5. Методика роботи з маскою (в.Нікітін).

Методичний коментар: дану методику можна застосовувати як з спеціально виробленою маскою, так і заздалегідь заготовленими професійно виробленими масками. В останньому випадку клієнт обирає маску, яка є для нього привабливою.

Крок 1. Презентація маски.

Методичний коментар: презентація не маски як продукту творчої діяльності клієнта, а персони, яку представляє маска і якою відчуває себе клієнт під нею.

Крок 2. Перебування клієнта у масці у стані дії і післядії доти, скільки йому необхідно для звільнення від страху залишитися без маски.

Методичний коментар: доцільно спитати групи про сприйняття нею маски.

Крок 3. Зняття маски. Споглядання клієнтом себе у люстерко. Вмивання (якщо є така необхідність).

Крок 4. Сумісний з групою аналіз змін клієнта.

6. Техніка «Малюємо маски» (і. Малкіна-Пих)

Мета: корекція страхів

Форма роботи: індивідуальна та групова.

Вік клієнтської групи: підходить для роботи з різновіковими категоріями.

Обладнання: соус, сангіна, кольорова масляна крейда, олівці, фарби (гуаш, акварель), фломастери, клей, папір альбомний і ватман,

сірники та посудина,в якій можна безпечно палити вироби

Процедура:

Етап 1. Малюнок емоцій.

учасникам пропонується пригадати, які почуття вони відчувають частіше, намалювати їх фарбами у вигляді різнокольорових плям та підписати назви.

Методичний коментар: можна запропонувати зобразити за допомогою ліній і кольору певні емоції – страх, любов, злість тощо. Основна умова: малюнки мають бути абстрактними, тобто не містити конкретних образів, піктограм, символів-штампів (сердечка, квіти, стріли тощо). Кожний працює самостійно. На зображення однієї емоції відводиться 2-3 хв.

На цьому етапі обговорення зазвичай не проводиться. Якщо у групи ярко виражена потреба поділитися враженнями, треба їх вербалізацію спрямувати у бік обговорення почуттів, мотивів вибору кольору, форми, а не аналізу самої продукції.

Етап 2. Актуалізація емоції страху.

Процедура: всім знайоме почуття страху. Заплющте очі і пригадайте ситуацію, коли вам було страшно, і свої відчуття. Придумайте цьому назву. Розплющте очі. Розкажіть про свої почуття.

Методичний коментар: бажано, щоб перший розповів про сої відчуття той учасник, на обличчі якого консультант побачив найбільш сильні емоції. Якщо він відмовляється, не варто його примушувати.

Можливий інший варіант. Розділить учасників на пари і запропонувати розповісти один одному найбільш страшні сни або історії з свого життя.

Етап 3. Матеріалізація страху.

Індивідуальна робота.

Процедура: намалюйте свій страх. Роботу необов’язково кому-небудь показувати. Учиніть з малюнком так, як Вам хочеться – зім’яти, порвати, спалити тощо.

Після знищення малюнка, пропонується наступна інструкція.

Намалюйте страх у вигляді маски. По чорному або брунатному фоні можна малювати білою крейдою. Відірвіть пальцями зайвий папір – фон малюнка. Користуватися ножицями неможна.

Можлива інтерпретація деяких ознак маски. Інформативні розмір, зображена емоція, наявність таких елементів як очі, рот., зуьи, вуха, рога тощо.

Етап 4. Ритуальна драматизація.

• «спонтанний театр». Учасники об’єднуються в групи по 3-5 чол. Створюється ситуація «публічного» проживання страху.

1. Розгляньте зображення масок. Обміняйтеся враженнями.

2. Придумайте назви і зміст історії, в якій маски були б головними діючими особами.

3. Розкладіть їх на листі ватману і домалюйте «картину».

4. Розділить і розіграйте ролі у відповідності з вигаданим сюжетом. Кожний буде говорити від особи своє маски.

5. Кожна група виходить на імпровізовану сцену. Інші учасники – глядачі.

Розігрується невеликий спектакль, причому, який би жахливий не був первинний сюжет, у момент озвучування він викликає сміх і у акторів, і у глядачів.

Етап 5. Рефлексія.

У процесі колективної рефлексії кожному учаснику пропонується вербалізувати власні враження і обговорити:

1. Що ти відчував, коли працював один, з групою, зараз?

2. Як працювала група? Кому належіть ідея сюжету, назви?

3. Як можна допомогти собі і іншим, якщо раптом стане страшно7

4. Якого кольору твої почуття, коли страшно7

5. Якого кольору ваші почуття зараз?

Одночасно обговорюються індивідуальні рисунки, виконані на етапі «налаштування».

Переваги маскотерапії:

• метод м’якого, делікатного і водночас глибинного впливу на особистість;

• дозволяє швидко інтегрувати особистість, минаючи усвідомлення;

• ефективний при кризових станах; міжособистісних та внутріособистісних конфліктах; підвищеній тривожності, деіндивідуації та деіндивідуалізації;

• сприяє подоланню труднощів, пов'язаних з переводом почуттів в дії.

• корисний для людей з недостатньо розвиненою вербальною сферою та порушеною логікою;

• підтримує інтуїтивні та творчі рішення;

• дієвий у пошуку жіночності та мужності при роботі з маскулінними жінками та фемінними чоловіками;

• результативний як в роботі з дітьми, так і дорослими;

• сприяє вивільненню накопичених негативних почуттів, які б клієнт ніколи не став би озвучувати.

Переваги маскотерапії:

• не корисна в індивідуальній роботі, оскільки маска вимагає хоча б одного глядача. Інакше вона залишається без функції та втрачає сенс;

• розтрати на час, оскільки деякі методики маскотерапії вимагають повної двох- або трьохденної роботи, або розраховані на декілька зустрічей;

• ірраціональний метод, має відтінок трансцендентності, і іноді клієнт не розуміє ситуацію, більш того, відчуває страх перед створенням маски;

• впливає, насамперед, на несвідомий рівень психіки особистості;

• відсутність чіткої теорії та обмежена емпірична база.