- •Оцінювання окремих видів навчальної роботи студента з дисципліни «фізичне виховання» у відділенні фізичної реабілітації на 2 семестр 2013-2014 н.Р.
- •Критерії оцінки
- •Виміряти чсс протягом доби та представити у вигляді графіка:
- •Виміряти чсс протягом тижня вранці у вихідному положенні стоячи та представити у вигляді графіка:
- •Виміряти чсс протягом доби та представити у вигляді графіка:
- •Виміряти чсс протягом тижня вранці у вихідному положенні стоячи та представити у вигляді графіка:
Оцінювання окремих видів навчальної роботи студента з дисципліни «фізичне виховання» у відділенні фізичної реабілітації на 2 семестр 2013-2014 н.Р.
Вид навчальної роботи |
Мах кількість балів |
Загальні залікові нормативи |
34 балів |
|
Січень-травень |
Виконання обсягу фізичної підготовки (практичне заняття) 17х2 бали |
34 бали (сумарно) |
Модульна контрольна робота |
20 |
Усього за модулем № 1 |
88 |
Семестровий контроль |
12 |
Усього за семестр |
100 |
Критерії оцінки
Види випробувань та нормативи |
Залікові бали |
|||
4 |
3 |
2 |
1 |
|
1. Тест на гнучкість хребта (нахил тулуба вперед з В.п. сидячи) х |
15 см і > |
11-14 см |
6-10 см |
0-5 см |
д |
20 см і > |
15-19 см |
11-14 см |
6-10 см |
2. Тест на рівновагу (Ластівка) х |
20 с і > |
15-19 с |
10-14 с |
5-9 с |
д |
21 с і > |
15-19 с |
10-14 с |
5-9 с |
3. Виконання сіду вправо-вліво з В.п. – стоячи на колінах, руки в замок за головою х |
10 р |
8 р |
6 р |
4 р |
д |
12 р |
10 р |
8 р |
6 р |
4. Підйом прямих ніг із торканням підлоги за головою із В.п. – лежачи на спині руки вздовж тулуба х |
15 р і > |
12-14 р |
10-11 р |
8-9 р |
д |
15 р і > |
12-14 р |
10-11 р |
8-9 р |
5. Згинання-розгинання рук в упорі лежачи (для дівчат у В.п. - стоячи на колінах) х |
20 р і > |
15-19 р |
12-14 р |
10-11 р |
д |
15 р і > |
12-14 р |
10-11 р |
8-9 р |
6. Самостійне проведення комплексу вправ для різних груп м’язів |
мах 10 балів за якість проведення |
|||
7. Оздоровча ходьба із урахуванням часу х |
4 круги до 32 хв |
4 круги 32-35 хв |
4 круги без урахування часу |
3 круги без урахування часу |
д |
4 круги до 35 хв |
4 круги 35-37 хв |
4 круги без урахування часу |
3 круги без урахування часу |
|
|
|
|
|
Без здачі контрольних нормативів студент не допускається до семестрового контролю
ТРЕБОВАНИЯ К ОФОРМЛЕНИЮ МОДУЛЬНОЙ КОНТРОЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ» ДЛЯ СТУДЕНТОВ 1 КУРСА ОТДЕЛЕНИЯ «ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ»
От руки темным цветом пасты.
Компьютерным набором через 1,5 интервала, шрифт 14.
ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ
Объем работы до 10 страниц формата А4 (от руки - до 20 страниц), поля: правое, верхнее, нижнее – 2 см, левое 3 см; страница содержит 29-30 строчек. Язык: русский, украинский.
Структура работы:
-титульная страница -текст модульной работы -список литературы (от 3 до 5 источников) – на отдельной странице
КАФЕДРА ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ НАУ Відділення фізичної реабілітації Факультет, курс, група_________________________________________________________________ П.І.П________________________________________________________________________________
Варіант № 1 (2 семестр)
Питання 1. Потреби, мотиви та інтереси до занять фізичною культурою та спортом студентської молоді (характеристика понять, особливості особистої мотивації). Питання 2. Вправи для формування та закріплення навику правильної постави (комплекс із 10 вправ). Питання 3. Здійснити вимірювання частоти серцевих скорочень (ЧСС) протягом доби та тижня та представити результати у вигляді графіків (ЧСС вимірюється за 1 хв).