Глава 8. Психология и психопатология эмоциональной сферы.

8.1. Психология эмоций.

Эмоции - это особый класс психических процессов и состояний, связанных с потребностями и мотивами и отражающих в форме непосредственно-чувственных переживаний значимость действующих на субъекта явлений и ситуаций. Чувства человека - это отношение его к миру, к тому, что он делает, что с ним происходит в его непосредственном переживании.

Условия, предметы и явления, способствующие удовлетворению потребностей и достижению целей, вызывают положительные эмоции: удовольствие, радость, интерес, возбуждение и т. п. Напротив, ситуация, воспринимаемая субъектом как препятствующая реализации потребностей и целей, вызывает отрицательные эмоции и переживания: неудовольствие, горе, печаль, страх, грусть, тревогу и т. д. "Эмоции, - писал А. Н. Леонтьев, - выполняют функцию внутренних сигналов, внутренних в том смысле, что они не являются психическим отражением непосредственно самой предметной действительности. Особенность эмоций состоит в том, что они отражают отношения между мотивами (потребностями) и успехами или возможностью успешной реализации отвечающей им деятельности объекта".

Физиологические основы эмоций. И. П. Павлов отмечал, что эмоции вязаны с деятельностью подкорковых образований. Исследователи мозга обнаружили особые нервные структуры в области подкорки (в гипоталамусе), являющиеся центрами страдания и удовольствия, агрессии и успокоения. В опытах. Одна крыса с вживлённым в центр удовольствия электродом сначала случайно нажимала на рычаг, который, замыкая электроцепь, вызывал возбуждение этого центра; после этого крыса часами не отходила от этого рычага, делая по несколько тысяч нажимов, отказываясь от сна и пищи. Дельгадо обнаружил центры агрессивности и успокоения. Вживляя электроды в мозг быка, он регулировал радиосигналами агрессивность животного и даже вступал в бой с быком на арене.

Эмоции и чувства всегда сопровождаются рядом вегетативных явлений, изменениями частоты сокращения сердца, дыхания, тонуса мышц, просвета сосудов (отсюда побледнение или покраснение кожи). Современные электронные приборы позволяют точно установить психосоматические корреляции - зависимость органических функциональных изменений от эмоциональных состояний. Эмоциональные реакции П. К. Анохин рассматривал как целостные физиологические приспособительные акты, санкционирующие и закрепляющие механизмы, относящиеся к удовлетворению или неудовлетворению потребностей. Эмоциональные состояния имеют объективные (соматоневрологические) и субъективные (психические) проявления.

Свойства и виды эмоций и чувств. По субъективному тону, эмоции подразделяют на положительные (приятные) и отрицательные (неприятные); по влиянию на деятельность - стенические (мобилизирующие) и астенические (дезорганизующие, угнетающие); по механизму возникновения на реактивные, возникающие в качестве реакции на соответствующий внешний стимул, и витальные, связанные с изменением биотонуса организма; по сложности: низшие, связанные с инстинктами, и высшие, эмоции, формирующиеся в результате воспитания в обществе (моральные, эстетические, интеллектуальные); по силе и продолжительности: настроение - длительное, ровное эмоциональное состояние; страсть - сильное, стойкое и глубокое эмоциональное состояние; аффект - бурная, кратковременная эмоция.

Стресс - нервно-психическое перенапряжение, вызванное сверхсильным воздействием, адекватная реакция на которое ранее не сформирована, но должна быть найдена в сложившейся ситуации. Состояние стресса характеризуется общей мобилизацией всех ресурсов организма на приспособление к сверхсложным условиям.

Понятие стресса введено канадским учёным Гансом Селье (1936), который определили стресс как совокупность адаптационно-защитных реакций организма на воздействие, вызывающих физическую или психическую травму.

В развитии стрессового состояния Г. Селье выделил три этапа:

1. тревога,

2. резистентонсть,

3. истощение.

Р. Лазарус ввёл понятие физиологического и психического (эмоционального) стресса. Психическими стрессорами являются те воздействия, которые сами люди оценивают как очень вредные для своего благополучия.

Итак, стресс - это неспецифическая адаптационная реакция, общая тотальная мобилизация сил организма в ответ на чрезмерное требование сложной жизненной ситуации. Стресс опасен для жизни, но и необходим для неё. При стрессе проявляются максимальные адаптационные возможности индивида. Этим стресс отличается от аффекта.

Эмоциональный процесс включает три основные компоненты: первый - эмоциональное возбуждение, определяющее мобилизационные сдвиги в организме; второй - знак эмоций (положительный, отрицательный); третий - степень контроля эмоций: аффекты (страх, гнев, радость), при которых еще сохраняется ориентация и контроль, и крайнее возбуждение (паника, ужас, бешенство, экстаз, полное отчаяние), когда ориентация и контроль практический невозможны (патологический аффект).

Страх - безусловно-рефлекторная эмоциональная реакция на опасность, проявляющаяся в резком изменении жизнедеятельности организма. Страх является пассивно-оборонительной реакцией на опасность, исходящей от более сильного лица. Если же какая-либо угроза опасности исходит от более слабого лица, то реакция на эту опасность может приобрести активно-оборонительный, наступательный характер - гнев.

Фрустрация - стойкое и глубокое отрицательное эмоциональное состояние, вызванное крушением близко достижимой и значимой цели, срыв стратегических планов личности, сопровождающееся, как правило, агрессивными проявлениями в отношении фрустратора, реже - реакциями отступления.

Чувства - психический механизм непосредственно эмоциональной оценки социально значимых явлений (социальных потребностей). Они являются эмоциональным регулятором социальных функций личности. Различают праксические, моральные, эстетические и познавательные (интеллектуальные) чувства.

Внешне эмоции проявляются мимикой, пантомимикой, особенностями речи (темп, сила, напряженность голоса, тембр, звучность, интонации, содержание) и соматовегетативными проявлениями. Мимика - движение мышц лица, отражающие различные эмоциональные состояния. Пантомимика (жестикуляция) - эмоционально выразительные движения тела, рук (жесты), позы. Соматовегетативные проявления эмоций - сердечно-сосудистые, дыхательные и вегетативные проявления, интимно связанные с эмоциональными реакциями.

Американский психолог К. Изард выделил десять фундаментальных эмоций.

Интерес-возбуждение - наиболее часто испытываемая положительная эмоция, она является исключительно важным видом мотивации в развитии навыков, знаний, мышления. Интерес - это единственная мотивация, которая может поддерживать повседневную работу нормальным образом. Интерес-возбуждение - это чувство захваченности, любопытство. У человека, испытывающего эмоцию интереса, возникает желание исследовать, вмешаться, расширить свой опыт, подойти по-новому к лицу или объекту, возбудившему интерес.

Радость характеризуется чувством уверенности и значительности, ощущением способности справиться с трудностями и наслаждаться жизнью. Она часто сопровождается чувствами силы и энергетического подъёма. Препятствия к самореализации являются препятствиями для появления радости. Радость, однако, может и не быть прямым результатом мыслей и действия, направленных на достижение жизненных целей. С религиозной точки зрения радость - высшая мудрость.