. В нашей группе мы взяли за правило до начала тренинга складывать вопросы в "сундучок доверия". Наиболее часто встречающиеся вопросы, которые участники группы желают вынести на обсуждение: Следует ли рассказывать врачу-гинекологу о перенесенных ранее абортах и венерических заболеваниях, тем более, если они имели место до замужества?

Врач настаивает на необходимости лечь в больницу на сохранение, но я чувствую, что со мной и моим малышом все в порядке. Что делать?

Все мои подружки курили и выпивали в период беременности и у них родились совершенно здоровые дети. Почему тогда все настаивают на том, чтобы я бросила курить? Что мне делать, если другие курят в моем присутствии?

Моя работа очень стрессовая. Я – в положении, хотя этого и не планировала. Должна ли я перестать работать? Мне все время кажется, что мой ребенок может родиться больным… Я все забываю… Сейчас, когда я беременна все дают мне советы. Я не могу этого вынести.

Наибольшие сомнения вызывает вопрос о сексе в период беременности.

Здесь можно выделить следующие страхи:

– страх, что введение члена во влагалище повредит или инфицирует плод;

– беспокойство, что оргазм может быть причиной выкидыша или преждевременных родов;

– страх, что плод "осознает", видит, "что делается".

Следующие психосоматические изменения и само их восприятие, оказывают (по мнению пары) влияние на половое влечение:

– тошнота и рвота;

– полнокровие и отек половых сосудов (органов);

– вытекание молозива (колострум);

– болезненность груди;

– изменение выделений из влагалища;

– кровотечение, вызванное ростом чувствительности матки;

– усталость.

Психические преобразования, происходящие с обоими партнерами неизменно накладывают отпечаток на половые отношения. Здесь обычно выделяют:

• прогнозирование изменения отношений между женой и мужем;

• изменение характера половых отношений, т. к. пара не ограничена страхом перед беременностью;

• возбуждение, вызванное предстоящими родами;

• подсознательное нежелание.

На последнем чувстве необходимо остановиться поподробнее. Со стороны будущего отца оно может проявляться, если он ревниво относится к тому, что теперь будущая мать находится в центре внимания. Со стороны матери подсознательное нежелание нарастает, если она считает, что это именно она терпит все ради ребенка (особенно если беременность проходит с осложнениями), которого оба ждут. Эти проблемы должны быть выяснены во время разговора, а не в период любовных ласк.

V. Анализ домашнего задания

и обсуждение итогов работы – 15 мин.

Каждая пара демонстрирует портрет "будущего ребенка" и ведущий интерпретирует полученные результаты. По нашему мнению, изображение будущего ребенка может выступать в качестве диагностического критерия готовности к отцовству и материнству.

Домашнее задание

1. Придумайте для себя простые, четкие фразы с позитивным и жизнеутверждающим смыслом, запишите их в "Дневник беременности" и повторяйте их с уверенностью и улыбкой при необходимости.

2. Беременные женщины должны продолжать выполнять заниматься аутотренингом и танцевальной терапией.

3. На следующее занятие принести цветные карандаши.

Занятие № 4

I. Упражнение на групповое сплочение и принятие себя

Упражнение "Цветик семицветик" – 25 мин.

Одна из целей самонаблюдения – почувствовать центр, сущность собственного Я, усилить его, чтобы оно было способно разрешать конфликты между субличностями.

Инструкция. Перечислите свои желания. Записывайте все, что приходит в голову. Убедитесь, что Вы включили и то, что уже имеете, и то, что хотели бы иметь в дальнейшем (речь здесь идет, разумеется, не о вещах или подарках).

Рефлексивный анализ работы группы. Наиболее часто встречающиеся желания:

* Быть хорошими родителями

* Не болеть, и чтобы не болел никто из значимых людей

* Иметь достаточно денег, чтобы обеспечить будущее детей

* Любить

* Быть любимым

Потом участники группы зачитывают по кругу свои списки.

Теперь сосредоточьтесь на том, что Вы чувствовали, когда читали список. Есть у Вас субличность , осуждающая людей, имеющих желания, которых нет у Вас или которые для Вас являются несущественными?

Посмотрите список и выберите 5-6 самых существенных, на ваш взгляд, желаний. Может теперь, после того, как Вы прослушали списки других участников группы, Вы захотели что-то изменить в своем?

А теперь выберите Ваши самые важные желания, и не включайте те, которым может отдать предпочтение Ваша субличность "Что Подумают Люди?".

На листе бумаги нарисуйте круг. Внутри него – круг поменьше. Получилось кольцо, центральная часть которого – Ваше Я. А в самом кольце расположите 5-6 субличностей, которые являются выразителями Ваших основных желаний. Нарисуйте (желательно цветными карандашами или красками) символы, отражающие Ваши желания. Когда закончите рисовать, дайте каждой субличности свое имя. Некоторые из них могут походить на клички: Авантюристка, Бизнес Леди, Благоразумный, Герой-любовник, настоящий полковник. Другие будут более романтичны: Добропорядочная жена, Мать-Земля, Мисс Божество.

Важно придумать свои собственные, имеющие для Вас смысл названия.

Теперь раскрасьте свое Я.