49. Причины утопления человека.

Основной причиной гибели людей на воде является неумение плавать. Не умеющий плавать, попав на глубокое место, обычно поддается паническому страху, делает беспорядочные движения, стремясь удержаться на поверхности воды, что только ухудшает его положение. Утонуть может и умеющий плавать. Прежде всего, надо знать, что время пребывания человека в воде крайне ограничено, что связанно с очень большой теплоемкостью и проводимостью воды. При пребывании человека в воде рано или поздно наступает переохлаждение организма, приводящее к потере сознания и гибели от так называемого холодного шока. Основная причина смертельных случаев связана при задержки дыхания под водой (нырянием) с потерей сознания, возникающей в результате кислородного голодания головного мозга. Нередко потеря сознания возникает в результате слаборазвитой у человека способности оценивать свои возможности: потребность в дыхании, резко ощущаемая в начале ныряния и преодолеваемая усилием воли в дальнейшем ослабевает, т. к. чувствительность дыхательного центра при продолжительном воздействии на него углекислоты понижается. Явление же кислородной недостаточности продолжает быстро развиваться, при этом в первую очередь страдают клетки головного мозга – происходит потеря сознания. Непосредственные причины, приводящие к утоплению, возникают главным образом в условиях, когда не соблюдаются правила поведения на воде и меры безопасности при занятиях плаванием и нырянием. Много людей тонут в нетрезвом состоянии.

50. Анатомическое строение тела и его влияние на технику плавания.

Известно, что обтекаемость в воде колеблется у разных лиц в значительных пределах. Эти пределы определяются индивидуальными анатомическими особенностями человека. Здесь играет роль рост пловца, площадь наибольшего поперечного сечения, телосложение и пропорции тела. Анатомическими особенностями в известной мере определяется взаимодействие рук и ног пловца с обтекающим потоком. Здесь играет роль длина конечностей, их площадь и форма. Лица с длинными конечностями имеют длинный гребок и меньший темп и наоборот. Значение анатомических особенностей ученика позволит педагогу предложит пловцу наиболее рациональную технику. Большое значение имеют анатомические возможности в выполнении подготовительных движений рук. Неправильное выполнение этих движений может повести к ухудшению положения тела и увеличению сопротивления воды. Не меньшее значение имеет подвижность в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах для выполнения рабочих движений. В значительной степени техника плавания определяется подвижностью в плечевых суставах, плечевом поясе, позвоночном столбе, в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах.

51. Плавучесть тела и статическое равновесие.

Плавучесть-свойство погружённого в жидкость тела оставаться в равновесии, не выходя из воды и не погружаясь дальше, то есть плавать.Для сохранения равновесия и неперемещения в каком-либо напрвлении внешние силы должны быть уравновешены.К внешним силам,действующим на тело,находящимся в статистическом плавании относятся сила тяжести тела(вниз) и сила давления воды(вверх), если обе силы приложены к одной точке тела то сумма их будет равняться0, т.е.никаких сил способных вывести тело из равновесия не будет.Сила тяжести проходящая через одну точку-центр тяжести, а давление через другую-цетр давления, при не совпадении этих центров тело начнет вращаться.Расположение ОЦТ и ОЦД у различных людей неодинаково и зависит от анатомо-физиологич. Особенностей, при большом удали ОЦТ от ОЦД момент силы тяжести будет большим и наоборот.Если ОЦТ и ОЦД не совпадают то человек может искусственным образом изменить положение ОЦТ и приблизить его к ОЦД,т.е. расположить на одной вертикальной оси.(различное положение рук).Эти положения конечностей могут урвновесить тело только, если удельный вес его меньше удельного веса воды,а момент силы тяжести, вращающий тело и погружающий ноги пловца будут незначительными.