
- •14.Лекционный комплекс
- •Тема 1. Общие закономерности роста и развития детей и подростков
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 2. Развитие нервной системы и формирование познавательной деятельности ребенка
- •Основные вопросы:
- •1. Нервная ткань
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 3. Физиология и гигиена сенсорных систем
- •Основные вопросы:
- •2 Слуховой анализатор
- •Слуховой анализатор состоит из трех отделов:
- •Внутреннее ухо.
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 4. Физиология желез внутренней секреции
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 5. Особенности полового развития детей и подростков в современных условиях и половое воспитание
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 6. Развитие функций пищеварительной системы
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 7. Обмен веществ и энергии
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 8. Гигиена питания
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 9. Возрастные особенности и гигиена опорно-двигательного аппарата
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 10. Влияние условий обучения и воспитания на состояние здоровья учащихся
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 11. Гигиенические требования к зданиям, классам, воздушной среде, освещению учебных помещений и оборудованию школ
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 12. Особенности наиболее распространенных форм патологии среди детей (анемия, йододефицитные состояния, сахарный диабет, ожирение, нарушения зрения и осанки) и их профилактика
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема 13. Гигиенические основы организации учебно-воспитательного процесса и режима дня детей шестилетнего возраста
- •Основные вопросы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Рекомендуемая литература:
Вопросы для самоконтроля:
1. Что относят к школьной мебели?
2. В чем особенность посадки за партой (учебным столом)?
3. По каким критериям необходимо подбирать школьную мебель?
4. Как необходимо расставлять в аудитории мебель?
Рекомендуемая литература:
Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. - М.:Просвещение, 1990.
Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. - М.: Высш. шк., 1985.
Гуминский А.А., Леонтьева Н.Н. Руководство к лабораторным занятиям по общей и возрастной физиологии. М., 1990 г.
Безруких М.М. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений/ М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. – М.: Издательский центр «Академия», 2003.
Леонтьева Н.Н., Маринова К.В. Анатомия и физиология детского организма. – М., 1976.
Обреимова Н.И., Петрухин А.С. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков. – М., 2000.
Смирнов В.М. Особенности физиологии детей: Учебно – методическое пособие. – М., 1993.
Маркосян А.А. Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков. – М., 1969.
Физиология развития ребенка /под ред. В.И. Козлова, Д.А. Фарбер. – М., 1983.
Брин В.Б. Физиология человека в схемах и таблицах. – Ростов н/Д, 1999.
Мазурин А.В., Воронцов И.М. Пропедевтика детских болезней. – СПб., 2000.
Смирнов В.М., Яковлев В.Н. Физиология центральной нервной системы. – М., 2000.
Физиология сенсорных систем /Под ред. чл.-корр. РАН, проф. Я.А. Альтмана. – СПб., 2003.
Тема 11. Гигиенические требования к зданиям, классам, воздушной среде, освещению учебных помещений и оборудованию школ
Цель лекции – изучение гигиенических требований к зданиям, классам, воздушной среде, освещению учебных помещений и оборудованию школ
Ключевые слова –воздушная среда, учебное помещение, школьное оборудование
Основные вопросы:
Гигиенические требования к организации труда учащихся.
Гигиенические требования к инструментарию в школьных мастерских.
Гигиенические требования к инструментарию в школьных мастерских.
Гигиенические требования к ранцам и сумкам.
Гигиенические требования к письменным принадлежностям.
Гигиенические требования к организации труда учащихся. Знакомство детей с оборудованием для занятий по труду следует сопровождать указаниями о правилах их безопасного использования.
Основным колющим и режущим инструментарием для выполнения учащимися I—IV классов разных поделок служат:
А) ножницы 118—120 мм длиной с закругленными концами, с длиной режущей поверхности 70 мм. Рычаги ножниц должны двигаться свободно без усилий, а режущие поверхности должны быть хорошо отточенными.
Б) нож массой 75 г, длина клинка 60 мм, ширина 18 мм. Лезвие хорошо заточено. Ручка 85 мм из дерева твердой породы или пластмассы, хорошо отполирована;
В) шило стальное длиной до 40 мм. Длина ручки 85 мм, а диаметр утолщенной части 3о мм. Ручка должна изготовляться из отполированного дерева или пластмассы.
Для выполнения картонажных работ следует использовать картон толщиной не более 0,5 мм, легко поддающийся резанию по прямым и закругленным линиям; для лепки лучше использовать пластилин. Освоение учащимися навыков пиления, строгания, долбления также лучше начинать на податливой древесине: сухих без сучков досках и брусках из мягких пород дерева (липа, сосна, ель).
Столярная мастерская оборудуется столярными верстаками и станками по обработке дерева (токарный, сверлильный и др.). Устройство верстаков должно допускать приспособление их по высоте не менее чем для трех групп роста учащихся. Установлено, что для учащихся ростом до 127 см высота верстака должна быть 65 5 см, для учащихся ростом до 128—133 см — 70,5 см, а для учащихся ростом до134-141 см - 77,5 см.
Слесарно-механические мастерские оборудуются многоместными верстакам и станками: токарно-винторезным, настольно-сверлильным, заточным и др. Высота слесарных верстаков до губок тисков в соответствии с тремя группами роста учащихся предусматривает 75, 80,5 и 88 см.
В случаях несоответствия высоты верстаков или станков росту учащихся используют специально сделанные подставки с изменяющейся высотой.
Правильное положение тела в зависимости от характера выполняемой физической работы достигается:
1) прямым положением* корпуса и небольшим наклоном головы;
2) симметричным положением тела, а в случаях необходимости асимметричного положения - частым изменением этой позы;
3) одинаковой нагрузкой на правую и левую половину тела;
4) равномерным упражнением обеих половин тела;
5) устойчивым положением;
6) недопущением сдавливания органов грудной и брюшной полости;
7) отсутствием перенапряжения органов зрения.
Станки и верстаки размещают в мастерских с учетом педагогических требований и правил по технике безопасности. Минимальное расстояние между станками допускается 0,8 м, а между рядами станков 1,2 м. Движущиеся части станков во избежание травматизма учащихся закрывают защитными приспособлениями. Заточный станок должен иметь защитный экран. По задней стенке слесарных верстаков устанавливают металлическую сетку с мелкими ячейками. Высота сетки 0,75 м. Сетка предохраняет от осколков, отлетающих при обработке деталей.
В числе оборудования мастерских предусматривается аптечка с перевязочным материалом и медикаментами, необходимыми для оказания первой помощи при ожогах и ранениях (стерильные бинты, марля или индивидуальные пакеты, вата, йодная настойка, перманганат калия, перекись водорода, раствор бриллиантовой зелени).
Особое внимание должно быть уделено кабинетам, где производится обучение учащихся машинописи. Используются специальные столы (62, 66 и 69 см) соответственно росту учащихся (150— 159, 160—169, 170 см и выше). Длина крышки стола 90 см, ширина 50 см. Ширина пространства для ног 40—45 см. Высота стульев должна соответствовать высоте столов (41, 44 и 47 см).
Гигиенические требования к инструментарию в школьных мастерских. Инструментарий, которым пользуются в школьных мастерских при освоении простейших навыков обработки дерева и металла, по массе и размерам должен соответствовать размерам рук школьников и размахам рабочих движений. Использование инструментария, не отвечающего возрастным особенностям и возможностям, приводит к быстрому утомлению детей и подростков, отрицательно влияет на их осанку, не обеспечивает освоения правильных движений, неблагоприятно отражается на сердечно-сосудистой системе и вынуждает затрачивать большую силу. Во время занятий ручным трудом рекомендуется пользоваться специальным инструментарием.
Гигиенические требования к садово-огородному инвентарю. Садово-огородный инвентарь, применяемый при работах на пришкольном участке или на сельскохозяйственных работах, по массе и размерам также должен соответствовать основным пропорциям тела учащихся и их возрастным возможностям. Во избежание возникновения у школьников асимметрии плечевого пояса им рекомендуется переносить тяжесть одновременно в двух руках.
Ведра и лейки изготовляют емкостью 2—3 л или 4 и 6 л. Для детей 8—9 лет должны быть лейки малой емкости, а если их нет, то используют 4-литровые лейки, только воды в них налиают на 1,5 л меньше, чем для детей 11 —13 лет, для чего на корпусе наносят соответствующую метку.
Для вскапывания почвы используют лопаты, имеющие различную режущую грань (прямая, полукруглая и остроугольная) с толщиной лотка 2 мм. Для учащихся младшего, среднего и старшего возраста установлены определенные размеры лопат: для учащихся 8—9 лет длина ручки 600—650 мм, ее диаметр 30 мм и размер лотка 210X140 мм, а для 15—17-летних школьников соответственно 770—800 мм, 32—35 мм и 250x170 мм.
Грабли железные и деревянные рекомендуется применять двух размеров: для учащихся младшего школьного возраста 8-зубовыежелезные и 7-зубовые деревянные, а для учащихся среднего и старшего возраста 10-зубовые железные и 9-зубовые деревянные. Мотыги также применяют двух размеров: размер бойка для учащихся младшего возраста 100x90 мм, для учащихся среднего и старшего возраста 125x100 мм. Ручки делают овальной формы: их удобнее держать и при работе они не выскальзывают из рук. Длина мотыг должна соответствовать росту учащихся: для учащихся младшего школьного возраста длина ручки не должна превышать 110 см, а для учащихся среднего и старшего школьного возраста 140 см.
Помимо указанных размеров, необходимо, чтобы масса используемых детьми младшего школьного возраста лопат, мотыг, метел, щеток, граблей не превышала 400—600 г.
Носилки и тачки, которые школьники используют при переноске и перевозке груза, также должны своими габаритами и массой соответствовать возможностям учащихся младших классов. Предельная общая масса переносимого груза вместе с носилками для младших школьников 6—8 кг. Учащихся младших классов нужно приучать правильно переносить груз на носилках: согласованно двигаться во время ходьбы и одновременно, переворачивая носилки, высыпать груз.
В случаях необходимости выполнения работ с переносом и передвижением тяжестей (уборка фруктов, овощей и их погрузка) необходимо соблюдать следующие гигиенические требования: такая работа не должна занимать более 1/3 рабочего времени, а переносимые тяжести не превышать: для подростков и юношей 14 лет — 6 кг, 15 лет —8,2 кг, 16 лет—12 кг и 17 лет—16,4 кг, а для девушек соответственно 6 кг, 6,8 кг, 8 кг и 9 кг.
Гигиенические требования к ранцам и сумкам. Ранцы служат школьникам для переноски книг и тетрадей. Ранцы (заплечные сумки) являются более гигиеничными, потому что при их ношении нагрузка распределяется равномерно на плечевой пояс, а это сохраняет симметричное положение тела. Размеры ранца для учащихся I—IV классов должны быть следующими: длина 300—360 мм, высота передней стенки 220—260 мм, ширина 60—100 мм, длина плечевого ремня 600—700 мм, ширина плечевого ремня в верхнем отрезке 35—40 мм, масса не более 700 г.
Для изготовления ранцев используют легкий, прочный, с водоотталкивающей пропиткой материал, яркий по цвету, хорошо поддающийся очистке, морозоустойчивый.
Гигиенические требования к письменным принадлежностям. Специальные исследования гигиенистов и наблюдения педагогов подтвердили целесообразность применения учащимися, в том числе начальных классов, школьных ручек с автоматической подачей чернил. В этом случае увеличивается скорость письма, что позволяет выполнить больший объем упражнений и тем самым способствует лучшему усвоению материала.
Ручки и карандаши изготовляют определенной длины и диаметра, с тем чтобы учащемуся было удобно писать. Ручки диаметром менее 7 мм вынуждают делать сильный нажим, что утомляет учащихся, а диаметром более 10 мм — выскальзывают из рук и осложняют движения. Школьные авторучки с автоматической подачей чернил изготовляют из пластмассы. Длина их 142—150 мм, диаметр не более 10 мм, масса не более 10 г, перо предусматривается открытое, средней жесткости. Разрешается пользоваться также круглыми ручками с шариковыми стержнями. Из карандашей более всего отвечают гигиеническим требованиям круглые карандаши средней твердости, оставляющие на бумаге четкую, неразмазывающуюся линию. Длина ученического карандаша около 180 мм, диаметр 7—8 мм.
Чернила применяют интенсивно-черного, темно-фиолетового или темно-синего цвета, легко стекающие с пера и быстро высыхающие.