
- •Предисловие
- •Правила охраны труда при выполнении лабораторных работ
- •Общие требования безопасности
- •Требования безопасности до начала работы
- •Требования безопасности во время работы
- •Отчет по лабораторной работе
- •Лабораторная работа 1
- •Методические указания
- •Порядок выполнения работы
- •Изучить принцип действия прибора для измерения артериального давления (тонометра)
- •Ручной тонометр
- •Ход измерения
- •Выполнить оценку физиологической реакции на холод
- •Результаты измерений
- •Методические указания
- •Порядок выполнения работы
- •Обработка результатов и выводы
- •С одержание отчета
- •1.1. Антропометрические измерения
- •Порядок выполнения работы
- •И змерение роста
- •Измерение окружности грудной клетки
- •Определение массы тела
- •Определение силы мышц и силовой выносливости
- •1. Определение силы мышц кисти
- •Ход работы
- •Сила мышц правой и левой кисти, кг
- •Среднестатические показатели относительной величины силы кисти
- •2 . Определение становой силы
- •Ход работы
- •3. Определение силовой выносливости
- •4. Определение жизненной емкости легких
- •1. Спирометрия
- •Порядок выполнения работы
- •Жизненная емкость легких для мужчин
- •Обработка результатов и выводы
- •А. Метод стандартов или средних антропометрических данных
- •Б. Метод индексов
- •Порядок выполнения работы
- •Состояние физической работоспособности
- •Определение физической работоспособности
- •Порядок выполнения работы
- •Значение пробы Руфье-Биксона
- •Методические указания
- •Высота ступеньки и времени восхождения при выполнении пробы в зависимости от пола и возраста
- •Порядок выполнения работы
- •Содержание отчета
- •Методические указания
- •Методические указания
- •Методические указания
- •Порядок выполнения задания
- •Содержание отчета
- •Практическая работа № 2 биологические ритмы, их адаптивная роль в антропогенных экосистемах
- •Основные положения
- •Вопросы с приложенными оценочными тестами
- •Обработка результатов и выводы
- •Обработка результатов и выводы
- •Обработка результатов и выводы
- •Практическая работа № 3 Исследование влияния психоэмоционального состояния на предрасположенность к несчастным случаям
- •Основные положения
- •Основные свойства сенсорных процессов
- •Основные этапы эволюции человека
- •Методические указания
- •Порядок выполнения работы
- •Опросник Дж. Тейлор
- •Обработка результатов
- •Ключи к опроснику Дж.Тейлор
- •Бланк ответов к опроснику Дж. Тейлор
- •Содержание отчета
- •Методические указания
- •Порядок выполнения работы
- •Обработка результатов
- •Методические указания
- •Вариант 1
- •Порядок выполнения работы
- •Опросник для определения профессиональных интересов и склонностей
- •Пояснения к вопросам
- •Обработка результатов
- •Профиль привлекательности профессий
- •Вариант 2
- •Порядок выполнения работы
- •Опросник для определения склонности к различным типам профессий
- •Методические указания
- •Порядок выполнения работы
- •Опросник кос
- •Обработка результатов
- •Методические указания
- •Порядок выполнения работы
- •Тест-анкета
- •Обработка результатов
- •Содержание отчета
- •Практическая работа 4 Исследование особенностей ощущения и восприятия
- •Методические указания
- •Порядок выполнения работы
- •Обработка результатов
- •Порядок выполнения работы
- •Обработка результатов
- •Порядок выполнения работы
- •Обработка результатов
- •Обработка результатов
- •Порядок выполнения работы
- •Обработка результатов
- •Порядок выполнения работы
- •Содержание отчета
- •Список использованной литературы
- •Оглавление
- •664074 Иркутск, ул. Лермонтова, 83
Обработка результатов и выводы
Постройте ритмограммы собственных циклов согласно рисунку.
О
тметьте
на ритмограмме фазы физического,
эмоционального и интеллектуального
цикла, в которых вы находитесь в настоящее
время. С учетом предстоящих изменений
физической, эмоциональной и интеллектуальной
активности составьте график встреч,
физической и интеллектуальной деятельности
на ближайшие дни и недели.
Практическая работа № 3 Исследование влияния психоэмоционального состояния на предрасположенность к несчастным случаям
Цель работы: Научить студентов определять уровень беспокойства – тревожности личности, коэффициента ранговой корреляции (уровня самооценки), профессиональных интересов и склонностей человека, особенностей ощущения и восприятия.
Основные положения
Мировой и отечественный опыт свидетельствуют, что от 60 до 80% травм в быту и на производстве происходит по вине самих пострадавших. Это связано с низким уровнем профессиональной подготовки по вопросам безопасности, слабой установкой специалиста на соблюдение безопасности, допускам к опасным видам работ лиц с повышенным риском травматизма, пребыванием людей в состоянии утомления или других психических состояниях.
Еще в 1919 г. комиссия по изучению промышленного утомления Великобритании установила большую частоту несчастных случаев у тех рабочих, которые ранее уже травмировались. Был сделан вывод о наличии индивидуальной предрасположенности и подверженности несчастным случаям, зависящей от скорости реакции, концентрации внимания, легкомыслия, беззаботности и т.д.
Видный ученый Фармер разделил понятие «предрасполженности к несчастным случаям» и «подверженность несчастным случаям».
Предрасположенность к несчастным случаям – это врожденное, устойчивое качество человека.
Подверженность несчастным случаям – обобщающее все факторы понятие, оно включает и предрасположенность. Подверженность можно уменьшить воспитанием, обучением, использованием технических средств безопасности. Среди психологических факторов, усиливающих подверженность человека несчастным случаям можно выделить:
несоответствие человека избранной профессии (профессионально-психологическая непригодность);
неблагоприятное психофизиологическое состояние (утомление, эмоциональная напряженность);
низкая стрессоустойчивость;
личностные особенности (легкомыслие, склонность к нарушению правил безопасности и т.д.).
Для того, чтобы поведение человека было успешным, необходимо, чтобы его внутреннее состояние, внешние условия, в которых человек находится и принимаемые им практические действия, соответствовали друг другу.
На физиологическом уровне функцию объединения (интеграции) всего этого обеспечивает нервная система. Она и анатомически расположена, устроена так, чтобы иметь прямой доступ и выход на внутренние органы, на внешнюю среду, соединять их, управлять органами движения.
Н
ервная
система человека состоит из двух
разделов: центрального и периферического.
Центральный
включает
головной мозг, промежуточный и спинной
мозг (рис. 1). Вся остальная часть нервной
системы относится к периферической.
Центральная нервная система (ц.н.с.), если ее рассматривать более детально, состоит из переднего мозга, среднего мозга, заднего мозга и спинного мозга. В этих основных отделах центральной нервной системы, в свою очередь, выделяются важнейшие структуры, имеющие прямое отношение к психическим процессам, состояниям и свойствам человека: таламус, гипоталамус, мост, мозжечок и продолговатый мозг.
П
рактически
все отделы центральной и периферической
нервной системы участвуют в переработке
информации, поступающей через внешние
и внутренние,
расположенные на переферии тела и в
самих органах, рецепторы.
С высшими психическими функциями, с мышлением и сознанием человека связана работа коры головного мозга (к.г.м.) и подкорковых структур входящих в передний мозг.
Со всеми органами и тканями организма центральная нервная система связана через нервы, выходящие из головного и спинного мозга. Они несут в себе информацию, поступающую в мозг из внешней среды, и проводят ее в обратном направлении к отдельным частям и органам тела. Нервные волокна, поступающие в мозг с периферии, называются афферентными, а те, которые проводят импульсы от центра к периферии, - эфферентными.
Ц.н.с. представляет собой скопления нервных клеток - нейронов, типичное устройство которых представлено на рис.2. Нервная клетка состоит из тела нейрона (на рис. 2 тела нервных клеток отмечены названиями «сенсорный нейрон», «нейрон локальной сети» и «двигательный нейрон»).
Древовидные отростки, отходящие от тел нервных клеток, носят название дендритов. Один из таких отростков является удлиненным и соединяет тела одних нейронов с телами или дендритами других нейронов. Он называется аксоном. На рис.2 показано несколько аксонов, отходящих от разных клеток. Часть аксонов покрыта специальной миелиновой оболочкой, которая способствует более быстрому проведению импульса по нерву.
Места контактов нервных клеток друг с другом называются синапсами. Через них нервные импульсы передаются с одной клетки на другую. Механизм синаптической передачи импульса, работающий на основе биохимических обменных процессов, может облегчать или затруднять прохождение нервных импульсов по ц.н.с. и тем самым участвовать в регулировании многих психических процессов и состояний организма.
В большинстве своем нейроны являются специализированными, т.е. выполняют в работе ц.н.с, специфические функции. Три типа нейронов, для примера представленные на рис.2, решают следующие задачи: проведение нервных импульсов от рецепторов к ц.н.с. («сенсорный нейрон»), проведение нервных импульсов от ц.н.с. к органам движения («двигательный нейрон») и проведение нервных импульсов от одного участка ц.н.с. к другому («нейрон локальной сети»).
На этом же рисунке вместе с нейронами показаны другие элементы структуры мозга, которые обычно находятся рядом с нейронами и принимают участие в работе ц.н.с.: клетки глии, служащие обмену веществ в ц.н.с., и выполняющие специальные обменные функции капилляры кровеносной системы.
На периферии тела человека, во внутренних органах и тканях клетки своими аксонами подходят к рецепторам — миниатюрным органическим устройствам, предназначенным для восприятия различных видов энергии — механической, электромагнитной, химической и других — и преобразования ее в энергию нервных импульсов. Все структуры организма, внешние и внутренние, пронизаны массой разнообразных рецепторов. Особенно много специализированных рецепторов в органах чувств: глаз, ухо, поверхность кожи в наиболее чувствительных местах, язык, внутренние полости носа.
Тело животного и человека состоит из относительно автономных частей — сегментов: головы, туловища, конечностей, их составляющих. Некоторые сегменты тела в процессе передвижения и ориентировки в окружающем мире выступают как ведущие, причем их рецепторы являются, как правило, специализированными, т.е. способны воспринять воздействия источников энергии, находящихся на некотором расстоянии от тела (дистантные рецепторы). Такие части тела в ходе эволюции приобретают господствующее положение и развиваются больше других. У человека и большинства животных голова выступает в качестве ведущей части тела, наиболее сложной и более всего насыщенной разнообразными рецепторами.
Следующие за ведущими сегменты тела образуют систему двигательной активности, служат перемещениям тела в пространстве, его ориентации на биологически значимые воздействия среды. Головной мозг представляет собой часть нервной системы, которая эволюционно возникла на основе развития дистантных рецепторных органов.
Особую роль в головном мозге играют правое и левое большие полушария, а также их основные доли: лобная, теменная, затылочная и височная .
Характеризуя комплекс мозговых и других органических структур, участвующих в восприятии, переработке и хранении специфической информации, связанной с деятельностью отдельных органов чувств, И.П.Павлов ввел понятие анализатора. Этим словом он обозначил относительно автономную органическую систему, обеспечивающую переработку специфической сенсорной информации на всех уровнях ее прохождения через ц.н.с. Соответственно основным органам чувств выделяют зрительный, слуховой, вкусовой, кожный и некоторые другие рецепторы.
Каждый анализатор состоит из трех анатомически различных отделов, выполняющих специализированные функции в его работе: рецептора, нервных волокон и центрального отдела, представляющего собой ту часть ц.н.с., где воспринимаются, перерабатываются соответствующие раздражители, хранятся воспоминания о них.
Ощущения возникают в результате переработки ц.н.с. воздействий на разные органы чувств различных видов энергии. Она поступает на рецепторы в форме физических стимулов, преобразуется, передается далее в ц.н.с. и окончательно перерабатывается, превращаясь в ощущения, в к.г.м.
В табл. 3 представлены основные органы чувств, имеющиеся у человека, их анатомо-физиологический субстрат, качества ощущений, которые они порождают, и рецепторы, способные воспринимать соответствующие им виды энергии. Модальностью ощущений называют обычно их вид, а термином «качество» характеризуют различные параметры соответствующих ощущений. Данные, представленные в табл. 3, указывают на основные анатомические элементы тела, которые, помимо ц.н.с., принимают участие в формировании ощущений соответствующей модальности и качества.
Таблица 3