Глава 6. Психология и психопатология памяти.

6.1. Психология памяти.

Память - психический процесс отражения, который обеспечивает запоминание (фиксацию), сохранение (ретенцию) и воспроизведение (репродукцию) прошлого опыта; это совокупность психических моделей действительности, построенных в результате опыта данного индивидуума. Память - это интегративный психический процесс, охватывающий результаты ощущений, восприятия и мышления. Существуют, кроме того, особые механизмы памяти - импритинг (запечатление, примечание) и забывание. Примечание во многом зависит от внимания, а забывание - от существенности для индивида материала. Запоминание материала, его сохранение и последующее воспроизведение - одно из удивительных свойств нашего мозга. И. М. Сеченов называл память "едва ли не самым важным чудом животной и особенно человеческой организации". Следы, которые возникли в результате непосредственных впечатлений, фиксируются не мгновенно, а в течение определённого времени (до 30 минут), которое необходимо для биохимических процессов. Воздействие на нервную клетку вызывает соответствующие изменения рибонуклеиновой кислоты (РНК). Количество специфических изменений в РНК, содержащейся в одной клетке, исчисляется 1015. Запоминание сопровождается также изменениями в контактных образованиях между клетками - в синапсах (у нейрона имеется свыше 100 синапсов).

В зависимости от целенаправленности процессы памяти делятся на две формы:

1. непроизвольная (непреднамеренная),

2. произвольная (преднамеренная).

В зависимости от вида анализаторов, сигнальной системы или участия подкорковых участков мозга различают следующие виды памяти:

• образная,

• логическая,

• эмоциональная.

В свою очередь, образную делят на зрительную, слуховую, двигательную и др.

Различают следующие четыре взаимосвязанных системы памяти:

1. Иконическая память - сохранение наглядных образов в виде чёткого, полного отпечатка чувственных воздействий действительности на очень краткий промежуток времени (0,25 с).

2. Кратковременная память - непосредственное впечатление совокупности объектов при одноактном восприятии ситуаций, это фиксация объектов, попавших в поле восприятия.

3. Оперативная память - избирательное сохранение и актуализация той информации, которая необходима только для достижения цели данной деятельности.

4. Долговременная память - запоминание на длительный срок содержания, имеющего большую значимость.

Типы памяти определяются по следующим качествам, встречающимся в различных комбинациях:

1. объём и точность запоминания;

2. скорость запоминания;

3. прочность запоминания;

4. ведущая речь того или иного анализатора (преобладание у данного человека зрительной, слуховой или двигательной памяти);

5. особенности взаимодействия первой и второй сигнальных систем (образный, логический и средний типы).

В зависимости от способа запоминания и воспроизведения различают память:

1. непосредственную (прямую),

2. опосредованную (косвенную).

Основная работа памяти человека состоит из запоминания и воспроизведения следов косвенным путём по ассоциациям: ассоциации по смежности, ассоциации по контрасту и ассоциации по сходству.

Индивидуальная память различается по объёму, быстроте, точности и прочности запоминания. Объём памяти исчисляется количеством информации, которая может быть в ней зафиксирована. Расчёты объёма памяти колоссальны и во многом превосходят современные компьютеры и составляют до 1023 единиц информации. Феноменальная память была у А. Македонского, Сенеки, Римского-Корсакого, Наполеона, Алёхина.

Некоторые условия успешного запоминания:

1. Учебный материал запоминается быстро и надолго при наличии интереса к тому, что запоминаешь, и внимания в процессе усвоения и воспроизведения материала.

2. Большое значение для запоминания имеют чувства. Всё, что связано с радостью, печалью, гневом, как правило, хорошо запоминается.

3. Важным условием хорошего запоминания является понимание того, что надо усвоить.

4. Очень важно также поставить перед собой задачу - прочно и надолго усвоить материал.

5. Большое значение для усвоения учебного материала имеет соединение запоминания с деятельностью человека, требующей мышления, активности.

6. Наличие знаний по тому учебному предмету, по которому усваивается материал.

7. Запоминание - труд, и труд иногда нелёгкий, поэтому важным условием усвоения учебного материала является настойчивость, упорство в работе, умение не бросать её на половине, а добиваться полного и прочного запоминания.

8. Правильная организация учебного материала. Различают пространственную форму организации долговременной памяти (установление опорных пунктов и связей в нашем физическом и социальном окружении); линейную (например, по цвету, по начальным буквам и т. д.); иерархическую (например, "животные", "растения" и др.).

В раннем детстве память проявляется, главным образом, в узнавании. В дошкольном возрасте запоминание и воспроизведение носит преимущественно непроизвольный характер, воспоминания являются наглядными, образными. Наряду с образной памятью в этом возрасте начинает формироваться словесно-логическая память и произвольное запоминание и воспроизведение, которые получают дальнейшее развитие в школьный период. Максимальное развитие памяти в 25-30 лет. Ослабление непосредственной памяти в пожилом возрасте нередко долгое время компенсируется развитыми приёмами опосредованного запоминания, логически-смысловой памятью.