2.1 Гипотеза исследования

В связи с тем, что подростковый возраст является критическим периодом онтогенеза человека, происходит снижение защитных функций организма и как следствие – снижение уровня здоровья.

Функциональное состояние человека может рассматриваться как показатель уровня здоровья в данное время, следовательно, если рассмотреть данный показатель в разных возрастных группах, то, возможно, сделать вывод о влиянии возрастных изменение в процессе онтогенеза человека на его уровень здоровья.

2.2 Методика исследования

Для исследования функционального состояния подростков был выбран тест дифференциальной самооценки функционального состояния – опросник САН.

Тест «САН», назван по первым буквам слов «Самочувствие», «Активность», «Настроение». Данная методика зарекомендовала себя как универсальный способ объективного обследования большой группы людей.

Опросник представляет собой бланк, на который нанесены 30 пар слов противоположного значения, отражающих различные стороны самочувствия, активности и настроения. Метод измерения заключается в том, что испытуемому предлагается поставить оценку своему состоянию (оценить степень выраженности каждого признака).

В исследовании приняло участие 95 учащихся в возрасте от 10 до 15 лет (учащиеся 5,6,7 и 8 классов). Исследование носило анонимный, добровольный характер. Каждому обследуемому был предложен бланк опросник и инструкции по его заполнению (Приложение III). После чего была произведена обработка результатов и математический анализ полученных данных.

2.3 Результаты исследования

Подведение итогов проведенного исследования состояло из следующих этапов: обработка анкет, заполненных учащимися; переведение полученных данных в процентное отношение к числу обследуемых; заполнение сводной таблицы; анализ полученных данных.

В результате подсчетов результатов исследования были получены данные, распределенные по возрастам обследуемых. (Приложение IV)

По диаграмме, представленной в приложении V, видно, что чем старше подросток, тем ниже оценка по каждой из трех шкал «Самочувствие», «Активность», «Настроение». Так, например, высокий уровень самочувствия показывают 65% подростков в возрасте 10лет, а возрасте 15 лет – всего лишь – 30%. С возрастом также наблюдается снижение уровня активности: если в 12 летнем возрасте лишь 6% подростков показали низкий уровень, то в 15-летнем возрасте – 25%. Учитывая снижение показателей самочувствия и активности, естественным является и снижение уровня настроения – в 15-летнем возрасте лишь 42% опрошенных имеют высокий уровень данного показателя.

2.4 Анализ результатов исследования

Данные, полученные в результате исследования, свидетельствуют о том, что по мере взросления, претерпевая физиологические и психологические изменения, организм подростка подвергается серьезному испытанию. Такая нагрузка на организм со стороны всех систем органов приводит к тому, что происходит снижение общего уровня здоровья.

Заключение

Подростковый возраст является одним из критических периодов онтогенеза человека. Это наиболее ответственный период развития, когда происходит перестройка и созревание всех функциональных систем организма, характеристики которых приближаются к дефинитивным величинам.

Значительно ускоряются темпы роста опорно-двигательной системы, половой системы, репродуктивных органов. Лимфатические сосуды, лимфатические узлы, тимус бурно, равномерно растут до середины пубертатного периода, затем начинается их постепенный регресс.

В связи с тем, что различные системы организма и разные признаки в пределах одной системы созревают в разное время, в подростковом возрасте в процессе развития организма человека происходят значительные изменения. Могут возникать функциональные расстройства различных органов, что во многом обусловлено перестройкой нервной, иммунной и эндокринной систем.

Перестройка, происходящая в центральной нервной системе подростка, усиленная воздействием половых гормонов, лежит в основе изменений его психики.

В психической сфере нередко выявляются признаки эмоциональной неустойчивости: колебания настроения, сочетание повышенной чувствительности, ранимости и, в то же время, черствости и холодности к другим, застенчивости и подчеркнутой развязности, самоуверенности.

Именно в этом возрасте интенсивно формируются самосознание, способность к анализу окружающих явлений.

В подростковом возрасте организм человека подвергается достаточно серьезным испытаниям, происходит снижение защитных функций организма и как следствие – снижение уровня здоровья, что и было доказано в результате проведенного исследования.

Список литературы

1. «Возрастная физиология» Т.Н.Маляренко, Г.А.Кураев, Ю.Е.Маляренко. Москва, 2000 г.

2. «Практикум по валеологии для высших учебных заведений». под ред.А.Г.Кураева. Ростов-на-Дону, ООО «ЦВВР», 2001 г.

3. «Психология развития». Г.Крайг. С-Петербург, 2001 г.

4. «Валеология. Справочник школьника». С.Н.Заготова. Ростов-на-Дону, «Баро-ПРЕСС», 2002 г.

5. «Формирование здорового образа жизни подростков на уроках ОБЖ». А.Г.Смирнов, Б.И.Мишин. Москва, «Вентана-Граф», 2002 г.