Психические особенности бокса

Условно боксеров подразделяют на две группы. Для первой группы характерно прямолинейное ведение боя и грубый обмен ударами. Их тактические действия сводятся к примитивным атакам с целью достижения победы любой ценой. Такие боксеры плохо выдерживают напряжение крупных турниров и обычно не доходят до финальных боев. Представители второй группы это боксеры-тактики, которые добиваются победы ведя тактически продуманый бой. Он выигрывает бой умением творчески мыслить на ринге. Такой боксер обладает высокой оперативностью мышления, быстротой и точностью восприятия, распределением внимания и психической устойчивостью.

Бокс как вид единоборства предъявляет специфические требования к психике спортсмена. Внимание боксера характеризуется устойчивостью и распределяемостью, способностью быстро переключаться от защиты к нападению. Умение мгновенно воспринимать соперника, оценивать ситуации на ринге и собственные действия, представляет собой сложный процесс взаимодействия различных анализаторов при ведущей роли зрительного и двигательного. В ходе боя боксер с помощью зрительного анализатора воспринимает положение соперника, расположение его рук, дифференцирует обманные и действительные движения.

В боксе большое значение имеет чувство дистанции, позволяющее оценить постоянно меняющееся расстояние до противника. Оно зависит от восприятия пространственно-временных характеристик движения.

Искусный боксер высокого класса обладает высоким уровнем мышления, восприятия, внимания, вероятностного прогнозирования, памяти и двигательных реакций, быстроты одиночных и серийных ударов. Для него характерна высокая выносливость при работе максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной мощности и психическая устойчивость в условиях соревнований.

Психическая характеристика футбола.

Среди психических свойств футболиста можно выделить: особенности сенсорно-перцептивных процессов: быстроту и точность восприятия игровых ситуаций; зрительно-моторную координацию, кратковременную и долговременную память, быстроту и точность принятия решений, особенности игрового мышления;

-эмоционально-волевая сфера характеризуется: силой эмоциональных проявлений, самоконтролем и развитием волевых качеств, потребностью в одобрении, тревожностью и самооценкой.

Психические особенности баскетбола и волейбола

В баскетболе и волейболе специфические особенности выражаются в больших физических нагрузках при многократном развитии максимальных усилий в сравнительно короткое время, в интенсивной мыслительной деятельности игроков в следствие быстром изменении игровой обстановки.

Эти факторы вызывают у игроков значительное эмоциональное и физическое напряжение, что может послужить причиной развития у них психо-эмоциональных нарушений. Любой неудачно выполненный прием часто вызывает у спортсменов отрицательно окрашенные эмоциональные реакции. Это иногда порождает у них сомнение в успешном повторении того или иного технического элемента.

Кроме того, у спортсменов могут быть травмы кистей, связанные с «обработкой» мяча. С учетом его массы (б/б-600 г, в/б-300 г) эта микротравматизация все-таки значительна, ибо в течение матча каждый игрок совершает от 100 до 150 касаний мяча. При этом следует учесть, что квалифицированные баскетболисты и волейболисты посвящают тренировкам и соревнованиям до 2000 ч. в год.

Частая микротравматизация приводят к формированию очагов патологической рефлекторной импульсации. При импульсации от кистей рук в вышележащие отделы автономной нервной системы наибольшие функциональные изменения наблюдаются в пограничном симпатическом стволе и боковых рогов спинного мозга. При этом возникает фон повышенной активности ретикулярной формации ствола мозга, которая отличается способностью накапливать раздражения и сохранять их в течение неопределенно длительного времени. Кроме того, ретикулярная формация ствола мозга и лимбико-ретикулярный комплекс оказывают влияние на функционирование эндокринной системы, эмоциональное поведение и чередование бодрствования и сна. Нарушение указанных процессов и лежит в основе клинических проявлений неврозов.

Появление эмоциональных нарушений у баскетболистов и волейболистов может быть объяснено с помощью «теории второго удара». Следы, остающиеся в нервной системе спортсмена после травмы, активизируются перед спортивными соревнованиями многочисленных специфических (для баскетбола и волейбола) психотравмирующих факторов. Возникающая при этом повышенная активность ретикулярной формации ствола мозга может явиться одной из причин развития эмоциональных нарушений.